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我大概永远学不会赤裸裸的表达自己的需求和情感 就像伸手要的东西 我会不好意思 我总假装自己并不需要或者可有可无 可我又期待有人能够真正的看穿我把那朵玫瑰小心翼翼的送给我下意识的想到我有的时候我真的很讨厌自己拧巴的性格 你做了让我不开心的事情 我总喜欢一个人生闷气 遮遮掩掩 不会不想把问题摆到明面上给你看 独自沉默悲伤 我却特别希望你能快点看穿我 察觉我的情绪不对 我一直提醒自己不要说反话 说出来不要没有安全感安全感是自己给自己的 可是我没做得到 我就是一个矛盾敏感的人 磕磕绊绊的表达 但我无法改变 这才是真正的我如果你今晚没有和我说晚安 那么明早我也不会和你说早安如我发现你把关于我的东西删掉了那我也会删掉关于你的如果我感觉你没以前那么好了我也不会再对你好了我总是假装自己不在乎可我又期待被你看穿寂宸的心思我总是喜欢一个人生闷气 遮遮掩掩 从不会把自己的问题摆在台面上让你看见 却还是希望你能快点察觉到我的情绪 我一直提醒自己不要说反话要好好表达自己但我就是做不到 我就是一个很矛盾的人 我很敏感很爱多想 不喜欢你旁边除了我还有其他的人只想你只有我一个 我觉得我好自私 他们都说了让我不要那么在意 可是我总是很在意 你的每一句话对我来说都会引起重视 我会伤心难过 但是我总是不想把我的负面情绪带那么多给你 我总是自我内耗 让自己太累 可是我也不舍得让你为我而多想 但是你关心我我也会很开心 你总是爱发脾气 对我可能也会也会不耐烦 我也会因你的不耐烦而反思自己 我总是爱哭爱敏感 我不想失去你 你能不能多关心关心我多看看我 哪怕只有一点点我也会很开心#文明骑行 #安全骑行 #高速安全骑行 #安全骑行拍摄切勿模仿 #夜间第一视角
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萌想5天前
不要动不动就说不好意思 不好意思啊,我想很快地说说我的想法 不好意思啊,我刚看到这个信息 不好意思啊,我现在才回复 当你总是这样的语气,就是在消耗自己的力量感,把自己放的太低,处处迁就,最后连自己都觉得自己不重要了 当你每次说不好意思的时候,其实潜台词是“可别因为这件事对我有看法啊。”这种怯生生的语气就是怕对方有意见,没有必要的小心翼翼 你的价值从来不是靠“处处顺着别人,让所有人都舒坦”换来的,就算你事事迎合,该没分量还是没分量;你本身有价值,哪怕偶尔“不合群”,也不会影响在Ta人心里的位置 就像那些线条硬朗的马克杯一样,拿在手里就是掌控感,存在感,心里暗示自己,我值得被稳稳地托住 当有人向你有所求时 你感谢他们,感谢他们的等待,感谢他们的耐心,感谢他们付出的时间 当你对别人有所求时,就直接告诉TA你想要什么,直接说出来就行,自信,利落,能让人感觉到你的坦然 与其说,“不好意思啊,当你有空的时候,能给我一点时间吗?” 你就说“等你有空了,我想和你聊个事” 与其说,“不好意思,我得解释一下”,不如直接说“我想补充一下你刚才说的话” 主张自己的想法和需求,不需要不好意思 #自我价值 #社交自信 #社交表达 #自信沟通技巧
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