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迟到了怎么调整自己的心态
跳下去的人到底是想开了还是想不开
害怕鬼怎么消除恐惧强军战歌
我的心里有什么,
我只是没有办法已经不开心了
有几种感觉像
王心傲
4月前
一个让你不再“在意别人看法”的强大心法#生活感悟 #心理学 #人际交往的智慧
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三多同学
8月前
对谈武志红:一旦恢复主体性,人生会开挂!高敏感人群自救指南! 两招找回主体性!如果你不擅长处理人际关系,有点讨好型人格,很在意外界评价和他人对你的看法,不知道自己喜欢什么想要什么,这条视频能给你答案!欢迎来到《三多•贵人介绍所》,我将邀请100位我钦佩的贵人,通过和他们的对谈,为处于焦虑迷茫的年轻人找到勇气和方向! 本期嘉宾: 武志红——北大心理学硕士、资深心理咨询师、作家 本期话题: ①原生家庭如何影响一个人的主体性? ②如何重建主体性? ③有大成就的人,性格上有什么共性? ④大胆释放你的攻击性! #人际关系 #心理学 #原生家庭 #认知 #访谈
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蕊蕊学姐
1周前
为什么会很在意别人的看法? #大学 #学姐分享 #大学成长 #人际关系
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一个瞳话
1周前
别再被别人的看法消耗了! 虽然大家总说“别管别人怎么说,做自己就好了”,但遇到指指点点还是会忍不住内耗、难受。 知行合一很难,但心态就像肌肉,是可以越练越强的!希望这期分享能帮到同样敏感、容易被影响的你,一起越来越好! #女性成长 #停止内耗 #高敏感人群 #课题分离 #真实生活分享计划
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谢老师儿童心理
3月前
如何引导高敏感孩子不要太在意别人的看法#高敏感孩子 #孩子太在意别人的看法 #孩子高敏感 #孩子玻璃心 #心理内耗
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清风和明月(互关秒回)
2周前
为什么我们会本能的在意别人怎么看我 #人间观察计划 #热点 #情感 #觉醒开悟 #情绪
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再多一天吧
1月前
为什么我们总在意别人的看法 #主体性 #个人成长 #认知 #双相情感障碍 #心理
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北辰聊销售
1月前
总是在意别人的看法和评价怎么办? #修身觉醒
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温贝贝
5月前
为什么我们总是在意别人的看法? #哲学 #心理学 #国学 #认知提升 #逻辑思维
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李相旭
1月前
一整天都在顾虑别人是否讨厌自己,反而无法真正专注于自己的人生 今天想和大家聊一聊,我们为什么会在意他人的眼光, 以及要把这些精力用回到自己身上,需要具备怎样的心态。 #在意别人的看法 #韩国伊泽尔 #韩国YEZEL #人生感悟 #用vlog记录生活百态
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小玉不emo
4天前
女孩子过的不开心 全是因为太在乎别人看法 总是忍不住在意别人的看法 习惯性讨好 陷入严重内耗 真相是你的心理边界彻底失守了 所以会被别人的看法绑架 你把评价自己的权利让给了别人 自然就会被别人的情绪和言论牵着走#心理边界 #拒绝内耗 #做自己 ##女生必看 #高敏感女生
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第一人性原理看人生
2周前
你不是在“生活”你是在“避免被否定”#在意别人看法 #自我压抑 #第一性原理觉醒 #内在不安全 #心理根源
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嘿皮(生活版)
2月前
在乎别人的看法,是我们的本能。#个人成长#在乎别人的看法#人际关系#爱自己#每日分享
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合一堂严翎溪
2周前
在意别人的眼光、别人的评价,都是因为自己的不自信!#修心修行 #练功#用抖音记录人生 #懂的人自然能听懂
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敏感者的小雨伞
1月前
人作为这种群居动物都会在意别人评价,而过度在意评价会很累,那在意别人评价的原因以及如何去做呢,#实话实说人生道理
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心理导师王愚
5天前
习惯性紧张的人,都在拼命迎合别人#紧张 #迎合他人 #主体性 #在意他人看法
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我家王大哥
2周前
为什么会过度在意别人的看法 根源+解法+避指南 #成长感悟 #情绪管理 #创作者扶持计划 #拒绝内耗 #创作者服务中心
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靳靳聊心理
1周前
#自我价值 #自我提升 #自我认知 建立正确自我价值感,能摆脱他人评价绑架、减少内耗,实现情绪稳定。
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武志红心灵港湾
2月前
总是在意别人看法?因为你主体性太弱了 #武志红 #主体性 #成长 #情感 #女性成长
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汉堡听播客
1周前
越在意他人的看法,其实越自我。#个人成长 #人生感悟 #播客 #自我 #抖音文案扶持计划
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FILORA
6天前
总在意他人看法?教你变自信
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楼上王阿姨
1周前
有野心又容易玻璃心总是在意别人怎么说怎么看就这样调整…… #玻璃心 #在意别人的看法 #个人体系 #楼上王阿姨 #心理学知识
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安宝伴成长
5天前
孩子总问‘妈妈他们会不会不喜欢我’?你家也有个‘高敏感懂事包’吗?太在意别人看法的孩子,心里都藏着没说出口的累。这条视频给你3个在家就能练的小方法,帮孩子把‘别人的评价’和‘我的价值’分开,从今天起让他为自己活。#亲子心理 #孩子敏感 #育儿干货 #家长必看
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晓芳读书
4月前
179.总是在意别人的看法?王阳明教你建立“不倒翁”人格#读书 #读书分享 #王阳明 #传习录 #明朝
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懂口吃的南山鹤
1周前
不要脸的爱自己、拯救自己、再差也能接受、自然会好起来#口吃矫正#口吃恐惧#口吃
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情感心理谢医生
1周前
害怕别人语气不好,其实是童年创伤 在意别人的语气,本质上是童年创伤;长大后的你,也在惩罚童年的自己#好心情养成中#心理学#童年创伤#原生家庭创伤 #医学营养食品
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Maggie升級中
2周前
为什么我们会太在意别人的看法? - #在意看法 #成长#认知 #思维 #价值感
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叛桃儿美式🍑
4周前
太在意别人的评价咋办|内耗自救书单 我们这种被优绩注意束缚的人,最大的困扰就是太在意别人的看法,很难摆脱世俗的评价去追逐自己喜欢的事。 汇总了下我裸辞这年看过的书,推荐5本最适合解决“过度在意外界评价”这个问题的。 推荐大家按顺序阅读: 1、先读小说:看到《三体》的宏大世界观、看《月亮与六便士》极致摆脱世俗认可的人生,会豁达很过。 2、再读心理:《不原谅也没关系》学会不批判自己、《被讨厌的勇气》只关心自己的事,不花功夫在自己无法控制的事上。构建一个强大的内心 3、最后读名人的价值观:《纳瓦尔宝典》借鉴他的经验,构建自己的目标和价值体系。 然后,你就会围绕自己的目标,用健康的心态去好好生活,都没时间在意别人~ #裸辞 #优绩主义 #不在意别人的评价 #讨好型人格 #自我接纳
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冰美式加冰
1周前
在乎他人如何看待自己,关键词不是他人,而是“自己”#播客 #小宇宙 #自我成长 #自我提升
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甜橙情感Talk🍊
6月前
为什么我们总是忍不住去琢磨别人会怎么看我?我们内心真正的渴望是什么?#女性成长 #情感共鸣 #内容过于真实 #心理学 #每日分享
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安宝伴成长
4天前
孩子总问'妈妈他们会不会不喜欢我'?你家也有个'高敏感懂事包'吗?太在意别人看法的孩子,心里都藏着没说出口的累。这条视频给你3个在家就能练的小方法,帮孩子把'别人的评价'和'我的价值'分开,从今天起让他为自己活。#亲子心理#孩子敏感#育儿干货#家长必看
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声声叙
5天前
所有焦虑、内耗的人,学会课题分离!#播客分享 #被讨厌的勇气 #阿德勒心理学
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半夏观蝉(日更版)
1月前
真正的掌控感,不是控制外界与他人,而是收回人生主权、停止甩锅、为自己负责;用课题分离划清边界,用行动重建自信,不再靠讨好与焦虑换取虚假安全感#播客 #小宇宙 #自我提升 #自我成长
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Daily Ear Training
3周前
英语听力练习 《为什么人们如此在意别人的看法》#英语口语 #英语学习 #英语听力 #英语
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王德良I心理哲学
6天前
心智觉醒:看清内在身份,才能摆脱情绪内耗 敏感、自卑、怕被评价,如何跳出他人眼光的枷锁? #从自察与自救 #在意别人看法 #自卑 #内耗 #个人成长
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木仔和老爹
3天前
孩子玻璃心、太在意别人看法?就带他做这个“杯子游戏”#家庭教育 #育儿经验分享 #反内耗 #成长 #治愈系
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雪夜读书
5天前
你80%的精神内耗,都来自太在意别人的看法。 这条视频,不是一本书的复读,而是一次关于“你为什么活得这么累”的深度解剖。 我们从一个扎心的真相出发:你每天像个人形雷达一样扫描别人的情绪,同事随口一句话、朋友忘了叫你吃饭,就能让你内耗一整个下午。你不是敏感,你是把别人的课题,当成了自己的罪过。 然后,我们一起挖出了这本书最底层的那个颠覆——阿德勒和弗洛伊德的根本决裂。弗洛伊德说,你的现在被过去决定。阿德勒说,不,决定你现在的,是你此时此刻的“目的”。这本书要回答的灵魂拷问,从那一刻就摆上了台面:如果过去无法真正束缚你,那你今天到底准备拿什么借口,阻止自己活成想要的样子? 顺着这个问题,我们拆解了四个贯穿全书的命题,每一个都直指你当下的困境: 第一个,课题分离。 这不是冷漠,是停止内耗的手术刀。你怎么想我,是你的课题;我该怎么活,是我的课题。在脑子里画出这条边界线,你就是在满地泥泞里,给自己建了一个一尘不染的安全区。 第二个,目的论。 书里那个“出不了门”的年轻人,不是真的被过去困住了,而是为了不出门,捏造出了“不安”。我们每个人都当过这个年轻人——不是没有能力幸福,是不自觉地选择了“受害者”的剧本,因为它更熟悉、更省力。放过自己的第一步,是停止拿过去给现在找借口。 第三个,被讨厌的勇气。 自由的代价,就是被人讨厌。不是让你故意讨人厌,而是当你明明可以做一百件事讨好别人时,你却选择了那一件你真正想做的事。你不必活在别人的评分表里。 第四个,普通的勇气。 我们从小被“注定不凡”的谎言灌大,长大后发现自己连支付宝余额都改不了,于是焦虑、自我厌恶。但甘于平凡,接受自己就是芸芸众生里普通的一个,反而是最难也最温柔的一课。人生不是登山,是跳舞——意义在每一个“不为什么”的此刻。 我们也没有回避这本书最大的两个争议:课题分离是不是让人变冷漠?不是,它分的是责任边界,不是情感联结。有边界的爱,才最自由。“过去不决定现在”是不是否定原生家庭的伤害?不是,它承认伤害的存在,但把从废墟上站起来的权力,还给了你。 最后,哲人指着月亮对青年说:“你能把月亮摘下来给你吗?我不能。但月亮的光,已经照在你身上了。” 这本书就是那束光。 而走夜路的人,始终是你自己。 #标#标记我的宝藏好书#被讨厌的勇气 #课题分离 #精神内耗 #读书分享 #心理学 #讨好型人格 #停止内耗 #原生家庭 #成长 #职场情绪 #成年人的情绪 #与自己和解
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请叫我华哥儿
1月前
孩子太在意外界评价怎么办?试试这个“心理免疫”法!用两个日常互动,教孩子分清“别人的看法”和“我的事实”,建立打不垮的内心自信。方法简单,亲测有效,详情看视频! #育儿 #家庭教育 #孩子教育 #父母必看 #亲子
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南瓜资本
3天前
不敢面对自己的正面 外貌焦虑的根本是太在意别人的看法,我知道,我了解,我克服(中)#infp #mbti #外貌焦虑
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玄猫
7月前
为什么你总是在意别人的看法? #高敏感人群 #心理学 #内在小孩 #个人成长 #内容过于真实
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恶女猫格拉
1月前
夺回主体性的第一步,就是不再在乎别人怎么看你!你在意谁的看法,你就是谁的奴隶!#主体性复苏 #主体性思维 #别人的看法
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萌萌妖
10月前
如何不在意别人的看法和评价?这四招大女主心态让你活出自己! #情感共鸣 #在意别人的看法 #女性成长 #大女主心态 #爱自己
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归舟内在觉醒
8月前
你根本不需要在意对方有没有恶意 如果你特别在意别人的看法或者评价,经常因为别人随口的一句话就让自己内耗,这个视频不长,看完就会有改变。 #停止内耗 #别人的看法 #自我提升 #个人成长 #内在觉醒
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今解
4周前
总是在意别人的眼光,怎么办 #在意他人的眼光 #主体性 #致我们的奥德赛时期 #我的职场经验刷新了 #我的职场碎碎念
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再多一天吧
10月前
关于在意别人的看法 #抑郁 #焦虑 #认知 #双相情感障碍 #自我成长
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周周的心理对话
2周前
怎么摆脱过意在乎别人的看法? #心理学 #个人成长 #个人提升 #思维认知
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新起点
2周前
你是不是也总在意别人眼光,做什么都畏手畏脚? 想做的不敢开始,想说的不敢表达,生怕被议论、被否定。 其实你不必讨好所有人,你的人生不需要别人打分。 3个方法,帮你摆脱内耗,找回自己。 #别让别人的眼光偷走你的人生 #停止内耗 #自我成长 #拒绝精神内耗 #做自己
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润风心理成长
6月前
“太在意别人的看法”背后往往是“想控制别人的看法”#在意别人的看法 #在意他人的眼光 #在意别人眼光 #在意他人看法
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温饱闲人
7月前
太在意别人的看法怎么办? 先从不在意别人的表扬开始 #在意别人的看法 #认知提升 #被讨厌的勇气 #找回自己
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晓月🌙
5月前
#涨知识 #与众不同 #知识分享 #知识科普 #看过来 如果你 太在意别人的看法,请记住三个瞬间清醒的真相。
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庄晖聊心理
5月前
总是在意别人的看法?教你三句话停止内耗#心理 #心理学 #个人成长 #内耗
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Kerry哲学
2周前
如何才能不在意其他人的看法? #哲学 #心理学 #斯多葛主义 #斯多葛学派 #古希腊哲学
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阳关
1周前
人们往往由于内在匮乏而跟他人产生联系,并把这份需要理解为爱,然后把自己困在某种关系里#播客 #个人成长 #青年创作者成长计划 #自我进化论
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烛明·玄览(菩提计划)
6月前
2.你为什么你会在乎别人的看法?#老好人 #认知思维 #觉悟 #思维 #连麦互动
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星语智汇
6月前
总在意别人看法?你需要这份被讨厌的勇气! 《被讨厌的勇气》为什么你活得这么累?阿德勒心理学揭秘:所有烦恼都来自人际关系。学会"课题分离",找回轻松自在的自己!#读书 #读书分享 #书籍推荐 #认知 #被讨厌的勇气
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小蓝鸟
2周前
你为什么总在意别人的看法?《被讨厌的勇气》第三夜会告诉你 阿德勒心理学:课题分离。别人怎么看你是他的课题,你怎么活是你的课题。你不可能让所有人满意,自由的代价就是被别人讨厌。关注我,陪你读懂每一本好书。 #心理学 #自我成长 #被讨厌的勇气 #人际关系 #讨好型人格
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温书叙旧
2周前
如果你太在意别人的看法,一定要听听这段话
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明珠心理
6月前
过度在意他人评价?从更多关注自己的感受慢慢找回真实自我#讨好#他人评价#关注自我感受#内在成长#心理学
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认知成长录
1周前
看完谷爱凌的采访,终于懂了什么是人生主体性。 大多数人一辈子都活在外界的评价里: 在意别人的眼光、纠结他人的看法、迎合世俗的标准, 把自己的喜怒哀乐,全部交给了别人掌控。 而真正拥有主体性的人, 内核永远向内扎根, 不被外界的声音裹挟,不被他人的评价左右。 我的人生,我定义;我的节奏,我掌控。 不用讨好谁,不用证明给谁看, 专注自己的成长,倾听内心的声音, 当你把人生的主动权握在自己手里, 外界的一切反馈,都只是锦上添花。 #谷爱凌 #主体性 #人间清醒 #女性内核 #自我成长
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百优解·心理
9月前
第58期:在意别人的看法 #干货 #涨知识 #知识分享 #个人成长 #心理学
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安迪Andy
3月前
彻底摆脱别人的看法,不在意别人的看法。看完这个视频记住一句话:I don't give a F*#独立思考 #干货分享 #知识分享 #在意别人的看法 #认知思维
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墨墨安
4月前
为什么你总是很在意别人的看法#内容启发搜索激励计划 #女性智慧 #女性成长
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