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爱造梦💭的刘大大3天前
📖成语故事分享：画饼充饥 故事意思：用画出来的饼来解饿，比喻空有空想、没有实际行动，只能自我安慰，解决不了真正的问题。 不做空想家，脚踏实地，才会收获真正的收获✨#启蒙教育
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风起云涌🌱3年前
画大饼是指描绘虚假未来、说空话、假承诺的意思。6馍其实是一个山东、安徽、河南话的谐音梗，意思是把没吃完又凉了的馒头放在锅里加热一下再吃。这里是指在感情中对你忽冷忽热，对你冷淡一段时间，再主动哄哄你，利用情绪操控你😂😂#城市夜晚霓虹灯璀璨 #夜很美
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网络流行语课堂4年前
“画饼”是什么意思？#画饼 #画饼指南 #我要上热门 #一起学习 #快乐学习 #涨知识 #每天学习一点点 #网络流行词 #网络热词翻译 #网络热词 #教育 #学习
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嘉儿Nadia4年前
你知道男人为什么要画饼吗？画饼真的就是不爱你吗？“他爱我画画饼又能怎么样啊？”来听大实话#内容太过真实 #择偶标准
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乔一君4年前
画饼的意义#内容太过真实 #恋爱 #情感 #画大饼 #乔一君
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渣渣霏4年前
#画大饼 那时给我画大饼的你，是那样的真诚与炙热。#爱情 #恋爱技巧 #独立思考 @抖音小助手 @DOU+小助手
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六合4年前
画饼，你怎么看这个词？关键在于你是否相信给你画饼的那个人
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JT时代～投掷…田径1周前
青少年铁饼运动员的跪姿投掷铁饼训练 这个视频展示了铁饼运动员常用的一种基础专项训练跪姿投掷。这种训练在田径投掷项目（如铁饼和标枪）中非常经典，主要目的是通过限制下肢的活动，来强化上肢和核心肌肉的爆发力与控制力。 以下是关于这项训练的详细介绍： 1. 训练核心目的 跪姿投掷的核心在于“隔离”。当你跪在地上时，双腿无法通过踏地、转跨来提供主要动力，这迫使运动员必须依靠以下两个部位： 【躯干转动】：强化腹外斜肌和腰部核心的扭转能力。 【肩臂发力】：练习如何像“鞭子”一样将铁饼甩出去，重点在于胸部肌肉的拉伸和肩关节的稳定性。 2. 训练动作要点 在视频中我们可以看到几种细微的差别，但标准动作通常遵循以下逻辑： 【跪姿设置】：通常采用右膝跪地（右撇子运动员），左腿前伸支撑以保持平衡；或者双膝并排跪地（难度更高，更强调躯干对称发力）。 【预摆与拉开】：运动员将铁饼向后方最大限度预摆，使胸膛完全打开。此时，身体形成像一张“拉满的弓”一样的弹性势能。 【旋转发力】：启动时，由核心发力带动肩膀，最后由手臂完成挥动。 【出手角度】：运动员必须在跪姿状态下控制好重心，防止身体向前倾倒，同时保证铁饼 的理想角度飞出。 3. 为什么这项训练很有价值？ 标枪运动员和铁饼运动员训练的田径爱好者，这项训练对你的提升会非常明显： 【预防受伤】跪姿训练能帮你增强肩袖小肌肉群的稳定性，这对预防你一直关注的肩部损伤很有帮助。 【专项技术】它能训练你“延迟出手”的感觉。当你无法用腿部发力时，你会更清晰地感受到胸大肌被拉伸后的爆发性回弹。 【力量转换】这种训练可以很好地与你平时的拉力器或抗阻力带训练结合，将纯粹的力量转化为投掷的爆发力。 4. 训练建议 【软垫保护】：视频中运动员使用了厚垫子，这非常关键。在硬地或沙池训练时，务必保护好膝盖。 【轻量起步】： 如果你是第一次尝试，建议先使用较轻的铁饼或实心球，体会“核心先动，手臂后挥”的顺序，避免过度使用肩关节顶撞发力。
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都市报道5月前
（二）十倍返家装 竟是画的“大铁饼”？“整整一页纸 只发了瓷砖”王女士：延期了8个月，家电还这么难！#媒体精选计划 #河南dou知道
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河源飘哥房产3年前
当年开发商给你画“铁饼”，你吃了吗？#河源买房 #河源房产 #买房建议 #买房避坑指南 #河源飘哥 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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猛男勇哥货运5月前
#一般人不知道是什么 #机械加工 #工作实拍 #打铁还需自身硬 这老板都不会给我画大饼，就只会给我装硬货
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追梗女孩罗双双4年前
给男人画大饼是什么梗？#梗 #梗知识 #梗百科 #画大饼 #恋爱套路 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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都市报道5月前
（四）十倍返家装 竟是画的“大铁饼”？销售经理：下个月就能到一批家具！王女士：起码有点希望了，感谢！ #河南dou知道 #媒体精选计划
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创意广告4年前
去年画的大饼还没消化，今年又开始6馍了！#6馍 #6馍什么意思 #6馍是什么梗
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都市报道5月前
（一）十倍返家装 竟是画的“大铁饼”？“沙发 茶几 家电 说好的啥都没有！”当事人：年底结婚了，俺这咋入住？#记录真实生活 #装修 #万万没想到 #河南dou知道
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漫椿Manchun4年前
深情就是舔狗 承诺就是画大饼 你们都活明白了#画大饼 #漫椿manchun
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娱乐日爆社3年前
画大饼专用词，这是不是你和你朋友的聊天记录？
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🦀ღ枫不是风🦀4天前
画了三年的饼🫓，再不圆○一下。都不好意思了。
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周游记2月前
什么是画大饼？#画饼 #情感 #真实故事 #分享
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中国🇨🇳梦我的梦4天前
到处都是画铁饼啊，我们厂男人干成牛，女人干成男人，干活比种地还累些，肠子累断肠，天下乌鸦一般黑，老板都是爷，社会地主老财年代，不干活哪个给钱，都是牛马吃草生存啊。🇨🇳🇨🇳🇨🇳🥵🥵🥵🐂🐂🐂💪🏼💪🏼💪🏼🤑🤑🤑💰💰💰🍺🍺🍺🔨🔨🔨。
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都市报道5月前
（三）十倍返家装 竟是画的“大铁饼”？记者拨通甲方电话，对方却表示不清楚！马经理：一直在送，从没停过！#都市接到办 #河南dou知道 #媒体精选计划
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十万个梗百科4年前
十万个梗百科：画饼型朋友。下次一定。#画饼
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都市爱家5月前
十倍返家装 竟是画的“大铁饼”？“沙发 茶几 家电 说好的啥都没有！”当事人：年底结婚了俺这咋入住？（1）#家装装修
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小白和橙子3年前
对男生画大饼真的有用哈哈哈#情侣日常 #恋爱日常
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都市爱家5月前
十倍返家装 竟是画的“大铁饼”？记者拨通甲方电话，对方却表示不清楚，马经理：一直在送，从没停过（2）#家装装修 #家装
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高药师讲健康2天前
我承认大饼吃多了就会当真 #画大饼 #科学护肤 #炎症 #泻药可以兑脉动吗 #药能不能和牛奶一起吃
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老姚1月前
你们有没有遇到喜欢画大饼的男人？#情感#男人#婚姻#家庭#扎心现实
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季末4年前
所以 什么是画大饼
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唐山铅球/标枪培训(招生中)6月前
铁饼留重心的核心是最大化出手初速度与保证飞行稳定性，直接决定铁饼的投掷远度。所以一定从开始训练的时候就要注意，在心里在意识中就要牢牢的记住，通过平时的训练最后形成肌肉记忆然后运用到实战中去#铁饼 #投掷#铁饼留重心 #铁饼模仿
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投掷老莫🏅️【一对一、单招私】1年前
这就是做视频的初衷，能够帮到你们真的很开心！！ 今天教大家如何去握饼和拨饼，还想看什么可以在评论区留言#铁饼 #投掷 #单招 #老莫和小陈
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福源教育4月前
掷铁饼，不仅仅是学习一项投掷技巧。整个过程要求专注、力量、勇气和决心。他们需要体验如何将力量与优雅结合，让投掷的姿态本身成为一种美的表达。 透过这些可以观察三个方面的品质：头的沉静与威仪；手、臂和“中间部位”是否具有节律性的给予和接受；腿脚作为力量的来源是否与大地紧密相连。#教育 #新教育#铁饼
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Azaliia学中文1年前
你们吃个中国“画大饼”嘛 #外国人真会玩 #外国人在中国 #外国人说中文 #让老外感受中国文化 #外国人眼中的中国
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小小爱意2年前
女生反向画大饼，你试试#恋爱技巧
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濮阳电信线上营业厅8月前
家人们，店长画的铁饼，谁懂啊～
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老徐说茶3年前
铁饼的知识，了解一下！#普洱茶 #茶文化 #茶知识 #召唤茶友 #茶生活 #茶人茶事茶生活 #茶与诗 #茶 #品茶静心 #涨知识 #知茶懂茶以茶会友 #知茶懂茶 #品茶悟道 #茶道与茶文化 #茶文化交流 #茶叶 #品茶品人生 @老徐的茶仓
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小夕的白日梦 🌰1年前
#宇宙之心 #感谢各位粉丝的陪伴
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海淀寄读学校张旭1年前
出一期长视频，教大家如何原地投铁饼！希望对有需求的朋友有帮助#运动#田径#铁饼#体育课#教学@DOU+小助手 @抖音小助手
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鹏鹏体育1周前
冯斌用实力让中国女子铁饼从此站上了奥运领奖台#铁饼 #奥运会 #体育 #田径 #鹏鹏体育
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甘乐是暴躁的帅白羊7月前
白羊座是画饼王 🤪🤪🤪#白羊座 #十二星座 #星座解析 #星座吐槽大会 #星座情感
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海淀寄读学校张旭2月前
别小看废旧轮胎，终于把铁饼的离心发力讲明白了😀 练铁饼离心发力神器！ 转得稳、甩得狠、出手准， 力量从脚下传到指尖， 这才是铁饼的灵魂。 #田径日常 #铁饼 #爆发力训练#技术分享 #怎么高兴怎么玩
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海淀寄读学校张旭10月前
在原地投铁饼的基础上讲一期旋转投铁饼技术，讲的不好请批评指正🙏#铁饼#旋转技术 #简单实用#有用的知识又增加啦 #因为热爱所以坚持 @DOU+小助手 @抖音小助手
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陕科大艺术史别动队🧑‍🎨5月前
两千五百年前，它是竞技精神的见证；今天，它是每个追光者的同行者。力与美，古与今，从未分离。这，就是《掷铁饼者》的永恒力量。这不是静止的雕塑，是永远准备飞翔的力量。#陕西科技大学#西方艺术史#掷铁饼者#跨时空的力量
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心弦之美1年前
掷铁饼者#掷铁饼者 #雕塑艺术 #男神
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卡特瑞歌2年前
2024最大最铁的饼，没有之一！感谢厂长的厚爱#卡特挖掘机 #等离子切割 #激光切割加工 #工程机械维修 #卡特瑞歌
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狐说2月前
美国F35雷达位置装“铁饼”！这是开发新武器了么？#美国 #F35 #稀土 #雷达
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TY边角料1周前
十年铁饼无人问，一句卧槽牛逼天下知。冯彬逆风翻盘斩获金牌！ #铁饼 #体育 #冯彬 #冠军 #体育运动
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兮哥1月前
#哆啦A梦 #动漫 #动漫解说
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画画不会画3月前
电视报纸马大帅都上了，小姨子一来马大帅啥也不是了#马大帅 #搞笑视频 #灵魂画手 #马大帅搞笑片段
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百米道2年前
铁饼讲解来了！快来签收！#铁饼 #预制型跑道 #体育 #干货分享 #田径
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济南非特体育1年前
刘振明老师讲解“铁饼的握持”#田径 #教练员 #体育培训 #铁饼
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三江团队画的饼3周前
三江锅回应三三画的饼店开业，接客引争议的话题#三江锅
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天津康耐田径（投掷）俱乐部1年前
铁饼技术讲解 希望可以帮到你们！#铁饼训练#铁饼技术
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天上的铁饼2年前
铁 饼 白 月 光#女生必看 #甜品教程 #解压 #甜文
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晖藏普洱老茶仓7月前
孔雀铁饼文化寓意佳，象征吉祥，传承传统；具审美价值；若是名家设计、材料珍贵，还有收藏投资潜力，是集多种优点于一身的特色茶品。#茶文化 #普洱茶 #老茶 #召唤茶友
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田径小洪老师（上门体育可联系）4天前
关于铁饼旋转一转的技术分析#铁饼 #投掷 #教学
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小黄老师教数学1周前
数学思维训练｜每日一练day4✅✅ 一年级必练趣味数学问题来啦！ 今日分享：煎饼问题，又叫最优方案👀 四年级上册还会学，赶紧收藏学习起来吧！ #原创 #一年级 #数学思维 #每天跟我涨知识 #创作者扶持计划
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极梦超体1周前
面对对手锁定全场的高分，冯彬奋力一投，逆风翻盘斩获金牌！ #冯彬 #铁饼 #田径 #抖音精选 #青年创作者成长计划
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壹洪堂6月前
跟着书本看老茶-50年代「红印铁饼」 在普洱茶历史里，真正意义上第一款铁饼-50年代「红印铁饼」 #普洱茶 #老茶 #壹洪堂 #茶知识
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百年纪1周前
马克沁的“铁圆片”，挡不住子弹？到底干嘛用的？#中国军人#近代史战争#历史#军事科普#军事科技
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百年纪1周前
马克沁的“铁圆片”，挡不住子弹？到底干嘛用的？#中国军人#近代史战争#历史#军事科普#军事科技
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高宇andrew6月前
铁饼世界纪录保持者阿列克纳技术和训练分析 虽然力量训练看起来有些少，但是高老师给大家做个一些技术上的分析，有兴趣的赶快点赞收藏转发吧！#铁饼 #田径 #米科拉斯阿列克纳#铁饼世界纪录 #爆发力训练
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投掷老莫🏅️【一对一、单招私】10月前
铁饼的旋转第一转教学#铁饼 #投掷 #铅球 #旋转 #投掷老莫和小陈
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