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莎娜-爱情保卫战情感导师9月前
上个班而已别上头 #上班 #上个班而已 #人生感悟 #相处之道
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伟伟道来4月前
上个班而已，可别把自己搭上！#职场 #生存法则 #高情商 #人性
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翔哥不说1月前
上班而已 千万别较真 把自己打进去 #职场 #上班那些事 #打工而已 #同事关系 #个人提升
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& 可可西里🫘デ1月前
打个工而已，别太上头
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木南子3周前
上个班而已，千万不要有太多情绪！ #拒绝内耗认知觉醒 #职场 #职场那些事 #职场思维 #停止内耗
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Today3周前
上个班而已，别太为难自己 #职场生存#打工人#拒绝内耗#认知
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铭嘉讲创业破局3331年前
上个班而已，别把领导同事当回事#人际交往 #为人处世 #职场智慧
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曹妈妈说4月前
40岁才悟出来的道理，上个班而已，真的没必要#工作#上班#职场那些事 #自我成长 #人际关系
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老留大实话9月前
#正能量 上个班而已不要让自己感到痛苦，目的就是来领个工资而已，只要按时发工资，其他一切都是浮云。#涨知识#内容太过真实#万万没想到#干货分享@DOU+小助手
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武汉蓝领工作通(进厂私）2天前
别为工作耗尽自己 别为工作耗尽自己 #职场真相 #打工人 #稳定收入 #心理平衡 #好好生活 #工#作#华理性打工华哥说职场作观
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梧桐树下等风来୧º̣͙•̥͙º̣͙୨2周前
上班就是来挣钱的其他的事与自己无关 工作就是工作，别让烂人烂事影响自己的心情#职场那些事 #拒绝内耗#上班而已不要上头
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橙子本橙不是汁儿1周前
#上热门 #打工人的精神状态 上个班而已千万别上头，大厂打工自我觉醒#打工人的搞笑日常 #职场发疯文学
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不惧-无畏2天前
工作是生活的一部分，但尽量不要让生活中的情绪影响工作，也不把工作中的压力带到生活，工作是责任，生活是态度，祝大家都有喜欢的工作和美好的生活#工作生活状态
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吉美说吧1月前
工作只是生活的工具，不是人生的全部。别把领导的评价当圣旨，别把同事的脸色当晴雨表 ，九大原则让你从此不害怕工作#交出你的工作妙招 #创作者中心 #创作灵感 #职场干货 #打工心声
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辞忧语录6天前
只是上个班，打个工，挣点钱而已，不要在意太多，上班就好好干活，对得起自己的良心，累了就休息一下，工作总也干不完，有人背后说你也好，夸你也罢，都不要太较真，时刻提醒自己：你虽然只是社会里的一块砖，但在家却是半边天。放下无所谓的内耗，看淡职场的纷扰，不攀不比，不争不闹。好好善待自己，照顾好情绪和身体，余生不求大富大贵，只求家人平安，日子安稳，内心自在就好。
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胡说老王/谋略2天前
好好上班 打工而已，又不是卖命#职场 #白领 #创业 #就业 #人间清醒
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锟哥商业思维1月前
#上热门被领导打压针对，不要辞职不认怂！上个班而已#思维格局#认知#职场#上班
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追梦人动画1周前
工作就是工作，生活就是生活，不要因为工作影响自己生活！ #剪映 #打工人 #人生感悟 #情感共鸣 #工作
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GEK哥可宜良永安路店—阮阮4天前
#上个班而已 姑娘，上个班而已别太上头 你是不是也是这样，上班穷 不上班又累又穷。人 在职场，"稳"着活，别太上头#又不是交朋友
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水瓶座的小万5天前
用最小的心力上班 工作只是你巨大生活的一条支线而已 #职场 #职场那些事 #离职 #拒绝内耗 #人间清醒
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阿义的阅历册|职场供应链1周前
上个班而已，千万不要畏畏缩缩 #上班别怂 #职场自信 #拒绝内耗 #职场心态 #打工人逆袭 上个班而已，千万不要畏畏缩缩
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好迪1周前
上班而已，不必当真！ #牛马打工人 #打工人的精神状态 #上班时间皮一下 #职场
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小曾没烦恼6月前
上班一定要无视领导的情绪#内容过于真实 #职场 #职场那些事 #女性成长 #日常分享
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叶子姐姐1周前
昨天一个好久不见的同事说，我是她见过上班以来情绪最稳定的人😂 不是情绪稳定，只是没有把情绪带到工作中去，只是不把自己遇到的不好的事情讲给同事听而已 ，不是情绪稳定，是皮筋早都断了想崩都没法崩了 上班路上碎碎念 #碎碎念 #职场 #职场妈妈 #人性 #女性智慧
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老刘的咸盐碎语3周前
上个班而已，别入戏太深。 #人生感悟语录正能量 #职场正能量 #职场心态 #打工人
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暖暖吖🌸2天前
只是上个班，打个工，挣点钱而已，磕磕碰碰在所难免，不要在意太多，上班就好好干活，对得起自己的良心，累了就休息一下，工作总也干不完，有人背后说你也好，夸你也罢，都不要太较真，时刻提醒自己，你虽然只是社会里的一块砖，但在家却是半边天#日常vlog #记录真实生活 #打工人
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夏知知（职场版）3周前
上个班而已，别为boss的情绪买单。 #职场 #职场那些事 #职场女性 #职场思维 #工作经验
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胡说老王干货精选3周前
打工而已，又不是卖命！上班而已，别太上头！#人间清醒 #职场干货 #上班 #打工 #赚钱
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张太傅管理6月前
上班而已不要把自己高伤心啦 #职场 #上班 #打工人 #职场那些事 #提升自己
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懂姐职场2月前
上班而已，别把自己搭进去 上班而已，你天天焦虑到失眠，为了那点工资把自己折腾得满脸憔悴、甚至一身病？劝你醒醒：工作只是谋生的手段，不是人生的全部。公司少了你，第二天就能招到新人，甚至运转得更顺，但你家要是少了你，天就塌了。别拿命去换老板的兰博基尼，那不叫奋斗，那叫消耗。很多姑娘找我说被领导骂了就觉得天塌了，项目不顺就觉得自己一无是处。记住，你要学会事人分离，保护好你的情绪和能量，它们很宝贵。 那怎么上班才能舒服呢？ 1. 下班断联： 设置两部手机或工作生活账号分开。下班后，除非是那种不处理会死人的火烧眉毛，否则一律延迟回复。工作能有什么大事，给自己留出绝对的心理真空期，去运动、去陪家人、去发呆，用48小时，把你这一礼拜的情绪全部调整好！ 2. 职业演戏法： 挂上工牌、跨进公司大门的那一刻，告诉自己：演员已就位。这里的一切都是剧本，领导是导演，同事是群众演员，那些小人就是你的NPC，被骂了就当是导演在讲戏，不入心、不走火，做一个清醒的旁观者就好。 3. 自我奖励： 别等公司给你发奖金你才高兴才庆祝呀，那一年能高兴几次。每完成一个恶心的项目、每熬过一次操心的审计，就给自己买个心仪的东西或吃顿大餐。你的快乐应该掌握在自己手里，而不是寄托在老板的认可上。 #职场干货 #上班摸鱼 #职场成长 #职场女性
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楠言大实话5月前
#职场 上班是为了好好生活，不是为了把生活过成上班。别让工作消耗你，守住情绪，护住健康，才是打工最大的赢家！#打工人 #牛马 #口播 #真实生活分享计划
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一颗山竹竹3周前
上个破班而已，没什么好怕的！ 打工人的一生，是由心态决定的#职场那些事 #内容太过真实 #职场生存法则 #心态好一切都好 #不要怕
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甲哥横扫职场3周前
多跳槽，多找工作，多面试！上个班而已，别扯什么长期主义！#职场 #跳槽 #跳槽涨薪 #长期主义 #求职
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大刘职言7月前
上个班而已，别那么别扭！ #职场 #职场生存 #职场智慧 #打工人 #职场干货
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翔哥不说5月前
上班而已,别太上头 #干货分享 #知识分享 #职场 #人际关系 #焦虑
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瀛海沙粒1月前
上个班而已，没必要畏畏缩缩 你们上班是这样吗，评论留言#你们上班了吗 #上班中的我 #牛马兄弟
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汽车那些事儿8月前
上个班而已，别太上头 #情感共鸣 #治愈系 #拒绝内耗 #人间清醒 #打工人的精神状态
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魏县龙乡出租车🚕英姐2天前
#热门的话题 我们只是上个班，打个工，挣点钱的普通人而已，所以有很多事情都不要太在意。上班就好好干活，对得起自己的良心，累了就休息一下，工作千千万总也干不完。有人夸你也好，背后说你也罢，都不要太认真。时刻提醒自己：你虽然只是社会里的一块砖，但在家里却是半边天...
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顿悟摘文（摄影📷）8月前
上班而已没必要去生气#书单热点宝#涨知识 #正能量 #知识分享 #情感 #认知
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布布和一二的熊熊治愈馆2月前
千万不要被工作影响情绪，被这段话狠狠治愈了#布布一二#一二布布#治愈#人间清醒#打工人#上班#人生感悟#发给对象
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