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左手 杨教练3天前
高效终结 跳步上篮 #青年创作者成长计划 #篮球#篮球教学#篮球技巧#篮球比赛
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何重达1周前
CB A职业：青少年阶段 可能比运球更重要的！ 无球跑动 和位置选择 时机 决定你能否往上走#篮球基本功 #比赛阅读 #无球跑位 #时机 #CBA
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天创空间篮球俱乐部3天前
挡拆换防训练|篮球不是一个人猛冲，战术配合才是精髓🔥#篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #天创空间篮球 #挡拆配合
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猛摔小贝奶瓶🍼3天前
比分落后30分，看我逆天战术[吃瓜] #篮球教学 #儿童体育锻炼 #篮球战术讲解 #少儿篮球启蒙 #运动少年成长记
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LIKEHOOP篮球课堂1周前
#篮球 小篮球，没有身体优势怎么练？#篮球教学 #篮球技巧教学 #篮球青训 #LIKEHOOP篮球课堂
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Effort篮球俱乐部3周前
#篮球队 #篮球技巧教学 #专业篮球训练 #喜爱篮球的我们 🏀每周微课堂·小小知识播种时刻 每周一点小技巧，陪伴孩子慢慢长大～[庆祝]
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王凌翔♥你身边的篮球训练师2周前
7岁球员的一堂课 速度 防守 攻防转化的训练方法可以收藏学习#优质篮球课 #篮球教学心得分享 #练就有效 #一招拿捏全场
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尚励体育青少年篮球训练营3天前
U6小课堂 快乐小篮球，健康伴成长，从小爱上运动#少儿篮球 #篮球培训 #篮球教学 #尚励体育
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陕西省和胜体育产业管理有限公司1周前
#篮球技巧教学 #篮球基本功比赛 行进间的胯下运球给孩子一定要教会
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顺义辰星教练圈儿3天前
顺义辰星体育｜篮球过人合集 一招一式，都是球场硬实力！ 把技巧练到熟练，才能在赛场上游刃有余～ #顺义辰星体育 #青少年篮球 #篮球教学
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市体蔡昊伦23号5天前
比赛不停 训练不止 节奏运球 #真实生活分享计划 #篮球 #篮球需要沉淀 #篮球男孩 #篮球技巧
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波波老师🏀3天前
基础脚步热身 快速激活全身 #儿童运动启蒙 #少儿篮球入门教学 #篮球教学 #篮球 #幼儿篮球
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天创空间篮球俱乐部1周前
五种运球 上篮训练。每一次抬手，每一次脚步，都是少年向上成长的痕迹🏀#篮球 #篮球教学 #篮球需沉淀 #青少年篮球培训 #天创空间篮球
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濮阳永康约老师4天前
赛前热身训练 #儿童篮球训练 #篮球 #濮阳 @濮阳永康 @千锤百炼🏀 @永康篮球总教练
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冯教练的篮球课🏀1周前
#儿童篮球训练 篮球很吃球性 居家7个小练习 快速熟悉球性 新手老手都适用#篮球教学#篮球基本功#投篮技巧#临河非凡体育
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北海星辉篮球🏀何教练（河马教练）2周前
双手运球对抗练习#少儿篮球训练#运球对抗#双手运球
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Coach明篮球8月前
勾手无人能防#篮球教学 #篮球技巧 #少儿篮球 #篮球
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活泼好动的体育老师🏃‍♀️‍➡️2周前
《篮球行进间单手低手投篮》课堂紧扣篮球技术训练，从趣味热身、科学拉伸开始，循序渐进巩固低运球、左右拉球、前后拉球、体前变向等核心运球技巧。注重培养学生抬头控球习惯，提升球感与临场反应，同时渗透团队合作意识，让学生在运动中强身健体、锤炼品格，干货满满，值得体育老师参考学习！#体育优质课#篮球教学#行进间单手低手投篮#低手投篮优质课。
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锐竞篮球-🏀青春版7月前
新学期第一课，想要赢下比赛必须学会三步上篮 #少儿篮球培训 #篮球🏀 #打球的男孩 #杭州下沙 #篮球
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张教练和他的队员们2周前
学会这招，小孩姐也能一步过人！ 从小灌输，巾帼不让须眉的理念！#篮球女孩 #巾帼不让须眉 #过人技巧 #篮球实战技巧 #北京少儿篮球培训
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老梁说篮球7月前
小朋友把这6个动作做好，就是天花板#篮球技巧 #篮球青训 #运动男孩最帅气 #dou来运动 #篮球男孩
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豹小燃篮球训练营东关校区2周前
孩子运球难看、幅度太小？ 直接练直臂运球 手臂打开、大臂带动小臂 运球幅度变大、姿态挺拔 动作干净又帅气 球感进步飞快，打球气质直接拉满#少儿篮球 #篮球基本功 #儿童篮球训练 #运球教学 #豹小燃篮球训练营
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王点点篮球🏀1周前
战前战术教学，简单实用！ #热门 #篮球比赛 #篮球 #少儿篮球 #篮球训练
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曼锋成长日记3天前
#儿童篮球训练 #比赛现场不辜负每一秒的拼搏才是最酷的 #篮球基本功 #体育竞技 @抖音小助手
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体育老师冲刺补给站1周前
体育公开课《接空中球+变向运球突破+投篮》本节课教师采用学练赛评一体化教学模式，情景化教学，内容新颖精彩，值得体育老师们学习、借鉴、点频！#体育课 #篮球 #篮球教学 #篮球比赛 #篮球技巧
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北海星辉篮球🏀何教练（河马教练）4天前
无球摆脱#幼儿篮球培训#幼儿篮球训练 #创作者中心 #创作灵感
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Buzzer八热体育5天前
坠步怎么玩出花 #篮球 #篮球教学 #幼儿篮球 #少儿篮球训练 #好好过周末
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成长篮球-柳沙校区3天前
如何让孩子在90分钟一堂课里学会变相误导#口袋运球 #变相误导教学 #小篮球教学
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振卓体育小飞侠篮球公园官方号1周前
潜心打磨运球基本功，小小身影，奔赴篮球热爱！日积月累，练就球场真本领！#篮球基本功 #宁海小飞侠 #儿童篮球课 #篮球教练 #运球基本功
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24号🏀小旋风5天前
30秒学会青少年的正确投篮姿势 不要再让孩子养成错误的投篮习惯了#篮球教学 #儿童篮球教学 #儿童篮球 #投篮姿势 #热爱篮球的男孩
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Buzzer八热体育4天前
V字摆脱，让打球更轻松！ #幼儿篮球训练教学 #少儿篮球培训 #篮球教学 #体育精神 #体育
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浩德体育教练4天前
#篮球技巧教学 #幼儿篮球基本功训练
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Coach明篮球8月前
变向过人这么练#篮球教学 #篮球技巧 #少儿篮球 #篮球
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小可儿的篮球日记6月前
练运球核心是节奏！6个变速技巧让孩子过人如呼吸般自然 #运球节奏 #篮球基本功 #篮球女孩 #菜就多练
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Buzzer八热体育6天前
10分钟热身，让篮球训练更高效！ #少儿篮球训练 #篮球教学 #体育 #篮球启蒙
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晨曦篮球🏀郭教练1周前
#创作者扶持计划 篮球基础得分项｜上篮专业训练笔记🏀 真正标准的上篮，从来不是“跑起来扔球”，而是步法节奏+重心控制+出手细节的完美协同。#同侧脚急停 #上篮教学 #上篮技巧 #篮球
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n1周前
#青能量青少儿运动中心 #青能量天衢店 #篮球技巧 #少儿篮球 #篮球训练干货
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小可儿的篮球日记3月前
儿童篮球控球秘诀！手脚同步训练，打造球场节奏大师 #控球训练 #篮球基本功 #运球节奏 #篮球女孩
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Coach明篮球6月前
拖曳步这么练#篮球教学 #篮球技巧 #少儿篮球 #篮球
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如期•X青训10月前
#学篮球 #打篮球技巧基础教程 #小学生篮球防守训练 #儿童专业篮球 #沈阳 @赢在体育 @如期·X小伍老师 @刘箫⛹🏻‍♀️
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比比比教练🏀4天前
Give&go接球上篮 #篮球 #少儿篮球 #篮球教学 #青少年
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冠途篮球1周前
无球跑位接球脚步投篮训练#冠途篮球 #三分投篮 #儿童篮球训练 #创作者中心 #创作灵感
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三十多岁的篮球教练🏀4天前
逆境而上，破土而生 #儿童篮球训练 #篮球教练日常 #西安 #西安篮球 #西安篮球培训
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黄山天天体育少儿体能篮球馆2周前
篮球高手，都赢在防守。 很多家长只关注孩子会不会得分，但真正决定比赛胜负的，往往是防守。滑步、预判、卡脚步、不乱伸手，把这3件事练成本能，比投进100个球更重要。 少儿篮球训练，别只练进攻。会防守的孩子，成长更快。 #少儿篮球 #篮球训练 #儿童篮球 #篮球启蒙 #篮球防守
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U8俊泽🏀2周前
学会这个动作，你就是小朋友天花板 #篮球🏀伴我一生 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球教学 #篮球
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重庆体训唐教练3天前
上篮对抗护球技巧 #篮球技巧 #重庆篮球培训 #少儿篮球训练 #重庆成人篮球培训 #成人篮球
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Coach明篮球8月前
变向加上脚步一步过人#篮球教学 #篮球技巧 #少儿篮球#篮球
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华蒙星篮球俱乐部官号3天前
教7岁娃如何“逼”对手传球！教练：你不抢永远得不到 #少儿篮球 #幼儿篮球 #儿童运动 #萌娃 #父母必看
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Coach明篮球8月前
降重心这么练#篮球教学 #篮球技巧 #少儿篮球 #篮球
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少儿篮球🏀王教练（球鞋分享）9月前
一个动作，两个鲜活 #儿童篮球 #运动表现 #少儿篮球 #少儿篮球训练
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🏀乌笛10月前
8岁儿童篮球基本功训练 如何从细节的角度训练篮球基本功#青少年篮球培训 #篮球教学 #篮球技巧
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Coach明篮球8月前
拖曳步这么练#篮球教学 #篮球技巧 #少儿篮球 #篮球
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安德玛青少年运动中心（西安奥体中心店)3天前
底线小配合，百试百灵！ 随着孩子年纪增大，团队配合也越来越重要！#篮球比赛 #nybo全国青少年篮球公开赛 #篮球 #小篮球 #少儿篮球
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儿童篮球训练秘诀：三步攻克背后运球，让孩子运球稳如磐石！ #背后运球 #篮球基本功 #控球训练 #篮球女孩
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少年强篮球训练营（西塘馆）5天前
胯下训练 一节胯下训练课，从属性，到脚步站位 低重心+宽站位：屈膝屈髋、直背抬头，双脚前后开立（马步/弓步），重心压在前脚掌，越低越稳、越不易砸腿。#篮球运动训练教学课 #儿童篮球基础教学 #篮球专项指导课
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Nico🪄3天前
孩子运球总是手脚跟不上？手脚快慢、脚步乱怎么办？跟这许教练先把节奏练起来，四个办法帮助你！#篮球运球 #篮球训练技巧 #篮球基本功的重要性 #篮球基本技巧教学 #篮球运动技巧分享
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