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刘冠麟1月前
裁判长是我班主任…学生不才呀.丢人了😭#随性舞蹈自拍 #拉丁舞
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蓝莓莓烦恼1月前
本以为是凑数划水 结果全员实力碾压#拉丁舞 #裁判 #法拉利老了也还是法拉利 #西装杀 #优雅永不过时
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颜颜影视（关比回）1月前
#刘冠麟跳拉丁#娱乐圈 #明星访谈 #文娱#流量涨粉
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刘冠麟1月前
爱情鸟稍晚点再来吧.这会儿有点迷糊😮#健身乱舞 #有氧 #爱情鸟舞蹈挑战
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戏精小仙女1月前
站最后一排 不划水都对不起这位置吧 #拉丁舞 #裁判 #体育舞蹈 #划水 #实力
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ʚ◡̈⃝ɞ吃瓜不打烊1月前
彻底出圈！裁判拉丁舞已经开始人传人了 #拉丁舞 #舞者日常 #北京体育大学 #裁判舞蹈
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啷个哩个啷1月前
#吉吉国王 说sorry加跳舞sorry sorry #龙门镖局 #刘冠麟 #搞笑视频
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宁波轩缘舞蹈-俞老师1月前
拉丁裁判舞💃超火教程🔥 全网最详细裁判拉丁舞背后喊节奏教学#拉丁裁判组团跳舞优雅拉满 #镜面教学 #宁波拉丁舞#拉丁舞#拉丁舞裁判
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爱文玩阿歷 一九七四1月前
发一个库存！明天就是全新的了！幽默小品！ 跳拉丁舞的神级技巧 分享大家！看一遍笑一遍！😄😄😄😄😄
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上国标南京1月前
跳拉丁不直？就是这里没发力！💃。（上国标南京教学视频） 很多人跳拉丁，线条看起来歪歪的？ 其实不是身体不直，是发力点没找对。 ✅ 垂直：不是僵硬地绷直，而是脚踝到胯根的核心线条向上拔，身体像被一根线牵引。 ✅ 发力：脚向下推住地板，腿部肌肉上提，肋骨内收，腰部向后顶，肩胛骨扩张，头顶向上找天花板 ✅ 呼吸：每一次延伸都要配合深吸气，动作落地时才会稳而不僵。 记住：垂直是骨架，发力是灵魂。 #上国标南京 #南京成人拉丁舞 #拉丁舞教学 #拉丁舞小技巧 #拉丁舞
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宁婆婆🌻11月前
四版男演员跳的《大展鸿图》谁才是王者#印小天#保剑锋#刘冠麟#李晨#大展鸿图
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在俄罗斯跳舞的Sofia1月前
沉下心落稳重心，舞步才有质感–ina拉丁舞教学#拉丁舞分解动作 #拉丁舞高级技巧 #拉丁舞 #拉丁舞教学
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梓艺教育·王校长9月前
全网首发：拉丁舞恰恰三种发力方式（专业版） 1分57秒配王老师精彩示范😎评论区我们一起探讨吧 #拉丁舞 #恰恰 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈 #体育舞蹈
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是剧剧呀2年前
#刘冠麟的舞蹈实力 深藏不露啊哥，下次教两招！@刘冠麟
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振振爱抖音1月前
#刘冠麟跳着拉丁出来了 @抖音热点
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乐小娱1年前
刘冠麟：不就跳个舞，你们都笑什么？#刘冠麟 #明星版好汉歌舞蹈 #于震跳舞 #保剑锋飒舞蹈 #大展宏图舞蹈
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刘燕校长成人拉丁1月前
4步学会伦巴万能元素：重心移动、摆荡、拧转#舞蹈基本功 #练出好身材 #简单易学 #适合初学者 #成人拉丁舞
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宁方舞蹈集训营2月前
牛仔舞小技巧来啦！跟着李韫喆老师五一集训，做一场华丽蜕变！#李韫喆老师 #宁方舞蹈集训营 #拉丁舞 #五一去哪儿
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刘燕校长成人拉丁1月前
伦巴律动（原地换重心）详细讲解来喽，姐妹们跟练起来吧#成人拉丁舞 #零基础学舞蹈 #伦巴舞 #简单易学 #练出好身材
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合肥Black5-潘大米1月前
B5小课堂 第25期：桑巴变形盒子步#拉丁舞#小技巧#干货 #分享 @合肥艺米阳光艺术工坊 @BLACK5专业舞蹈工作室 @ABH BLACK5滨湖校区 @ABH BLACK5瑶海校区
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嗨嗨国标舞官方号8月前
拉丁舞一分钟课堂，拉丁舞手位#拉丁舞 #国标舞 #拉丁舞手位 #自学拉丁舞 #拉丁舞教学
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好人一生平安1月前
#刘冠麟足智多谋的贾宝山 跟着贾宝山学吵架，你算是找对人了
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田会敏艺术培训中心官方号1月前
恭喜胡依琳同学精英赛第一名！！ 拥有属于自己的皇冠👑🏆#临颍田会敏拉丁舞#舞蹈教学#舞蹈基本功 #舞蹈技巧 #舞蹈让我快乐
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刘燕校长成人拉丁1月前
脚掌推地发力产生重心移动，再带入到时间步，学以致用融会贯通#成人拉丁舞 #伦巴基本步 #简单易学 #适合初学者 #练出好身材
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搞笑不打烊1月前
“”吉吉国王”名场面#赘婿#刘冠麟#搞笑视频#剪映
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拉丁舞者—马妙钰洁5月前
宝藏王老师的小课干货炸场！今天挖到的拉丁舞小妙招，亲测超实用✨ 跟着练，秒get同款丝滑舞步～宝子们快码住，一起变优秀！#拉丁舞 #拉丁舞课堂随拍 #少儿拉丁舞 #干货分享 #vlog十亿流量扶持计划
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小雨老师🕺💃9月前
拉丁舞必练的四种身体技巧#你们学会了嘛#拉丁舞#华翎舞蹈#成人零基础
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拉丁小白9月前
跳舞手臂打不直没有延伸和力量感2种起手方式教学！赶快学起来#拉丁舞#成人拉丁#国标舞#体育舞蹈#舞蹈技巧
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正义之母1月前
拉丁舞比赛发型 简简单单三步！梳压刮！新手也能输出无缝拉丁头！#拉丁舞女孩 #实用小技巧#拉丁舞比赛
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临邑南商业街中段路北北京二锅头散酒坊1月前
#西装搭配灵感 #时尚穿搭灵感 #西装魅力 #西装搭配技巧 #男士时尚趋势 这种拉丁看着很舒服。不像有的拉丁看起来一惊一乍的。
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刘燕校长成人拉丁2月前
姐妹们伦巴螺旋转分解教学回放及带练来啦#成人拉丁舞 #零基础学舞蹈 #简单易学#伦巴基本步 #适合初学者
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意彩生活1年前
#体育舞蹈#拉丁舞#世界冠军侯垚老师教学现场#2025江苏体育舞蹈国家一级教师一级裁判培训
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拉丁舞者—马妙钰洁3月前
分享一个小技巧：主力腿带力腿。 一个寒假，我又被打回原形了，还是先从基本步开始恢复吧。#拉丁舞#恰恰 #少儿拉丁舞 #干货分享 #课堂随拍
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邵东谭磊舞蹈-小谭老师(招生中)3月前
想让桑巴/牛仔跳得更有弹性？核心技巧在这里： 不管是桑巴还是牛仔，一个完整的弹动，都要在一拍的时间值里，完成「向下沉」和「向上弹」两个连贯动作，节奏紧凑才会有弹性✨#拉丁舞
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桃影films2年前
#赘婿 #郭麒麟 #刘冠麟 他们三是怎么做到不笑场的
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Meeting.Dance遇见国标舞课堂10月前
恰恰如何找到Center的正确发力方式#拉丁舞 #杭州拉丁舞 #成人拉丁舞 #杭州成人拉丁舞 #杭州meetingdance遇见国标舞工作室
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神的孩子爱跳舞～闫寒1年前
5步搞定拉丁舞转圈！零基础也能跳出专业感！ 转圈老是晃？方向不清？头晕？ 拉丁舞转圈，其实只要掌握5个关键步骤， 哪怕是零基础的小朋友，也能快速上手！ 这条视频教你——从站姿、重心、体能、头甩到落点， 一步一步练到位，稳稳转出自信范！#拉丁舞教学 #教学视频 #教育教学 #拉丁转圈技巧
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刚刚5月前
#Slavik 讲的一些怎么去理解音乐 身体的表现力 怎么在赛场更突出的技巧 一定要看完 #拉丁舞 人工逐字翻译 一个字一个字逐帧做的希望大家关注支持
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林 原 鑣3月前
拉丁舞里的三种转圈技巧✅看完这条，你也能转得又稳又美！ 三种转圈，你最擅长哪一种？👇 想学哪种？评论区告诉我，下期安排干货 #拉丁舞教学 #南昌拉丁舞 #拉丁舞转圈 #林原镳 #国标舞
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✨关心^_^卓西✨8月前
孩子学会妈妈看会系列！ 今天给大家分享纯纯课堂干货➕西妈感悟！忽略刘校长专注教学时的形象，好好听讲，其实他老帅了😎@天艺-刘老师 #拉丁舞课堂随拍 #学拉丁到天艺 #拉丁女孩 #卓西
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神的孩子爱跳舞～闫寒5月前
 练拉丁悟到的道理：发力的精髓从不是“使劲”，而是“会用劲”。找到力的传导路径，让身体的每一寸都跟着节奏发力，这才是拉丁舞的魅力所在✨#拉丁舞 #拉丁 #每天分享科普知识 #舞蹈 #教育
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神的孩子爱跳舞～闫寒7月前
听说有的小朋友跳拉丁，动作总是有点“硬”？分享5个我们一直在坚持的协调性必练动作！不复杂，零基础也能跟着练，但真的特别重要。能快速帮助孩子激活身体，找到舞蹈的律动感～ 建议收藏，每天做一遍，亲测有效！👍#舞蹈 #舞蹈练习 #拉丁舞启蒙 #舞蹈练习打卡 #少儿舞蹈
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都灵拉丁舞蒋老师小助手3月前
拉丁舞教学10个小技巧 10个小口诀好记易懂，解决孩子的小毛病！拉丁舞教学技巧！#拉丁舞 #都灵拉丁舞 #拉丁舞老师 #拉丁舞教学
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Anton 安东4月前
#桑巴舞 ❤️‍🔥Cruzado walk / 骨盆移动技巧 #国标舞 #拉丁舞 #舞蹈 #拉丁舞课堂随拍
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刘冠麟1年前
我感觉步骤都对啊🤔#浅跳一下 #拍摄现场
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拉丁小白5月前
拉丁舞8分钟超长挤压教学 拉丁舞私教小课堂 8分钟超长 挤压教学这样的教学你喜欢吗？#拉丁舞#体育舞蹈 #国标舞 #成人拉丁舞 #舞蹈技巧
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拉丁小白8月前
wave做不好如何去训练？赶快学起来！#拉丁舞#体育舞蹈#国标舞#成人拉丁舞#舞蹈技巧
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拉丁小白5月前
拉丁舞8分钟超长对抗教学 拉丁舞私教小课堂 8分钟超长 对抗教学 无对抗不拉丁 学拉丁必学的2组对抗，你掌握了吗？#拉丁舞#体育舞蹈#国标舞#成人拉丁舞 #舞蹈技巧
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袁袁5月前
适合拉丁新手的邪修秘籍，动作质感的提升，1重心前倾2上拉下丁3收紧核心4拧转对抗，让咱们快速掌握动作技巧，一起操练起来吧#拉丁舞 #适合初学者 #质感 #邪修#干货分享
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Kathy潘健卉1年前
一分钟学会原地换重心标准技术技巧，零基础的宝宝和有基础的宝宝随时拿走，我会持续更新干货分享给大家，希望对大家有所帮助#潘健卉教学 #气场全开 #零基础教学 #拉丁女孩 #拉丁舞
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星辰国际舞蹈🏆10月前
在拉丁舞的转圈技巧里，身体的正确发力顺序。#舞蹈集训 #拉丁舞 #拉丁舞课堂随拍 #外教老师 #星辰国际舞蹈
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拉丁小白9月前
拉丁舞螺旋转的手臂如何做？快把这个口诀记住！#拉丁舞#国标舞#体育舞蹈#成人拉丁舞 #舞蹈技巧
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ASIA_DANCER10月前
ASIA 2025 国际集训营𝐃𝐚𝐲𝟏 ✨周雷老师·圈王技巧大揭秘 🌟"转圈不是旋转，是引力与对抗的博弈" #Asia国际集训营#Asia国际舞蹈节#拉丁舞#周雷
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Sandy拉丁舞教学8月前
初学的姐妹，提升舞蹈质感的教学来啦来啦， 经过长期的基本功学习后，现在我们可以加入一些技巧学习！视频只有三分钟，希望可以耐心看完，期待大家的反馈！爱你们记得点赞关注#零基础教学 #成人拉丁舞 #拉丁舞教学
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袅婷影视1年前
《卿卿日常》对细节的把控有多绝，剧中的九川对应着现实中的地方！ #卿卿日常 #艺术来源于生活 #刘冠麟 #刘美含 #搞笑担当
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图图画画4月前
一个大列巴就能把牛大力哄成胚胎 #南来北往 #姜妍 #刘冠麟
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萍乡『尚艺舞院』余老师2月前
很久没分享教学视频了 这个技巧仅用于这个步伐#拉丁舞 #伦巴舞 #萍乡拉丁舞 #萍乡舞蹈 #拉丁舞手位教学
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