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沈医生科普8月前
手腕摔伤，桡骨远端骨折，保守治疗，注意事项 #桡骨远端骨折 #抖出健康知识宝藏 #医者精神以爱为光 #中国医师节
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骨伤科王瑞良1年前
手腕骨折后的手肿如何消肿？#手腕骨折 #骨折康复 #消肿 #康复训练 #骨伤科王瑞良
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北京运动康复胥老师4月前
滑倒导致手腕骨折？这些动作帮你恢复！#手腕骨折 #手腕骨折康复锻炼#康复训练 #运动康复
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外科高广辉11月前
想要“腕”好如初，这些方面你要做到 #医学科普 #手腕 #骨折 #骨折康复
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骨科医生王永堂8月前
手腕摔骨折为什么医生总让吊着手 #骨折 #骨科健康 #骨科医生王永堂 #健康科普有真知
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肩肘关节外科田志2月前
手腕骨折术后，打弯受限？该如何康复训练#医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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燕谈复健7月前
董老师教你尺骨骨折手腕旋转受限的分析与处理#尺骨骨折 #手腕骨折 #术后恢复 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #方太L10包灵的
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佛山骨科博士 管明强1年前
手腕部骨折，要重视握拳锻炼#骨折 #康复运动
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燕谈复健11月前
手腕骨折 董老师教你手腕骨折术后的分析与处理#术后恢复 #TFCC #手腕骨折 #抖出健康知识宝藏 #桡骨骨折
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骨科医生李文龙7月前
老年人摔倒后手腕骨折怎么办？#手腕骨折 #老年人跌倒 #骨折康复 #骨科科普 #骨折
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李浩--小儿骨科李医生1月前
手腕摔了别乱揉！很多人手腕骨折其实是桡骨远端骨折，多数情况不用开刀，保守治疗就能恢复！#桡骨远端骨折 #手腕骨折 #骨折保守治疗 #骨科科普 #手腕受伤
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韩序勇1月前
手腕骨折别傻养！石膏/夹板/支具/钢板都白搭，不练好手真会废！#骨科#医学科普 #小知识大作用
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HealingHands张医生3月前
别忽视手腕摔伤，桡骨远端骨折--正确应对是关键 #摔伤 #桡骨远端骨折 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #春节世界观察
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骨伤科王瑞良11月前
手腕骨折后为什么要花钱买罪受？粘连不揉开会影响后期恢复。#手腕骨折 #骨折恢复 #手法按摩 #骨折康复 #骨伤科王瑞良
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Very骨德1月前
手腕摔成“银叉”样畸形，别慌！三甲骨科医生徒手复位实录。从X光片到复位手法，从畸形外观到打上石膏，全程记录。90%的Colles骨折根本不用开刀，看完你就明白了。#阳泉骨科 #手法复位 #手腕骨折#最小代价最快康复
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骨伤科王瑞良10月前
骨折恢复3个月了手腕活动度不到20度怎么办？#手腕骨折 #骨折康复训练 #功能锻炼 #骨伤科王瑞良
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燕谈复健6月前
董老师教你手腕肌腱断裂的分析与处理#肌腱断裂 #手腕骨折 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #青年创作者成长计划
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长沙平价水电3月前
桡骨远端骨折避雷！石膏期一定要动手指，#桡骨远端骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复
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骨科医生李文龙7月前
老年人手腕骨折，术后护理对于恢复特别关键，一定要注意！#手腕骨折 #骨折移位 #骨折闭合复位 #骨折术后康复 #骨科科普
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骨伤科王瑞良8月前
手腕骨折吊带挂的要比心脏高？#手腕骨折 #骨折恢复训练 #关节功能训练 #医学科普
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正骨医院数智骨科倘艳锋4周前
84岁拒绝手术，手腕骨折还能怎么治#医学科普 #骨科 #手腕骨折
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法度Law6天前
掰手腕不慎骨折不用赔？自甘风险怎么定义？ #掰手腕 #骨折 #自甘风险 @推石头的林律师#抖来普法2026 #秀出我的诉讼策略
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侯训凯（手足、创伤、修复重建外科）2月前
手腕骨折后该怎么练，才能恢复功能？ #骨折 #功能性训练 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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徐医附院康复李广全3周前
#腕关节骨折 #colles骨折 #肩袖损伤 手腕骨折保守好还是手术好得具体看需求，如果想要更好的功能就要有更好的对位
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骨科医生韦旭明3月前
手腕摔骨折慌了？微创恢复有妙招！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #医疗健康创作训练营 #骨折
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中医康复崔医生2周前
腕关节损伤（TFCC），中西医结合康复治疗很重要 #我为中医扛大旗 #创作者中心 #创作灵感 #运动康复 #针灸
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高峰博士4月前
摔一跤手腕疼？小心这个小船骨裂了！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #知识前沿派对 #手腕疼 #医疗健康创作训练营
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宿晓雷在线2周前
手腕骨折固定后如何锻炼
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成骨细胞1月前
手腕骨折别慌！医生教你正确处理桡骨远端骨折 #成重玉 #肇庆市中医院 #抖出健康知识宝藏 #创伤外科 #手腕骨折
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李沐晨1周前
用我的血泪经验告诫大家，摔伤后，手腕不适及时手外科就医，核磁查体一个不能少，当时摔伤的时候所有侧重点和精力都放在骨折上，而忽视了手腕的问题，正常人的tfcc很厚，一般是不会出现自然损伤的，劳损也是四五十岁以上的人常见，手腕的韧带很多很复杂，千万不能忽视拖成手术指征，更不要忍痛干活用手，我天生尺骨长1mm-1.5mm，tfcc很薄，极易出现损伤，就算以后愈合也一生与体力活无缘了……老天啊老天，你为啥要这么给我安排呢？想不透！#tfcc #手腕疼 #尺骨撞击综合征 #手外科 #韧带损伤
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骨科科普邓小护2月前
手腕骨折复位后别大意！3 件事千万别做❌ 桡骨远端骨折复位成功只是第一步，护理错了骨头移位、白遭罪！这 3 个禁忌 + 3 个关键护理，愈合期必看👇#骨科科普 #手腕骨折 #桡骨远端骨折 #骨折复位后护理 #骨折愈合攻略
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任威医生1月前
手外伤骨折后，选择打石膏还是动手术？#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#women的健康我们帮#亚健康养生我来帮#手外伤骨折
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骨科科普邓小护4月前
手腕摔了别乱慌！宝子们是不是摔完手腕又肿又疼，还搞不清到底伤没伤到骨头？ #桡骨远端骨折 #手腕摔伤 #骨科科普 #术后康复 #专注十年骨科邓小护
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骨科杨学良主任4天前
30秒带你了解桡骨远端骨折固定术 #桡骨远端骨折 #骨折固定 #骨折 #科普 #骨关节杨学良团队
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大荔中医骨科赵俊锋3月前
中医正骨“魔法”！手腕骨折不用刀，手法复位立见效✨#大荔县中医医院 #赵医生讲骨事#骨科医生 #手法复位骨折
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骨科Dr.齐江明3月前
腕关节骨折术后康复 腕关节骨折术后康复锻炼要尽早#腕关节骨折 #
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专治手麻-手腕关节微创专家（许涤非）1月前
骨折后想要恢复快，记住两做三不做 #骨折 #骨折康复 #手麻 #腕管综合症 #手痛
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康复师-廉昊辉2月前
手腕骨折长期制动引起肩膀不适，可能是过度谨慎惹的祸！ #手腕骨折 #手腕疼 #肩关节疼痛 #骨折康复 #骨折恢复记录
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肩肘外科宁凡友1周前
桡骨远端骨折尺腕撞击，把尺骨截短理论能减轻疼痛 #桡骨远端骨折 #尺腕撞击综合征 #肩肘外科 #抖出健康知识宝藏
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齐伟亚（腕关节镜+机器人）超微创-腕关节1周前
手腕舟骨骨折微创治疗 帮两位小伙恢复正常 #舟骨骨折 #骨折 #骨折恢复记录 #腕关节 #手腕专家
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手腕超微创-裴广楠6月前
70岁老人手腕骨折，三个月还没劲。跑四家医院没办法，找到我两个方法帮助恢复#医学科普 #健康 #手麻#手腕专家 #医者仁心
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运动康复刘医生1月前
#骨折康复 #康复训练 #腕关节骨折 #医学科普
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魏巍1月前
手腕骨折术后，如何锻炼？#骨折 #骨折康复 #医生日常 #医学科普 #康复训练
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手腕超微创-裴广楠5月前
治疗手腕骨折的好消息来了！舟骨骨折微创手术小切口、创伤小恢复快！#骨科 #微创手术 #手腕 #骨折恢复记录 #舟骨骨折
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许主任说中医2周前
骨折后想要恢复快，除了补钙，记住2个关键药 #骨折 #骨伤愈合 #骨折康复 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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明新杰1月前
传统中医正骨加外固定法，治疗手腕骨折，明院长施展祖传正骨手法 #中医正骨 #正骨 #骨科医院 #中医 #骨折
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林邑正骨1周前
摔伤手腕、桡骨远端骨折 不是所有人都一定要做手术 中医正骨手法精准复位，保留原生骨骼结构，创伤小、花费少、恢复期短 传承老祖宗手艺，温柔守护每一处骨伤#桡骨远端骨折 #中医正骨 #手法复位#手腕骨折 #小夹板固定
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郑佳斌4月前
手腕骨折康复，这样练，不影响日后干活 手腕骨折很常见，想要康复后不影响干活，一定要做好这几点！术后前期先固定好手腕，别用力，做手指屈伸练习促进血液循环；骨痂长牢后，慢慢练手腕屈伸、旋转动作，力度从轻到重，别着急提重物；康复后期可以用握力球练手部力量，搭配热敷缓解僵硬。坚持练1-3个月，基本能恢复正常活动，干活不受影响！#漳州第三医院#骨科#骨折康复#手腕骨折
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听Dr.储讲骨事7月前
一定要收藏！老人手腕骨折拆完石膏后三个注意事项！#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #门诊日常 #骨折恢复记录
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康复科王老师2月前
桡尺骨远端骨折后，腕关节僵硬，角度受限，胳膊转不了，试试这几个动作。#康复#腕关节#尺桡骨远端骨折#正能量#dou上热门 @如月飞雪 加油
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常德正骨王医师2天前
5月4日 手腕摔断你别慌，中医正骨轻松搞定！#中医正骨 #桡骨远端骨折 #骨折复位 #正骨手法 #健康科普
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康复科王老师2月前
手腕骨折保守治疗早期康复训练，从手指肘关节肩关节开始。#康复#手腕骨折#僵硬#正能量#dou上热门
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华山医院以预为伽张医生2月前
桡骨远端骨折 康复训练方法 家院配合 常见情况: 1.关节活动受限 2.局部肿胀 3.患侧握力下降 4.训练后肌肉酸痛 #桡骨远端骨折 #康复训练 #康复 #骨折恢复记录 #骨折
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专治手麻-手腕关节微创专家（许涤非）1月前
骨折要想恢复快，多吃这两样东西 #骨折恢复记录 #手腕专家许涤非 #手麻手胀 #骨科医生 #医学科普
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筋骨匠人1周前
手法复位桡骨远端骨折 #克雷氏骨折 #手法复位 #夹板固定 #桡骨远端骨折#骨质疏松
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惠正广7月前
今天是一位70岁左右的老年女性，不小心摔倒后手腕桡骨远端骨折了，我们给进行了手法复位石膏固定的方法。在这里要提醒老年人出门一定要注意安全 #骨折复位 #石膏 #医学科普 #安全出行 #抖出健康知识宝藏
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郑州市骨科医院急诊科4周前
急诊科的故事——桡骨远端粉碎性骨折手法正骨！ 患者清明节外出踏青，由于路面崎岖不平，不慎扭伤后摔倒，手部撑地，出现手腕关节肿胀畸形疼痛不能活动，家人随即送至郑州市骨科医院急诊科，经拍片确认为桡骨远端粉碎性骨折尺骨茎突骨折，告知病情后，家属选择手法复位，由于患者桡骨远端异常粉碎波及关节面，且下尺桡关节有损伤桡，腕关节中柱骨，这种特殊病情，对手法的控制力度把握要求较高，所以医生选择三人复位法进行复位，复位后给予手法整复夹板支外固定，复查ct显示关节面对位良好，前后皮质及中柱骨折块复位良好，有少量骨缺损，但皮质支撑性良好，告知患者在前一周可能会出现肿胀加重水疱等情况指导患者进行冰敷及手部功能锻炼，嘱患者术后前4天随时复查，7天回院复查。#桡骨远端骨折 #粉碎性骨折 #中医正骨 #急诊科 #抖出健康知识宝藏
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兰州运动康复3天前
取掉钢板手腕这样松解 手腕骨折后筋膜刀这样放松才管用#手功能康复 #日常分享 #运动康复 #骨折康复 #手指
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王一僧6月前
不小心手腕摔伤了怎么办#手腕疼 #骨折恢复记录 #战备桥
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骨科护士赖涛丽2月前
#手外伤康复 #手指骨折 #手腕骨折 #手掌骨折 #术后康复训练 本地手外伤特别多！ 手指、手腕、手掌骨折康复，照着练就对了
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HOCAFER运动防护1年前
如果你手腕疼痛、扭伤或者拉伤一直好不了，那么就一起来试试这四个动作！ 注意⚠️不要用力太猛❗️主要是通过对比来找到有问题的动作，从而激活相关肌肉💪就可以慢慢康复起来啦 注意⚠️不可以用在手腕部骨折、骨裂、错位或者韧带断裂等情况❗️❗️ #运动康复#TFCC损伤#tfcc#tfcc损伤康复#腱鞘不适
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交通事故理赔蒋老师2周前
手腕骨折也能赔十几万 这3种情况一定要去做伤残鉴定 #交通事故赔偿#郑州交通#河南交通律师#郑州交通赔偿
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