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铜山区摸错門（董老大）9月前
鸡汁白菜豆腐，把最普通的食材，做成高大尚的菜品，汤鲜味美#家乐鸡汁#家乐鸡汁家常赚钱宝典
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农村人大敏1月前
你说什么是幸福呢？或许是一起在厨房，把普通的食材，变成温暖的故事#农村生活 #农村美食#人间烟火#夫妻日常
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老饭骨1天前
这老菜舒服到头儿了，烧二冬，40+的人吃一口会哭 #老饭骨 #满级吃商通关赛 #美食判官已上线 #假期的快乐是美食给的 #美食教程
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馋豆豆1天前
都去烀点蒜苔咸菜吧 太香了 嘎嘎下饭呐#普通的食材做出美味 #美食分享#家常菜
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陈厨餐饮-龙哥1月前
桂东软皮青椒炒肉 区别于普通的青椒，桂东软皮青椒皮质软糯、肉质饱满，做辣椒炒肉特别香~ 湖南人的下饭必备菜就选它！ #喜上喜 #湘菜 #辣椒炒肉 #美食 #做菜教程
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小林来点儿嘛1周前
德国的小众春季限定｜挪威春鳕 一个美食博主想做春季限定的洄游鳕鱼，却因拖延错过了食材；他最终用普通鳕鱼完成创作，并把这次错过变成“等到下次”的自我调侃。 鳕鱼2块（每块约180g） 盐 适量 黑胡椒 适量 面粉 少量（薄裹用） 速食土豆泥 1包 香草黄油 20g 熊葱 60g 橄榄油 多来点儿 盐 少量 白芦笋 8根 盐 适量 糖 少许 黄油 10g 小洋葱（或红葱头） 1个 白葡萄酒 50ml 淡奶油 150ml 粒状芥末 4茶匙 白胡椒 少量 豌豆苗 一小把 把白芦笋削皮后放入加盐和少许糖的水中煮8–10分钟备用；熊葱洗净擦干后焯水10秒，与橄榄油一起打成泥。按照速食土豆泥的说明书，制作土豆泥，加入香草黄油，再拌入熊葱泥得到绿色土豆泥；鳕鱼擦干表面，轻轻裹一层薄面粉，锅中加食用油中火加热，将鱼一面煎至金黄再翻面至刚熟取出；同一锅中加入切碎的小洋葱用小火炒软，倒入白葡萄酒收至一半后加入淡奶油小火煮至略微浓稠，关小火后加入粒状芥末调匀，再用盐、白胡椒和几滴柠檬汁调味得到芥末奶油酱；最后将煮好的芦笋略煎上色，装盘时先放野蒜土豆泥，再放煎鳕鱼，淋上酱汁，旁边摆芦笋，顶部放少量豌豆苗即可。 #独角戏 #西餐 #精神状态belike #美食博主 #错过
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强合食品供应链5月前
高端的食材，往往 用最简单的烹饪方式 #热点话题 #内容过于真实 #试吃活动 #鸭子
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贾哥说美食1周前
就用家里普通食材，也能做出米其林餐厅级别的美味，这一口夯爆了 #这一口夯爆了 #金枪鱼三明治 #高蛋白低卡 #金枪鱼罐头 #5分钟快手菜
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燕啾一家（憨包姑娘)5月前
突然觉得，所谓的传统不是守旧，而是用时间和心意，把普通的食材，变成能温暖人心的老味道#记录真实生活 #我的乡村生活 #妈妈的味道#豆豉
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大海坚持学做菜1天前
#真实生活分享计划 #普通的食材做出美味 #越简单的食材做出来越好吃 #豆腐
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周元昌1周前
一根普通的黄瓜，让人感到惊讶的清脆，质感鲜明，简单的食材不简单的味道！#美食 #安徽 #凉菜 #聊天
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王怡3月前
用最普通的食材，做出不普通的味道，这就是做饭的成就感。外甥说平时不怎么吃蒜泥子，但这次做的猪皮冻太好吃了，根本抵抗不了，哈哈，那就吃吧#家常菜 #我的厨房日记#猪皮冻#肉末土豆拌米饭#vlog日常
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大路爱美食6天前
一碗面做了上百年的历史，用最普通的食材做出一非常有味道的面！#美食 #美食教程 #地方特色美食 #临泉 #面
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陈思妙想4天前
普通的食材，硬是被做出了吃不起的样子❗就这卖相，米其林大厨来了都得点个赞👍 #黑暗料理 #逼格拉满 #打开美好生活#深夜放毒 #仪式感
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浩远妈日常1天前
莲花酱油干干净净的酱油#酱油 #莲花酱油 #真正的下饭菜 #普通的食材做出美味
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村妹<好物分享＞2天前
#普通的食材做出美味 #农村生活 #我的乡村生活 用最普通的食材做最美味的菜酸酸甜甜好吃的停不下来#美食 @村妹橱窗好物分享
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厨师小弟2天前
5分钟做一道鲜香滑嫩的，平菇滑肉汤 平菇清香，肉片滑嫩，汤鲜醇厚#平菇肉片汤 #普通的食材做出美味 #家常菜教程 #肉片汤 #汤鲜味美
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芋芋ffff4天前
我简直能炫十碗饭！！茄子烧豆角（非油炸版）😋 🧡一句话概览 茄子盐腌裹粉煎熟，豆角炒熟，一起与蒜末混合倒料汁。 🧡食材 茄子 1根（煮波用的英区矮胖版 不是那么长那么大） 豆角 1小把（英区豆角常规包装一半的量） 蒜 半颗 🧡料汁 生抽：老抽：蚝油 = 2 ：1 ：1 盐 味精/鸡精/松茸调味剂（可不加） 十三香/五香粉 玉米淀粉、水 🧡下期预告 电饭煲和非电饭煲做法的：菌菇鸡腿面&菌菇鸡汤饭 #普通的食材做出美味 #一人食记 #做饭 #留子做饭 #大学生做饭日常
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大夫有话说1月前
脾胃虚寒，用普通食材，给脾胃点火。啤酒鸭，红枣红参鸡汤，红烧猪蹄，#倪海厦老师讲中医 #倪海厦#健脾养胃
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卖饭的吴名氏1天前
只用新鲜食材是我们做餐饮的底线 #餐饮 #新乡 #美食 #OK饭 #餐二代
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乡村优雅哥2周前
瑶话食材怎么说#乡村优雅哥#瑶族#三月三的微醺轻松感#劲在壮美广西
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该清醒了2天前
#普通的食材做出美味 #健康美食自己做吃着放心 在忙碌生活里，用普通食材就能做出美味佳肴。自己动手烹饪健康美食，不仅吃得放心，还能享受烹饪的乐趣。快试试用简单食材开启美食之旅吧！
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汾阳志豪1天前
在山西，谁能拒绝这一碗蛋炒抿尖呢？用普通的食材，做一碗再普通不过的家常面，却又是多少山西人的乡愁呀#山西美食 #汾阳美食
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许诺百合1天前
普通人的生活#越简单的食材做出来越好吃 #普通的食材做出美味 #随意食材随心做
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小赵回娘家2周前
老妈用普通面粉做的开口笑刷新了我对老式甜点的认知，酥酥脆脆还有芝麻的香味，越吃越上瘾#跟着抖音做美食 #记录真实生活 #老人小孩都爱吃 #老式甜点#交换反复点的外卖
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徐姐美食日记1天前
小时候的回忆！简单的饭菜，家的味道 #普通的食材做出美味 #家常菜 #土豆角瓜汤
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蔡淑英2天前
#抖音+视频号 全套爆款文案+话题标签 （纯短句口播、无重复旧食材：无玉米/无豆角/无西红柿/无面食/无葱香菜/无绿叶菜） 有些食材真的太神奇了 常温放几天就坏掉 冷冻之后反而更好吃、更耐放、营养还不流失 居家过日子一定要收好 第一种：豆腐 普通豆腐直接冷冻 秒变好吃的冻豆腐 内里全是蜂窝小孔 炖菜、涮火锅超级吸汤 软嫩入味不柴口 比新鲜豆腐好吃好几倍 第二种：各类鲜蘑菇 香菇、金针菇、杏鲍菇 擦干水分直接装袋冷冻 不用洗、不用焯水 冷冻后鲜味高度浓缩 炒菜、煲汤鲜到上头 再也不怕发霉干枯、白白浪费 第三种：新鲜肉类 猪肉、牛肉、排骨 买回来按一餐分量分装密封 冷冻保存，不反复解冻 肉质鲜嫩不发腥、不发柴 牢牢锁住原汁原味 随吃随取，干净又省心 第四种：时令水果 葡萄、芒果、榴莲 处理干净分装冷冻 妥妥天然无添加水果冰淇淋 冰凉爽口、清甜解腻 解馋又健康 大人小孩都爱吃 第五种：生姜 做饭离不开生姜 每次清洗削皮又麻烦 切完手上全是姜味 提前洗净切片、切丝 小袋分装冷冻 做菜直接取用，免洗免切 姜的去腥提味效果一点不减 长辈做饭省力又省事 第六种：鱼虾海鲜 虾仁、鱼肉、各类贝类 处理干净分袋冷冻 锁住原本鲜甜口感 肉质紧实不松散 不用担心放坏发腥 一年四季随时吃鲜货 学会正确冷冻储存 食材不浪费、不腐烂 越冻越好吃，省钱又省心 你还知道哪些冷冻后更好吃的食材？ 评论区一起交流生活小技巧吧 喜欢记得点赞哦 #生活小妙招 #食材储存 #冷冻小技巧 #厨房实用小技巧#益百思益生菌
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粒粒碎石子1天前
#爱在一日三餐里吃蚕豆的季节 今天烧了两道 非常喜欢的蚕豆菜，虽然普通却也鲜美，大家是怎么吃蚕豆的？#普通的食材做出美味 #炒出香气四溢 #越简单的食材做出来越好吃
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怡彤妈（@炒菜）1天前
#家常饭菜最养人 皮蛋炒擂椒茄子#普通的食材做出美味 #真正的下饭菜 #这样炒出来的下饭菜更好吃 #抖音美食推荐官
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韩大碗(有面有饭)2天前
#越简单的食材做出来越好吃 #普通的食材做出美味 #用简单的食材做出美味的食物 #食材简单味道不简单 #玉米粒的神仙做法 希望真的一切都好起来！
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大程1天前
#普通的食材做出美味 #用简单的调料炒出好吃的味道 #食材最原始的味道 #杂草丛中的发现
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🍒🥂哇塞😋1天前
其实我们都会做饭 目之所及调料全加 熟了就好 1葱姜蒜 2 酱 醋 油 3 盐 糖 鸡精 4锦上添花 八角 花椒 各种颜色佐料 辅料 就凑成了一道菜 一道下饭菜#普通的食材做出美味 #包菜做法 #手撕包菜的做法 #家常菜 #家常小炒
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人间过客1天前
说能用三十年的锅，就这。#普通的食材做出美味 #食材多样化的干净饮食
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小可爱1周前
这个“分宁蒸”普通话该怎么说呢？ #记录和孩子的点点滴滴 这是地瓜粉做的煎饼，用仙游话就是“分宁蒸”，普通话不会说😌。从小吃到大，真的很好吃，就是那种像海蛎煎一样的饼，粉粉糯糯焦焦脆脆的口感也差不多#普通食材的神仙做法 #在家做美食好吃健康又实惠 #家常食材变美食 #地瓜粉煎饼
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勐海昆姐1天前
#舌尖上的美味 精简了材料，灵魂不变，一样好吃！#简单易学的鱼做法 #西双版纳傣族美食#勐海美食 #普通的食材做出美味
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李美溪（美溪妈妈）3天前
简单好喝的鱼丸汤，加上当季的新鲜嫩豌豆和营养的蛋皮，清爽鲜美又营养，老人孩子都爱吃，一定要试试#家常菜 #普通的食材做出美味
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老于爱美食3天前
#上热门话题🔥🔥🔥 #普通的食材做出美味 #好吃又营养的下饭菜 #营养美味的素菜
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爱做饭的翔妈2天前
一定要去做这道番茄肉未腐竹，好吃到停不下来，小朋友的下饭菜#普通的食材做出美味 #抖音推荐美食做法 #既好吃又好做的美食
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君君爱做饭🍳1天前
吃不腻的瘦肉蒸米粉，用来当早餐或者宵夜都非常好#普通的食材做出美味
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元泰托管1月前
#普通的食材做出美味 我给你说一个超级简单又实用的绝味毛豆做法： 毛豆焯水步骤 1. 毛豆洗净，剪去两头（更容易入味、熟得快）。 2. 锅里加水烧开，加一勺盐 + 几滴食用油（盐入味，油保绿）。 3. 水大滚后下毛豆，中火煮 3～5 分钟就行： ◦ 想脆一点：3分钟 ◦ 想软糯一点：5分钟 4. 捞出立刻过一遍凉水/冰水，颜色更绿、口感更脆。后面的有时间再说哈
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涵妈家常菜✨1天前
夏天就爱吃清爽的白灼菜，白灼菜心像我这样做，鲜香浓郁太好吃了，做法超简单，快去试试吧。#真实生活分享计划 #普通的食材做出美味 #做法简单 #美食分享
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这里是南湖2天前
“悠米手作的话，悠的话就是我们想慢慢做，用心做，把最好的东西呈现给顾客，米的话它就是一个食材，粮食的话它是离不开我们这个米字的，所以我们就选择了悠米手作。” 为什么把店开在南德农贸市场里呢？花卷姐说：“因为我们觉得这边靠近菜场，周边的话小区比较多，需求量还是有的，还有一个这个房租便宜，那我们想把这个节约下来的钱用在我们的食材上，我们想把好的食材留给客户，所以就选择在这里开店。” 店里产品很丰富：“我们是有多肉花卷，然后还有葱油花卷，还有肉包，然后有咸菜笋包，像我们的多肉花卷和我们的肉包用的肉，我们用的都是土猪肉，然后咸菜包的话，我们这个咸菜都是乡下去买来的，自己大颗咸菜自己切的。我们还有一些养生馒头，有紫米卷里面裹的都是厚厚的紫糯米，还有一个那个黑芝麻红糖核桃流心包，主打的就是这几个产品” 花卷姐说，做包子关键就是食材。“像食材的话我们每天都是自己去亲自挑选的，土猪肉我们都是自己去采购，然后筋膜我们都剃干净的，洗干净我们才能给它绞肉馅，所以食材这方面我们都要用最好的食材。” 还有手工包的馄饨和饺子：“像饺子皮我们都是自己手工擀皮的，一个一个擀出来的。” 慢慢做，用心做。来南德农贸市场，找悠米手作品尝这份手作的温度和诚意。#寻味南湖 #嘉兴 #美食 #花卷 #包子
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稷禾福 | 胶东蒸包2周前
笨鸡蛋跟普通鸡蛋有啥区别？ #稷禾福 #稷禾福胶东蒸包 #笨鸡蛋 #临淄早餐 #临淄美食
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重庆芯羽1天前
#真实生活分享计划 山里的竹笋，带着晨露的清甜，被做成了一罐酸脆。原来最治愈的味道。从来都在故乡。#农村纯天然食材 #这个用普通话怎么说
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董董3天前
有没有知道用方言这个菜叫什么？ #玩法达人 #普通的食材做出美味 #越简单的食材做出来越好吃 #方言土语
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乡愁沈丹食材馆6天前
家里要是有了一包鹿茸菇，那普通的配菜也能做出鲜美的家常菜来。#鹿茸菇 #农村美食 #我的乡村生活
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家味美食1天前
#普通的食材做出美味 #美食教程 #美食分享 #家常菜
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蓝卓2天前
#普通的食材做出美味 没毛病，一点毛用没有 哈哈哈哈🤣🤣🤣🤣🤣🤣
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老赵家常菜6天前
#美食教程 #普通的食材做出美味 #炒出香气四溢 #家常炒法 #普通食材的神仙做法
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盛世古道缘3天前
#砂锅熬粥 对普通食材的热爱及打100个电话问候，不如做一碗粥。 都几十岁的人了，不能用嘴说，而是做了什么。
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超级罗罗1天前
非教程纯分享! 每个人口味不同性格不同，做出来的菜当然也不同啦。我就是愿意啥都弄一弄，啥都试一试。#普通的食材做出美味 #日常vlog #日常分享 #轻松炒个菜 #抖音美食创作者
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浩子在炒饭3天前
#自制酸萝卜#摆摊小菜#酸萝卜#普通的食材做出美味
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苏木🍀烟火日记1天前
陕西坐席菜莲菜炒肉 #分享一个做饭灵感 #减肥先把饭吃对 #普通的食材做出美味 #好吃到停不下来的菜 #家常菜 今天的莲菜炒肉做的非常成功，简简单单家常菜。用超简单的家常菜美美吃一餐～
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紫棋2天前
#普通的食材做出美味
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陈小静1天前
下饭菜｜藕丁炒肉，好好吃，快试试吧。 #普通的食材做出美味 #陈小静的日常vlog
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蝴蝶效应1天前
#普通的食材做出美味 #抖音二创激励计划 #抖音美食推荐官 #上热门话题🔥🔥🔥 #简单易学
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兰兰美食3天前
家里放假不想出门买菜、就这道青椒炒鸡蛋、下饭真的太香了#美食 #普通的食材做出美味
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小虎农家菜6天前
慢炖一锅海带筒骨汤，汤鲜味浓，清淡不腻，一家人围坐一桌，粗茶淡饭，便是人间烟火幸福#小虎农家菜#海带筒骨汤#柴火灶#农家菜#农村日常
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盛年师傅6天前
传统手艺，好的食材，留给自己一个温柔的晚安#农村生活 #乡村美食 #酸枣仁参芪食丸
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柠檬爱美食05271天前
#美食#美食教程 #抖音美食创作者 #普通的食材做出美味 #家常菜教程
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舌尖上的美食4天前
不是螃蟹，胜似螃蟹，普通的食材炼就出这道不普通的赛螃蟹。#吃不到螃蟹先别着急 #赛螃蟹 #秋天的第一顿螃蟹 #苏州美食 #舌尖上的中国
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