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小维在集训8月前
美术生生物钟 你是属于哪一种？#艺考生#美术生#生物钟#熬夜 #早八
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XU～阿霞3天前
早上睡到八点半！！下午又睡醒了一觉！！唉！！除了睡觉就是睡觉……😂😂😂#狼狈不堪的样子
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鲸鱼是一对兄妹呀3天前
5点半喝了一顿奶，又睡了 有没有三月龄的宝宝，喜欢睡长觉……晚上可以从八点半睡到早上9点半，白天基本上只睡20分钟的短觉(2-3个)，中午午觉睡个1小时。 #带娃的日子 #宝宝睡觉 #三月龄宝宝 #三月龄宝宝睡整觉 #记录女儿的点点滴滴
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沉默4天前
#萌娃跟个风 #人类幼崽迷之角度 #记录生活vlog #陪娃搞怪日常 #萌娃也来拍随机表情
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蜡笔小宸.5天前
九个月开始作息晚上六点半到八点半睡觉，早上准时五点起，这规律的作息真好，把妈妈都带勤快了，早上能做好多事情₍•ʚ•₎•ʚ•₎•ʚ•₎ #九月龄宝宝 #宝宝规律作息
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張峰_3天前
我说我现在早上八点起床，晚上十点睡觉，你信吗？#张峰峰
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是汤圆3天前
三岁狗都嫌的年纪 三岁宝宝高能量的半天，早上八点半出门，12点回家，下午两点睡觉觉，累死老母亲的一天天#宝宝骑行记录 #日常遛娃 #公园 #三岁小孩
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糕冷小杨2周前
互联网大厂程序员的日常vlog #互联网大厂 #记录真实生活 #日常vlog
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会战3天前
@意中仁 带你看清程序，活出真相！ 每天早上八点半，分享觉醒方法和路径！
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阿牛他奶3月前
80岁了，早上八点半起床，晚上两点半睡觉，每日在线18小时，我24岁我反正做不到#精神状态belike #老年人 #记录真实生活
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儿科张璐医生1月前
家长一定要学会纠正孩子晚睡，对孩子发育特别重要 #抖出健康知识宝藏 #育儿经验分享 #儿童发育 #父母必看系列
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1z13天前
#1z1#女大学生#vlog日常 #大学生活
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小囡囡（成长版）4天前
谁懂啊这个作息年轻人根本接受不了#小月龄作息#按时睡觉
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阿战6天前
#日常vlog
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大黄不懂4月前
一天竟有25个小时？？ #恐怖 #一口气看完系列 #灵异故事 #助眠 #热门
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橘子软软3天前
大女主爽文小说一口气看完系列全文完结高质量都市家庭伦理已完结 #一口气看完系列 #大女主小说推荐 #清醒大女主 #拯救文荒小说 #橘子软软
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陕西省名中医王晓燕2周前
抑郁情绪低落，规律作息是关键 #焦虑抑郁 #中医王晓燕 #西安市名中医王晓燕 #陕西省名中医王晓燕
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大头韩1周前
今天吃喝高配版的吐司面包，一个顶半天#满级吃商通关赛 #爱生活爱美食
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刘二火☞3天前
早上六点醒来的娃娃，八点开始睡回笼觉，现在已经快睡三个小时了😄#农村宝妈生活日常 #三胎 #睡觉需要仪式感
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寓言小剧场5天前
外研版小学英语三年级下册Unit5 Speed up 影视剧 #外研版小学英语
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李田博心4天前
晚上独自安安静静睡觉的一岁娃#人类幼崽
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泌尿外科韩庆杰10月前
#科普一下 #熬夜 #生物钟 #涨知识 #dou是知识
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祝姐亲子教育陪伴4天前
用公式算睡觉时间，长个子养脑子！ #育儿 #家长必读 #睡觉 #涨知识 #祝姐亲子教育陪伴
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周波医生的肾言肾行3月前
睡回笼觉、晚起的危害 闹钟响了关，再眯十分钟，结果一觉睡到中午？很多人不知道，早晨的回笼觉和晚起，不是补觉是“毁觉”！今天就来扒一扒早晨睡回笼觉、晚起的那些隐形危害！
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哈尔滨TT妈妈4月前
八点睡觉早上八点半起你们家孩子也这么能睡吗
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可乐味的小璟川3天前
晚上不睡觉，早上六点就醒来了，八点睡的回笼觉睡到这会，可睡美了~#上热门乖宝宝 #小祖宗碎觉 #睡吧睡吧我的宝
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允3天前
我家小闹钟晚上不管几点睡觉，早上八点准时起来
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❤️西盐多士🐻1月前
时代夏令营第三期 #时代少年团 #时代夏令营 #团综 #物料
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艺霖姐身心美学500 家3天前
生命密码#健康早起
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徐明明3天前
精力旺盛的娃和他那脆皮妈，搞不懂小朋友精力为何如此的旺盛#真实生活分享计划#精力旺盛的宝宝
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晨晨要努力3周前
下夜班和瑶瑶去朋友的店探班 顺便逛逛山姆#情侣日常 #逛山姆 #探班 #生活仪式感
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草木道心4天前
⏰道家十补·睡补 | 子午流注 比失眠更可怕的，是“无效睡眠”！熬夜到两点，睡到中午还累？😴道医告诉你：比睡够时长更重要的，是睡对时辰。 🌙子时 23:00-01:00 | 肝经当令 | 深度睡眠→排毒。 ⚠️熬夜1-2点睡 | 睡再多也是无效睡眠。 ☀️午时 11:00-13:00 | 心经当令 | 小憩15-20分钟。✨23点前入睡 + 午时小憩 = 最省钱的补药。 转发给那个总熬夜的TA，👉关注我，下期讲“文补”。 #我要上热门 #道家养生 #睡补 #子午流注 #改善睡眠
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小瑾大可爱4天前
晚上8点睡 早上6点起 谁懂 年轻人受不了的作息#小奶娃 #宝宝睡觉 #奶香小宝宝 #人类幼崽 #记录婴儿日常
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云间诗语3天前
几点睡好#每天一听 #健康小常识 #睡眠的养生知识 #每天早上看一遍 #日常分享
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