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陈臻谈嗓音11月前
肌紧张性发声障碍，训练改善 #发声训练 #发声障碍 #发音障碍
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耳鼻喉卓姗姗3年前
#发音障碍 患者肌紧张型发音障碍，言语康复训练几次后声音明显好转
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陈臻谈嗓音5月前
肌紧张vs心因性发声障碍，如何放松 #发声障碍 #痉挛性发声障碍 #发声技巧 #陈臻谈嗓音
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嗓音管理马玉龙2年前
痉挛性发声障碍和肌紧张性发声障碍，主要症状为发声卡顿、嗓音挤卡、颤抖。肉毒素可临时缓解#痉挛性发声障碍 #肌紧张性发声障碍 #声音嘶哑 #嗓音管理马玉龙 #嗓音训练
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嗓音管理马玉龙3年前
痉挛性发声障碍、肌紧张性发声障碍严重影响工作和生活交流。声音嘶哑、卡顿、颤抖，我的案例里面似乎教师的数量更多一些（视频由患者授权发布）#痉挛性发声障碍 #肌紧张性发音障碍 #教师 #嗓音管理马玉龙
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嗓音管理马玉龙5月前
发声颤抖嗓子挤卡痉挛性发声障碍喉肌电图检查 #抖出健康知识宝藏 #痉挛性发声障碍 #肌紧张性发声障碍 #嗓音管理马玉龙 #喉肌电图
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嗓音管理马玉龙8月前
发声卡顿、声音颤抖痉挛性发声障碍怎么办？ #抖出健康知识宝藏 #痉挛性发声障碍 #肌紧张性发声障碍 #嗓音管理马玉龙 #嗓音训练
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合老师声乐课4月前
吞咽肌肉紧张及解决方案 提喉与压喉现象，通常源于吞咽肌肉群过度紧张。这些肌肉与声带相连，一旦持续紧张，就会干扰声带的正常闭合，导致发声时声带漏气。长期如此，吞咽肌肉会因代偿性用力而越发强壮，反而导致咽壁肌肉功能相对薄弱。同时，声带逐渐依赖吞咽肌肉的协同发力，自身闭合能力不断减弱，形成一种功能上的依赖。随着声带自身功能下降，发声时便需要借助其他部位来“辅助”闭合，常见的就是舌根、喉部周围肌肉等代偿性发力——也就是常说的“喉外力过重”。由此，提喉、压喉等不正确的发力方式便逐渐形成并固化为习惯。#声乐教学 #喉舌分离#科学发声 #混声教学 #零基础学唱歌
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认知小铺1年前
嗓音疲劳怎么办？嗓音康复训练帮您科学养“声”（二）#肌紧张性发声障碍#声带放松训练#排忧解难的通壹康复
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爱希望早期干预3年前
面部肌肉紧张、发音不清晰、爱流口水的宝宝都可以练起来。一定要掌握的口肌按摩操（上篇） #儿童康复 #口肌训练 #构音障碍 #构音训练
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Luciano是个Tenore5月前
很多时候不单单是声带疲劳，喉部的肌肉也会紧张。一些无声的训练可以很好的帮助我们缓解发声肌群的紧张。#声乐教学 #唱歌技巧
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合老师声乐课9月前
提喉和压喉现象的病理机制源于咽缩肌群的过度紧张。这些肌肉（咽缩肌）不仅负责吞咽，其紧张状态会影响声带功能，导致声带内收不全，出现声带后端闭合不严和气息泄漏（声门漏气）。#声乐教学 #男中音 #男高音 #科学发声 #零基础学唱歌
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合老师声乐课7月前
提喉与压喉现象源于吞咽肌群的过度紧张。这些肌群与声带相连，其紧张会直接影响声带的闭合能力，导致发声时出现漏气。当吞咽肌群持续过度用力，会变得越发强壮，而咽壁肌群则因得不到有效使用而相对薄弱。这种不平衡进一步导致声带难以独立完成闭合功能，逐渐依赖与吞咽肌群的协同发力。久而久之，声带自身功能弱化，形成恶性循环一-声带越弱，越需要借助外部力量代偿，于是常见的舌根紧张、提喉、压喉等错误代偿模式便随之出现。这些本不应主导发声的器官过度参与，便表现为喉部外力的不当使用，成为提喉、压喉问题的根本成因。#声乐教学 #男中音 #男高音 #混声教学 #零基础学唱歌
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合老师声乐课1年前
吞咽肌过度紧张可能会间接影响声带张力，导致咽部缩窄气道，影响气流通过声带的效率，高音缺乏支持力，音质变得紧绷或虚弱，可能迫使发声者过度依赖颈部或喉部力量“挤”出高音，长期如此会导致声带充血、疲劳、小结或息肉。通过手扣住吞咽肌群辅助性练声，可帮助练习者更直观地感知肌肉是否紧张，把力量转移到身体的其他协调工作的部位，并主动放松这些区域，减少喉部代偿。#男中音 #男高音 #零基础学唱歌 #声乐教学 #科学发声
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吕文明 杭州颞颌关节康复7月前
肌肉紧张引起的张口受限的手法处理 #张口受限 #颞颌关节 #颞颌关节紊乱 #咀嚼肌 #咬肌大
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耳鼻喉主任孙广滨1年前
患上痉挛性发声障碍，可以试试这些方法#医学科普 #痉挛性发声障碍 #肉毒素 #发声训练
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耳鼻喉主任孙广滨1年前
一条视频带你了解什么是痉挛性发声障碍#医学科普 #痉挛性发声障碍 #声带疾病
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soprano钱竑声乐教学3月前
喉咙肌肉紧张，气息支撑被阻断，试试这样做！ #音乐生 #声乐 #声乐教学 #唱歌技巧 #声乐老师
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嗓音科庄佩耘教授3年前
一个被发声困难困扰30年的病人的故事…… 我们诊断为“痉挛性发声困难合并喉肌紧张性发声困难”，经过治疗后，她对我们很感谢。 #发声抽动 #发声费力 #咽喉发紧 #咽喉炎 #声音嘶哑 #庄医生嗓音世界
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康复科医生 何显峰1年前
越来越多年轻人的困扰 张口受限 有弹响 肌肉紧张#颞下颌关节紊乱 #张口受限 #肌肉紧张 #康复科
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嗓音王大丝1年前
发音颈部肌肉紧张，一定要多做#声音嘶哑 #发音训练 #科学发音 #声乐教学
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言语康复孙晓娇2年前
唇周肌肉紧张影响发音如何去训练？ #知识科普 #发音
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嗓音王大丝3年前
原来喉部肌肉紧张是这样的#发音矫正 #喉部用力 #声音嘶哑 #干货分享 #说话技巧
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声音教练金小鑫1月前
声音紧张发抖的深层原因：你的横膈膜被锁死了！ #科学发声#播音主持#朗诵教学#配音#普通话
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我是岳老师1年前
说话口吃紧张能克服吗？答案是肯定能，岳老师详细分析 #口吃矫正 #成人口吃 #口吃心理障碍怎么消除 #紧张口吃 #口吃难发音怎么训练
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方医生讲嗓音10月前
#痉挛性发声障碍#
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合老师声乐课1年前
许多人发声时（尤其高音）会不自觉地紧绷下巴、舌头和颈部肌肉，导致喉部受压、声音僵硬。震摇下巴通过物理性的晃动，强制性地放松这些肌肉群，避免喉部过度用力。下巴晃动时，口腔前部的控制被弱化，气流和声波会更自然地导向咽腔（喉咽、口咽、鼻咽），强化咽部共鸣，通过这一练习，许多歌者会感受到喉部压力减轻、高音更轻松、音色更通透，本质是让发声回归到咽腔与呼吸的协调运作中。#咽音 #科学发声#男高音 #男中音#声乐教学
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嗓音科庄佩耘教授1年前
#紧张性发声困难 #声音嘶哑 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #声带 #硬核健康科普行动
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你好啊，郭医生1周前
唱歌、讲话多时嗓子累，高音唱不上去？可能是脖子肌肉太紧了 #说话 #挤卡 #嗓子发紧 #按摩 #喉部按摩
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中传播音刘老师5.23深圳线下课1年前
声音颤抖？三招解决#声音颤抖 #克服紧张 #声音训练 #专业的事情交给专业人去做 #播音主持 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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嗓音门诊梅祥胜9月前
#痉挛性发声障碍 #声音嘶哑 #中医 #梅祥胜
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Luciano是个Tenore5月前
喉头的下降是由呼吸来带下去的，并不是靠下压的力量，不然则会导致喉部肌肉紧张形成喉音。
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陈臻嗓音工作室1年前
#发声障碍 #陈臻谈嗓音
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Tenor 谭鑫宇3月前
如何去解决下巴的紧张：从改变张嘴的着力点开始解决！#下巴紧张 #歌唱技巧和发声 #高音 #咬字
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生声家园1年前
克服上台紧张，真正有用的只有这一招 #科学发声#嗓子疼#嗓子哑#普通话#播音艺考
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合老师声乐课1年前
《解决声乐刚需三人指导》——张口抬头练习。抬头时喉位会自然下降，配合张大口动作可帮助打开咽腔，扩大共鸣空间，减少声带挤压，尤其对高音区发声有帮助。习惯性下颌关节紧张、紊乱者需谨慎。若练习后出现喉咙干痛、声音更紧绷或头晕，需立即调整方法。张大口抬头练习在短期针对性训练中可能有效，但需严格把控动作细节，并与发声练习结合。建议在专业指导下进行，避免盲目练习导致损伤。#声乐教学 #男中音 #男高音 #零基础学唱歌 #声带机能训练
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卡安托声乐课堂11月前
总是唱完后肌肉喉咙发紧发痛？其实无形之中在用了代偿的方式歌唱，不仅会“减短歌唱的寿命”还会影响到身体的健康，david 老师亲传肌肉放松法！快试试吧！#美声教学 #歌剧#声乐课 #艺考集训 #声乐课堂
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杨杨带你唱1年前
认真听你会有所收获！ #唱歌教学 #零基础学唱歌 #唱歌技巧和发声方法
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耳鼻喉阿新1年前
发音紧张、说话费力、声息嘶哑的朋友们一起练起来喽～
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陈臻谈嗓音4月前
紧张难发音 | 缓解技巧 #紧张难发音怎么办 #口吃 #口齿不清 #声音嘶哑
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张第扬🔆言语新生6月前
一紧张就首字难发到底该如何处理#言语新生 #首字难发 #难发音 #焦虑 #紧张
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内动歌唱10月前
唱歌抖肩解决声带闭合问题和解放喉部肌肉唱歌更省劲轻松…
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大宝哥教唱歌1年前
前后端肌肉分离测试 为什么唱歌的时候总是上不去？嘴也打不开？脖子紧！腮帮子硬！测试一下就知道！ #零基础学唱歌 #声乐教学 #唱歌技巧 #好分贝润喉喷雾 #学唱歌
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生路路声音工作室1年前
上台说话紧张怎么办？看看这三个办法！ 一上台气提到嗓子眼？声音又抖又虚吗？快看过来！#口才 #说话紧张 #演讲 #表达
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孙小圣 Tenor2周前
训练声音过程中会遇到的问题 #孙小圣Tenor #声乐教学 #高音
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路哥的干预大实话5月前
孩子没语言，口肌开音，孩子应激？#发育迟缓 #语言发育迟缓 #感觉统合 #口肌 #开音
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张第扬🔆言语新生9月前
说话难发的时候气息紊乱如何从根源上改善#难发音 #言语新生 #焦虑 #表达
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