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你们知道20年前北京的健身房有多牛吗? 不是吹,那会儿青鸟、中体倍力,器械全是一水儿的国外进口,泰诺健、力健,随便一台都好几万。你踩上去那个脚感,那个顺滑,跟现在那些国产贴牌货完全不是一个世界。 但比器械更硬核的是人。 那会儿选教练,第一看精神面貌。你往那儿一站,腰板必须挺直,精神头要足。专业、敬业、职业感,三样缺一不可。练得好不一定教得好,但你得愿意钻研,愿意上课的时候盯住会员每一口气。 而且那会儿有个铁规矩——上课之前先看人。 学员来了,你先别递哑铃。你看他脸色怎么样,眼睛有没有神,昨晚睡没睡好。你要是发现他状态不对,加班熬夜了或者感冒没痊愈,我们宁可直接告诉他:“兄弟,今天不练了,你去旁边拉伸一下,或者回家睡觉。” 这一节课的课时费,我不挣。因为安全比什么都大。 反观现在呢? 器械越来越便宜,有些铁片都生锈了。教练呢?自己黑眼圈比卧推重量还大,昨晚几点睡的都不知道,站那儿有气无力的。他自己都没休息好,他怎么看得出来学员状态好不好? 更离谱的是,好多教练自己就是个麻杆儿,或者流水线上培训三天就上岗了。你问他:“我家族有高血压怎么练?”他支支吾吾答不上来。然后健身房说跑路就跑路,会员卡钱说卷走就卷走,教练工资都欠着。 这不是倒退,这是换了个时代。 我有时候跟年轻教练聊天,我说你们知道20年前北京那帮老教练怎么干的吗? 他们听了都愣。 真的,这行以前是有魂的。那魂不在器械多贵,在教练眼睛里那道光。#健身教练 #小白避坑指南 #靠谱教练 #健身房那些事儿#健身房跑路
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