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顺时养娃—谷爽1周前
核桃里“这块宝”千万别扔，煮进鸡蛋里健卑固肾 #中医健康养生知识 #创作者中心 #创作灵感 #立夏蛋 #核桃煮鸡蛋
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林姨书语4天前
立夏 立夏要吃蛋，你知道吗？#立夏 #二十四节气#传统文化
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嘉怡好物1周前
5月5号就是立夏节气了，立夏要吃立夏蛋，称体重，#立夏习俗知多少#立夏吃什么
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刘博当当一家人1周前
立夏快到了，立夏蛋得准备起来了！大家立夏都吃什么呢？ #立夏 #立夏吃什么 #立夏吃蛋 #养生 #食养
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迪文妈的膳食小记1周前
立夏节气吃什么？老话常说立夏吃了蛋，夏天不疰夏，鸡蛋加核桃壳的做法很多人都还不知道！一起给家人煮这道简单好吃的“立夏蛋”吧！#五一#立夏#24节气#立夏蛋#传统文化
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易皓庭5天前
5月5日是立夏节气哦。 #立夏节气#立夏吃蛋#传统文化
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素问健康小店1周前
立夏前一日为“绝日”，这个老传统不能忘 #立夏 #节气养生 #二十四节气 #传统文化 #立夏蛋
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张先森养生日记5天前
在立夏时节里，记得给家人煮立夏蛋，是老一辈流传下来的，坚持一段时间好处多多！#喝出好气色 #食疗养生 #立夏#立夏蛋
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素素（觉醒版）5天前
明天就是立夏，爱养生的兄弟姐妹们，把这个立夏蛋喝起来，记得连喝七天（最好选择上午）#吃出美丽健康 #用砂锅做美食 #吃出好气色吃出健康#立夏蛋 #爱分享爱生活
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老唐食养记3天前
#舌尖上的美食 今天5月5日立夏，记得煮碗立夏蛋，大人小孩都吃一吃，简单养人好[强]处多多的#立夏蛋#桂圆干#姜枣茶#喝出好气色
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豆豆多2天前
立夏蛋，预防夏季暑热#顺时养身#二十四节气#传统文化#从立夏到夏至
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探索宠物猫的世界3天前
立夏吃蛋：藏在节气里的文化与成长智慧#一颗有故事的蛋 #立夏 #立夏开心快乐#立夏吃蛋
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禹妈厨房4天前
明天就立夏了，记得煮上立夏蛋，全家吃一吃，简单养人好处多多。#喝出好气色 #立夏蛋#立夏#食疗养生
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宝藏萍萍姐3天前
今天5月5号就是立夏了，立夏开始可以吃核桃壳煮鸡蛋，又香又养生，真的特别好 #立夏 #核桃壳煮鸡蛋的功效作用 #经验分享 #记录真实生活 #抖音美食创作人
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华语之声4天前
#立夏 篇 ：一味茶叶蛋，不负初夏好时节#24味 #节气
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五星体育4天前
#立夏 已至，夏天正式拉开序幕。 老话说：“立夏吃蛋能防疰夏”。所谓“疰夏”，指春夏换季，犯懒犯困，没有食欲。那么，这句话放在现代营养学的视角下，真的有科学依据吗？#立夏节气 #立夏吃什么#哮喘
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月昔4天前
核桃壳分心木煮鸡蛋 立夏时节养身体重点：固摄肾气，适合吃一些温和补气的，核桃壳煮鸡蛋做法简单又补气，立夏的十五天里可以每天吃。#立夏吃蛋
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南昌家纺窗帘徐保玲3天前
24节气中的立夏，传统习俗米蒜肉，称体重，吃立夏蛋，中午小憩#创作灵感 #二十四节气立夏#五一假期#南昌家纺窗帘#大塘@程姐
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妃妃食养4天前
#立夏必吃美食 俗话说，立夏吃立夏蛋，石头都踢烂。今日立夏，时令至，食立夏蛋，入夏后，多用核桃壳和分心木慢煮的养生立夏蛋 健脾温和，天然入味，草本清香。#立夏蛋 #立夏 #茶叶蛋 #食疗养生
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小Enor叫糯糯2天前
春生夏长！入夏后这个核桃煮鸡蛋都给孩子煮点，健卑固肾护阳！ #健康饮食 #立夏 #鸡蛋的神仙吃法 #核桃煮鸡蛋 #养生
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勤勤趣乡村4天前
立夏吃什么？ #立夏吃什么 #立夏 #传统美食 #传统习俗 #农村美食 农村美食 立夏必吃立夏蛋
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檬方4天前
立夏吃鸡蛋，你知道这里面文化吗，整个夏天去吃，腿有劲了，胃也舒服了
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邹妈在万安2天前
#立夏是二十四节气重要节点，有吃立夏蛋、称体重、迎夏等传统民俗
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一育梅花4天前
立夏：立夏蛋香，一夏安康#一育梅花 #家庭健康 #立夏 #立夏蛋 #节气养生
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知之食养记3天前
今天5月5日就立夏了，记得煮上立夏蛋，全家吃一吃，简单养人好处多多。#喝出好气色 #立夏蛋#立夏#食疗养生
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仲明师兄中式养娃4天前
吃了立夏蛋，石头都踢烂 #立夏吃蛋 #核桃壳煮鸡蛋 #分心木 #立夏吃鸡蛋
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湾区你我他2天前
2026年的#立夏就在5月5日（星期二）。立夏是夏季的第一个节气，标志着气温升高、雷雨增多，农作物进入旺盛生长阶段。 除了气候上的转折，立夏也有不少传统习俗，比如吃立夏蛋、挂蛋（祈求平安健康）、尝三鲜（时令蔬果）、称体重（希望安然度夏）等。
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彬疯4天前
立夏万物长#立夏 #立夏开心快乐 #上热门🔥 #立夏吃蛋 @dou +小助手
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佳恒3天前
结婚前每年立夏， 我妈都煮鸡蛋给我们吃， 不曾磨灭的记忆
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楠楠暖身记4天前
立夏这天阳气升发，立夏蛋的吃法也要讲究哦😊#立夏 #立夏吃蛋 #养生 #祛寒湿 #祛寒
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🌱໑ຼₒ₂₆ღ3天前
5月5日立夏必吃三样！ 1. 立夏蛋（茶叶蛋） 口诀：立夏吃个蛋，力气大一万 寓意：平安圆满、补心气，防疰夏乏力 2. 红苋菜 寓意：鸿运当头，清热祛湿、开胃 3. 嫩蚕豆 寓意：讨“发”财彩头，健脾利湿、醒脑 📌 补充：立夏“三鲜”分类 地三鲜：苋菜、蚕豆、黄瓜/蒜薹 树三鲜：樱桃、枇杷、杏子 水三鲜：银鱼、黄鱼、鲳鱼
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星河时光3天前
#弘扬优秀传统文化 #创作者中心 #创作灵感 #老规矩新解#立夏
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瑛那个姐3天前
立夏蛋：立夏吃蛋，石头踩烂，寓意强身健体，今天立夏你吃蛋了吗？我们今天吃了鹅蛋🥚，好大一个，🪿🥚蘸黄豆酱😜#初夏的味道你感受到了吗 #有想吃的吗
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豪豪养生6天前
养生篇_ 854_ 明天立夏，别忘了煮“立夏蛋”！ #光合作用半小时 #在抖音pick你的健康搭子#健康#抖出健康知识宝藏#养生@抖音小助手 @抖音来客官方助推官 @抖音创作灵感
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寇艳梅营养师5天前
#真实生活分享计划 #立夏 #立夏吃蛋 #立夏吃什么 #科普 立夏必吃养生蛋 安稳度过整夏季！
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春日小新食品旗舰店1周前
五一过后呢就是立夏了，立夏吃鸡蛋的习俗您知道吗？ #立夏 #夏天到了 #鸡蛋 #五一
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瓜妈食养日记3天前
立夏吃蛋🥚连续15天，真的有点东西哟！gu肾气，整个人都支愣起来了。记住可不是只吃一天哟#立夏蛋 #立夏 #食养日记 #健康养身 #夏季养身
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独孤讲黄历3天前
#分享你的黄历发现 #创作者中心 #创作灵感 #立夏吃鸡蛋
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萍姐食养日记3天前
今日立夏，别忘记吃立夏蛋哦，这还真有点东西！#立夏蛋#二十四节气#立夏养生#食养
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秀颖姐姐1天前
立夏吃鸡蛋#立夏 #吃鸡蛋#健康生活小知识 #创作者中心 #创作灵感
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中医安鹏4天前
今天你吃立夏蛋了吗？#中医养生 #立夏
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小惊喜妈妈2天前
立夏的前半个月，是固.肾.宝宝的好时候，立夏蛋做起来吧。但是这种水煮的鸡蛋不容易消化，给孩子吃的话要在他不禾只.食的时候，或者隔天吃一个，别让孩子天天吃#食疗小妙招 #育儿
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三叁养生记2天前
立夏后吃15天的立夏蛋#节气养生 #立夏 #食疗养生 #健康养生 #鸡蛋的各种做法
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精彩人生223天前
2026年5月5日，立夏节，吃荷包蛋的一天。小时候，奶奶告诉我，立夏这一天要吃鸡蛋，吃了不会缺夏。我那时不知道“缺夏”是什么意思？便是到现在也不知道，只是记得每年的立夏节都要吃鸡蛋。这个习俗从未忘记过，只是现在自己煮了吃，而小时候是奶奶煮，而且煮的是老鸡蛋，还用红膏纸染红，叫红鸡蛋。每年的立夏节这一天放早饭学，我们回家吃过早饭后，奶奶会把早已准备好的红鸡蛋分发给我们姊妹几个。当时的那种兴奋劲无法用语言形容，只记得我们从奶奶手中接过红鸡蛋，小心翼翼地放进书包里，和小伙伴们一蹦一跳欢天喜地地上学去。 怀念奶奶
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吃货阿柯4天前
今天就是立夏了，记得煮上立夏蛋，全家吃一吃，简单养人好处多多。#喝出好气色 #立夏蛋#立夏#二十四节气
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幽草涧边生4天前
立夏吃蛋，一夏平安
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今天老马3天前
立夏，夏季的第一个节气。妈妈在院子里采摘了点艾草生姜煮鸡蛋，这让我想起了过去，一个有有讲究的节气 #立夏吃蛋 #立夏的风俗 @邻里 @小小谢阿奶
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贰当家（立夏养生篇）3天前
立夏这天吃蛋，很多人只吃蛋，把汤倒了、壳扔了，亏大了！真正的好东西是核桃壳和那片薄薄的分心木，老一辈留下的巧方，顺着节气过日子🌿 明天开始连吃15天，一起打卡吗？ #立夏 #今日立夏 #节气养生#二十四节气 #立夏吃蛋
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厦门燕窝夫妇4天前
立夏吃鸡蛋， 石头能踩烂。 今天和大家分享美味的立夏蛋。 #裕春燕#永裕辉#立夏#立夏蛋#二十四节气@裕春燕 许先辉 @裕春燕燕窝
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花田里l花田小铺4天前
立夏吃蛋，愿你的日子像这颗蛋一样圆满 #立夏 #立夏吃蛋 #立夏习俗 #二十四节气 #节气美食
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老兵张永辉的放心食材2天前
立夏吃鸡蛋，热天不疰夏！#新农人 #退伍军人创业 #退伍不褪色 #鸡蛋 #节气
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时间发布3天前
今日立夏迎盛夏，节气习俗全解读 今晚7点49分立夏，春日收尾，盛夏开启。往后气温攀升，草木繁茂，记得饮食清淡、作息规律。民间吃立夏蛋、斗蛋，祈愿消暑安康。春夏交替的暖风里，所有美好正悄悄生长。#立夏随万物一起热烈生长 #时间播报（AI主播：时予；编辑：程序）
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温瑾本草4天前
立夏吃鸡蛋，老辈第一方 #春天被这一口治愈了 #适合春天吃的家常菜 #开宝本草鸡蛋食养 #时令鸡蛋家常吃法 #立夏鸡蛋吃什么 #初夏鸡蛋怎么吃
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山竹妈咪爱分享3天前
春夏长个子，家常食补最实在!想要夏天蹭蹭长，立夏当然要吃对！隔三差五煮一锅，吃过的都说香！老辈传下来的，也是我们从小小吃到大的！#立夏
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杨杨杨爱养生1天前
立夏了 一定要吃立夏蛋#立夏蛋#健康养生#立夏#食养#杨杨杨爱养生
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至诚金方（三元里店）4天前
立夏蛋：一枚鸡蛋，稳住一个夏天 #立夏 #立夏蛋 #立夏养生 #中医养生
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吉喆妈妈3天前
#真实生活分享计划 立夏连吃15天核桃煮鸡蛋，身体夯实有劲#立夏蛋 #食疗小妙招 #滋补养生蛋 #食养
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