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哈尔滨逐鲨体育4年前
一分钟篮球干货——如何界定是否肘击防守人#篮球训练 #篮球技巧 #篮球教学 #篮球干货
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龙头新闻1年前
大爷打篮球有奇招，对手都不敢进行防守动作 #篮球 #大爷 #肘击
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追风筝的人2年前
#拿球说话 #球场恶意犯规 #喜爱篮球的我们 #用篮球表达心情 #野球场 如何预防肘子开路的选手，大家评论区聊一聊。我被肘总结的经验，防守的时候有一只手伸起来，又能干扰对方，又可以防止肘击。
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IRON SKIN5月前
投篮服 球服里边的防守对抗神器！#篮球对抗 #进攻犯规#篮球肘击 #篮球犯规#ironskin防撞背心
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裁判的捷径8月前
争议判罚：抢篮板过程中，突然甩臂肘击防守队员，是否构成犯规？ #肘击#违体犯规#恶意犯规#争议判罚#篮球规则
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你的数学老师🏀2年前
#篮球🏀 #篮球身体对抗 #防撞背心 #篮球肘击 再也不怕肘击了 兄弟们🏀
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吴昱斐4年前
篮下对抗防肘击#球场防护 #篮下防守 #护面 #肘击
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群说篮球3年前
如何避免对方挥肘所造成的伤害#篮球 #篮球教学 #dou上热门 #唯有篮球不可辜负 #抖音小助手
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裁判的捷径1年前
进攻队员肘击防守队员鼻梁，防守犯规？#争议判罚 #肘击 #恶意犯规 #进攻犯规还是防守犯规 #篮球裁判案例
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好巧老师1周前
“好球还是进攻犯规”#肘击#肌肉碰撞#篮球裁判
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隧道6月前
恶意犯规还这么嚣张，被肘击哥“真实“！ #篮球 #拿球说话 #压迫防守怎么突破
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婷婷邵教练🏀2年前
又来一个防守小技巧，球场上胳膊肘可是不长眼睛的，暗劲儿使出来，可以保护好胸口和脸！@TOGETHER 团结号 #路人王篮球 #篮球需要沉淀
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张三坤3年前
面对肘击可以防守 也可以给予反击#篮球#武术
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裁判的捷径1年前
争议球：防守队员被肘击面部，这是进攻犯规还是防守犯规？#争议判罚 #篮球裁判案例 #进攻犯规#进攻犯规还是防守犯规 #肘击
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临渊5天前
学习肘击文化，制霸篮球天下#拳皇模仿大赛 #篮球
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裁判的捷径7月前
进攻队员肘击防守队员面部，应该如何判罚？ #争议判罚#肘击#进攻犯规还是防守犯规 #裁判长的测试题 #篮球规则案例探讨
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IRON SKIN9月前
篮球肘击肩顶的对抗读音#篮球 #篮球背心#篮球对抗#ironskin防撞背心 #莫兰特
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裁判的捷径5月前
争议判罚：进攻犯规还是防守犯规？你怎么看？ #进攻犯规#肘击#进攻犯规还是防守犯规 #杨茂功 #篮球规则案例探讨
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阿康｜昆明民商事律师9月前
打球被恶意伤害？按这5步维权 最近有球友了解： “打球受伤了，对方总说‘运动有风险’想赖账，这亏我得吃吗？” 注意⚠ 故意肘击、恶意垫脚… 这些不是"运动风险" 该赔偿赔偿，一定要维护自己合法权益 #打篮球受伤#运动损伤#运动维权#法律常识
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IRON SKIN10月前
IrOnSkiN 篮球防撞紧身背心 在紧身衣的基础上，胸口和两肋增加防撞块，减缓对抗带来的疼痛，防止肘击对抗肩顶。 让您的对抗更加自信更加积极没试过的兄弟，赶紧尝试一下吧。#篮球对抗 #钢蛋王鹏博 #NBA #ironskin防撞背心 #篮球背心
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【披翼】康师傅1年前
篮球场看似合理又不合法的行为——肘击篇 内线的对抗，肘部是大部分矛盾的导火索，一个好的转身应该在圆柱体内做肘部动作。#篮球技巧 #篮球规则案例探讨 #篮球犯规案例
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师永斌篮球训练1年前
防守有球队员的动作方法 #防守
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裁判的捷径1月前
争议判罚：投篮的队员“肘击”防守队员面部？你怎么判？ #争议判罚#进攻犯规#进攻犯规还是防守犯规 #违体犯规#篮球裁判案例
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孟博龙_6月前
预防肘击这一块 权威！
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裁判的捷径1年前
肘击防守队员面部，当场动弹不得，谁犯规？#球场恶意犯规 #肘击 #进攻犯规 #违体犯规 #篮球裁判案例
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西安训练师-凯卓🏀4月前
一招解决野球场防守主动发力#篮球干货 #篮球教学 #凯卓特训
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篮球刘言8月前
开拓者肘击案，谁是真凶 保护我方杨瀚森，开拓者队内出现肘击事件！#杨瀚森 #NBA #篮球 #开拓者 #湖人
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IRON SKIN4月前
在球场 怼胸口 对抗肘击沉肩时时刻刻都在发生 一件可以防撞的紧身衣 能给你带来格外的保护 增加你的积极性 在一次次碰撞中给你十足的安全 #篮球对抗#肘击#肋骨骨折#胸口被撞击后疼痛怎么办 #篮球肘击
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丁佳宁4月前
都是肘击，判罚为什么不同 #CBA #山西男篮 #广厦男篮 #篮球规则 #丁老师说CBA
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王潼-45？（私教私信）7月前
架肘同时始终保持在自己圆柱体内去活动！ #篮球🏀 #肘击 #扣篮 #篮球干货 #对抗技巧
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路过seesee1年前
如何防皮尔斯无球肘击？非力量型球员防守思路！全明星街球派对皮尔斯 #全明星街球派对 #用篮球表达热爱 #过年就得玩派对
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裁判的捷径9月前
野球场：你见过这么快速的肘击面部吗？ #野球场十大恶人 #肘击#违体犯规#恶意犯规#篮球规则案例探讨
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裁判的捷径4天前
防守队员侧肩上迎，进攻队员支肘清障，你怎么判？ #裁判长的测试题#进攻犯规还是防守犯规 #篮球裁判案例 #篮球规则案例探讨 #争议判罚
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天津林律师8月前
打篮球垫脚、肘击、推人，到底刑不刑啊？#暴力篮球 #故意伤害 #自甘风险 #抖来普法2025 #深度理性计划
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清华赵南1年前
篮球场上防止受伤#篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球比赛 #篮球男孩的快乐
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冠一体育美式球馆官方号2周前
这期兄弟们都学会了吗@DOU+小助手 @抖音小助手 #篮球干货 #实战篮球 #篮球技巧教学
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Hz zT4天前
#校园篮球赛 #无恶意动作 所剩无几的时间#肘击# 团队篮球
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篮球观察🔍2周前
肘击开路，畅通无阻#肘击 #冲突 #篮球 #野球场 #BSK
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马中豪(教练版)11月前
牛马教练每天被老大肘击无数次，活在老大的阴霾之下 #第一人称视角 #篮球教练 #篮球教学 #上课日常
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裁判的捷径1周前
裁判长的测试题：防守犯规和进攻方违体犯规同时发生，怎么办？ #裁判长的测试题#争议判罚#违体犯规#篮球裁判案例 #篮球规则案例探讨
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蚊子、4月前
合理的使用身体躯干去获取进攻空间也是高水平比赛的一部分，你认为是肘击还是好球呢？#训练师蚊子 #干货分享 #肘击
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郭艺燃1周前
这一下我是真的学会了#篮球 #重大更新 #篮球技巧教学
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爱偷笑的昭著6月前
打篮球被体育委员@我叫聪明蛋 肘击，我该如何绝地反击！！! @艾克里里 @蝴蝶陶陶 我的体育委员也是个碧池！ #依赖摇 #艾克里里 #大学生 #体育生 #短剧
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王潼-45？（私教私信）1年前
兄弟们打球碰到过吗？若有遗漏欢迎补充！ #篮球🏀 #球场恶人 #扣篮 #一分钟干货教学 #肘击
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晃过上帝🏀2年前
恶犯大王滑铁卢，终于遇到对手了！当你的对手插眼、垫脚、肘击样样精通 你怎么防？#野球场#篮球冲突#格斗#篮球
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篮球社会郭3周前
sga亚历山大肘击对手 肘飞美国队两个球员 #亚历山大 #sga #雷霆 #篮球教学 #篮球技巧 sga亚历山大肘击对手 肘飞美国队两个球员 NBA 篮球 詹姆斯 科比 欧文 库里
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广西大白鲨篮球俱乐部2年前
势大力沉的肘击闪转腾挪巧妙躲开。我预判到了你的动作，你没预判到我的动作@郭振兴 野球拳击手不是盖的👍#篮球比赛
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中医周斌（疼痛克星）9月前
小伙打球被肘击，颞下颌关节紊乱，下颌歪。手法治疗 #颞下颌关节紊乱 #下颌歪斜 #中医 #正骨 #张口受限
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苍苍影说3月前
在比赛中肘击对手，裁判硬扛十秒未吹哨，被解读为“特殊容忍” #维克托文班亚马 #NBA #篮球 #人物故事
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周不传_📷6天前
“学会控制情绪是成为球星的必经之路”#张懿赵杰#中国国青男篮#u17国青男篮#篮球🏀
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Sweet Goat5天前
喜欢看开头吗 到家了 #SweetGoat #肘击 #篮球🏀 #三分球 #回家
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裁判的捷径2周前
赣BA争议判罚：肘击腹部，是否构成进攻犯规？ #赣BA#争议判罚#肘击腹部#进攻犯规#篮球规则案例探讨
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小韩伦个球5天前
科比为什么爱肘击#科比 #篮球 #詹姆斯 #dou来nba
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裁判的捷径8月前
争议球：这是恶意犯规还是骗取犯规？你怎么看？ #争议球#恶意犯规#肘击#球场冲突#篮球规则案例探讨
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河德格尔8月前
篮球饭圈话术大揭秘，詹姆斯球迷必看，如何避免掉入詹黑语言陷阱 #詹姆斯 #NBA #牢大 #牢大肘击 #坠有鹰得
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篮球时光机₍˄·͈༝·͈˄*₎◞ ̑̑2周前
#艾顿肘击申京被驱逐 #火箭大胜湖人扳回一城 #篮球
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意气风发3周前
山西男篮迪亚洛的是来打篮球的吗？个人累积犯规约 148 次（联盟前列） 技术犯规10次（曾列联盟第一）， 违体犯规3 次，多次出现 肘击、顶腰、绊人等危险动作， 被自动停赛：2 场 累计罚款：约 8 万元#山西vs广东 #广东男篮 #CBA #山西男篮 #迪亚洛
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篮球微传记3月前
肘击+冲突！山西王牌迪亚洛能力无解，但火爆脾气恐伤球队 #dou来cba #CBA评球大会
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【披翼】康师傅5月前
《一分钟裁判指南》 第九期-违体犯规C1条款之危险动作，内容略微粗暴请勿模仿！#篮球场脏动作 #违体犯规
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Sweet Goat4月前
中集#SweetGoat #百分大战 #肘击 #肘击教学 #你有多久没打球了
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裁判的捷径6月前
岑巩VS凯里，争议判罚：他为什么肘击身后的队员？ #岑巩vs凯里#争议判罚#违体犯规 #篮球裁判案例 #篮球规则案例探讨
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王鹏飞_NO.97月前
球品即人品，别让一个脏动作，毁掉了整个篮球场。” 你们在球场上，最不能忍受哪种行为？#球品如人品
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河德格尔4周前
聊詹姆斯观赏性，聊破防了？ 咋聊个詹姆斯观赏性，还能聊破防了 😂😂😂 #牢大 #牢大肘击 #牢大坠机 #NBA #詹姆斯
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伟德篮球2周前
艾顿肘击打到申京面部，被判罚二级恶犯驱逐！ #艾顿 #湖人vs火箭g4 #艾顿被驱逐 #艾顿肘击申京 #NBA季后赛
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