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宜学智慧体育1年前
中考体育七选一武术项目解析 中考体育七选一武术项目解析 #中考体育 #七选一 #体育培训 #如何备战体育中考 #武术
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上海上门体育-Alex教练2周前
我发现了中考体育项目选择的bug！#上海上门体育 #上海上门私教 #运动长高 #体育中考 #跳绳
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曼斯悦体育训练中心1周前
中考体育7选1怎么选，你们知道吗？#中考体育 #体育 #初中生 #包头#足球
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上海上门体育-Alex教练1周前
全部给我选武术！#中考体育 #上门体育 #武术 #长高 #体育
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云扬四海·武术馆(誉府仕家店)官方号1周前
武术进中考，给孩子多一个选择#武术 #云扬武术 #中考 #教育
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急行武趣1周前
闲来无事，与各位武友、中考家长共同探讨，武术进中考那点事，以及武术未来在基础教育阶段的发展，交流看法，个人浅见 #北京中考 #中考体育 #传统武术 #基础教育 #北京家长
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军哥学武帮2周前
武术是中考体育重点项目吗？#武术#武术学校 #中考体育 #体育生 #德武基地
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少林友谊学校2周前
中考体育选武术，来武校才是真捷径。 #少林友谊学校 #友谊学校 #少林寺武术学校 #武术学校 #嵩山少林武术学校
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Kevin年晓建3天前
中考体育按体质选项目，拿分更稳！ 中考体育选项目别再随大流！我把所有项目按力量、速度、耐力、灵巧4 大身体素质分类，让孩子用自身优势拿满分，不内卷、不硬练，选对＞努力！体能教练干货分享！ #中考体育 #体育中考 #立定跳远 #跳绳 #实心球
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武侠体育【重庆武术升学】1周前
很多家长不熟悉本地特长选拔规则，常错失机会。我们实时更新各校选拔动态，帮家长精准规划孩子成长。若不会做特长规划，欢迎来聊，解决武术升学等方面困扰。 #重庆武术哪家好 #武术 #武术体考 #武术升学 #重庆武术
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悦武-杨淇麟2周前
武术纳入中考 作为单项加分项目 学会拥有一技之长 还可以加分 强身健体 好身体、才有好未来! 💪 ☎️15107475382
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望北2天前
第4集｜为了能继续干武术教务，我要开始学武术了，你们觉得我能行吗？#武术 #邢台武术 #邢台武韵功夫 #少儿武术
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武侠体育【重庆武术升学】2天前
还在为孩子升学发愁？重庆武侠体育专注武术特长培养，区别于普通兴趣班。对标本地重点中学选拔标准，专属团队助力，将武术特长转化求学优势，快来聊聊孩子是否适合！ #武术体考 #武术升学 #重庆武术 #初升高 #武术
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王威聊中考情报5天前
中考体育扣分大坑！90% 孩子都容易踩雷！ #中考 #初升高 #教育 #家长必看
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赣州天行阳明高级中学4周前
2026年赣州中考体育安排评分标准是什么样? 有哪些注意事项?#赣州高中 #天行阳明高级中学 #赣州体育中考
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武术升学陈老师10月前
武术中考加分政策 #武术 #中考#中考体育 武术中考加分政策
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陈老师讲体考1月前
武术升学的硬门槛 #武术升学 #体育升学 #武术高考 #体育高考
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急行武趣3天前
北京中考体育选考6分，选体操、游泳、武术？ 看着一个就明白了，为啥要选武术～ #北京中考 #体育选考 #中考体育 #传统武术 #北京家长
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呼市中考体育3月前
#呼和浩特中考体育武术#中考体育武术专项 内蒙古呼和浩特中考体育武术专项
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无忧5天前
所以该选什么才好 #中考 #中考志愿填报
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马教练@精武体育2天前
初三的家长跟孩子注意啦🔉🔉🔉 ‼️临近中考体育考试 考试的时候一定要注意这个问题👉🏻👉🏻#体育考试必看 #精武体育
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卓瑞择校刘老师2周前
你支持武术成为中考体育的选考科目吗？ #中考 #中考体育 #同城中考
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昆山通途体育6天前
中考体育武术必看！少丢分全靠这几点🔥 昆山中考体育选武术的家长&同学集合！ 每年都有孩子练得好，一考试就丢分 全是踩了细节坑！整理超全备考+考试注意事项 照着做，稳稳拿高分✅ 一、考前训练避坑 1. 别盲目练套路！紧扣本地中考评分标准，重点练必考招式、动作规范，不做无用功 2. 热身&放松不能少！赛前充分活动腰腹、手腕、脚踝，避免拉伤；训练后拉伸，缓解肌肉酸痛 3. 动作规范＞速度快！考官打分看姿势标准度、节奏感、精气神，含胸、动作变形直接扣分 4. 别突击高强度训练！考前一周减量，保持状态即可，防止受伤影响考试 二、考试现场必记 ✅ 着装：穿宽松透气运动服、软底武术鞋/运动鞋，不穿宽松长裤、配饰，避免影响动作 ✅ 礼仪：进场退场行抱拳礼，态度端正，精气神拉满，印象分直接拉满 ✅ 心态：别紧张卡顿，忘动作尽量顺下来，不要中途停下重练，扣分更严重 ✅ 细节：动作到位、力度够，踢腿、出拳、马步站稳，不敷衍、不偷懒 三、考前准备 考前调整作息，别熬夜；饮食清淡，不吃生冷油腻 提前熟悉考试流程，模拟考场练习，消除紧张感 中考体育每一分都关键！武术想拿满分，细节一定要抓牢 昆山上门中考武术特训，一对一纠正动作、扣考点、练规范 帮孩子少走弯路，轻松冲高分💪 #中考体育 #体育中考 #昆山中考 #中考体育备考 #体育中考技巧
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众武教育官方号3天前
玉林众武教育带来武术搏击盛宴！原价400元的散打套餐，现276元享单次私教课7选1。可随时退、过期退，满足锻炼需求，速来！点左下角了解。 （注意，叠加新人价后的价格是276元，团购价是300元；）#柔道 #跆拳道上踢腿教学 #跆拳道日常 #防身术 #鞭腿
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仁武体育文化有限公司2周前
武术：包括（套路·散打）统称为武术 🥇中考新增武术，文武兼备，才是硬道理。 🥈新规落地，武术进中考，从小锻炼，受益终身。 🎗️各位家长们一定要重视起来了，既能强身健体，还可以让孩子走入体育本科大学的大门。 🏆有想报名的宝贝们，快快加入我们仁武的大家庭吧#武术纳入必修课 #武术纳入中考
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重庆艺体升学·青蛙老师7月前
重庆中考体育改革，武术或将成为热门选项！ #重庆 #体考 #武术 #武术套路 #武术器械
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登封武校：邢2周前
#上热门 少年自有少年狂，武校少年加油！#高考武术专项 #武术单招备考 #中考体育武术专项 #武术考学
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山城·“娇”升学3天前
中考签约水太深！死约活约怎么选？这三个坑坑了无数家长#重庆中考 #中考签约 #初升高 #七龙珠 #家长必看
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武侠体育【重庆武术升学】5天前
重庆武侠体育专注武术特长培养，区别于普通兴趣班。对标本地重点中学选拔标准，配专属指导团队，将武术特长转化求学优势。想了解孩子是否适合走武术特长路线，快来聊聊。 #武术升学 #重庆武术 #武术体考 #重庆武术哪家好 #武术
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鹿老师中考升学规划3天前
一条视频讲清楚中考3+1 初中生的爸爸妈妈们，看过来啦，一条视频讲清楚中考3+1，你必须知道#中考改革 #3+1 #中考 #家长必读 #初升高政策
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星⭐4天前
中考体育项目4武术技能 健身长拳#中考体育#中考体育武术 #体考#长拳#排球#跳绳 #大兴黄村月中小学
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正方形体育-阿森教练1周前
体考体测 注意事项 #中考体育 #正方形体育中心 #银川中考体育 #体考#体测
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武术班的那些娃儿1周前
中考政策不断更新，武术纳入考核项目，练就特长，升学更有优势 #少儿武术#武术培训#武术散打#附近培训机构#兴趣班
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简一2周前
中考的七选五如何做？ 技巧一，通常中考的第一自然段是先论述背景，背景里面面一般会提出一些问题，第一段的最后会告诉你:下面有一些建议可以给你，一般翻译成there be句型或者here be句型，比如here are some suggestions for you as follows 技巧二，同词对应是中考常考的，而同义词对应中考也会考，但是同义词对应是高考，喜欢考的就是它的意思相同，但是它的形状也就是单词构成不一样，中考七选五结构一般是总分总或者总分的结构，一般它分的部分也是由分论点和具体的论述构成的，大家一定要把分论点里面的第一句读懂，看是否下文，有没有同词对应，再来做题，很简单
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成都上门体育(薯条老师)3天前
#中考体育 #家长必读 #上门体育 体育中考满分，选对项目比努力更重要！ 你是适合引体还是实心球？一个视频教你根据体质锁定满分项目，初一初二提前看！！
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武侠体育【重庆武术升学】1周前
还在为孩子武术升学发愁？市面上不少机构只训练不规划。我们全程跟进，集训、赛事、资质申报、择校辅导全覆盖，缓解家长初升高择校焦虑，快来一起聊聊！ #武术体考 #武术升学 #重庆武术哪家好 #初升高 #武术
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惠辉大学生综合服务平台刘路虎3天前
2026艺体特长生录取规则#初三考不上高中怎么办 #中考 #中考提前批艺术体育特长生
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宜学智慧体育1年前
中考体育七选一武术项目优势 中考体育七选一武术项目优势#体育培训 #中考体育 #如何备战体育中考 #AI智慧体育
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升学指导吕老师3天前
预祝26届考生中考体育实验满分通过，接~#中考体育必过 #菏泽 #2026中考 #注意事项#中考体育必过
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宜学智慧体育6月前
【体育中考“七选一”不用愁！宜学智慧体育，全项开班！】 乒乓球、羽毛球、排球、武术、体操、篮球、足球 7大项目全覆盖，总有一项适合你！ 还在纠结怎么选？ 选对项目，就是赢在起跑线！ 宜学“七选一”专项班现已开课！ 我们来为孩子全程护航： 科学测评——找准孩子“得分项”，扬长避短！ 专业指导——紧扣中考标准，训练不跑偏！ 专业场地+设备——模拟真实场地，训练＝考试！ 教练全程带练——经验教练纠细节，直指高分！ 不让体育拖后腿，冲刺高分就现在！#中考体育 #中考七选一 #体质健康测试
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初高中全日制规划云老师2周前
中考体育 #中考体育
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嘻嘻哈哈的希4天前
体育中考现场考试流程及注意事项 #如何备战体育中考 体育中考现场考试流程及考场内注意事项！期待所有考生都能展示自己最佳状态，考出最好成绩！
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行走在武林的 爱好者4天前
中华武术正式纳入中考体育
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强化教育韩老师1月前
武术被纳入中考，我觉得挺好的，也希望未来能有更多的特色，让孩子们去学习，弘扬传统文化#强化教育#中考#传统文化
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急行武趣1周前
北京中考武术项目，有健身长拳和健身南拳两项 选哪个更适合你呢？ 素质教育，中考视角，传武高手莫要用自己标准评价🫡 #传统武术 #北京中考 #中考武术 #自学武术 #北京家长
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方方老师聊升学2周前
#重庆中考体育改革 #中考改革
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泰安一本教育2天前
泰安2026年中考体育测试，初四家长你都了解了吗？ #泰安身边事 #中考体测 #泰安中考 #初升高 #一本教育
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西安艺术特长生1月前
25年西安市体育特长生武术类指标解读#陕西中考 #西安中考 #体育特长生 #武术 #武术特长生
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急行武趣1周前
北京中考体育选考，长拳进中考了，您还希望什么拳种进中考： 太极拳、形意拳、八极拳、咏春拳，等等，欢迎踊跃说出您的看法🫡 #长拳 #北京中考 #中考体育 #传统武术 #北京家长
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少林塔沟武校梁开奎教练5天前
#武术 #少林塔沟武术学校 #训练 #教育 #校园生活 ，初三中考体育测试内容。
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牛教练@菏泽精武体育2天前
#菏泽中考体育考试注意事项#菏泽精武体育#立定跳远#跑步#排球
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大连惠中格斗俱乐部官方号1周前
#生活服务热点中心 #中考加油 #中考体育 #50米 #大连中考体育
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重庆上门体育罗教练3周前
重庆中考体育改革 重庆新初一中考体育改革如何应对，到底是难了还是简单了#重庆中考 #重庆中考备考 #重庆体考改革 #2026重庆中考 #重庆家长必看
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王CC吖🥳3周前
武术纳入中考 作为单项加分项目 学会拥有一技之长 还可以加分 强身健体 好身体、才有好未来! 💪 #教育局公告 #中考体育考试规则 #大连武术 #大连散打
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亮武教武术2周前
#武术单招 #单招志愿填报 #武术生就业 #武术套路#武术培训
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重庆武侠教练-瑾校长8月前
重庆新中考体育项目七选一 #重庆中考 #重庆武术 #体育项目 #武术升学 #中考体育
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弘搏武术2周前
📢：教育局重磅宣布：国家对中学生体育重视度持续升级，武术项目已与跑步项目同等重要！！！#武术少年
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武校生妈妈2周前
武校中考vs普通中考，差距在哪里？#武校 #中考
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安徽升学小布老师3周前
同学们好呀，最近是不是很多人都在关心中考体育的评分标准啊？今天就来给大家好好说道说道。不同地区的评分标准可能会有点不一样，但大体上都是由几个部分组成的。一般来说，中考体育成绩会包括过程性考核和现场测试两部分，而现场测试就是咱们最关心的各个项目了。现场测试通常会有必选项目和自选项目。必选项目可能像耐力跑，男生1000米，女生800米，自选项目就比较多了，比如立定跳远，实心球，引体向上，仰卧起坐，还有球类项目，像篮球，足球，排球等等。体育成绩对中考总分的影响越来越大了，所以大家可不能忽视哦。平时多了解自己所在地区的具体评分标准，有针对性的进行练习，相信大家都能在中考体育中取得好成绩。#安徽#中考##中考倒计时 #教育##考不上高中怎么办
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未来@4天前
#升学规划 #张雪峰 #中考 #高考 #选专业
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芬姐讲体考-武状元2周前
体校、武校、俱乐部怎么选？ 想让孩子走武术专业路子的家人朋友们看过来，体校、武校、俱乐部究竟怎么选？一条视频给您讲清，根据孩子的具体情况和家庭目标，对号入座👀 #武术单招 #体育单招 #武校生活 #体校 #考公考编
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体育中考 体能训练营3月前
沧州的家长们注意了，从今年开始，中考体育选考项目要增加武术内容，如果您家的孩子对足篮排三大球都不擅长，可以考虑选择武术，有需要的可以后台私信留言！#中考体育#武术#上门体育
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汇跑·体育训练基地5月前
中考武术 #中考体育 #武术 中考武术满分指南！动作规范➕节奏连贯➕精神面貌！汇跑体育带你七选一考满分💯 #中考武术
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武爸升学笔记3天前
#小学兴趣班 #武术 #武术升学 #武爸升学笔记
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