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爱笑的Fifi❤️5天前
美高Fifi放学后的一天Vlog🥰妈咪给Fifi做了最爱吃的poke bowl～爱了👍弟弟不玩电脑后也开始各种运动💪#Fifi日常 #美高 #海外生活 #开箱
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爱笑的Fifi❤️2月前
伙伴们👭周末愉快😘～带你们看看Fifi一天的Vlog~忙碌的周末✌️#fifi的日常 #美高生活 #健身
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fifi的日常3周前
健身vlog｜背部训练 #创作者扶持计划 #vlog#健身vlog我的日常
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爱笑的Fifi❤️4月前
Fifi晚上流程Henna雀斑➕无热烫发…第二天早上很早跟小美小丽约一起健身一起上课👍#fifi的日常 #美高生活 #高能量女孩
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爱笑的Fifi❤️3月前
嘿伙伴们～跟Fifi一起去运动啦～真的让人感觉很好✌️它能释放内啡肽，让心情更好、头脑更清醒，身体也会感觉更轻松有活力💪become a baddie with me 💕💕💕#美高 #fifi的日常 #运动 #pickleball
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爱笑的Fifi❤️10月前
回国前Fifi跟朋友们天天约👭她也是非常忙🤣 #Fifi #pickleball #海外生活
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我是八九你叫十1天前
你知道的 bro 🏀总会进的 bro 你知道的#篮球需要多打 #篮球训练实录 #无兄弟不篮球 #篮球需要态度 #篮球需要沉淀
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Dong健身攝影1天前
皮蛋丁涛古早拍摄花絮 出镜@IFBB PRO皮蛋（驰扬健身） @南京IFBB PRO丁涛 拍摄@DongDong #健身摄影 #肌肉 #ifbbpro #记录每一帧的热爱
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阿韬的体能lab2天前
伤病期从不等于躺平休息✅ 陪辉哥日常康复训练 低强度维持体能，科学恢复 每一次坚持，都是为了更好的重返赛场🔥#FLY计划 #flyboy
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花花和fifi1年前
快乐练腿日🦵🦵🦵 #crossfit训练 #臀腿训练
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fifi嘟（吃饱饱版）2年前
臀腿不分家 今天练的是🦵 #今儿练了吗 #臀腿训练 #健身日常
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爱笑的Fifi❤️1年前
纽约回来后就感冒🤒今天妈咪带我们去健身🏋️‍♀️还有买些用品..fifi准备重新布置自己的房间好期待#fifi的日常 #健身 #海外生活
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逆行の反方向3天前
欢迎收看我的高三日记之五一假期vlog来袭！#男高中生 #健身 #vlog
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是小陈💕呀1天前
#freenbecky 久违的合体，过年了过年了#泰兰德的夏天永不停歇
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花花和fifi6天前
🥱 #crossfit训练 #上抖音分享我的运动生活
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花花和fifi2年前
一些些举重和一些些DU加练#crossfit训练
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爱吃鸡蛋的潇哥3天前
#假期不长胖指南 #上抖音分享我的运动生活 #潮流运动场 #健身vlog #健身穿搭
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大霈(pei)丶2天前
没有天赋，那就重复，跑不下来的节奏拆开来跑，总总有一天超越自己，给它跑下来😏！#一切坚持与热爱都有迹可循 #流汗吧跑步男🏃 #坚持比速度更重要 #马拉松 #夏训
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fifi1年前
#毫无训练痕迹
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wendy是温温呀3天前
“五一不休息，一心备战奥运！” 五一训练片段，真是充实的假期哈哈哈 #健身塑形打卡💪 #备战奥运会 #hyrox #hyrox赛事 #跑步治愈一切
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卡森W【油头版】1周前
开始冲刺！ #真实生活分享计划 #cbba全国健身锦标赛
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糟糕逃不掉了3天前
就算天翻地覆慨而慷了 我们还是兄弟.#pov #兄弟#足球
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爱笑的Fifi❤️1年前
Fifi跟妈咪的一天👭一样的兴趣爱好真好#母女日常 #健身打卡 #拆包裹的快乐
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𝟭𝟭𝟬6天前
欢迎收看17岁男高生放假一日vlog#17 #男高 #love羽毛球
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瑞哥R1天前
☀️晨跑5点的风都是甜的～ 桥在身后追，心跳在加速💦 新的一天开始了！
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花花和fifi10月前
#vlog日常 #健身 #CrossFit
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花花和fifi7月前
🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️ #CrossFit
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AirChina韩雨洋5天前
学以致用，实战见真章！#内容过于真实 #训练
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Duyee2月前
Vlog|练腿爽，我爱练腿#Duyee #vlog十亿流量扶持计划
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小肌仔（接线上指导）1天前
重庆比赛vlog 家人的支持与陪伴是我前行的动力 爱你们💖 #健美比赛 #寰际重庆自然资格赛#一家人#vlog日常 #见人不如健身
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老板多加香菜（plus）1天前
#真实生活分享计划 从第一天来的拘谨，到现在动作越来越丝滑，墙都要被砸穿了🤣连性格都开朗了！河南36岁的大哥，这一周的进步肉眼可见！只要肯迈出第一步，什么时候开始都不晚！为你点赞！👍#成人舞蹈培训#零基础学舞蹈#爵士舞基本功
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汪博跃6天前
时间就像流水 要珍惜每个点滴 #陈畅bil #vlog日常 #篮球
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玉弟健身日常1天前
HYROX上海站前的最后一次模拟赛，个人73分钟完赛，加油上海站#hyrox
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G.G3天前
休息日 DAY IN THE LIFE | 职业足球运动员 充实的两天 继续准备9号的主场比赛 #足球运动员 #足球 #下肢力量 #真实生活分享 #假期不长胖指南
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纵享丝滑的Dove4月前
你只管练，剩下的就交给时间吧！#真实生活分享计划 #冬训吃点苦开春猛如虎 #健身日常
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准耀4天前
时间会带走一切，包括我的不甘 #中长跑 #大迫杰
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懒lan～🥱1周前
#热门#中长跑 #田径场跑步训练 #一起奔跑吧兄弟 #大迫杰 bro实际的五一
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灯🐟⭐️6天前
我不歌颂苦难 我只赞美一路走来的自己 这一年经历的很多 也懂得了很多.
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是夏天的夏啊1周前
记录一下首次Hyrox全程用时67:55 保持着中年人的稳重 一点儿没冲地完成#Hyrox 结束之后：胡老师 你超时了 一小时内要完成 不是说好的完成就可以了吗#炸裂训练 #毫无训练痕迹 新鞋真不戳 感恩爸爸#跑步还得努力
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Leo_Xu3天前
新循环开始了，状态一般，比赛没几天了，尽量控一控尝试来个大火收汁#健身 #健身vlog #备赛 #备赛vlog
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飞哥还在努力1周前
155kg 3×3 备战亚锦赛 #力量举 #卧推 #ipl力量举
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Shaw的跑步计划3天前
看了这个视频，我战胜了假期的懒惰，成功出门完成了跑步训练 #我的跑步锻炼日记 #跑步 #中长跑 #运动 #精神氮泵 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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零玖2天前
你知道的bro，我想了很久要不要拍这期视频，最后还是迈出了这一步，起初刚开始知道陈畅是一个训练师，也没有过多的了解他，但是后面一直刷到他的vlog，我觉得很有特色，他会大胆的展示自己的一面，在训练、饮食、生活…等方方面面，我也受到了影响，每当今天没去训练，刷到他的视频，我就会狠不得马上去球场，真的他是一个非常正能量的人，我觉得我们身边就需要一个这样的人，他的磁场会不断影响我们，让我一直保持积极向上，我很喜欢他的一句话“没有人激励你，你就自己激励自己”. 是的，我就自己激励自己，我不认为这是一种自我感动，…然后这期视频发出去可能会被说模仿、跟风呀什么之类的，但是我不在意，随便说去吧，我就是这样的一个人，敢于做自己喜欢的事情，想做什么就去做，还有之前拍vlog可能会被人说糖呀什么之类，我还是没有放弃就继续拍，一直做，做我想做，希望你们也是，不要在意别人的眼光，我觉得拍摄vlog就像写日记一样不断记录自己的成长与进步，回头再看你会发现自己比之前厉害很多，而且拍vlog也是我变得更加勇敢和果断，还有语言能力也得到了提升，所以我会一直做下去，最后也祝你们能找到自己喜欢的事情并一直做下……然后感谢支持我的人. #创作者中心 #创作灵感 #训练 #vlog十亿流量扶持计划 @陈畅bil
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小老弟👖👕🕶️2周前
保持屁股冰冷 谨记自己来自街头🧻 #sagging #街头穿搭
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Lee084天前
too much ads... #fyp #足球内容过于真实
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热辣靓女狒狒fifi8月前
下班健身vlog💪我是不会放过下班后2小时的！ #vlog日常 #健身 #减脂 #运动内衣 #薏凡特
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爱迟到的Jason5天前
就让这个五一假期来的更猛烈些吧 别人都是出去过假期 我在健身房努力💪备战奥运 一天不知道苦 不知道累 就是一顿猛练#备战奥运 #hyrox #hyrox赛事 #hyrox上海 #我是hyrox运动员
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Flynne譕1周前
避免塌房我先… #真实生活分享计划#健身男孩日常 #创作灵感 #健身小白
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琴键 🎵6天前
HYROX备赛日记📔 #停不下来的健身 #hyrox
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小衍5天前
健身小白，有无好心人指导#le #wlw #健身
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🥦6天前
听说射门很难？。#射门 #football #足球 #足球技巧 #足球过人
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小杰1周前
Pov：别人五一都在陪对象 而Bro依旧每天自律生活#大迫杰#马拉松#田径 #五一
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林识宇Willneverdone5天前
连发真的很容易被一波带走，虽然输了很多但是感觉很兴奋，慢慢找回以前的感觉，就喜欢跟强的对手打 #flyboy #Willneverdone
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Jey1周前
兄弟们，狠狠拿捏了 #家庭地位 #健身
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Leo_Xu6天前
一个不错的背训日，状态相对不错，调整好我们的精神状态准备迎接明天练腿日，赛前没有几次训练了，尽量做好每一次#健身 #健身vlog #备赛 #备赛vlog
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Leo.11月前
物换星移 路是路 我是我 #健身穿搭 #健身日常 #ootd穿搭 #薄肌男孩 #骑行
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可可是海盗10月前
高能量是一种选择，更是一种习惯 #日常vlog #居家锻炼 #荔枝 #早餐吃什么#细初当归豆
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磐石力量1天前
李相赫都来健身了，你们别犹豫了 #电竞职业选手日常训练 #faker #bin #电竞选手日常
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工地小高3天前
HYROX上海不到半个月，甩开膀子加油练 HYROX上海近在咫尺，认真打磨技术和装备，做好每一个环节。我和小伙伴们摩拳擦掌，跃跃欲试，太期待啦，冲呀。 #健身干货 #hyrox #我是hyrox运动员 #爱跑猫 #爱跑猫肌肉贴
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Sure.C1天前
减肥开始了！ 五一大吃大喝后涨了2kg，开始我的减肥计划！！#爬坡 #减肥 #吃练日常
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🏆亚廷🏃‍♀️1周前
是谁五一还要训练？@暴躁薯饼🌟 #库存 #田径训练
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鹏3天前
在“茉门”训练没有不暴汗脱衣服的男童鞋！！！！ #hyrox #hyrox新生代运动员 #健身打卡 #上海健身 #vlog十亿流量扶持计划
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fifi2年前
日常健身#vlog日常 #精力旺盛的宝宝 #运动小健将
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简介:

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