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鑫鑫家的菜9月前
今天买了点牛腩回来，给孩子们做一个番茄土豆炖牛腩，两个孩子很喜欢吃，尤其是用这个汤汁来拌米饭。#番茄土豆炖牛腩 #美食教程
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张小厨爱做饭8月前
邪修版土豆炖牛肉，做饭也挺轻松的。#美食 #家常菜 #美食教程 #电饭煲美食 #抖音美食创作者
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小厨乔治8月前
软烂浓郁的番茄土豆炖牛腩你确定不来试试❓️ #美食教程 #抖音美食创作者 #美食推存官 #美食分亨 #番茄牛腩
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烨烨小厨3月前
这一款土豆萝卜牛腩煲🔥香迷糊了❗️软软糯糯巨好吃👍# 番茄沙茶牛腩煲#牛肉煲#快手菜#年夜饭 #家常菜
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是龙龙3周前
香糯玉米碴 米饭伴侣 香香甜甜 #玉米碴#土豆牛腩烩饭 #激励种草 #粗粮饭
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闫小厨🍅5月前
天冷了 来一锅番茄土豆炖牛腩❗直接暖到心窝里🔥#西红柿炖牛腩 #番茄土豆炖牛腩 #跟着抖音做美食 #美味的家常美食分享 #抖音美食创作人
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胖小厨私房菜官方号5月前
农家土豆炖牛腩#简单家常 #美食 #教你做美食 #抖音美食教程 #特色菜
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九日小厨9月前
番茄土豆炖牛腩 汤汁拌饭太绝了#抖音美食创作者 #家常菜#每天分享一道菜
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家味小厨☁️7月前
#家常美食教程 #创作者中心 #创作灵感 番茄土豆炖牛腩，浓郁鲜香！
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吴小厨•食味记2周前
好吃的土豆炖牛腩，软烂不柴 #一日三餐人间烟火 #美食在锅 #砂锅土豆炖牛肉 #牛肉煲砂锅做法 #土豆炖牛腩
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沫小厨1月前
土豆炖牛腩 好吃又下饭#美食 #家常美食 #家常菜教程 #土豆炖牛腩 #美食教程
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小厨当家辉哥4天前
今天为大家分享一道—土豆泥牛腩的做法，希望你喜欢！#舌尖上的味道 #美食分享
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小厨记1月前
番茄土豆炖牛腩 #我的厨房日记美食分享 #味道好极了你们想吃吗
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詹小厨8月前
这样做的土豆炖牛腩你吃过吗？软烂不柴贼下饭#土豆炖牛腩 #美食教程 #男人下厨 #美食教程
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小厨老丁（家常菜）3月前
#咖喱牛肉 #土豆炖牛腩 #牛腩 #土豆 #暖厨 咖喱土豆炖牛腩 （饭店味）
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代代向前冲1月前
春天是孩子长个子的季节，家里有孩子的姐妹一定要给孩子试试这个～西红柿土豆炖牛腩，牛腩炖软烂入味又嫩，在搭配上清爽解腻的凉拌菜和粗粮饭，蛋白质、维生素、碳水全到位，中考生午餐｜营养搭配天花板#在家做美食 #美食教程 #抖音美食创作人 #记录真实生活 #美食
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粉哥的简单生活1周前
笨老李粗粮小厨 20年豫菜粗粮老店升级#豫菜 #笨老李粗粮小厨 #粗粮 #地方民俗美食文化
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沈小厨9月前
土豆炖牛肉，肉嫩汤鲜，非常好吃#营养美味又健康 #上热门 #在家做美食 #美食制作分享
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哈李·波特6月前
90后周末小厨 番茄土豆牛腩 #番茄牛腩土豆 #牛腩 #冬季暖胃美食
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潘小厨的日常1月前
牛腩炖土豆软烂入味，营养丰富，做起来简单，吃起来更下饭#牛腩炖土豆#炖牛肉 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #家常菜
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栗子小厨5月前
天冷了，赶紧给家人炖一锅！ #土豆炖牛腩做法 #美食教程 #炖牛腩技巧 #秋冬美食
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自己的生活2周前
碳水蛋白质都有了，粗纤维等下水煮青菜#土豆炖牛肉做法 #减肥逆袭
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余火食光11月前
番茄炖牛肉要想肉质软烂汤汁浓郁记住这两个诀窍 经常遇到朋友说炖的牛肉又硬又咬不动，原来是顺序搞错了，今天我给你分享一个方法，告别牛肉吃不动的时代#日常做饭 #美食教程 #红烧牛肉 #好好吃饭大赛
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小厨爱做饭1月前
分享一道大人小孩都爱吃的菜，土豆炖牛腩#真材实料才能做出好味道 #这是真正的硬菜
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田小厨1月前
番茄土豆炖牛肉#美食教程 #家常菜 #我的厨房日记 #炖牛肉
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萌爪好物6月前
【6袋装】咖喱粉家用营养咖喱粉土豆牛腩牛肉调味美味浓香 这个咖喱粉让我从厨房小白变身家庭主厨！ 9块9六袋，随便煮什么都像大厨出品～现在全家都夸我手艺好，其实秘密全在这#美食教程 #粗粮 #下饭神器 #玉米炒饭做法 #糥米饭详细做法
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机智的zz生活💫1月前
钱小厨的美食教程之土豆炖牛腩 #祯有钱 #钱小厨
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小笛子4月前
西红柿土豆炖牛腩#西红柿土豆炖牛腩 #家常美食 #跟吕小厨学做饭
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壮小厨（家常菜）1月前
土豆炖牛肉这样做，软烂入味，太下饭了！#土豆炖牛肉 #土豆炖牛腩 #牛肉 #抖音美食推荐官 #真实经验分享计划
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臧小厨家常菜3周前
家里有小朋友的妈妈们，一定要给孩子们多做几次这个番茄土豆炖牛肉。营养丰富 孩子们都爱吃!#番茄土豆炖牛腩
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苜苜小厨6月前
#番茄牛腩 #土豆牛腩 #抖音美食创作者 #美食教程 #美食 超好吃的番茄，土豆牛腩，自己在家做也非常的简单，2分钟就学会了！
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阿秀烟火小厨9月前
#上热門话题🔥🔥🔥 抖音美食分享一起学做菜，一分钟学会，番茄🍅土豆🥔炖牛腩，软糯入味下饭，酸辣微甜浓郁的料汁搭配软糯的土豆，拌米饭真的吃不够
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李小厨5月前
西红柿土豆炖牛腩 #美食 #美食制作分享 #抖音美食教程 #美食教程 #美食推存官 以后家里小孩子吃饭没胃口像西红柿土豆炖牛腩牛腩肉味土豆吸饱了牛肉的汤汁酸酸的很下饭
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松小厨9月前
😋牛腩番茄土豆，香浓入味，一口就爱上！ #牛腩 #美食 #日常做饭 #抖音美食创作者 #美食vlog
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苜苜小厨11月前
##美食 #土豆牛腩 #番茄牛腩 做法简单！好吃不腻！不会的问我！包会的哈哈哈#家常菜 #土豆牛腩的做法
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菜小厨3月前
用电饭锅就能做出番茄炖牛腩，你就吃吧～直接香迷糊咯#电饭煲美食 #美食教程 #番茄炖牛腩 #邪修 #年夜饭
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人间烟火曾小厨10月前
以后想吃黄焖牛腩你就像这样做，软烂入味还不塞牙，汤汁还能拌饭#牛腩 #黄焖牛腩 #抖音美食教程 #抖音美食分享 #抖音美食推荐官
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程序员小厨4月前
电饭锅番茄土豆炖牛腩🍅 ｜ 汤汁浓郁🔥 ｜ 软烂下饭🥣 电饭锅版番茄土豆炖牛腩🔥，加了一颗猕猴桃🥝后牛腩果然非常软烂入味，汤汁浓郁，拌饭简直一绝，连下三碗米饭 #番茄牛腩 #电饭锅美食 #邪修做饭 #简单美食 #我的健康生活
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阿凯家常小厨4天前
这样做的土豆炖牛腩，软烂不塞牙，评论区说说你最爱吃哪道菜！ #土豆炖牛腩 #家常美食教程 #牛腩的神仙做法 #下饭菜
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我心飞翔😜2年前
（粗粮小厨辣椒炒肉） 土豆烧牛肉 新鲜食材才能出好味道
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M小厨 | Mary's kitchen10月前
🔥炖肉总是又干又柴？一道菜教会你炖肉背后的3个逻辑 💯 [研究生思维]解密牛肉多汁的秘密👏你是不是每次炖牛肉都又干又柴？😱 今天解密真正让牛肉软嫩多汁的3大逻辑‼️ 从选肉、解冻到低温慢煮，全程干货满满，保证颠覆你的认知！👨‍🍳 **【内容概要】** ✅ 盐水浸泡的科学原理，西餐厅都在用的技巧✨ ✅ 美拉德反应 vs 低温慢煮，哪种更适合炖肉？🔥 ✅ 高压锅 vs 砂锅，口感差异大揭秘！（附终极解决方案） **【CTA互动】** 1️⃣ **“你平时用什么方法炖牛肉？”** 👇留言告诉我你的经验～ 2️⃣ **“觉得有用就点个赞❤️”** ，让更多人看到这篇干货！👍 3️⃣ **“关注我🔔”** ，每周更新美食科学&实操技巧，厨房小白秒变大厨！ #好好吃饭大赛 #炖牛肉 #番茄牛腩 #美食教程 #烹饪科学
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乡巴佬2年前
长葛粗粮小厨活动来袭，羊肉煲，牛腩煲都非常好吃又实惠，大家可以囤一份尝尝。#同城美食 #抖音美食推荐官 #同城好店推荐 #同城发现 #抖音热点宝@DOU+小助手
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冬日暖阳.何正阳10月前
今天周末，给身体和精神都需要营养的高中的学生，改善一下伙食～西红柿土豆炖牛腩，家庭版教程[呲牙]#安利#健康管理
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周小厨2月前
番茄土豆炖牛腩，全程不加一滴水，软烂入味酱香浓郁，太香了#教你做美食 #跟着抖音做美食 #美食 #美食教程 #番茄土豆炖牛腩
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追光的小厨子4月前
#家庭日常 #家庭厨房 #菜谱 江苏版—土豆牛腩 小厨菜系持续更新ing
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佳禾粗粮小厨1周前
五一来许昌别只顾着逛！谢大姐带你解锁地道许昌味儿 🥘逛累了、买得了，来粗粮小厨，一定会让你不虚此行！#许昌旅游攻略#五一去哪儿玩#传统特色菜#许昌粗粮小厨#许昌吃喝玩乐
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英子爱做饭8月前
「烟火气三重奏｜番茄牛腩软烂入魂×高粱糍粑焦脆撩人｜青提清甜收尾绝杀」 番茄在锅里熬出浓稠红油，牛腩炖到酥烂却不散架，土豆块吸足精华一抿成泥。煎高粱糍粑滋啦作响，边缘翘起金黄脆壳，掰开时糯米丝还带着温度。盘边青提粒颗颗如翡翠，咬破脆皮那刻的酸甜，像给这顿暖胃宴画上清爽的句号。#炖菜王者 #粗粮也惊艳 #果盘点睛笔 #幸福饱食记 #在家做美食
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小厨日记9月前
20分钟速成，软烂鲜香的快手菜之高压锅炖牛肉#邪修 #懒人快手菜 #减脂餐 #电饭锅美食
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张小厨1年前
番茄土豆炖牛腩 味道浓郁 汤汁醇厚地道。回家赶紧试试吧#番茄炖牛腩 #家常菜#美食教程
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杨小厨有话说1周前
#抖音美食推荐官 #牛肉新吃法 #土豆炖牛腩 #美食教程
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胡记，阿龙1周前
胡记小厨，美味不打烊✨ 软烂入味土豆牛腩，酱香浓郁超下饭 软糯脱骨秘制鸡爪，越啃越上头 金汤浓郁蒜蓉龙虾，蒜香四溢鲜到舔壳 鲜香入味葱油鸡杂，地道小炒一口沦陷 三餐烟火，美味皆在胡记小#舌尖上的味道 #真材实料才能做出好味道 #同城美食 #色香味俱全的家常美味 #胡记小厨
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橙小厨家常菜1周前
救命！这锅番茄土豆炖牛腩真的太绝了！软烂入味，汤汁拌饭都能炫3碗！#番茄牛腩 #潮汕家常菜 #美食教程 #满级吃商通关赛
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胡记，阿龙1周前
胡记小厨，美味不打烊✨ 软烂入味土豆牛腩，酱香浓郁超下饭 软糯脱骨秘制鸡爪，越啃越上头 金汤浓郁蒜蓉龙虾，蒜香四溢鲜到舔壳 鲜香入味葱油鸡杂，地道小炒一口沦陷 三餐烟火，美味皆在胡记小#舌尖上的味道 #有想吃的吗 #同城好店推荐 #唯美食不能辜负 #南通美食
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卢小厨7月前
#上热门 只要一个高压锅就能炖出软烂喷香的番茄土豆牛腩！快速有方便#番茄牛腩 #炖牛肉 #高压锅 #美食教程
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月食小厨1月前
家里有孕妇产妇的，试试这道黄焖牛腩～ #月子餐 #月子餐食谱 #产妇#坐月子 #孕妇
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华诚优选4年前
袋鼠先生轻食速食糙米粗粮饭杂粮代餐拌饭草菇咖喱／土豆牛腩300g#营养搭配 #每日美食分享 #美食拍摄 #食材新鲜才是硬道理 #好吃不贵
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胡记，阿龙1周前
胡记小厨，美味不打烊✨ 软烂入味土豆牛腩，酱香浓郁超下饭 软糯脱骨秘制鸡爪，越啃越上头 金汤浓郁蒜蓉龙虾，蒜香四溢鲜到舔壳 鲜香入味葱油鸡杂，地道小炒一口沦陷 三餐烟火，美味皆在胡记小#舌尖上的味道 #舌尖上的野生美食 #南通美食 #同城美食 #胡记小厨
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胡记小厨，美味不打烊✨ 软烂入味土豆牛腩，酱香浓郁超下饭 软糯脱骨秘制鸡爪，越啃越上头 金汤浓郁蒜蓉龙虾，蒜香四溢鲜到舔壳 鲜香入味葱油鸡杂，地道小炒一口沦陷 三餐烟火，美味皆在胡记小#舌尖上的美食 #为城市美食打call #南通美食 #同城美食 #胡记小厨
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