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椰楠星星2天前
是我们北舞师兄妹四年前直播合跳的库玛拉 #任敏 #董思成 #良陈美锦
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宏舞艺术1年前
又来了，本周的新内容🤟 #宏舞艺术 #少儿爵士舞 #适合6-12岁儿童的爵士舞推荐 #庄河舞蹈 #少儿舞蹈培训 @DOU+小助手
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咪的天吶5月前
又在演唱会报名了个舞蹈班说是🤣宏就这样扭两下萌翻所有人，雨琦也好美好美～ #五月天 #阿信 #宋雨琦 #演唱会
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江苏畊练团副团长-Asia9月前
2025.8.3（周日）刘畊宏直播回放 横屏版 欢迎@飞飞是大王来刘教练直播间做客并完美的打卡成功！错过直播的小伙伴们来补卡吧！#刘畊宏 #刘畊宏直播跳操回放 #健身操 #运动打卡 #燃脂爆汗
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刘畊宏跳操回放1周前
26.4.26丨周日完整版丨刘畊宏跳操直播回放竖屏 #有氧运动#健身打卡#刘畊宏#减脂#抖音全民健身计划
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江苏畊练团副团长-Asia9月前
2025.8.5（周二）刘畊宏直播回放 横屏版 刘教练开特效了？！这长腿！这奇怪比例真的好看吗？哈哈哈～错过直播的，回放已就位咯#刘畊宏 #刘畊宏直播跳操回放 #健身操 #燃脂爆汗 #日常锻炼
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华翎舞蹈国际连锁官方号3天前
#爵士舞基础#爵士舞#舞蹈教练班 #零基础学舞蹈 #翻跳
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对面的小姐姐【舞蹈】1月前
#向着太阳歌唱泽旺多吉 #藏族舞 #户外舞蹈 #简单易学 小伟老师编舞《向着太阳》藏族舞简单易学，一起来跳
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绍兴柯桥·华翎舞蹈培训2天前
成人零基础也能学跳舞！华翎舞蹈培训一对一私教体验课，助你开启舞蹈之旅，别错过！#舞蹈 #零基础学舞 #舞蹈培训 #一对一私教 #华翎舞蹈
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刘女孩动起来3年前
4 刘畊宏教练一个人跳起来了牛仔很忙，牛仔好像今天是挺忙的哈哈，你们呢？你们忙不忙？#今天你锻炼了吗 #一起看看 #一定要看完
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英子是搬运工呀(朵12)1月前
【刘畊宏3.11】刘畊宏有氧跳操经典直播高清回放纯练版 卡路里咔咔掉，小蛮腰马甲线轻松拿捏 男孩女孩们速来集合上强度 和刘教练一起跳成易瘦体质 #有氧操操#刘畊宏宏#刘畊宏教练的燃脂健身操操#刘畊宏直播跳操回放
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宏舞艺术5天前
#庄河宏舞 小长假结束🔚开始舞起来喽🤟#每个动作都是用汗水换来的 #少儿爵士 #庄河舞蹈 #爱跳舞的女孩 @DOU+小助手
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刘教练健身9月前
刘畊宏53分钟跳操纯练版回放#跳操 #减肥逆袭
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华翎舞蹈国际连锁官方号4天前
敦煌舞《精卫》 #敦煌舞#舞蹈教练班 #中国舞#舞蹈集训#翻跳
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宏舞艺术4天前
#庄河宏舞 美好的一天从舞蹈开启🔛#庄河舞蹈 #舞蹈足迹记录 #爵士舞 @DOU+小助手
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南飞的大雁3周前
韩朝强.宏小伟编创《映山红》第一节课教学视频
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燃烧的五毒兽🔆3年前
刘教练新操霍元甲教程！#刘畊宏 #霍元甲舞蹈 @畊练团-give me five （当评论区刷满背面的时候玉轩教练懵了🤣🤣）
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烁晗3年前
刘畊宏教练讲解跳《蛇舞》要点#快速燃脂瘦全身 #好身材练起来 #正能量有氧健身操
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宏舞艺术2周前
#庄河宏舞 嘛呀还是老歌耐听呀🤟#成人零基础舞蹈培训 #每个动作都是用汗水换来的 #庄河舞蹈
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刘教练健身8月前
刘畊宏58分钟跳操纯练版回放#跳操
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南飞的大雁3周前
韩朝强.宏小伟老师编舞《映山红》第二节课教学视频
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广东空翻鸿韵孙教练1年前
#空翻#舞蹈技巧#后桥 小妹妹教你快速学会后桥，还想学会什么留在评论区！
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南京鸿影空翻毯技 林教练5月前
后拉，你学会了吗🫰#舞蹈技巧 #寒假毯技集训
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宏舞艺术1年前
#庄河宏舞 夏天就要到了 一起来甩肥肥肉呀！让自己从内向外的改变，唯有舞蹈能做到💪#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈课堂随拍 #庄河舞蹈 #抖音团购优惠券 @DOU+小助手
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南飞的大雁3周前
韩朝强.宏小伟创编《映山红》第四节课教学视频
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畊练团Rebecca颦世界8月前
【2025年9月2日刘畊宏跳操拉伸高清回放】 跳操后拉伸，运动效果翻倍💦 点击「刘畊宏健康来了」直播间 和教练一起打开身体，开髋开肩⚡ 释放跳操后肌肉角落里的酸痛紧张 #刘畊宏 #刘畊宏直播拉伸回放 #刘畊宏女孩 #刘畊宏肥油咔咔掉 #强身健体增强免疫力
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成人零基础舞蹈专业培训依依老师4天前
零基础学舞蹈#华翎舞蹈杭州总部 #成人零基础舞蹈培训 #软开训练#手把手教学 #教练班培训
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南飞的大雁2周前
韩朝强.宏小伟老师创编《映山红》第五节课教学视频
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朱教练地推1周前
学过舞蹈了#朱教练地推#地推#教培
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刘畊宏(间歇版直播回放)1年前
5.6周二，完整跟练+教练带拉伸， 纯跟练版，今天前面一部分的剪掉了所以总时长会短一点。#刘畊宏 #燃脂操 #运动 #一起来运动吧
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小周教练🍐1年前
小哪吒舞蹈教学版 简单好玩🤏 #内容启发搜索 #哪吒 #舞蹈教学 #跟着哪吒跳舞了
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影子爱舞蹈4天前
#今日分享 朝鲜族舞蹈原版韩朝强 改编宏小伟老师直播间教学《金达莱盛开的地方》完整版背面完整版示范。#朝鲜族舞蹈 #简单易学 #零基础学舞蹈
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南飞的大雁3周前
韩朝强.宏小伟老师创编《映山红》第三节课教学视频
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南飞的大雁2周前
韩朝强.宏小伟创编《映山红》第六节课教学视频
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曦文xiiwen3年前
减脂Day170 | 有一生要强的@刘畊宏 教练带着，作为畊宏女孩例假跳操也是要强了哈哈～ #刘畊宏女孩 #大基数减肥 #土耳其冰淇淋 #刘畊宏七夕送冰淇淋
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芒市宏舞社街舞2月前
#芒市教育 #芒市宏舞社街舞 #芒市街舞 刀瑞老师跳舞22年不走弯路
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畊宏夫妇优选2年前
#刘畊宏跳操直播回放 快跟着一起跳起来！#刘畊宏女孩#减肥逆袭#刘畊宏肥油咔咔掉#刘畊宏教练的燃脂健身操
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南飞的大雁6天前
韩朝强原创.宏小伟改编的《金达来盛开的地方》第一节课教学视频
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小伟舞蹈教学3周前
《映山红》背面完整版来啦，一键收藏学起来🌹编舞：韩朝强 改编：宏小伟#映山红 #成人零基础舞蹈教学 #零基础学舞蹈 #成品舞
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爱小 小3周前
适合零基础的舞蹈 #优美的舞姿伴随着动人的旋律让人陶醉 #映山红舞蹈 @小伟舞蹈教学 #零基础学舞蹈 #民族舞🔥小伟老师《映山红》背面完整版封神！韩朝强原编舞+宏小伟神仙改编，把经典跳出了新灵魂背面教学超适合零基础#喜欢跳舞的一起来
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唯芳3天前
火爆全网的情罪拉伸完整版世界冠军原创，赶紧收藏起来 #王征扬拉丁舞 #情罪 #拉伸操 #零基础学舞蹈
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小伟舞蹈教学1周前
朝鲜族舞蹈《金达莱盛开的地方》完整版来啦，全长2分25秒[玫瑰]编舞：韩朝强 改编：宏小伟 #金达莱 #朝鲜族舞蹈 #成人零基础舞蹈教学#零基础学舞蹈#成品舞
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拾光1周前
#朝鲜族舞蹈 《映山红》 宏小伟 老师正面镜面版演示
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五师兄4天前
60位国家级裁判西装跳拉丁！法拉利大叔C位，划水二人组出圈 #胡耀文 #许文飙 #划水姐
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旭光（退休生活）2周前
优秀的宏小伟老师《映山红》教学片断#零基础学舞蹈
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土豆呀娱乐3天前
专业看前排，快乐看后排，分则各自为王，合则天下无双，裁判团太会拿捏了！#拉丁舞老师集体交作业 #西装拉丁舞蹈挑战 #拉丁裁判组团跳舞优雅拉满 #拉丁裁判进行曲等来了法拉利先生
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亚健团操教练培训中心3月前
跳20分钟比慢跑还出汗，却完全不觉得累～ 没有枯燥的重复动作，跟着藏乐踏“踢踏步”、摆肩颈、转腰胯，锅庄韵律自带松弛感～#FOC中国风舞蹈
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广东跃星极枫李教练2月前
来～学空翻基本功【侧手翻教学】#空翻 #空翻教学 #空翻女孩 #跃星极枫 #舞蹈生
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陈飞跃🌈4天前
#今天来了一个舞蹈教练😂#说教我们什么抖音热门舞，自己一窍不通。😇😂😂
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哥哥🎥1周前
软饭硬吃这一块！！#影视剧名场面
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整点儿新闻6天前
【穿正装跳拉丁裁判回应走红：粉丝涨了近20万】近日，在第十八届北京市体育大会体育舞蹈比赛现场，全体裁判上演舞蹈秀。作为领舞的北舞教授许文飙，被网友评价为“法拉利老了还是法拉利”。许文飙教授回复@北京新闻广播 称：“感恩于大家对我的喜欢。”（采访：@北京新闻广播 蔡雪琴、陈蕾；制作：蔡雪琴；部分素材来源于网络）@明星导师-许文飙
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OneFit陈骁David4天前
还有什么 是体能教练不能驾驭的？ 两小时时间 从零到出片 拿捏 🫴 #裁判舞 #体能教练跳拉丁 #西装裁判舞 #正装拉丁 #这才是猛男该跳的舞蹈
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炫阳特技•毯功Tricking运动空间3天前
什么是资本教练？？ 你是人才吗？那就来炫阳！#空翻 #炫阳极限特技 #真男人必会韦伯斯特 #教练的日常 #舞蹈毯功
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张继杰1周前
胡耀（1983年，80后核心代表）拉丁舞国际级裁判、中国体育舞蹈国青队教练、北京舞蹈学院附中教师 。北京体育大会裁判集体拉丁舞领舞之一（另一位是许文彪）。9岁学舞，北舞科班出身，职业选手期拿遍全国冠军，转型后深耕青少年教学与国际执裁
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菏泽黑骏马艺术培训学校4天前
热度还要再来点，你的穿西装老师来跳舞啦！ 放假来菏泽曹州古城玩，即兴打卡！#菏泽 #菏泽同城 #菏泽拉丁舞 #裁判舞蹈#菏泽拉丁哪里教的好@拉丁程校在菏泽
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CHILL舞蹈室师资班日常｜北城店4天前
Chill舞蹈室北城店｜师资班核心中段专项练习 别忽略中段力量！跳舞高级感全靠它 针对性拆解训练，老师手把手纠细节 从发力虚到稳如磐石，这节课太值了🙌 #舞蹈师资班 #重庆舞蹈室 #零基础学舞蹈 #重庆Chill舞蹈室#教练班包住宿
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教成人零基础舞蹈的宛臻3天前
来自云南昭通 38 岁的离异宝妈，因家庭原因被前夫嫌弃还被离婚，身体还是亚健康！又没有收入！认识我们老师后就来改变提升自己💪她可以改变，你们一样可以的👍#励志宛臻老师 #成人零基础舞蹈培训 #蜕变过程
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刘教练健身4月前
刘畊宏56分钟跳操纯练版
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清波健身培训4天前
健身舞蹈教学-提髋迈腿 #健身舞蹈 #舞蹈教学 #健身教练培训 @清波健身教练培训总部官方号
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华翎舞蹈总部梁怡老师5天前
#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #专治四肢不协调
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