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Jones🏐3月前
这是我和排球的第7个视频 今天还是自垫球 真心求指教 现在还是球还是乱飞 动作怎么改进 求教 →_→ 有意思的是 垫着垫着球打到墙上，反弹到我的脑袋上，脑子不灵光找到原因了#排球少年 #排球练习方法
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郝运爱篮球1月前
这条视频上演的是因为兄弟防守我是总是犯规，所以我就用个球砸篮板反弹式砸他头，第一次失败了，第二次成功了。 视频编辑黑化剧情 #打篮球的女生 #初中生#反弹#魔法#黑化了
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磐安融媒2年前
小孩打排球，没想到排球直砸脑门，网友：终于知道门牙为什么掉了。#排球 #排球少年 @抖音小助手
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全观新闻1年前
排球比赛小伙担心被砸头，教练不让向后看但小伙还是担心，结果教练被砸了头。网友：我的担心不无道理。#惊不惊喜意不意外
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保定上门体育邱教练（鹏跃体育）1月前
排球没有满分原来是这些原因造成的，你中招了吗？#排球垫球#中考体育
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极光新闻东北网1年前
清华学霸打排球被砸头的一系列操作，高材生这距离算得真精准，学霸：不是我是球动的手
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潍城融媒1年前
排球比赛小伙担心被砸头不停往后看，结果精准预判了“飞来横球” 。白衣男：我不知道对手的实力，但我知道队友的实力（来源:@希域 ）
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今瓜州2年前
6月19日（发布时间）广西一高校举行气排球比赛，一男生发球失误，把球直接砸到了裁判头部。#排球🏐 #扣球
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蓝波碗砸🏐️1周前
这就是为什么说自由人是最帅的 当大家都以为没救了的球被你救回来时 简直不要太爽了#排球#蓝波碗砸#liberoll#自由人
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儿童神经外科吕强4月前
#关爱儿童健康 #头晕 #河南省儿童医院 #内容过于真实 #上热门 孩子被排球砸到头出现头晕该怎么办
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Samuel教练4月前
你的扣球没力量？因为肩膀没打开！ 很多人扣球都在用手臂硬砸， 结果越扣越没力。 真正的扣球力量来自 3 个动作： ⸻ ① 肩膀打开！空间不够，力量出不来。 肩膀卡住，你的甩臂就会卡， 你以为没力，其实是动作没空间。 ⸻ ② 先侧身！力量要“蓄”起来才能甩出去。 面对球扣，力量会散； 侧身 → 轨迹更长 → 角度更狠。 ⸻ ③ 左手带方向！腰力才会启动。 左手一带，身体自然打开， 腰→肩→手臂一起甩， 这才是扣球真正有爆发力的原因。 ⸻ 记住： 扣球不是靠手臂，是靠“全身链条”一起发力。 下一篇教你—— 如何把球扣得更下压、更狠、更难防。 #排球教学 #扣球技巧 #排球训练 #二传扣球 #排球基础
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ally小跟班3周前
笑不活了！头一次见人不上恋综是这原因 #ally #恋综 #变美 #内服 #好物推荐🔥
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太原广播电视台综合广播1年前
排球比赛小伙担心被砸头，教练叫其不要往后看结果……网友：小伙的担心不无道理#排球 视频来源@希域
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河南都市频道1年前
排球比赛小伙担心被砸头，教练叫其不要往后看结果……网友：小伙的担心不无道理#排球 视频来源@希域
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爱义乌1年前
（10月30日，湖南）我就说吧，排球这项运动很少“死人”的。#爆头
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季伟良1月前
真正决定排球比赛胜负的是这些#排球#季伟良
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经济晚报看点新闻1年前
排球比赛小伙担心被砸头，教练叫其不要往后看不要怕，网友:怪不得他老往后看，见闻色啊#排球 #万万没想到 #措不及防
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福娃圣衣来√2年前
我们班排球少年砸的，灯掉下来的时候砸到他的脑袋了，他捂着头，那一刻我太想笑了😆
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探瓜小娱3天前
这才是教科书级别的道歉#营销号 #搞笑 #万万没想到 #体育
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大庆论坛2年前
排球比赛中，男生发球失误砸到裁判头部。
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寿光融媒1年前
排球比赛小伙担心被砸头 教练叫其不要往后看 结果......
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锐眼观世3天前
体育精神永不言败#在排球的世界里，每一次跳跃都是一场与天空的对话。缪伊雯，用她的汗水和坚持，书写着属于自己的传奇。从四川的热土到国际的舞台，她的故事激励着每一个追梦的人。在这片充满激情的赛场上，她不仅是球员，更是梦想的化身#缪伊雯
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梁家班气排球训练营1月前
你们传球是不是也有这种情况呢？#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
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🇨🇳飞恋排球葛教练4月前
防守技巧如何避免球砸脸！#生活服务热点中心 #哈尔滨冰雪大世界 #哈尔滨排球 #真实生活分享计划
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蓝波碗砸🏐️10月前
🏐排球冷知识大挑战！测测你是不是资深排球人 你还遇到过什么在场上的迷惑行为？在评论区分享一下吧！#排球#排球规则#触网#后排违例#冷知识
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太原广播电视报4年前
山东一比赛现场女生发球，竟砸到了老师头上，网友：队友都笑飞了 #山东 #新闻现场 #排球比赛 #校园
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起源解释5天前
那名球员直接抄起一把塑料椅子砸向看台上的...
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蓝波碗砸🏐️5月前
排球人注意！6号位防守卡位来啦 场上防守意识新手攻略第二弹～艾特你那个在场上当无头苍蝇的球友来看#排球#排球教学#蓝波碗砸
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气排球江西启梦女排1月前
排球击地传球练习 将球砸至地面，反弹时立马移动脚步，让球保证在自己额头上方送出，送出时手臂伸直，球不转且有抛物线#南昌排球培训 #传球训练 #排球
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江都二哥3月前
小伙射门撞门框，反弹球砸脸倒地#足球搞笑名场面 #射门反弹大型社死 #体育糗事欢乐多 #踢球翻车现场实录
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蓝波碗砸🏐️1年前
排球冷知识大挑战！这些迷惑行为算犯规吗？ 全答对的话算你厉害！评论区留下你在球场上遇到的其他迷惑行为吧～#排球#排球规则
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渭南禾智-焱火中考体育1年前
【中考排球对墙颠球满分攻略！🏐 手型总飘？对墙垫球数总卡线？考试一慌动作就变形？ ✅【稳球核心】夹臂-压腕-送膝发力细节慢放教学 ✅【节奏秘籍】墙距调整+反弹预判技巧（附错误动作拆解） #2025中考体育新政#渭南中考体育倒计时
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蓝波碗砸🏐️5月前
🏐打了这么久球 包球真的弄明白了吗？ 今天和前浙江青年队女排队员一起吃透包球！#排球 #排球训练 #蓝波碗砸 #碗砸带你上大师课
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炸蛋呆王（品牌首发护膝上线啦）5天前
被砸脸了🤕😵#炸蛋呆王 #排球少年#排球 #扣球
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蓝波碗砸🏐️5月前
扣球老是钻球开炮？那是人球关系有问题！ 艾特你那个老开飞机的小伙伴来看～#排球#排球教学#扣球#蓝波碗砸#LB排球训练营
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如画3月前
#上热门的话题 排球砸头，疼一秒，快乐一整天～#生命在于运动一起锻炼 #打球 #运动健身
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日照壹加壹-排球单招(招生)1月前
复读生的压力在这一刻都宣泄了出来#排球#排球单招
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向阳排球1周前
排球场上为什么你总是慢半拍？训练里有没有练过“脑子” ；明明四肢很粗壮，但是为什么扣球没有球速？有没有可能练的是“死肌肉”#排球扣球 #排球体能训练 #爆发力训练#反应力#加入青年创作者成长计划
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蓝波碗砸🏐️4月前
接球来不及？有时又跑过头？选择合适的移动步伐，让防守效果翻倍 #排球#排球教学#蓝波碗砸#LB排球训练营#防守
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四维3周前
黄金为什么突然反弹？ 一边是外面局势还紧，一边是黄金突然往上弹，很多人又开始看不懂了。到底是谁在给黄金重新定价？这一次，最容易误导人的，可能恰恰是你每天刷到的那些热闹消息。#黄金#美伊 #贵金属投资需谨慎 #近期行情
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诸韵颖排球俱乐部2周前
打防包球技巧！ 宋老师帮你解决打不准、包不住、没有劲！ #排球 #排球教学 #排球训练 #包球 #打防
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王天儿🏐1年前
【王天儿】直播回放 自由人无脑操作，解说无情哼斗！#体育 #排球
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篮球规则解析9月前
【篮球规则解析】砸人反弹可以拿球不能运球#篮球 #篮球规则 #篮球教学
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碗砸小助理6天前
请勿尝试#排球🏐 #蓝波碗砸 #成都排球
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兰博一人运动户外3周前
排球垫球常见几个问题！看看你中了哪个 #中考排球颠球 #排球垫球满分技巧 #5号排球 #小学生排球 #排球训练
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活力气排球（初心逆航）7月前
气排球比赛中争议判罚视频案例集锦7#气排球的精彩瞬间 #气排球教学#气排球判罚 #气排球比赛 #气排球运动
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宏哥的记录1月前
强力反弹，还有最后一砸吗？
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碗砸小助理3月前
海南大师课第二期 来看看有没有你扣球想问的问题 #排球 #蓝波碗砸
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排球技术解析1月前
上海女排13记发球得分，砸穿江苏女排一传 #排超联赛 总决赛第二场比赛，#上海女排 以3比0干脆利落的战胜了#江苏女排 ，获胜的关键在于增加了发球性能，全场三局发球得分就有13分，不管是针对#吴梦洁 还是针对唐欣的发球，都能够有效的去破坏江苏队的一传，进而影响一攻。#排球
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Samuel教练6月前
防守重扣的秘密 🏐 面对对方的重扣， 你越想硬接，球就越弹飞。 真正的防守高手， 不是用力去顶， 而是—— 💡 懂得放松，让球借力反弹。 双手松一点，手肘微弯， 身体稳、重心低、心要静。 接球不是“抗”， 而是“接”。 学会放松， 你就能接起最猛的重扣。 💪 防守的力量，来自放松。 #排球教学 #防守技巧 #排球教练 #RangerSportAcademy #排球训练
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排球界的蜘蛛侠1月前
#排球#垫球#扣球#传球
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兰博一人运动户外1月前
排球垫球常见几个问题！ 1.一打就飞，2.向后飞，3.砸到头，4.总转圈 #中考排球技巧 #排球垫球满分技巧 #中考排球 #小学生排球训练 #中学生排球
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清洵话财3月前
市场反弹背后的真相与操作策略 #热点 #行情分析 #A股 #财经
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周末体育2周前
从“暴力美学”到“精密艺术”的深度解析 #排球 #体育#体育精神#排球🏐 #运动员
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SUNNY4年前
#排球 #爆头 #跳发球 #轮次 你看明白问题了嘛？
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体坛人物志3天前
为什么女排的关注度那么高，但男排几乎没人关注呢？#中国女排 #排球 #男排 #体育 #女排精神
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神说你有罪4天前
#排球女神 #cba总决赛 #淘汰赛
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野球帝🏀逗师傅8月前
逗记球场鉴定“涉及到计时钟结束的非投篮的球，成为死球”#逗师傅 #ETU允许一切发生
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步泰锐郑式气排球1年前
扣球常见问题 第11集：扣球点要取高#排球🏐 #扣球 #排球训练 #气排球 #小郑说球
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TY边角料1周前
缪伊雯身披哈萨克斯坦队服，亲手终结了北京女排的征程！ #缪伊雯 #排球 #体育 #女排
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涅槃排球4天前
基拉里点评比赛中球队教练的不恰当行为，尤其是欧洲教练 ，你认同吗？#基拉里 #排球
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零点快刷3月前
2月3日热点信息差#热点 #热点事件
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北京佐佑中考体测左教练5月前
中考体测 排球垫球常见问题汇总[加油][加油] #初三体考#体测#排球训练 #同城精选话题 #体育中考 @北京儿童体能体测左教练
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