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语言上的不尊重就是欺负 一个人敢对你说难听的话,敢用那种不耐烦的语气跟你讲话,敢当着别人的面让你下不来台,这本身就是一种欺负。不是什么性格直,不是什么开玩笑,也不是你想多了。就是在赤裸裸欺负你。 我们从小到大被教育要忍让,要懂事,不要跟人起冲突。结果就是很多人被人家拿话噎着、怼着、讽刺着,还得自己消化情绪。可退让换不来尊重,只会让对方觉得“欺负你成本太低”。 为什么? 1、他敢这么说,是因为他觉得你“不会怎么样”。 一个人说话之前,心里是算过账的。他对你出言不逊,不是一时冲动。是他觉得这么说完之后,你不会翻脸,不会当场让他难堪,不会给他造成什么麻烦。 如果你是一个他惹不起的人,他说话之前会过脑子。语气会放软,措辞会小心。所以当他敢用那种态度对你,说明在他心里,欺负你的成本很低,低到不需要控制自己。 这份“笃定”,不是凭空来的,是你一次次的退让、隐忍,亲手喂给他的底气。 2、语言上的攻击,是在试探你的底线。 没有人一上来就说难听的话。通常是从一些小事开始的。比如你说话的时候他不耐烦地打断你,比如在别人面前调侃你两句,比如对你的意见露出轻蔑的表情。这些都是在看你的反应。你忍了,他就知道你的底线在这里。下一次他会再往前推一点。今天敢说你一句,明天就敢说你十句。今天敢用不好的语气,明天就敢当着更多人面让你难堪。这不是对方变了,是他一直在试探,而你一直没有让他停下来。 3、出言不逊,是一种权力展示。 一个人要在言语上压过你,目的是让你感受到他的情绪、他的态度、他的不满。他在告诉你,他可以这样对你,而你不能反过来这样对他。这不是在沟通,这是在展示权力。他在你面前占据上风,把你往下按。你越是不吭声,他越觉得自己做得对。这种权力关系一旦形成,他会越来越习惯这种姿态,而你会越来越习惯被这样对待。 4、长期被这样对待,你会开始怀疑自己 一个人如果长期被人用不好的语气说话,经常听到贬低的话、否定的话、嘲讽的话,时间久了,你会真的开始想是不是自己有问题。是不是自己做得不够好,是不是自己不值得被好好对待。这不是你脆弱,这是人的正常反应。 你身边最重要的声音一直在传递同一个信号,会悄悄重塑你的认知。当你开始相信“自己不行”,就更不敢反抗了。因为你连自己都不信了。 5、不敢反击,是因为心里有顾虑 很多人面对别人的出言不逊选择忍着,不是没
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小喵2天前
语言上的不尊重就是欺负 一个人敢对你说难听的话,敢用那种不耐烦的语气跟你讲话,敢当着别人的面让你下不来台,这本身就是一种欺负。不是什么性格直,不是什么开玩笑,也不是你想多了。就是在赤裸裸欺负你。我们从小到大被教育要忍让,要懂事,不要跟人起冲突。结果就是很多人被人家拿话噎着、怼着、讽刺着,还得自己消化情绪。可退让换不来尊重,只会让对方觉得"欺负你成本太低"。为什么?他敢这么说,是因为他觉得你"不会怎么样"。一个人说话之前,心里是算过账的。他对你出言不逊,不是一时冲动。是他觉得这么说完之后,你不会翻脸,不会当场让他难堪,不会给他造成什么麻烦。如果你是一个他惹不起的人,他说话之前会过脑子。语气会放软,措辞会小心。所以当他敢用那种态度对你,说明在他心里,欺负你的成本很低,低到不需要控制自己。语言上的攻击,是在试探你的底线。没有人一上来就说难听的话。通常是从一些小事开始的。比如你说话的时候他不耐烦地打断你,比如在别人面前调侃你两句,比如对你的意见露出轻蔑的表情,这些都是在看你的反应你忍了,他就知道你的底线在这里。下一次他会再往前推一点。今天敢说你一句,明天就敢说你十句。今天敢用不好的语气,明天就敢当着更多人面让你难堪。出言不逊,是一种权力展示。一个人要在言语上压过你,目的是让你感受到他的情绪、他的态度、他的不满。他在告诉你,他可以这样对你,而你不能反过来这样对他。这不是在沟通,这是在展示权力。他在你面前占据上风,把你往下按。你越是不吭声,他越觉得自己做得对。这种权力关系一旦形成,他会越来越习惯这种姿态,而你会越来越习惯被这样对待。长期被这样对待,你会开始怀疑自己一个人如果长期被人用不好的语气说话,经听到贬低的话、否定的话、嘲讽的话,时间久了,你会真的开始想是不是自己有问题。是不是自己做得不够好, 你身边最重要的声音一直在传递同一个信号,会悄悄重塑你的认知。当你开始相信"自己不行",就更不敢反抗了。因为你连自己都不信了。不敢反击,是因为心里有顾虑 很多人面对别人的出言不逊选择忍着,不是没很多人面对别人的出言不逊选择忍着,不是没感觉,是有顾虑。怕撕破脸之后关系更糟,怕对方反过来咬一口,怕自己说不过对方,怕闹大了不好收场。这些顾虑都是真的。但问题是,这些顾虑对方也知道。他恰恰是利用了你怕冲突、你要面子、你不想把事情搞僵这些心思,才敢那么肆无忌惮。你越怕,他越敢。
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从前那个围着你叽叽喳喳、啥事都分享的小男子汉,突然就变了。回家就锁房门,问三句回一句,语气不耐烦,稍微多说两句就摔门冷战;明明心事重重,却死活不肯说,看着他沉默又叛逆的样子,既心疼又焦虑,总觉得自己怎么都走不进他的世界。 直到刷到劳拉的《混沌青春期:打破沉默,接住男孩的需求信号》,一口气读完,直接哭出来,这不就是为我们这些迷茫宝妈量身写的育儿指南吗! 以前总觉得孩子叛逆、沉默、爱顶嘴,是长大了不听话、故意跟我作对,每次都忍不住说教、指责,甚至吵架,结果亲子关系越来越僵,我俩都过得特别累。这本书彻底点醒了我:青春期男孩的叛逆,从来不是变坏,而是藏在沉默里的求助。 作者真的太懂青春期男孩了,结合二十多年青少年心理治疗经验,把男孩青春期那些让人摸不着头脑的行为,扒得明明白白。不是孩子故意疏远我们,而是他们身体里激素狂飙、大脑快速发育,自己都在被混乱的情绪困住,不懂怎么表达,只能用沉默、叛逆来伪装自己的脆弱。 书里没有枯燥的大道理,全是接地气的育儿干货和真实案例。原来他锁房门不是抗拒沟通,是需要独处的空间消化情绪;他不耐烦的语气,不是讨厌妈妈,是怕被说教、怕不被理解;他看似无所谓的态度,背后全是青春期的迷茫和不安。 最让我受用的是书里教的沟通方法,放下家长的架子,停止无休止的说教和纠正,先接住他的情绪,再慢慢引导。学会读懂他沉默背后的需求,不再强行推开他紧闭的心门,而是站在他的角度,做他愿意信任的倾诉对象。 自从跟着书里的方法调整和儿子的相处模式,我不再强行追问,不再一味指责,多了倾听和理解,家里的争吵少了太多。儿子慢慢愿意跟我聊学校的事、聊心里的烦恼,那个温暖的小男孩,终于又慢慢回来了。 真的建议所有家有青春期男孩的爸妈,都去读这本书。别再误解孩子的叛逆,别让我们的爱困在青春期的沉默里。 #育儿书单 #青春期男孩养育 #亲子沟通 #育儿焦虑 #混沌青春期
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