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柚子美食记9月前
很多人把牛肉买回家，都是直接下锅就炖，难怪做出来不是硬邦邦就是不入味，其实只要记住几个小技巧，炖出来的牛肉跟豆腐一样嫩，80岁没牙的老人也能吃#番茄炖牛肉
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唐唐妈3月前
番茄牛肉煲太适合现在这种天气，真的是暖心又暖胃#美食教程 #美食推荐 #家常美食
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卢夫掌厨3月前
老辈子些，今天分享一个番茄土豆炖牛腩。牛肉化渣，汤汁下饭，又能喝汤又能吃肉，简直不摆了！#美食 #日常vlog #美食教程 #美食趣胃计划 #自己动手做美食
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琅琊孙小厨1月前
西红柿炖牛肉，酸酸甜甜超下饭，肉质软烂，汤都能泡饭！#真实生活分享计划 #番茄牛腩 #番茄牛肉 #番茄牛腩拌饭 #番茄牛腩的做法
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阿牛叔1月前
#番茄牛腩的做法 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #家常菜
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宸妈爱做饭6天前
清炖番茄牛肋条！清淡又好吃！
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安然食味1月前
谁还没试过这个番茄牛肉煲！汤汁红亮浓稠，牛肉嫩到入口即化，腐竹吸饱汤汁，一口下去直接香迷糊～不用炒沙，新手也零失败！#晒出你亲手做的菜 #味道好极了你们想吃吗 #抖音美食创作者 #自制美食舌尖上的味道
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多妈厨房日记5月前
#真实生活分享计划 就这个番茄牛腩，我儿子连吃三碗饭！汤汁浓郁，牛肉软烂，拌饭真的绝了，记住关键两步：先炒香番茄底，再慢炖一小时。学会这一锅，全家夸你是大厨！#番茄牛腩 #美食教程 #家常菜 #下饭菜
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汤圆 美食分享记1月前
番茄牛肉这样做，酸甜又开胃三碗米饭都不够吃#美食 #美食分享 #番茄牛肉 @DOU+小助手 @抖音创作者大会
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肖申克的旧厨1月前
番茄炖牛腩怎样才不会清汤寡水 #番茄牛腩 #牛腩煲 #番茄炖牛腩 按我的步骤炖出浓郁番茄汤汁
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十七的轻食餐6天前
中式轻食 番茄炖牛腩 自然健康的饮食能让身体拥有舒服的状态，吃够基础代谢反而更有助于减脂哦#中式轻食 #减脂餐 #低卡低脂餐分享 #创作者中心 #创作灵感
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原野🌿1月前
家常版番茄炒牛肉，瞬间唤醒你的好胃口！酸甜浓郁、鲜嫩爆汁，汤汁拌饭绝了！零失败容易做，厨房小白也能一次成功，赶紧试试这道家常菜吧！#番茄炒牛肉 #家常菜 #下饭菜 #美食 #今天吃啥
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饭煮煮4天前
番茄除了炖牛，还有什么神仙吃法呢？#番茄牛腩 #牛腩的多种做法 #今日美食分享 #番茄的神仙吃法 @抖音小助手
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骁哥食光2周前
🍅1小时炖出"餐厅级"番茄牛腩！牛肉软烂入味，汤汁浓郁酸甜 ✅ 高蛋白补铁，营养满分 ✅ 孕妇也能吃，酸甜开胃 #硬菜#高蛋白补铁 #晒出美食证明你爱生活 #分享一个做饭灵感 #抖音美食创作人
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山查糕🍟3月前
👋🏻今天我们来做番茄牛腩，汤汁浓郁，牛肉软烂，大家也做一做吧！ 方法：🥩焯水用洗净，准备四个🍅，一个🥔，加葱🫚炒香后，加入牛肉，一个八角，香叶，白芷，少量桂皮，生抽老抽，和一部分🍅一起翻炒， 最后加热水炖煮1个半小时（过程中加适量盐），出锅前15分钟加入剩余🍅和🥔。#家常菜 #00后做饭vlog #美食制作过程
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真是奇才3周前
香迷糊了，番茄土豆炖牛肉，软烂到入口即化，太解馋了。#番茄土豆炖牛肉 #健康美食自己做 #全程不到30分钟 #好吃
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小梦的厨房1月前
番茄牛肋条，牛肉软烂入味 ，汤汁酸爽开胃，拌米饭吃真的是绝绝子！ #热门 #美食 #番茄牛腩 #美食趣胃计划 #我的厨房日记
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莱莱茴茴1周前
5个西红柿都煮化了，10多分钟搞定太哇噻了！#宝宝爱吃#番茄肥牛#简单又营养
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瑶崽1周前
12月龄20斤宝宝，今天吃番茄牛肉烩饭，多给宝宝吃红肉好处多，做成酸甜开胃的番茄牛肉烩饭，营养软烂好吸收米饭都吸满了汤汁，简直好吃到光盘#今日辅食分享 #辅食 #辅食教程 #宝宝辅食 #烩饭
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悦悦爸爸的生活日记1周前
牛腩软烂，土豆绵软，番茄超入味#美食西红柿土豆炖牛腩 #万能料汁的调法 #美食 #土豆牛肉新吃法 #家常菜
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00后阿星教做菜1月前
牛肉买回家一定要试试这个番茄炖牛腩，汤酸开胃，营养又好吃 #番茄炖牛腩 #番茄土豆炖牛腩 #番茄炖牛腩菜谱 #番茄牛腩 #抖音美食教程
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燕子开饭啦1月前
完整版西红柿土豆炖牛腩 这样做牛肉软烂 汤汁鲜美超级下饭 #番茄炖牛腩#西红柿土豆炖牛腩#炖牛腩 #美食教程
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小王今天吃什么1周前
番茄牛肋条 番茄牛肋条，酸甜口牛肉，真是太香啦#番茄炖牛肉做法 #超入味排骨 #番茄炖牛腩怎么做 #番茄牛肋条
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乐叮当的家1周前
幸福其实很简单，今天用电饭煲做了番茄牛肉，蒸了两种米饭满足不同口味，一家人围坐幸福满足！#100个家的餐桌故事 #美的花瓣IH电饭煲#美的花瓣Pro电饭煲#美的小家电365天只换不修#美的杜绝问题产品流入市场
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全能大厨徐先生1月前
番茄土豆炖牛腩 软烂不塞牙的番茄牛腩，怎么做才好吃，这几个小技巧您一定要学会！#番茄土豆炖牛腩 #番茄炖牛肉 #美食教程
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壹名5天前
低卡西红柿土豆炖牛腩｜酸爽软糯，一锅暖身无负担！ 牛腩软烂入味，土豆绵密，番茄汤汁浓郁酸甜～ 减脂期也能放心吃的炖菜，连汤都喝光！#美食教程 #跟着抖音学做菜 #西红柿土豆炖牛腩 #炖牛肉 #美食教程
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良哥不娘4天前
#家常菜分享#美食教程#番茄鸡蛋炒牛肉#创作者分成计划
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鹏妈爱做饭4天前
番茄牛肉煲，长高菜～ #家常菜教程 @DOU+小助手
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小凌好物分享4天前
#创作者灵感 家常美食喜欢吃牛肉像我这样炒配上番茄好吃又下饭#下饭神器 #番茄炒牛肉 #美食
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80后静姐在家3周前
#家常菜分享 #西红柿炖牛肉做法#下饭菜家常菜 #美食春天不知道给孩子吃什么的，就做这道西红柿炖牛肉。软烂入味，入口即化，孩子特别爱吃。做法简单又营养，喜欢的赶紧收藏试试吧！
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小陈的生活日记5天前
焖菜一锅出系列-番茄香菇焖牛肉，减脂期只吃一种食物早晚会产生味同嚼蜡的感觉，时不时换一下搭配才有新鲜感，每天最期待的就是自己做的这一锅了#减肥 #减脂餐 #抖音美食创作人 #焖菜一锅出 #抖音助手
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洪柳家的菜4天前
天气热没胃口，不妨来试试这道菜，简单易学，零失败的那种#真实生活分享计划 #番茄鸡蛋炒牛肉 #翻炒出的美味
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牛鲜丰进口牛肉供应链5天前
沉浸式煎牛排🥩在家煎西冷牛排不要太简单但一定要提前解冻牛排！牛排化了不代表牛排解冻完全！建议牛排冷藏解冻一晚上后再室温回温3小时 然后再制作 #家庭式煎肉做法 #煎牛排 #原切牛排 #煎牛排技巧#牛排解冻
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阿月5天前
今日份早餐 番茄牛肉滑蛋 假期也要好好吃早饭哦#吃出仪式感vlog #美食不可辜负仪式感 #早餐 #早餐vlog
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佳佳一份拿铁4天前
#番茄牛腩煲 2026年5.1，也是尝到了我宝贝儿的番茄牛腩了～
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木子美的轻食餐6天前
一看就会的番茄土豆炖牛肉 汤汁酸爽浓郁 牛肉软嫩入味 #番茄牛肉 #炖牛肉 #牛肋条 #好吃没压力 #保姆级教程
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Summer5天前
番茄鸡蛋牛肉 顺利拿下👍#露营 #露营美食 #美食#湖源山水营地 #龙鳞坝
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烟火气4天前
答应我，一定要试试这个番茄牛腱子盖饭！ 不塞牙还超入味，汤汁拌米饭我能直接炫两碗！ #番茄牛腱子盖饭 #牛腱子的神仙吃法 #番茄牛肉盖饭 #家常下饭菜
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是图图呀5天前
晚餐一人食【番茄牛肉滑蛋饭】 酸甜的番茄汁（喜欢甜的可以多放糖） 一口满足 #番茄酱汁菜谱 #一人食记 #治愈系美食 #晚餐吃什么#自己做饭
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若欣家常菜小厨房4天前
#一起学做菜 #教你做美食 #牛肉 #番茄牛肉
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三小只投喂官1周前
谁能拒绝一锅咕嘟咕嘟冒泡的番茄土豆炖牛腩啊，牛肉软烂入味，汤汁浓醇鲜香，拌米饭拌面条香迷糊了！全家老小都爱吃，闭眼做不翻车～#真实生活分享计划 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #日常美食 #番茄土豆炖牛腩
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Duncan1周前
平平无奇小天才 #牛肉汤 #番茄牛肉 #家常西餐 #家常菜教程 #今天吃什么
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书红的减脂日记6天前
一锅搞定！番茄牛肉煲 ！🔥好吃不胖超满足 简单零失败#吃瘦不饿瘦 #减肥 #减脂 #番茄酸汤牛肉煲 #美食教程
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刘一手2周前
西红柿不只能炒鸡蛋，番茄还能炒牛肉，牛肉嫩滑爽口，裹着浓郁的茄汁，拌饭拌面都好吃，连着吃一个星期还想吃#牛肉怎么炒好吃又嫩 #牛肉怎么腌制才嫩 #炒牛肉 #番茄肥牛 #番茄炒牛肉
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蓝莓5天前
番茄鸡蛋炒牛肉，营养又好吃！#家常菜#牛肉#下饭菜#美食
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馕饼子扎眼选手5天前
减脂期闭眼吃的番茄牛肉片🍅 低脂高蛋白 酸甜超入味 好吃不胖 下饭无负担 减脂也能大口吃肉～ #锅中热油 #减脂食谱 #美食教程 #美食趣胃计划 @DOU+小助手 @抖音小助手
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知予（瘦了30斤）5天前
瘦了30斤最爱的减脂餐！低脂高蛋白！番茄滑蛋牛肉巨巨巨好吃！ #减脂餐#生活化减脂#吃瘦不饿瘦#低脂低卡#番茄牛肉
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@硕妈爱生活呀～6天前
番茄土豆炖牛肉，甭管拌啥都香。#土豆炖牛肉 #牛肉面 #牛肉饭 #家常菜 #美食
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小满美食1周前
巨巨巨浓郁的番茄牛肉!只用电饭煲就能做到肉质软烂超入味，好吃到汤都不剩!#番茄牛腩#家常菜#下饭菜 #美食教程#电饭煲美食
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一双筷子（家常菜）4天前
家里有孩子一定做这个，番茄牛肉煲，酸甜爽滑，开胃解馋，忒好吃 #番茄牛肉煲 #家常菜 #下饭菜家常菜 #美食分享官
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明哥厨房4天前
番茄浓汁土豆牛肉末，晚餐安排上 做番茄浓汁土豆牛肉末时，外层焦香、里面软糯的口感是它好吃的地方，家里有牛肉末、牛肉、土豆可以试试。 这份番茄浓汁土豆牛肉末重点看入炉前把调味铺均匀，做出来更稳。 如果你也想换个吃法，这个番茄浓汁土豆牛肉末可以安排一次。 #家常美食 #美食教程 #今天吃什么 #简单食谱 #土豆做法 #家 常#夜 宵#空气炸锅美食宵吃什么常小吃
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大蒜炒鸡蛋🍋‍🟩6天前
番茄土豆炖牛肉#美食 蕃茄味很足的草莓西红柿，熬出浓稠汤汁。#家常菜 #抖音美食创作人 #抖音二创激励计划 #我的厨房日记 不喜欢番茄膏的味道所以加了特别多新鲜番茄
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大鹏&大君6天前
减脂期也能大口炫的番茄鸡蛋炒牛肉！ 嫩滑牛肉+软嫩鸡蛋+酸甜番茄，荤素搭配营养均衡，高蛋白低脂！做法简单，新手也能一次成功！#番茄鸡蛋炒牛肉 #牛肉做法 #减脂餐 #低脂餐 #创作灵感
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乐妈食光6天前
牛肉像我这样炖软烂好吃一点都不柴#真实生活分享计划 #番茄土豆炖牛肉 #美食教程 #家常美食 #抖音美食创作人
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八璐璐的小厨房🖤6天前
🍅番茄牛肉！巨好吃，可以盖饭可以盖面条 #和春天一起来的是美味 #土豆 #牛肉 #在家做美食 #美食教程
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明哥厨房5天前
番茄入味土豆牛肉的关键在这几步 这份番茄入味土豆牛肉适合家常配菜，调味按自己口味微调就行。 做番茄入味土豆牛肉时，表面上色后观察内部状态，成品会比只看时间更靠谱。 如果你也想换个吃法，这个番茄入味土豆牛肉可以安排一次。 #家常美食 #美食教程 #今天吃什么 #简单食谱 #土豆做法 #家 常#夜 宵#空气炸锅美食宵吃什么常小吃
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“幸福食光·山河纪”6天前
番茄烧牛肉，暖心暖胃的家常硬菜 酸甜浓郁的番茄烧牛肉，牛肉炖得酥烂入味，番茄的果香完全融进汤汁里，每一口都是暖心的家常滋味。拌上米饭更是香到停不下来，鲜香味美超级好吃。一碗热乎的番茄烧牛肉，是烟火气里的温暖慰藉，这道家常菜盛满生活温柔与人间暖意，总能带来满满的幸福感。三餐四季常有美味相伴，家常烟火温润岁月，生活安稳舒心，日子红红火火，温馨又幸福。 #家常美食 #番茄烧牛肉 #下饭神器 #家常菜
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猫猫花厨1周前
电饭煲猫猫厨房|不加一滴水 🍅电饭煲番茄炖牛腩 牛腩焯水，番茄去皮，连同香料一股脑倒进电饭煲 一滴水没加，全靠番茄自己化汤🍅 牛肉软烂,汤汁浓稠🍲 浇在米饭上，酸甜裹着脂香🍚 #美食 #vlog美食记 #vlog #电饭煲美食
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甜甜的晚餐日记·5天前
今日菜系：牛肉炖土豆。#番茄炖牛肉做法 #西红柿炒牛肉菜谱 #番茄炖牛肉简单做法 #五一假期
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