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Rinjani 100安全退赛实录 号称地表最虐赛道的Rinjani 100赛道感受过了,又安全退赛了。这两天以来内心两个小人在不断打架,久久不能平复。 这次越野带给我的震撼不仅是极致的赛道风景,更有对身心的磨炼,让我更充分认识到自己的渺小和不足。 首先在赛前准备层面一定要充分,不能轻易相信有腿就行的谣言。我这次还是太疏忽了,平时没有针对性的训练,赛前甚至强装都没做好准备。冲锋衣太厚,手表不充电,能量胶带少了,这些基本操作的重大失误是未能完赛的原因之一。 受伤,身体不适这些是赛道上常有的事。但是在应对突发状况时不够沉着冷静,就很容易意念崩溃,几乎就没有完赛可能了。在赛道上更多的时候要听从自己内心声音,不要受到外界干扰,这一点也十分难得。(我在赛道上遇到下山的朋友,问他们前面的路还有多远时,每个人给我答复都不一样,也加剧了我的迷茫和恐慌) 比赛本质上就是在有限的时间内分配合理的资源的游戏,在应对突发状况时有效分配资源依然可以大幅提高完赛率。 最后我想说的是,越野的魅力就在于它的不确定性,赛道天气以及人的心态都是不确定的。越野是一项实力与运气并存的运动,实力是基础,运气也占一部分。 坚持完赛和安全退赛都是选择,更重要的是比赛的体验,和带给我们的经验。我们不能美化没走过的路,对自己的每一个选择负责就好。人生永远不会对我们关门!#身体和灵魂总有一个在路上 #林贾尼越野 #林贾尼火山
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王钰4天前
生命只有一次 看到这样得新闻,同样作为极限运动爱好者,深表惋惜,十多年的极限爱好者总结的经验建议,不喜勿喷,请勿对号入座 1,选择比较大的景区,他们并不会为了多一点收入随便开项目,在此表扬白石山,他们那个号称国内第一天梯,我一直追问5.1是不是能开,能开我就去玩,5.1这么大客流量,他们愣是没开 我去宝泉玩蹦极,荡绳,他们也会反复检查绳子。 2,你到底是为了解压,挑战,还是出片 出片:你就别玩了,因为一下去就抓绳,那个行为真的很致命,那个锁你碰到了呢?碰开了呢?还有玩过的人看着你觉得一点不出片,只觉得很滑稽,有的直接屁股朝天了。换玄学角度因为你太害怕,那些脏东西才有机会靠近你。 解压:可以去尝试,确实解压,下去的瞬间你要大声喊,大声叫那才解压,为了面子不喊不叫,害怕全堵在你身体里了,解不了一点压。 挑战:你对自己是否有清晰的认知,你在下去的时候能保证自己是睁开眼的吗?出现这种绳被放早的意外情况你是否能应对,全程闭着眼,体验什么呢?能看到什么?挑战了什么? 推荐抑郁患者体验,如果你已经觉得生不如死,每天琢磨怎么自杀,一定要去体验下,那几秒钟的失重感,一定能让你重获新生,让你好好爱自己。 #女游客体验瀑布秋千不幸坠亡 #极限运动 #悬崖大荡绳 #挑战极限运动
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