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鱼尾呀7月前
📍夜爬华山看日出日出攻略|一个人夜爬7小时登顶东峰 🎫 票：旺季160元 | 淡季100元 🌙 经典夜爬徒步路线 (主推！) 玉泉院 → 北峰 → →中峰→东峰（观日）→ 西峰索道下 （📍我的路线） · 时长：约6-7小时至东峰 · 关键：夜爬起点为「玉泉院」，日出前抵「东峰观日台」。 🚠 日间索道游览路线 (省力版) 推荐路线：西上北下 (最省力、不走回头路) 游客中心🚌(40元)西峰索道(140元)🚡西峰→南峰→东峰→中峰→北峰🚡北峰索道(80元)🚌(20元)游客中心 · 费用总计：门票160 + 交通240 = 400元 ⬇️ 下山方式 · 步行：从北峰/西峰原路下山（考验膝盖，不推荐） · 索道： · 西峰索道：140元/次 →换乘出山巴士40元 · 北峰索道：80元/次 →换乘出山巴士20元 ❗ 独行必备Tips 1. 必带装备：头灯/手电（解放双手）、手套（抓铁链）、冲锋衣（选择三合一可拆卸应对山上温度变化）。 2. 安全第一：途中可结伴，雨天/大风天勿夜爬。 3. 计算时间：按日出时间倒推，提前6-7小时从玉泉院出发。 购票：gzh「华山旅游服务平台」实名购票，刷身份证通行。#华山 #华山攻略 #夜爬华山 #华山日出 #青年创作者成长计划
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一只黑鱼.🦈1周前
第三弹|苦苦爬山不出金？不妨试试换房间 88开头高爆率？#超自然行动组 #峨眉山模拟 #房间码
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赵老师教作文5月前
今天给大家讲一下，如何把传统的爬山素材写出新意和高分来。 #知识分享 #干货都在这 #小学作文 #初中作文 #写作素材
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小学作文晓薇老师5天前
#小学语文 #作文技巧 #五一作文怎么写 五一爬山作文高分思路
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一颗油菜花4周前
淄博“小泰山”游玩攻略来了！视频开头航拍镜头取自@逍风 。#淄博户外 #淄博周边游攻略 #真实生活分享计划
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毛容易10月前
第一次登山清单，轻量化自然爬的不累 #徒步 #爬山 #好物分享 #新手徒步教程 #夏季必备
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真假界（超自然行动组）4天前
5月5日爬山攻略 #超自然行动组 #爬山模拟器 #同学一起超自然吗 #闺蜜们都在玩超自然
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狗徒Anywhere5月前
喜欢看这种攻略长视频的，恳请老乡们在评论区留下你的痕迹或者建议，也是方便热爱徒步爬山的本地朋友能更好的吸取户外经验，平安顺遂的爬完每一座自己喜欢的山#徒步 #爬山 #登顶 #攀岩 #大云山攻略
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小学作文晓薇老师1周前
#真实生活分享计划 #小学语文 #作文技巧方法 五一爬山作文高分思路
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和墨晗一起出发🚀3周前
春天是从⛰️山开始醒的 春醒南山！这个春天一起来南五台爬山！#西安最好爬的山 #春醒南山 #西安踏青 #西安周边游#春日登山计划
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柠不酸🍋2周前
周末逃离城市计划 直奔终南山南五台 #西安最好爬的山 #春醒南山 #西安踏青 #西安周边游#春日登山计划
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痕_1周前
7分钟爬山教学，无剪辑详细解说 #超自然行动组#超自然爬山模拟器#峨眉山
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安爸育儿说3月前
江阴爬山｜藏在定山里的儿童大自然感统训练场｜江阴定山神鹰线4.2公里亲子小环线 🌟 路线核心亮点 • 野趣与轻松兼顾：开头竹林禅意十足，中途野路土路探险，回程环山水泥路轻松拿捏 • 打卡宝藏点位：途经虎跑泉，登顶有红旗平台，俯瞰山野超有成就感 • 难度友好：全程无极端陡坡，3岁+娃可挑战，体能循序渐进不劝退 #亲子爬山徒步 #亲子户外 #自然养育 #户外带娃 #江阴爬山
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悲数（超自然行动组）2周前
超自然全网最细爬山路线教学 点进直播间在线教学#超自然行动组 #爬山模拟器 #悲数 #秦陵龙宫六队新地图
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程哥是个局外人2月前
夜爬尖峰岭，凌晨到日出🌄 夜爬尖峰岭新手可以参考，爬山攻略#尖峰岭 #海南户外 #海南爬山 #尖峰岭日出云海
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破忒头（超自然）1周前
4.28爬山教程来啦#超自然行动组 #超自然百万激励计划 #超自然行动组摸金节
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启航摄影1月前
鲲鹏径（十二段）超详细攻略 终于来到了梅沙尖，距离最长，但风景也是最好的一段，全程20公里，累计爬升1200米#爬山 #户外徒步登山 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音精选计划
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『ℳ๓澂欣.』2周前
#超自然行动组 #超自然爬山模拟器 #收藏攻略 爬山攻略你还不想学吗？赶紧收藏起来⁽⁽◝( ˙ ꒳ ˙ )◜⁾⁾
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大林子1月前
2026年第一次爬山-桃花岭，6km小环线被种草啦！开头台阶累到喘气，后面全程舒服平坦的山路。春日山野、树莓花开、山胡椒像小梅花， 有人努力工作，有人山里偷闲，不管怎么活，开心最重要。这条难度适中、风景舒服的路线，已经列入我的带娃爬山清单啦～ #桃花岭徒步 #长沙爬山 #亲子徒步 #春日户外#无痕山林
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小糯米登山记3月前
惠阳第一峰白云嶂登山攻略，海拔1003米，带娃慢摇上山。#白云嶂 #白云嶂银瓶山双登 #爬山 #户外登山 #记录旅游足迹给生活多一点色彩
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乐行者3周前
抱龙峪上唐王寨飞来石环穿路线详细登山攻略。 导航石门子农家乐，全程大概6公里出头，累计拔高630米左右，建议按照4-5小时考虑。此线路仅仅开头约2公里左右路很平缓(这段路适合小朋友徒步玩耍)，后面都很陡峭，不适合小朋友。#抱龙峪 #唐王寨飞来石 #飞来石 #抱龙峪飞来石 #西安爬山
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人间萌物1周前
4.26新地图19棺爬山路线分享 不好意思视频开头说错了应该是4月26的#超自然行动组 #超自然爬山模拟器 #超自然百万激励计划 #爬山模拟器
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赤绣青6天前
五月三号爬山模拟器路线攻略#超自然行动组 #超自然行动组摸金节 #超自然爬山模拟器 #超自然行动组摸金节
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元宝爱团子2周前
南五台云海观赏季正当时、周末清晨出发就对了 #西安最好爬的山 #春醒南山 #西安踏青 #西安周边游#春日登山计划
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户外U72周前
五天五岳攻略（优化开头） 最强五天五岳攻略 成人1524元，学生1282元 #真实生活分享计划 #五天五岳 #五岳特种兵 #创作者扶持计划 #扶持新人计划
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户外小陈1月前
带儿子挑战芜湖繁昌寨山⛰️ 繁昌第一高峰！海拔 477.2 米，全程4.5公里，3小时打卡成功！💫 最好的教育，是陪你一起向上。🌟#爬山记 #周末遛娃 #亲子户外 #繁昌第一峰 #这个山是非爬不可吗
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钮钴禄玉1周前
我剪了一个高级的开头#乌江龙脊 #重庆旅游 #爬山 #徒步
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暖阳🌻4天前
五月请以幸福开头#大山里的原生态 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #
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蕊蕊3天前
情绪低落无处排解，选择爬山放空自己，一路步履蹒跚，把委屈心事全都踩在脚下，沿途看淡云起雾落，听山林风声自愈，登顶远眺豁然开朗，大山沉默不语，却治愈所有心烦意乱@大王小舅子 #爬山不止于看遍美景 #户外爬山意义非凡 #爬山永远是治愈的最好方法 #感受大自然 #在山中找寻真实的自己
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涂鸦世界3天前
小手牵小手，一起爬山去 #一周一山 适合爬山发的文案 1. 山野是最好的教室，没有天花板，却有整片蓝蓝的天。 2. 没爬山之前，我以为孩子会拖后腿；爬山之后，发现我才是那个笑话🤭 3. 慢慢的走，你听👉风在教树唱歌呢。 4.爬山的快乐，今天的一小步，童年的一大步 。 5. 大自然从不催孩子'快点'，所以我们也学会了等待。 6. 行到水穷处，坐看云起时。今日份快乐，是山野给的。 7. 𝗛𝖆𝖕𝖕𝒚 𝖙𝖎𝖒𝖊➰⛰️山不在高，有梦则行， 一路向上，遇见更美的风景。 8. 把脚印留在山间，把故事写进风里。 9.人生没有白走的路，每一步都算数！ 10.世界那么大，先陪他用双脚去丈量。 11. 亲子徒步三大谎言：“快到了”、“不累的”、“下次还来”。 12.“上山前：阳光亲子游；上山后：人类幼崽电量耗尽，请求支援 13.别人徒步是‘征服自然'，我们徒步是‘被自然征服！ 14.娃说：'妈妈，我走不动了！然后跑得比兔子还快 15. 山不向我走来，我便向山走去。 16. 不是我在陪她长大，是她在陪我重温童年。 17. 山里的时间很慢，慢到足够记住你的每一次笑声。 18. 人和山在一起才是仙🧚 19. 小探险家已上线🔍 发现100种树叶形状，还有会隐身的小虫子！ 20. 大手牵小手👫，一步一脚印，把山川的浪漫说给你听～ #陪你们疯陪你们闹陪你们一起笑 #大好河山 #闺蜜在一起的样子 #野游
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卫队3天前
#有风有雨是常态，风雨兼程是状态，风雨无阻是心态#人最好的关系是可以一起爬山，一起爬山的意义从来不止看风景#每周一山，风雨无阻 #黄凿顶#鸡笼顶#
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首家门窗-周姐1天前
从山脚到山顶，我们用脚步丈量热爱 团队的意义，就是有人一起冲，一起扛，一起笑 山顶的风，是给坚持的人最好的奖励✨ #团队的力量 #爬山打卡 #一起去爬山 #20公里徒步 #顶峰相见
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冬枣姐4天前
有没有和我一样的喜欢爬山，解压放松最好的方式就是爬山 #dou上热门 #爬山#记录美好瞬间 #感悟人生感悟生活 #情感 #读诗
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糖宝🐛2天前
没人疼你就去爬山，爬山进度条：1% 体力 / 99% 意志力” “赴一场日出/日落的约”灵通山#女孩轻扶树干 #我能抗树 #想开心就请上树 #森林里的无忧时光太治愈 #亲爱的请放松
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A smile2天前
翻山、涉水、穿林、登顶， 把一路的泥泞和疲惫，都变成山顶的风。 原来最好的风景，永远要和兄弟一起看。 无兄弟，不爬山，山水一程，不负相逢。#户外徒步爬山 #创作者中心 #创作灵感 #登上山顶看美景 #治愈系风景 @抖加小助手 @抖音小助手 @龙游两头猪(´•🐽•`) @Fish Smile
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@田不甜！3天前
最好的关系，是一起爬山，一起看风景，一起成为更好的我们，山野万里，快乐无边。
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刘家大公子3天前
醉卧沙场听呐喊，笑看日出映河山🌅 四点出发，五山连爬， 当第一缕光刺破云层， 所有的疲惫，都被这万丈光芒， 揉进了山野的风里。 原来，最好的风景，永远在出发之后。 #爬山看日出 #治愈系风景 #日出东方催人醒 #山顶的风景你值得一看 #保持热爱奔赴山海
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湘M2天前
#五一爬山记 #西岭最高峰还是蛮具有挑战性，欢迎来战#西岭最高峰还是蛮具有挑战性，欢迎来挑战
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刘兆玉3天前
#登上山顶看美景心随景动 #爬山记录大自然的美景 #记录旅游足迹给生活多一点色彩
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户外小贝同学2周前
花都了哥髻保姆级爬山攻略！ 需要注意什么？怎么去？ 是否适合新人和亲子爬山？ 这条保姆级爬山攻略一次性给你讲清楚！看完你就懂！#花都区#花都爬山#保姆级#了哥髻 #户外
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蕉老板蕉囍工作室1周前
五一岳麓山｜带娃20分钟登顶野路 换一条路爬岳麓山，换一种方式陪孩子成长。 特意选了党校后山的野路，20分钟登顶， 没有拥挤的人潮，只有林间的风和向上的勇气。 原来最好的亲子陪伴，不是包办所有， 而是放手，让孩子自己去探索这个世界🌿 #长沙亲子游 #岳麓山徒步 #育儿感悟 #五一遛娃 #自然教育
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张鱼小丸子3天前
青岛版武功山 2026.5.5 📍青岛三标山 假期以爬山开头，那就再以爬山收尾吧 89度就是坡，爬就完了 #户外徒步 #翻山越岭的徒步旅程 #假期余额不足#三标山
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华子2天前
补发五一收官之作，用一场穹窿山小恐龙线18.63km越野跑给假期画上句号。 4小时08分，1144米爬升，汗水和山风，就是最好的假期收尾。#户外徒步爬山自由 #爬山的意义在于挑战自己
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不正经艺术1周前
我就想在雨天爬一下闽南悬空寺“漳州灵通岩” 其实从我下车的地方上去只要半小时多，但是我边走边拍，所以在上面待了很久。希望你们喜欢这期的视频。
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流氓哥5天前
嵩山体验：路程比较长建议最好先从嵩阳书院登山差不多两个多小时登顶峻极峰之后再从卢崖瀑布下山途经六个山头才能下山，沿途景色还不错#享受大自然 #登上山顶看美景 #好山好水好风景 #嵩山#爬山@DOU+小助手
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合吾安Huan2周前
爬山很无聊，但是爬了又想爬。大家都说爬山的意义不在于登顶，可是吸上山顶的一口气是我一路坚持的希望。虽然体力不是很行，但是每次都想冲顶。 📍浙江建德李家 · 遥岭 10公里，4-5个小时。有爬坡，会滑，需要穿防滑登山鞋，带登山杖，带充足的水和食物。也适合有点基础的亲子徒步。#徒步
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枣庄探路人（目标100座山）4天前
凤凰绿道上最适合亲子户外的一座山——黄楼子山，道路不输收费的景区。山顶没有遮挡，景色一览无遗。#枣庄亲子游玩推荐 #枣庄爬山 #真实生活分享计划
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清风（拒聊）2天前
#拍什么话题能上热门 #真实户外 #山间越野跑 #一直想去历史悠久的（军嶂山）小时候每星期都去，（此次终于如愿登上顶峰望台）（军嶂山太大了）分段爬了🧗二座半山💪几十公里啊够呛😊最后在五段里11.11公里到达望台👍长路漫漫走过的曲折，才懂此刻视野的开阔，一步不落，用脚步丈量山野，用耐力征服每一段陡坡，登高望远，遇见更好的自己！山野不负，步履不停，最后11.11KM的奔赴，是为了收集这一路的阳光与花香，所有的坚持，都将化作抵达终点的喜悦😀祝亲们一切皆顺遂✌️💕🌹
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玖月学游泳-成长日记4天前
爬山是最好的感统训练#山间亲子徒步 #徒步在竹林深处 #亲子爬山徒步
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（关必回）-爱吃鱼滴小老虎🐯~喵1天前
爬山是最好的中医，成都周边，难度低的山有哪些啊？我要去爬山，我要去充电🔋#爬山 #徒步 #大自然#成都周边游
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霖麟勁智🐎5天前
佛山第一峰，皂幕山，拿下！必 一步一个脚印，走完6666级佛山第一梯，登顶海拔808米。汗水是最好的勋章，山顶的风景与晚风，一切都值得。＃皂幕山 #佛山第一峰＃登顶成功 ＃登高望远#爬山治愈一切不开心
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静心若水1天前
你看那前面黑洞洞，待我上前看个究竟#真实生活分享计划 #在神秘山洞看见不一样的风景 #爬山奇遇
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Red 's&红3天前
爬罗汉山 今天爬山搭子有事，一个人爬了罗汉山，上山选择最短最好走的线路。 💪 #承德丹霞地貌罗汉山#大自然的鬼斧神工#原创视频#抖音小助手dou上热门 #秀出家乡美
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是橙果呀5天前
常州每假一山，溧阳仙山头#亲子游玩好去处 #亲子爬山 #徒步
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幕后煮屎1天前
别怕黑夜漫长，因为每一次对美好的记录，都是在为明天积蓄清晨的光#总有人翻山越岭为你而来 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #人在旅途心随景动美在山水间 #最治愈的便是世间的山水
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倪沄1天前
总要去爬一次山吧 不问终点，只管前行 踩着石阶，迎着山风 把生活的焦虑、琐碎全都抛开 爬山看景，登高放空 原来最好的解压方式，就是走进山野，取悦自己✨
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三金OK1周前
爬泰山攻略 五一爬泰山 前期准备 证件：身份证必带，购票和检票都要用。 衣物：根据季节选择合适的衣服，山上温度低，即使夏天也最好带件厚外套，要是看日出，租军大衣也是不错的选择。 装备：舒适的运动鞋、登山杖（体力不好的宝子必备）、充电宝、少量现金（以防万一）、水杯（山上有卖水的，但自己带更方便）、零食（补充能量）。 登山路线 红门路线：经典的徒步路线，全程约4-6小时，能充分领略泰山的自然风光和人文景观，从红门出发，经万仙楼、斗母宫、中天门、十八盘，最后到达南天门。 天外村路线：先坐观光车到中天门，然后可以选择徒步或者坐缆车到南天门，徒步全程大概2.5-3.5小。 *注意事项 购票：可以在“泰山景区”公众号提前购票，避免现场排队。 登山时间：如果想看日出，建议晚上9点左右开始登山，到达山顶休息会刚好能赶上日出。 日出观赏点：玉皇顶、日观峰都是绝佳的观赏点，但要提前占位哦。 登山时间：如果想看日出，建议晚上9点左右开始登山，到达山顶休息会刚好能赶上日出。 日出观赏点：玉皇顶、日观峰都是绝佳的观赏点，但要 提前占位哦。 下山：体力允许的话可以徒步下山，沿途欣赏风景，要是太累就坐缆车或者观光车吧。缆车100/人到中天门，中天门大巴40/人到天外村。＃泰山攻略#五一假期去哪玩 #泰山 #旅游vlog#爬泰山攻略
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干饭的白猫2周前
没白来 翻山越岭偶遇云海，才明白一句话：“山高自有行路客，水深自有渡船人”。很多东西可遇不可求，就像这云海，云起是仙境，云散是人间。#云海 #拨云见日 #幸运 #出发 #爬山
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几泽记录3天前
赴云南腾冲，必访云峰山⛰️ 336级石阶凿于绝壁， 不纠结过往，不焦虑未来，当下快乐，就是最好的生活。#享受大自然 #自由 #男孩子的快乐 #爬山
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无住生心山野3天前
冰晶顶vlog #徒步大神支个招 #真实生活分享计划 #户外徒步爬山 #休息日去哪爬山 #冰晶顶
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HY～🎹3天前
今天的天气是爬山以来最好的一次☀️ 欲穷千里目，登上最高峰！#紫金山#南京天际线#爬山
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以七3天前
视频很长，实在觉得77说话很好玩。山顶从不是目标，目标是一路的所见所闻，是突然产生的问题，是我们解决问题后的喜悦#亲子徒步 #户外爬山是最好的带娃方式 #徒步小达人上线 #感觉累了就放空自己 #杭州吃喝玩乐
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请叫仔爬山⛰️2天前
#登到山顶五星红旗迎风飘扬 走自己的路，看自己的风景，行自己的人生，做 最好的自己，不求完美，但求无悔……#人生是场修行#保持热爱奔赴山海 ＃给自己一个微笑#乌山红旗岩
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Fayrah5天前
峨眉山，道阻且长，行则会至! 温馨提示（峨眉山真的挺好爬基本上都是平路，适合所有喜欢爬山的新手，建议初次去的朋友们从天下名山牌坊出发，途经报国寺-清音阁-99道拐-洗象池-雷洞坪- 金顶，全程这条线路风景最好，坡也不算陡，一路上鸟语花香，猴群作伴，还能碰到热心的小伙伴，音响哥，dj姐，一路上大家欢声笑语，不知不觉就抵达金顶，热心提醒一下可以不用准备任何食物，沿途补给点特别多，价格也十分便宜，然后就是到金顶就会非常热，建议穿短袖就可以了🐶）#峨眉山 #金顶 #大好河山风景如画 #贡嘎雪山#五四青年节
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啊然然然2周前
超自然独家爬山路线 #超自然 #超自然行动组 #爬山模拟器
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