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骑不动的洋芋1月前
今天约了跑步大佬一块骑车，100公里爬升1200 大家快去关注这个大佬@Stay. #骑行 #跑步 #公路车
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杨立宁4月前
当你和不跑步的朋友 说你跑步有多厉害时 #内容过于真实 #跑步#热知识
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狂风爆娱6天前
他永远都是大黑牛！#李晨 #跑男 #大黑牛 #孟子义 #宋雨琦
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思涵&梓轩1周前
#运动场上的奔跑者 #运动会跑步 #真实还原 生就像一场赛跑， 不必和别人比速度， 只需和自己比坚持。 朋友的一句加油， 让无力的脚步， 瞬间变得坚定有力。
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🌻音子 爱跑步🏃‍♀️（勿连赞）1周前
十七公里完美结束，你要说好棒呀！😜😜加油，优秀#户外跑步 #多运动少娇情 #跑步治愈一切 #爱跑步爱生活 #精神氮泵
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🍹𝗯𝗲 𝗵𝗮𝗽𝗽𝘆6天前
多亏了这句小朋友你好厉害。还能超好几个大朋友。哈哈哈啊哈哈哈#户外伙伴 #户外挑战 #户外跑步 #因为坚持所以热爱 #坚持锻炼给自己一个好身体
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普仁陈君华2周前
神仙友谊 我：“多看书，腹有诗书气自华！”他：“多跑步，腿有力量人显嫩！”从书香到汗水，我们都在变成更好的自己。这大概就是友谊最好的模样吧！#神仙友谊#我的宝藏兄弟#最好的朋友
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物理取闹1周前
感谢长跑，让我认识了一群积极阳光的朋友
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馒头姐慢跑1周前
一定要和爱跑步的人做朋友 #先跑再说 #自律 #跑步治愈一切 #中长跑 #晨跑打卡
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奔跑的陈园长💖退休漫记6天前
中老年朋友跑得慢，不丢脸，慢慢跑，跑得远，跑得久才是硬道理 #跑友 #半马 #晨跑 #中老年 #慢跑
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千戈6天前
美女说，破2很厉害啊！我不知道该怎么回答了！ #跑步治愈一切 #柳州马拉松 #半马破2 #真实生活分享计划 #跑友们的快乐时光
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～峡谷“小钢炮”～1周前
朋友跑步就跑步，配速压一下子啊…😆 春风得意马蹄疾，不信人间有别离， 年年岁岁花相似，岁岁年年人不同， 旧人不知我近况，新人不知我过往， 近况不该旧人知，过往不于新人讲， 纵你阅人何其多，再无一人恰似我！
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听说闪电很胖1周前
跑了就“友”——今天的跑友最帅 热爱跑步的朋友们，有没有想过跟父母一块儿跑一跑？#跑步
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杨佳佳2月前
长距离跑步，爬山 ，越野赛事，都需要提前储能，避免过度消耗，迈胜的续航机能胶组合多种口味非常不错#迈胜 #能量胶 #马拉松补给#马拉松补给方案
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跑界凯神2周前
认可 这位大哥真厉害！一句话直击运动与不运动的要害，说的太好了！看生命的宽度而不是长度…#跑步#运动#坚持跑步🏃
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清真回坊楼官方号5天前
跑出友谊，跑出健康！与好友相约晨跑，共享汗水的快乐！跑过清晨的微风，跑过午后的阳光，与朋友共享跑步的乐趣，这是我最喜欢的时刻。朋友们，一起奔跑吧！#生命在于运动一起锻炼吧💪 #回坊楼 #清真美食
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疯爸跑步禅1周前
跑步真正厉害的人，身上都有这5大特征，看看你有哪几个？#跑步 #大神
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涛哥跑不瘦5天前
有媳妇这么鼓励我，我站台指日可待！ 要不说，家有贤妻，胜过万亩良田！有我媳妇这么鼓励我，破三早晚的事，站台也不是没有可能！你们觉得我可以吗？#跑友 #跑步 #跑步站台 #跑步治愈一切 #家有贤妻
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初戀❤️1周前
原本的目标是100公里，我们只跑了50公里，三分29的倍数已经很快了，，我和我的朋友很长时间没有跑步了，这次聚集在一起很不容易，虽然说没有完成，但是我都尽全力了，下次再站#中长跑 #腼腆内向小男孩
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吐槽炸锅美乐迪5天前
十年没变化你依旧是大黑牛 #李晨 #跑男 #跑步 #大黑牛 #鼓励
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——浩龙5天前
比我好的比我还努力，这世界上，没有无缘无故的强大，也没有稀里糊涂的衰败，越厉害的人反而越努力，我没有什么资格说无能为力。切记：别用今天的安逸换来一辈子的艰难。 ——加油💪五月 #用跑步的方式开启五月的第一个工作日 美好的一天 早安☕️☀️🏃
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爱跑步的媛同学5天前
我有一个认识了七年的朋友叫：跑步； 这个朋友很靠谱，从来不会缺席！ 不管是我开心了想找人分享，还是难过了想躲起来消化，只要我穿上跑鞋迈开腿，它就会一直在…… 陪我吹傍晚的风， 陪我看凌晨的日出， 陪我把那些说不出口的情绪，一点点跑成汗水蒸发掉…… 所以不是我选择了跑步，是跑步收留了我！ 加油媛同学！#跑步 #自律 #运动 #健身 #日常vlog
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跑不快的马儿1周前
今天的第一缕阳光和你说早安.早上好呀我的亲爱的朋友. #晨跑#跑步#第一视角
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林妹妹爱跑步5天前
如果你想跑步，穿上跑鞋就一个人出发，不要想着约上朋友， 多跑几次，朋友路上都会遇见的，对我来说不卷配速距离，慢跑五公里就是运动恢复，真的很舒服，带着耳机🎧享受喜欢的音乐🎵搭配舒服的心率，感受晨跑的快乐，微微出汗就好🥰瞬间所有的烦恼都消失了，多巴胺拉满！ #奢音 #奢音x7air #骨传导耳机#跑步耳机#上抖音分享我的运动生活
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Cici的运动日记1周前
别老听别人说的，其实你能跑5㎞10㎞已经很厉害了#跑步那些事 #运动员 #马拉松 #跑步#跑步治愈一切
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萌爸爱跑步6天前
看得出来杭州的朋友们是真的跑开心了，你说这快乐吧一直都在路上@梨花🏃‍♀️₂₁.₀₉₇₅⁴²·¹⁹⁵ #一起奔跑吧生命不息运动不止
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出彩广告&彩虹（跑步号）6天前
#晨跑动起来 真正厉害的人，不是从不摔倒，而是摔倒了还能捡起勇气继续走。那些不起眼的日复一日，早晚让你看到坚持的价值🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️
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Joker-Chao6天前
喜欢跑步我们就是朋友🏃🏻#马拉松 #5公里距离 #运动 #跑步🏃
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慢跑董先生5天前
一群人跑步，真的会上瘾 #跑团 #一起跑步 #团队自律 #跑步上瘾 #跑步搭子 你有一起晨跑的朋友吗？评论区@出来
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兆富6天前
5 点起床和朋友一起去体育场跑步，高手云集，辣堡管够👍#一起奔跑吧
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小卓在跑步（目标5km跑进20分钟）1周前
如果有一天我跑的很厉害，追上你了的话🤔🤔#跑步 #运动 #自律
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Vicky6天前
如果不发朋友圈炫耀一下，那我早起就会变得毫无意义#团跑活动——广州麓湖跑团汽配战队#正能量分享#一群人跑步的快乐 #跑步
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关你毛柿5天前
#奔跑吧 #李晨 #郑恺 #宋雨琦 #范丞丞 当陷入自我怀疑时，身边有一群不断鼓励的朋友真的很暖。
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追风甜甜5天前
如果咱俩都爱跑步，那必须能处成好朋友😆 我天天在武汉东湖绿道跑步 这儿绝对是武汉最美跑步赛道 热爱跑步的小伙伴们，快来东湖约跑呀～ 我在东湖，等你来！🏃‍♀️💨 #武汉东湖绿道 #东湖约跑 #武汉跑步搭子 #跑者日常 #最美环湖跑道
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@鱼儿爱跑步 （互关）6天前
跑步5个月，说起跑步好处可真是太多了，跑过的人都知道，希望未来的我们继续跑下去#坚持跑步 #跑步好处 #夜跑 #5公里
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八马茶业刘亦菲6天前
任何你想做的事从来不需要坚持，而是习惯～习惯了早上6点和朋友一起跑跑步，说说笑笑，一天的好心情就此打开#跑步🏃 #运动女孩 #自律即自由
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大池子⁴²·¹⁹⁵🏃🏻2周前
如何正确的与跑马拉松的人交流 你们觉得我说的对嘛？#2026大连马拉松 #大连马拉松 #马拉松 ##走心新媒体 #跑步治愈一切
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刘平法律人学法不吃亏liupinglv5天前
10公里是最高级的炫富！
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简单说6天前
#朋友 #跑步 究竟是志同道合 还是臭味相投
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言燕Y Y5天前
能跑十公里以上的朋友相互认识一下吧 #跑步 #运动女孩 #跑步治愈一切 #运动的人先享受春天 #自律
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四哥6天前
铁三大神确实厉害骑车40公里在外跑步10公里，确实厉害#跑过自己就是赢💪
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爱姐爱运动1周前
你真的不用逼自己非要多完美、多厉害，你只要敢踏出第一步，就已经赢过好多人啦！#传递奔跑的力量 #跑步治愈一切
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李昱亮6天前
#体育场跑步 #运动让时间充满意义 #跑步了兄弟🏃🏻 #运动才是常态 #自律健身跑步 没事聊聊天，多谈合作，任何一个行业好久了就是一个信息互通的平台，欢迎大家多交流。
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燕儿姐爱跑步1周前
爬山 一定要和爱运动的人做朋友，因为在他们身上你能学到很多东西😎😎😎#跑步#运动治愈一切#马拉松#运动正能量#自律
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杨大胖爱跑步1周前
被粉丝鼓励到了！线上线下，一起跑向健康。 被粉丝认可真的很开心！线下带朋友跑，线上用真实跑步视频激励更多人爱上运动、享受健康。 不鸡汤、不装腔，做最接地气的跑者，带你一起自律变好，一起享受运动带来的美好！加油💪 #跑步激励 #带动身边人健康 #真实跑者 #中年自律 #爱上跑步
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冰冰LGP6天前
好多朋友好奇我的跑步视频是谁拍的😜 今天来揭秘啦！ 大部分镜头，都是身边宝藏跑友帮忙抓拍的～ 个个都是大长腿，跑步实力还超强，一边奔跑一边互拍，氛围感直接拉满。 偶尔在暨阳湖晨跑，还能偶遇专业摄影爱好者， 扛着长枪短炮守在路边，默默定格每一位跑者奔跑的身影。 剩下的片段嘛，就是我自己给自己拍的啦～ 这下你们看明白我的视频都是怎么来的了吗？🏃‍♀️💨 #暨阳湖晨跑 #跑步日常 #跑友相伴 #跑步视频幕后
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李小黑1周前
04年女大骗姐姐@梨小白 去跑步 我姐拿她800米体测成绩是2分40这个事来嘲笑我 这也算是小小的“报复”了一下下 最重要的是终于把我姐带出门晒晒太阳了 #跑步 #正能量 #姐妹 #退伍不褪色 #日常vlog
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Levii1周前
我跑步，是为了证明我可以。新 PB 三个月前，我朋友跟我说，如果我能跑进 1 小时 45 分的半马，就送我一双我自己选的鞋。 说实话，那一刻我才真正开始认真跑步。 从那天开始，到 4 月底的第一次尝试，我一直在训练、恢复、补给，一点点把自己推到今天。4 月 26 日那次我本来想冲，但前一周真的太累了，只睡了 3 个小时，那天早上还要 6 点飞，最后腿抽筋，没有成功。 但我没有放弃。下一周，他又给了我一次机会，这次目标变成了 1 小时 42 分以内。 我给自己留了完整的一周恢复，认真吃饭、认真睡觉、认真补能量。 到了尝试那天早上，我 5 点起床，吃了面包、果酱和咖啡——这已经变成了我的半马 PB 早餐。 起跑的时候我其实是紧张的，但我一直告诉自己： 这不是一场随便的尝试。 这是我这三个月努力的结果。 我想看看，自己到底能跑到什么程度。 这三个月里，我努力过、怀疑过，也坚持过。 比赛中也有很黑暗的时刻，但我一直告诉自己继续跑。 我的身体其实可以，想放弃的只是我的脑子。 最后我跑出了 1:41:08。 按下手表那一刻，我真的为自己感到无比骄傲。 这是我跑步生涯里，最值得记住的一天之一。 下一步，马拉松。 从今天开始，我会正式开启我的全马训练。 我会把这段新的旅程，一点点记录下来。 #半程马拉松 #半马PB #跑步日常 #跑者日常 #跑了就友
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七步归雪5天前
我朋友说一秒都不用#ow #你说你有点难追 你知道的，士兵76有一个强力技能叫做跑步
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一末说跑步疗愈3周前
亲爱滴朋友，跑起来，并找到你的所图，就能让你更轻松愉悦的持续跑下去！加油吧，我的朋友！#跑步治愈一切 #健康跑 #身心健康 #无伤跑 #跑步的好处
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A♛💋苏_小沫💋1周前
心理学家说如果友谊超过七年，它将持续一生。 浪漫的不止爱情，还有友情。你和你的好朋友认识几年了？#跑步 #马拉松 #传递奔跑的力量 #运动女孩 #友谊地久天长
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健美哥6天前
跑步+力量训练=王炸，接下来我给你一一道来#力量训练#防衰老#增肌#健美哥彭明清#
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补想跑步2周前
去操场就找那种带耳机，时不时看手表的学长， 你慢慢跑过去和他说：学长跑步好厉害啊，跑姿很 像大迫杰，可以帮我带一个校园跑吗？不出意外， 今天不用跑了 #中长跑 #大迫杰 #校园跑 #抽象
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Dear•梅1周前
❤心态好 🥰情绪好 💪身体好 👍运气就好 #跑步日记 🏃#一起跑步吧朋友
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倚栏听风6天前
早上好朋友们🌿 2017结缘奔跑，中途有懈怠、有想放弃的时刻 没有飞快配速，只有不离不弃的坚持 八年时光，慢跑自愈，慢慢沉淀，悄悄变好#跑步#抖音小助手dou上热门
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涛涛不jue6天前
#跑步 #跑步治愈一切 #跑友 也许…素未谋面的关系才更好相处！
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