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海边Haha
2周前
P人麦理浩径两天一夜徒步教程! 不做攻略爽在新奇,苦在全程!#麦理浩径 #徒步 #露营 #旅行 #P人
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山系彤
3月前
麦理浩径100km反穿成功,这几件东西必不可少哦~#麦理浩径 #麦理浩径反穿 #麦理浩径全程徒步攻略#麦理浩径重装 #麦理浩径徒步 #麦理浩径露营
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干将老师
1月前
麦理浩径5小时只玩最美打卡点全攻略#麦理浩径 #徒步 #麦理浩径徒步 #麦理浩径攻略
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用户869
2周前
我的麦理浩径vlgo,攻略在最后可以参考一下#麦理浩径 #破边洲 #麦理浩径第二段 #徒步#抖音运动班
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Riaaa
3月前
麦理浩径徒步全程攻略以及装备分享#麦理浩径全程徒步攻略 #麦理浩径装备 #徒步装备分享 #麦理浩径徒步
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瑞娜Reinaaa(户外版)
2周前
西安—麦理浩径|超省钱出行攻略 如果你也想去麦理浩径看全球二十大徒步目的地,不妨看看这份攻略吧!#麦理浩径徒步攻略 #户外徒步 #麦里浩径徒步 #徒步 #徒步路线推荐
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阿布在户外
2周前
带6岁娃走麦理浩径2段,还是要小心! 带 6 岁女娃走麦理浩径二段,从白天走到天黑,手机没电、娃累到哭,全程踩坑无数…但当我们走完时一切都值了!新手带娃徒步,这些坑千万别踩!视频内有详细攻略 #麦理浩径 #带娃徒步 #亲子户外 #香港徒步 #避坑指南
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阿飞的记事本(我们贡嘎大环见)
11月前
麦理浩径全程徒步攻略 105.23公里用时5天4晚,这将是全网最详细的麦理浩径全段徒步攻略,其中会把怎么到达麦径起点,全段露营地推荐,最佳补给点和一些隐藏补水地写在里面。分三个视频,本期讲解深圳出发一二段结束至北谭凹,外加破边洲往返攻略,用时1天半#麦理浩径 #麦理浩径全程徒步攻略 #破边洲 #重装徒步
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黄宏和珊迪
1月前
麦理浩径2天1夜攻略 #青年创作者成长计划 #交换世界计划 #旅游攻略
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“旷野奇迹”户外-蓝鲸
5天前
麦理浩径 5.16出发 全网寻人徒步 #麦理浩径 #麦理浩径第二段 #麦理浩径全程徒步攻略
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最特别的小张(环游世界版)
1月前
麦理浩径一二段+破边洲保姆级攻略,最近有计划麦理浩径的兄弟姐妹可以收藏了,没有讲到的大家可以在评论区评论哦!,不懂的也可以关注私信主播哦!#麦理浩径 #户外 #穷游 #徒步
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小菜在路上(单人solo版)
1年前
哪怕一个人也要走很远很远的路……人生第一个百公里 香港🇭🇰麦理浩径重装徒步负重37斤计划耗时5天3夜结果因为没有食物充电宝也没电了强行4天3夜完成 走到最后手机还没电关机了 没能完美记录一百公里 不过没关系人生总是会有遗憾的 坚持走到终点就是最棒的 人生成就+1#麦理浩径 #徒步 #享受自由 #凯乐石 #麦理浩径全程徒步攻略
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小杨同学
5月前
麦理浩径=卖力耗尽?看完这个攻略,让你轻松玩转破边洲。 将整条徒步路线分为三个部分,不管你是新手小白,还是徒步老手,都能找到属于你的快乐,这条麦理浩径一日往返的攻略请收下,打卡破边洲,浪茄湾,西湾山,东坝。#麦理浩径 #麦理浩径攻略 #破边洲 #麦理浩径徒步 #深圳周边去哪玩
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垚垚♥旅行
4天前
麦理浩径第一段|保姆级消费+路线+风景全攻略,一篇全告诉你 🔥出发前第一件事:一定要兑港币 / 直接用支付宝! 那边很多店直接1:1收人民币,不按实时汇率,纯纯大冤种! 我这次好多钱直接付人民币,亏麻了! 正常用港币 / 支付宝自动汇率结算,能省一大笔! 💢关于第一段:真心劝普通新手没必要走!没必要走! 全程真没啥惊艳风景,大部分就像农村橘子园、郊野土路,平平无奇。 也就破边洲有点小特色,但天气不好时雾蒙蒙就一个山尖尖,啥也不是。 不是徒步大佬、非要刷全程的,直接跳过第一段,别浪费体力! 网上好看的图都是挑着发的,真实第一段风景很少,好看的全在第二段海岸线! ✅新手直接冲第二段!才是麦理浩径的山海精华! 🌊必去沙滩闭眼冲 1. 咸田湾:真的美!海水蓝得透亮,怎么拍都好看,必打卡! 2. 浪茄湾:绝!尤其晚上!月亮+帐篷+大海,氛围感拉满,露营超浪漫! 3. 西贡西湾沙滩:开阔舒服,看海发呆超治愈! 🥾必备提醒 - 一定要多带水!一定要多带水! 爬山巨渴,山上水贵到离谱! - 食物可以少带!住1-2天的话,爬山根本吃不下啥 我就带了2个自热火锅,再加一点零食,完全够吃! 💸血泪物价(全是港币!别1:1付人民币) - 山上临时士多:30港币/瓶 - 正规补给点:小瓶15、大瓶25港币 我这次没全换港币,直接花人民币,亏了好多! 🧾我的真实花费(全按人民币付) 1. 打车:66 2. 零食:154 3. 睡袋:41 4. 帐篷:108(便宜款,直接绑树上用,最好买600多那种我不专业) 5. 买水:85 6. 坐船:26(两步路下走赤径码头路线) 7. 地铁:26 合计:506 元 ✅如果全程换港币 / 用支付宝自动汇率 按当前 1 港币 ≈ 0.92 人民币算 至少能省 40 元左右! 真的别再1:1付人民币了! 💡小总结 换港币/用支付宝 → 跳过第一段 → 直接冲第二段 死磕咸田湾、浪茄湾、西湾沙滩 多带水,食物少带 正常玩去打车、回坐船,控制在300以内完全没问题! #麦理浩径 #香港徒步 #徒步避坑 #徒步真实花销 #好好过周末
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垚垚♥旅行
4天前
麦理浩径第二段|保姆级消费+路线+风景全攻略,一篇全告诉你 出发前第一件事:一定要兑港币 / 直接用支付宝! 那边很多店直接1:1收人民币,不按实时汇率,纯纯大冤种! 我这次好多钱直接付人民币,亏麻了! 正常用港币 / 支付宝自动汇率结算,能省一大笔! 💢关于第一段:真心劝普通新手没必要走!没必要走! 全程真没啥惊艳风景,大部分就像农村橘子园、郊野土路,平平无奇。 也就破边洲有点小特色,但天气不好时雾蒙蒙就一个山尖尖,啥也不是。 不是徒步大佬、非要刷全程的,直接跳过第一段,别浪费体力! 网上好看的图都是挑着发的,真实第一段风景很少,好看的全在第二段海岸线! ✅新手直接冲第二段!才是麦理浩径的山海精华! 🌊必去沙滩闭眼冲 1. 咸田湾:真的美!海水蓝得透亮,怎么拍都好看,必打卡! 2. 浪茄湾:绝!尤其晚上!月亮+帐篷+大海,氛围感拉满,露营超浪漫! 3. 西贡西湾沙滩:开阔舒服,看海发呆超治愈! 🥾必备提醒 - 一定要多带水!一定要多带水! 爬山巨渴,山上水贵到离谱! - 食物可以少带!住1-2天的话,爬山根本吃不下啥 我就带了2个自热火锅,再加一点零食,完全够吃! 💸血泪物价(全是港币!别1:1付人民币) - 山上临时士多:30港币/瓶 - 正规补给点:小瓶15、大瓶25港币 我这次没全换港币,直接花人民币,亏了好多! 🧾我的真实花费(全按人民币付) 1. 打车:66 2. 零食:154 3. 睡袋:41 4. 帐篷:108(便宜款,直接绑树上用,最好买600多那种我不专业) 5. 买水:85 6. 坐船:26(两步路下走赤径码头路线) 7. 地铁:26 合计:506 元 ✅如果全程换港币 / 用支付宝自动汇率 按当前 1 港币 ≈ 0.92 人民币算 至少能省 40 元左右! 真的别再1:1付人民币了! 💡小总结 换港币/用支付宝 → 跳过第一段 → 直接冲第二段 死磕咸田湾、浪茄湾、西湾沙滩 多带水,食物少带 正常玩去打车、回坐船,控制在300以内完全没问题! #麦理浩径 #香港徒步 #徒步避坑 #徒步真实花销 #这也能开播
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失眠治愈所🍉
1周前
#麦理浩径第二段 真的耗尽了,还没去的姐妹有什么问题可以问
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帅吉的无限人生
5天前
📍HongKong🇭🇰麦理浩径 “用脚步丈量海岸线 用呼吸收藏咸涩的风” 真的有点卖力耗尽了[裂开]#麦理浩径 #重装徒步 #旅行 #帅吉的无限人生
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华谋咨询华医修制 天哥
5天前
#麦理浩径四段 第五段(部分) 有的攻略说第四段是最难的,体验结果应该是一般般,难度不应该被评为三星,两星足矣。 最大的问题是结束处没有公交比较麻烦。 建议第四第五段一起走。
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楚天在路上
3月前
300元重装穷游麦理浩径全流程避坑指南-第二天 视频内容包含香港麦理浩径第二天,第三段和第四段 M036-M69,咸田湾-水浪窝,中间的补给点、下撤点、露营点、充电点 #重装徒步 #徒步 #麦理浩径 #登山
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洁歌歌Moving🔆
2月前
刚刚重装走完麦理浩径全程,有几样很好用的小东西分享给大家,主打一个该省省该花花。纯分享放心享用#麦理浩径 #香港徒步#徒步装备 #麦理浩径全程徒步攻略 #重装徒步
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Kane
2周前
在麦理浩径卖力耗尽了!终于实现了港硕时期的小心愿🥰打卡成功!#追觅吹风机 #徒步 #麦理浩径 #香港生活
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肖肖游记
4月前
麦理浩径冬天徒步是最舒服季节,希望这份攻略可以帮到你。 🇭🇰麦理浩径捷径|从深圳莲塘口岸出发,丝滑通关+直达攻略 发现了一条去麦理浩径超级丝滑的路线!人少、快捷,亲测有效,赶紧马住!✨ 📍 出发位置:深圳莲塘口岸 (这个口岸又新又宽敞,基本不用排队,体验感满分💯) 🚶♀️ 超详细步骤: 1. 过关: 地铁A3口出来就是商场,电梯上3楼,跟着指示过关就行。全程自助刷通行证+按指纹,超快! 2. 交通枢纽: 过完香港关,直走20米!注意左手边的垂直电梯,按“G”层到地面。 3. 乘巴士: 出电梯往前走一点,就会看到巴士站。认准能到“北潭涌”或“麦理浩径”的车,上车前可以再跟司机确认一下。 4. 直达徒步点: 巴士终点就是麦理浩径第一段起点。但如果你的目标是山海相间的绝美第二段(浪茄湾、西湾山),强烈建议在这里拼的士前往!周末有小巴,工作日没有 · 💰打车到第二段经典的起点【万宜水库东坝】,大约90港币,人均下来很划算,能省下很多时间和体力。 💡 贴心小Tips: · 提前换好港币,的士和小店可能需要现金,或者带中银卡也可以。 · 做好防晒!麦理浩径二段沿途遮挡较少。 · 穿一双舒服的徒步鞋,路程不短但美景绝对值得! 收藏这份攻略,周末就出发吧!关注我,获取更多实用徒步指南。 #麦理浩径 #香港徒步 #深圳周边游 #莲塘口岸#徒步攻略
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阿布在路上
2月前
麦理浩径重装5天4夜攻略&装备分享 新手走麦径不慌,攻略&装备分享请收好! #麦理浩径 #青年创作者扶持计划 #麦理浩径攻略 #户外装备 #香港徒步
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翻斗泡泡鱼
4月前
麦理浩径一日徒步周末攻略(公共交通版)#徒步 #麦理浩径
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NaN
🐟鱼游天下
1月前
听说麦理浩径很火、我们来看看怎么个事儿! #麦理浩径
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裤子Kuzi
5天前
我的麦理浩径并没有卖力耗尽,配上超绝的bgm,跟着我的记忆再来感受下重装徒步的魅力吧 #徒步 #露营 #麦理浩径 #重装
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三J
1月前
希望大家麦理浩径玩的开心! #甜妹
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coconut
2周前
麦理浩径二段反穿精华路线夯爆了📍 #麦理浩径第二段
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鑫仔趣多多
5月前
麦理浩径第九十段,大结局 #香港vlog
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乐一昂
4月前
麦理浩径,2天1夜徒步攻略!还能防野猪! #交换世界计划
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荒芜
5天前
麦百速穿全程记录。#麦理浩径速穿
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山海(高山驴子)
4月前
麦理浩径(最全攻略) 交通🚗:深圳福田口岸过关、地铁至大学站、的士至北潭涌(麦理浩径起点) 露营🏕️:牛湖墩(北潭凹)营地、嶂上一号营地、水浪窝营地、(当日可选营地)基本都有信号 路况🌲:咸田湾至三段起点水泥上下路段居多,三段爬升较大(鸡公山很累,往后下坡居多) 水源💧:M48、M55、M69,M70,只标记自来水与直饮水 士多🏪:M38、M55、M70,只标记士多和贩卖机 咸田湾营地—水浪窝(咸田湾至三段起点水泥路上下爬升较多,三段爬升较多,中途有士多补给,终点有厕所有水有贩卖机),总距离17.5公里,拔高660左右(按等高线计算与累计爬升不同)路况较好走,三段风景不算太好看(可埋头赶路),建议水浪窝营地露营,环境好,无野猪(网上说有,我没见过) 此次两人物资表: 上半身:硬壳冲锋衣、uto速干保暖上衣,抓绒衣、硬壳冲锋衣、短袖。 下半身:uto速干保暖裤、硬壳冲锋裤。 头部:防晒帽子、冷帽(保暖)、眼镜、防晒面罩、头灯。 手部:防晒手套 腿部:徒步鞋(中高帮+拖鞋,越野鞋最佳)、羊毛袜*2、护膝(自行选择) 辅助装备:登山杖、保温杯 炊事:5顿路餐(面包,巧克力,牛肉干、坚果等)、早饭(泡面、米粉、面粉、鸡蛋)、晚餐(鹅肉3斤、香肠2斤、米2.5斤)、炉头、430g气罐*2、230g备用(每日烧水与做饭)、个人套锅、茶壶(含茶叶)、高压锅 睡眠:帐篷、睡袋(700克)、蛋巢 防水:雨衣、背包防雨罩、防水压缩袋(装衣服)、大的塑料袋(装睡袋)。 药物:葡萄糖(补充体力) 个人物品:身份证、港澳通行证、港币、充电线、充电宝2万起步(只记录轨迹不拍照不玩够用)、个人衣物(含内衣裤/不要带多)、化妆品少量(女生) #麦理浩径 #麦理浩径全程徒步攻略 #户外 #麦理浩径第二段 #我们在旅行中被治愈
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淮溪yu
2月前
一个人 五天四晚 麦理浩径 一百公里 #分享我的旅行回忆 #麦理浩径全程徒步攻略 #重装徒步
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爬山的狸子
3月前
主打就是懒,将就看麦理浩径重装攻略 不懂得问评论区,问我也没用#麦理浩径 #香港 #户外徒步登山
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阿哲(城市漫游)
3月前
麦里浩径两天一夜攻略#我的旅行vlog #创作者中心 #创作灵感 #麦理浩径
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HansVedio
1年前
麦理浩径这么多人?到底应该怎么打开才正确?? #vlog十亿流量扶持计划 #户外 #vlog日常 #日常vlog #旅行推荐官
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௸✾凯旋ೄ೨
1月前
记录香港麦理浩径徒步第四天,清晨大雾弥漫,适合爬山的气候,我和一位跑马拉松的兄弟结成搭子,一起结伴而行,谁懂啊手机快没电了,都不敢用手机的感觉啊!崩溃了,第八段爬山下山爬山下山重复,第九段环山自行车柏油马路,走在山脉里走好久啊!十多公里没有下山,搭子手机没电关机了。第十段爬了个野山,太阳出来了,太毒了,热爆了,最后走了八公里环山水渠道,真是太热了,水也快没有,没有补给,最后终于到达终点。真心不容易,最后坐车安全回到深圳青旅,吃了两份饭,看了一下体重,瘦了八斤多。四天瘦了将近十斤,我知道为啥叫麦理浩径,卖力的耗尽,这是心甘情愿的,哈哈哈!#户外徒步 #徒步 #户外登山 #爬山 #户外运动爱好者
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叫我牛仔
1月前
麦理浩径装备清单 #重装徒步#爬山露营#麦理浩径#香港旅游#户外装备清单
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满电小强🐛
1月前
超级详细麦理浩径百公里反穿攻略来啦,重装小白必看!如果你也想轻松挑战它,不妨跟着主包的脚步走,让你少走弯路~#麦理浩径全程徒步攻略 #麦理浩径反穿 #麦理浩径 #重装徒步
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美径巴士通
1周前
深圳去麦理浩径15分钟过关乘车攻略 视频讲解的是乘坐麦径直通巴莲塘口岸的过关攻略哦 有想知道其他口岸的过关攻略的家人们可以评论一下↓ #麦理浩径 #美径户外 #美径户外巴士#五一去哪儿 #深圳周边游
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就叫老樊
1月前
麦理浩径——省时省心徒步攻略来了~ #麦理浩径 #麦理浩径第二段 #麦理浩径全程徒步攻略 #麦理浩径徒步 #浪茄湾 @DOU+小助手
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菲_zi 💤
1月前
麦理浩径精华段新手小白保姆攻略(1),欢迎讨论…#麦理浩径攻略 #创作者中心 #创作灵感
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七月的风_
1周前
🇭🇰麦理浩径徒步vlogⅠ两天一夜轻装攻略 终于在五一前把视频剪出来了,分享两天一夜轻装徒步攻略,适合徒步新手和第一次去麦理浩径徒步的朋友~评论区附上需要准备的一些物品。#破边洲 #2026徒步路线 #香港麦理浩径二段徒步 #麦理浩径两天一夜徒步攻略 #我在抖音聊旅行
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川铭
1周前
香港麦理浩径用一天的时间怎么玩?#五一 #麦理浩径 #香港麦理浩径 #五一去哪儿
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深圳小牟
1周前
麦理浩径day2赤径营地-恒益商店 #深圳小牟 #麦理浩径#香港徒步 #重装徒步
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1月前
这次的视频有点长... #麦理浩径 #Vlog #反穿麦理浩径 #麦理浩径全程徒步攻略
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楚天在路上
4月前
300元穷游香港麦理浩径全流程避坑攻略-第一天 挑战在香港300元以内(不含大交通)走完五天四晚的100公里麦理浩径全段 包含流量卡、气罐、补给点、下撤点、如何过关等详细问题解答 #麦理浩径 #徒步 #重装徒步 #麦理浩径全程徒步攻略 #保持热爱奔赴山海
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野生cherry
3月前
#户外徒步 #麦理浩径 #麦理浩径第二段 #麦理浩径全程徒步攻略 #麦理浩径徒步
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美径巴士前线资讯
1周前
怎么去麦理浩径最方便?当然是坐直达巴士啦! 下车就是麦理浩径一段起点~#珠海周边游 #深圳周边游 #麦理浩径 #麦理浩径第二段 #破边洲
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一只Sss瘦瘦
1月前
麦理浩径 | 上 深圳福田口岸过关,搭乘香港地铁到大学站(20分钟)拼车到万宜水库东坝(30分钟)打卡破边洲(往返2小时)。徒步浪茄湾(用时40分钟) 视频较长,分上下两部分呈现。#户外徒步 #重装 #破边洲 #浪茄湾 #深圳
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行走的小裴姐
1月前
麦理浩径100公里重装徒步攻略(反穿·四天三晚硬核版) 耗时整整12小时,终于把这套适合第一次挑战全程的宝子们的10分钟攻略做完啦!这篇攻略主打一个细节和实用,看完记得收藏! 🗒装备清单 - 背负系统: 格里高利行疆60L背包 - 睡眠系统: 三峰出蓝山1Pro帐篷 + 山脉客700g睡袋(夏季偏热款) + 挪客充气垫 + 9mm防潮垫 + 隔脏内胆 + 速干毛巾 + 头灯/露营灯 - 行进系统: 三峰出碳纤维登山杖*2 + 迪卡侬MH500徒步鞋 + 厚软底洞洞鞋(走硬化路神器) + 头灯 - 服装系统: 速干衣*4(纯羊毛款最好穿) + 伯希和伞兵裤*2 + 短裤*1 + 软壳冲锋衣*1(夜路防风) + 羊毛袜*3 + 高筒袜*1 - 餐饮系统: 炉头 + 锅具 + 气罐(230g*1,反穿可在M170补给点捡或买) + 滤水器(非常有用,过滤自来水) + 轻便水壶 + 3天早晚餐 + 3天路餐 - 防护与电子: 防晒霜(SPF50+) + 防晒头巾/手套 + 鸭舌帽 + 护膝/髌骨带(必备!) + 医疗包(清单很全) + 3W毫安充电宝 + 英标转接头(非必须,嶂上营地有通用插排) ❓ 为什么推荐反穿全程? 如果决定走全程,反穿(从终点M200走到起点) 绝对是一个聪明的选择! - 避开人潮: 与传统正穿相比,反穿人流少,热门打卡点不用排队。 - 心理激励: 把最美的第二段海滩留在最后一天,为了看到终极美景,会更有动力坚持下去,避免像正穿那样走到最后两段因疲惫而放弃。 -野猪:野猪是在第二段出现,如果正穿被野猪拱了帐篷可能影响后续行程,但是反穿的话就不会影响,当然,祈祷最好别遇到! 路线和装备见视频最后~#户外徒步#麦理浩径攻略 #麦理浩径装备
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阿布在路上
2月前
新手重装麦理浩径|攻略&好物分享 人菜瘾大的重装小白首战麦理浩径就背了30 斤大包,含泪总结经验,新手冲麦径直接抄作业,少走弯路少受罪~ #麦理浩径 #麦理浩径全程徒步攻略 #重装小白 #户外装备#青年创作者扶持计划
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刘大雯儿
2月前
麦理浩径两天一夜重装路线分享,走精华路段,坐轮渡看日落,非常舒服非常惬意#麦里浩径徒步 #麦理浩径攻略 #麦理浩径 #破边州 #徒步
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NaN
恭喜(户外版)
1月前
麦理浩径精华段怎么走?一条视频告诉你! 麦理浩径=卖力耗尽,一来一个不吱声😂#中国如此辽阔 #徒步 #香港徒步 #麦理浩径 #徒步旅行
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韩大雪、
1月前
打工人版麦里浩径清单 #徒步 #麦理浩径 #麦理浩径徒步 #麦理浩径攻略 #麦理浩径第二段
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我有好吃的
1周前
Vlog | 一人一日麦理浩径精华段徒步 超省钱详细攻略 📍交通:长沙火车站-深圳站-罗湖口岸-大学站-万宜水库 ⛰️徒步路线:万宜水库-破边洲-万宜水库东坝-浪茄湾-西湾山-西湾村-咸田湾-赤径码头 路程:17km 耗时:6h 💰费用:火车往返440 路餐30 的士38 深圳地铁10 港铁60 港币 雨衣30港币 轮渡20港币 流量包35 (可能还有一些零碎几十元) 共计花费不到800元 总而言之麦理浩径非常值得,但这条极限攻略不适合新手小白以及体力不好的小伙伴参考~体能好的小伙伴冲冲冲! #麦理浩径徒步 #麦理浩径第二段 #徒步旅行 #最美海岸线 #一日徒步
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bzlzb
1周前
麦理浩径4小时记录
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🎀Miss. Wu
4天前
#低电量长续航徒步 低电量🪫长续航的徒步搭子,这样的我有两个😂😂#徒步搭子#麦理浩径#徒步
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小熙比耶
6月前
麦理浩径的黄金时期10月到次年的3月 今年走了1-6段 下次再去反穿1-2段➕后面剩下的路段 #麦理浩径攻略 #户外运动 #麦理浩径 #长途骑行 #徒步
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蛋胆
3月前
香港麦理浩径3天假期版徒步攻略,绝美海景 | 海边露营 | 重装徒步 | 野猪同行,希望能给同样喜欢户外的朋友们一点参考借鉴,啾咪!#户外徒步 #麦理浩径 #徒步线路 #重装露营 #露营
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阿K
3月前
重装徒步麦理浩径 全程十段攻略,麦理浩径第三天也是最后一天! #麦理浩径 #麦理浩径全程徒步攻略 #麦理浩径徒步 #麦理浩径第二段 #香港麦理浩径
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最新发布时间:2026-05-06 06:52
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