柚里柚气2月前
起得早了不起啊！ #情侣聊天记录 #聊天搭子 #搞笑情侣 #crush聊天记录 #女朋友迷惑行为
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郭昕炜医生1年前
经常醒得早，要警惕一种病 #早醒 #失眠 #早醒型失眠 #抖出健康知识宝藏 #早醒失眠
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花月儿2月前
你看你早不早的就醒了，不让别人睡，别人醒了，自己又呼呼大睡。
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秋姐2月前
用一句话证明你是温溪的 有人起得早是为了生活，有人醒得早是因为热爱，愿你我每一个清晨都不白费，努力有声，岁月温柔，新的一天，早安
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@安然❤️随心☜2月前
起得早不如醒得早，天气好不如心情好，很无聊放松一下
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小布妞🍀3月前
一二宝醒得早的后果就是... #一二布布 #情侣日常 #情侣
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阿璃陛下👸🏻2月前
有班上吧总是起不来，没班上吧总是醒得很早．．以往的老人总是说的那句话，有金捡都的要起得早
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尔滨退休大叔fisher2月前
  失眠、醒得早？老哥们试试这个办法！ 很多退休的朋友都被失眠困扰，躺床上翻来覆去、半夜醒、早醒，其实大多不是大病，就是心事多、节奏乱。 给大家几个简单实用的小建议： 1. 睡前1小时尽量不看手机，让眼睛和大脑放松 2. 晚上别吃太撑，清淡一点，少喝茶和咖啡 3. 睡前可以静坐、听听轻音乐，别胡思乱想 4. 作息尽量规律，不要熬夜也不要赖床 咱们这个年纪，睡得好，身体才舒服，日子才舒心。 你们是入睡难，还是容易醒？可以在评论区聊聊。#退休生活 #老年人失眠 #改善睡眠 #中老年人养生 #睡个好觉！
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二手牛奶2月前
上班醒不来 放假起得早#不想上班的铲屎官 #养猫日常 #五一假期
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省医院心身科黄雨兰3月前
早醒可能由多种因素引起，包括生理、心理、生活习惯和疾病因素等。如果早醒的情况已经影响到您正常建议可以早干预！
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明言悟道传道4月前
#热门 #修行之路 醒的早比什么都重要
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菜籽🌿2月前
5.3❤️#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活
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蕊蕊2月前
造孽啊!工作日起不来，，休息日睡不着，每个不需要早起的日子，我都醒得格外早，真的是无语了，打工人连休息都不配吗?😂 #休息日睡不着 #剪映 #五一
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毛豆护卫队2月前
当你醒得早看见熟睡的老婆... #夫妻日常 #真实
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二姐2月前
我醒不了那么早🥹#上热门🔥
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奥斯卡刘大头3月前
早起困一天 #内容过于真实 #一定要看到最后 #超能演剧情大赛
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杨医生聊健康3月前
失眠自查，焦虑是“睡不着”，抑郁是“醒得早”#失眠#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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神经科医生张璐5月前
4招拯救早醒！别让焦虑偷走睡眠 #早醒失眠 #睡眠障碍#抑郁焦虑 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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达不溜2月前
你们老婆早上起床都啥样？ #夫妻日常搞笑 #搞笑 #动物的迷惑行为 #憨狗 #老婆
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淼淼小可爱🥰2月前
我说小朋友，你既不用上班，也不用上学，请告诉我你为什么要起得那么早！！！#分享小婴儿日常 #无敌小奶娃 #小醒宝 #每天都在长大的宝宝 #小婴儿的日常互动
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💖娇娇2月前
每次休息起的比鸡早，睡的比狗晚，上班就起不来，放假就醒的比monkey还早😁😂🤓🧐#懒床 #粉色小被窝 #怕冷的脚脚 #搞笑内容过于真实专治不开心
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联启智域5月前
睡不着和醒得早，都是怎么回事！#学习
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陈晓航3月前
哈哈哈逐渐离谱…#万万没想到 #情侣日常 #搞笑 #我的女友
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玉玉与铮铮2月前
起床也得燃起来，就得配曲！ #搞笑 #情侣日常 #东北男友 #聊天记录
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粤哥2月前
你日日催细路“快啲快啲”，佢仲系慢吞吞？真正嘅高手用呢招 你系咪日日朝早打仗咁，催细路起身、催食饭、催出门？你越催，佢越慢。今日同你讲下“自然后果法”，唔使闹唔使哦，等佢自己识得急。👇你试过用咩方法治拖拉？评论区讲。#粤语 #育儿 #拖拉磨蹭 #自然后果法 #清醒认知
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拾遗文摘3月前
早上起床这么撩，他爱死你 #甜甜的恋爱 #情侣日常 #恋爱文案 #搞笑文案 #朋友圈文案
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蛋饼烫姐2月前
Prada王子 prada王子怎么回事 50花螺都要放回去#夫妻日常搞笑 #上海话 #生活的烟火气息
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朱陵群医生7月前
经常醒得早，可不是觉少，这是失眠的表现 #醒的早 #早醒型失眠 #医疗健康创作训练营 #医学科普
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芋泥啵啵冰3月前
当女朋友醒得比你早时～#一二布布 #一二布布日常 #一二布布小剧场 #情侣
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盛秀云医生8月前
睡不着、醒得早、睡不踏实？记好这4招。#失眠 #抖出健康知识宝藏 #助眠 #睡得香香甜
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桃子苏打2月前
#上班睡不醒不上班醒得早 #当代年轻人的睡眠状态 #打工人的真实写照 #起床困难户 #放假比上班醒得还早
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新姐168说营养7月前
#每日分享 #睡不着，醒得早，困扰多年的难题
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70后燕姐健康管理2月前
人到中年，最折磨人的不是赚钱累 而是晚上睡不着，早上醒得早#失眠 #健康养生 #健康科普 #爱自己 #认知
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半夏的养生手记3月前
春天自然醒得早？《内经》1招把时间偷回来🔥 春天一到，闹钟还没响，眼睛就睁开了。 这不是没睡够，是节气在帮你。 《黄帝内经》四个字：“夜卧早起”—— 晚上比冬天晚睡一点，11点前睡； 早上跟着太阳走，五六点自然醒。 倪海厦说，这是顺应“天地俱生”。 我试了一个月，最大的变化不是睡得多， 是终于有了完全属于自己的时间。 冬天被闹钟催着跑，春天被阳光温柔叫醒。 多出来那一小时，静坐、慢走、翻几页书， 哪怕什么都不干，都是滋养。 评论区说说，你最想把这份专属时光留给什么？ #职场妈妈养生 #黄帝内经 #春季养生 #早起 #女性成长期
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玛莎玛索轻奢女鞋馆2月前
一天睡的比狗晚，起得比鸡早，吃的比猪差，干的比驴多，这就是成年的世界。一个字累#热门话题 #超好看鞋子推荐 #强烈推荐 #玛莎玛索 #夫妻日常
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鹿言伴成长3月前
为什么孩子上学怎么叫都不起，放假反而醒得特别早？原因很真实！#家庭教育 #孩子赖床怎么办 #父母必看 #孩子上学 #育儿心得
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猫禾2月前
我望明月月望你 我，想你了 #桂瑞奇文 #私设ooc致歉 #同人
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可爱的爆炸头（惯👀回）2月前
你又不要上班 起这么早干嘛 ？怕我偷懒嘛要监工嚒😩😩#你们家宝宝也是这样吗
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往事随风2月前
造孽啊，你们是不是也这样，休息比闹钟醒的都早，上班越到点越困#你们是不是也有同样的经历 #你们是不是也和我一样 #你们是不是也这样 #造孽 #上班醒不来休息醒得早
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胡说老王 ℓ 商道（必回）3月前
人总以为成了事才配觉醒，其实恰恰相反。先觉醒，才有成事的底气，先破局，才有后来的格局。醒得早，走得稳，赢在认知 #认知觉醒 #强者思维 #自我成长
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未来农场主（潇洒老头版）2月前
定时6点发 看谁起得早 #潇洒老头 #关爱老人 #vlog十亿流量扶持计划 #陪伴是最大的幸福
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舍熹堂主 · 上工之道3月前
为什么醒的特别早 #中医养生 #中医#圆运动的古中医学 #醒的早 #失眠
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央视网2月前
我的精神状态：工作日起不来，假期却早醒。 #快看祝早安
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治郁失眠 曾伟主任6月前
经常醒得早，可能是抑郁 #焦虑 #抑郁 #失眠 #睡不好 #睡不着
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钱小峰2月前
VLOG 情侣身份互换大挑战！ #我们俩#情侣挑战#情侣互换身份#倩碧水磁场CP#春夏焕肤计划
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中医失眠专家罗文君5月前
经常醒得早要警惕一种病 #睡眠障碍 #入睡困难 #失眠 #睡觉
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