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焦作垆土铁棍山药（产地直发）2周前
一根拉丝山药，养好全家脾胃 #温县铁棍山药 #垆土铁棍山药 #家乡特产 #美食 #食补
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芳芳养胃日常2天前
养胃早餐#山药疙瘩汤#软糯丝滑# #早餐分享 #好吃又营养 #养胃#健脾养胃
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易享春生鲜旗舰店2月前
山药带皮更营养 #温县铁棍山药 #食材界的万能搭子非山药莫属 #软糯拉丝好山药
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大瑜儿2天前
河南焦作温县原产地垆土铁棍山药，现挖现发新鲜直达，口感绵密拉丝、清甜无渣，天然营养又养胃。煮粥打糊、清蒸炖汤样样百搭，全家老小都爱吃 #铁棍山药 #垆土铁棍山药 #山药 #山药分享 #抖音入手的好东西
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歆柠妈家常菜美食︳少油健康5天前
一口拉丝爆浆✨养胃又好吃的山药芝士饼 生活最好的模样，不过是烟火寻常🌿 今天给家人安排一份暖心小点心 软糯香甜的山药芝士饼，健脾又养胃 不用烤箱，做法简单零难度 掰开就是超长芝士拉丝，奶香十足 家里的小朋友超爱吃，早餐下午茶都合适#宝妈分享 #山药芝士小饼 #家常美食
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映秀分享美食1天前
#1000万粉丝 正宗垆土铁棍山药🔥拉丝软糯，健脾养胃全家都爱吃 #美食 ##美食推荐 #零食测评 #地方特产 #好物分享 #吃货必备
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垆土西施怀农铁棍山约1周前
肉质紧实，外观长的丑，拉丝绵密蛋白粘液丰富，花青素营养价值高！#养生食材 #怀山药 #温县铁棍山药
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一口就很开心1天前
【活动抢1箱！】银耳小米山药饼软糯拉丝早餐代餐营养食品解馋小零食
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小段果蔬1天前
正宗垆土铁棍山药来啦🌿 深耕养地，自然生长 肉质细腻、软糯拉丝 健脾养胃、温润食补 煲汤、蒸食、煮粥都超合适 全家都能吃的天然养生好物～ #上热门 #垆土铁棍 #怀山药 #粉糯拉丝 #山药的神仙吃法
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欣妈爱美食2天前
比面包还好吃的黑芝麻紫薯山药芝士拉丝馒头，满满的花青素，软糯香甜还健脾养胃，专治孩子挑食厌食，快快给孩子做起来吧#中式养生馒头 #黑芝麻紫薯山药馒头
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一口就很开心1天前
【活动抢1箱！】银耳小米山药饼软糯拉丝早餐代餐营养食品解馋小零食
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全哥（助农甄选）2天前
这个产自河南焦作的垆土铁棍山药，跟其他山药真的不一样，粉粉糯糯的好好吃！独特的地理环境孕育出的山药就是高品质，肉质瓷实拉丝，粘液蛋白满满，香气扑鼻！炖汤煲粥、做早餐、做辅食都嘎嘎好#铁棍山药 #正宗垆土铁棍山药 #怀山药 #优质农产品 #全进华
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一口就很开心1天前
银耳小米山药饼皮薄馅多营养健康可代餐零食
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米健民果蔬旗舰店6天前
根根都是好品质，正宗垆土铁棍怀山药，肉质瓷实，拉丝绵密，蒸煮熟口感软糯干面，营养价值高。#温县铁棍山药 #米健民果蔬旗舰店 #产地直发
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恒萱怀药【温县铁棍山药】6天前
黏液拉丝，粉糯掉渣，带着焦作温县特有的“铁锈红斑” 蒸熟后像板栗一样又面又甜，这才是真正养人的好山药#温县铁棍山药 #全国早餐申请出战 #煲汤 #好吃到停不下来
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@善待💫自己4天前
#绿苑酒楼 拔丝山药 拔丝山药是老少皆宜的经典甜品，软糯山药裹着晶莹糖衣，色泽金黄透亮，香甜不腻。夹起一缕金丝绵长，入口外脆里绵，甜香温润不齁人。老人吃软糯易消化，孩童爱拉丝趣味足，不粘牙不厚重。家常宴席、日常加餐都合适，做法简单还营养，温润养胃，一口甜香治愈味蕾，是全家都爱吃的中式暖心甜品。
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二妮子美食记1天前
山药神仙吃法它来了！一定要吃河南垆土山药，营养价值最…#养生#美食教程 #日常分享#随拍 #干货分享
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山药妹妹（河南焦作铁棍山药）5月前
你见过能拉丝的山药么？#三农#山药##养生 #保养 #河南
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恒萱怀药【温县铁棍山药】6天前
带铁锈斑才是真！温县垆土山药，软糯拉丝超好吃 #温县铁棍山药 #全国早餐申请出战 #煲汤 #煮粥
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暖暖妈的家庭厨房2天前
山药紫薯芝士饼 这个季节正是孩子长身体的黄金时期，孩子又不爱吃山药，换着花样做成山药紫薯芝士饼，孩子一顿能吃好几个#好吃的山药饼 #紫薯爆浆芝士饼 #分享一个做饭灵感 #减肥先把饭吃对
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邻夫铁棍怀山药1周前
铁棍山药的特征 拉丝绵密，表面有片状红斑，口感粉性足#山药 #铁棍山药 #怀山药
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恒萱怀药【温县铁棍山药】2周前
黏液拉丝，粉糯掉渣，带着焦作温县特有的“铁锈红斑” 蒸熟后像板栗一样又面又甜，这才是真正的好山药#温县铁棍山药 #优质农产品 #煲汤 #美食推荐
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养生课代表一番3周前
吃山药真能养胃吗？分清品种和做法才管用#山药 #养胃 #低热量
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鲜美超农土特产1天前
温县正宗怀山药拍大果升级特大果，拍特大果升级果王 每一根都是精心挑选，肉质细腻绵密，拉丝丰富 口感粉糯，煲汤、煮粥、炖肉、炖排骨都合适！#怀山药 #垆土铁棍山药 #四大怀药 #农产品原产地 #产地直发
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慈妈水晶钵英语3天前
正宗垆土铁棍山药·一眼辨别口诀（好记好实用） 细长弯瘦不粗壮，皮色褐黄带锈斑 须根密多疙瘩小，拿在手里沉甸甸 断面洁白丝绵长，软糯粉糯不水烂 焦作温县垆土长，才是正宗养生仙#食疗小妙招 #慈妈水晶钵双语#食养山药
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怎么回事2天前
铁棍山药掰开的时候，拉丝很多。#山药 #铁棍山药 #专业的事情交给专业人去做
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农村兰兰2周前
可以拉丝的铁棍山药，生吃脆口，煮熟吃起来粉面起沙#铁棍山药
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药小高6月前
山药新吃法，酥脆与绵密双解锁~ #治愈系美食 #食材界万能搭子非山药莫属 #温县铁棍山药 #星乡村星农人 #软糯拉丝好山药
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农村兰兰2周前
可以拉丝的铁棍山药，生吃脆口，煮熟吃起来粉面起沙#垆土铁棍山药
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小段果蔬2天前
真正好山药，从来不用大力宣传 不靠套路，全靠老顾客一次次复购 吃过我们温县垆土铁棍山药的 都知道有多粉糯、多拉丝、多正宗 品质摆在这，好吃自然回头 老粉年年回购，囤一次够吃大半年～ #上热门 #铁棍山药 #怀山药 #垆土铁棍山药 #好山药
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辣妈（分享好物）3周前
河南焦作温县垆土山药#山药的功效 #河南怀山药 #吃山药能调理什么 #吃怀山药对人体的好处 #吃怀山药的好处与作用
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恒萱怀药【温县铁棍山药】1周前
是不是正宗垆土铁棍山药，掰开一看就知道！黏液拉丝，粉糯掉渣 带着焦作温县特有的“铁锈红斑”，蒸熟后像板栗一样又面又甜，这才是真正的好山药#温县铁棍山药 #优质农产品 #好吃到停不下来 #煲汤
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大白兔爱做饭3周前
这样做的 山药玉米芝士小饼 也太好了吧！营养丰富，一口爆浆、粘糯拉丝……#好吃的山药饼 #山药玉米芝士饼#汤#好吃的山药疙瘩汤 #山药蒸蛋 #山药的神仙吃法
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西南冷怀山坊3天前
山药你选对了么。有没有拉丝？有没有粘液 #农产品推荐官
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恒萱怀药【温县铁棍山药】1周前
是不是正宗垆土铁棍山药，掰开一看就知道！黏液拉丝，粉糯掉渣 #温县铁棍山药 #优质农产品 #煲汤 #全国早餐申请出战
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二妮子美食记1天前
春天是万物生长的季节，也是孩子长身体的时候，分享几款我家一周不重样的，山药搭配各种五谷杂粮的米糊做法#山药米糊#垆土铁棍山药
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垆土西施怀农铁棍山约2天前
山药到底有多厉害你知道吗？记录在本草纲目被称为怀参，正宗垆土铁棍山药也叫怀山药，四大怀药之一，罗老师力推力荐的就是它#温县铁棍山药 #垆土铁棍山药
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纪然大聪明2周前
这个山药是真好吃啊，还能拉丝。#乡村美食 #演绎 #山药
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恒萱怀药【温县铁棍山药】2周前
蒸20分钟！粉糯拉丝，入口即化的垆土山药 #温县铁棍山药 #优质农产品 #好吃到停不下来 #美味健身餐
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神农一叶（勇哥）3月前
拉丝就是真铁棍山药吗？#健康食材 #养生 #煲汤 #避坑 #怀山
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绛鲜生4月前
麻山药福利来了#绛鲜生#助农#山药
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怀沁园农产品1天前
焦作垆土铁棍山药！粉糯香甜还能当主食！ 核心产区垆土铁棍山药，地理标志保护产品，产地直发，坏果包赔，顺丰包邮到家！蒸熟后干面香糯，煲汤煮粥都好吃～#优质农产品 #温县铁棍山药 #怀山药 #抖音助农 #五一美食判官已上线
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垆土西施怀农铁棍山约4天前
和人参齐名的怀参怀山药，四大怀药之一口感软糯粉面花青素蛋白粘液丰富，特别适合中老年人煮粥煲汤#温县铁棍山药
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小七不吃糖🍬2周前
解锁山药新吃法，香甜软糯还会拉丝的苹果山药芝士小饼，家有不爱吃山药的娃都可以去试试这个做法#真实生活分享计划 #芝士饼#山药芝士小饼 #山药饼#马苏里拉芝士
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黔贵小妹儿3天前
河南焦作垆土铁棍山药#铁棍山药 #焦作铁棍山药 #垆土铁棍山药
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郭下村（支部书记）王岩1周前
好山药看拉丝就知道，长得不好看但口感软糯，喜欢的视频下方直接拍，包邮到家⬇️⬇️#温县铁棍山药 #垆土铁棍山药 #怀山药 #辨别真假
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农村大牛2周前
#农村生活#三农 #乡村美食#创作者扶持计划 拉丝山药
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新气场温县铁棍山药3周前
正宗垆土地#温县铁棍山药 有三看！绵密拉丝，铁锈红斑，口感真的不同！#新鲜 #优质农产品 #怀山药
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米健民果蔬旗舰店1月前
听听垆土铁棍山药，拉丝清脆的声音，根根拔起绵密，肉质瓷实紧致白皙。#温县铁棍山药 #米健民果蔬旗舰店 #自家种植
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家有小学生3584天前
拉丝紫薯山药饼就这么好吃，美美的早餐从现在开始，做起来吧#山药紫薯饼 #小学生早餐不重样 #创作者中心 #创作灵感 #长个子的黄金期 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小段果蔬1周前
买山药别再瞎拿了！ 记住这三点就够了，一分钟教会你，再也不踩坑❗ 第一看表皮 选表皮粗糙、带自然泥土、颜色微黄的 表皮太白太光滑、发亮的，都是漂白熏过的，千万别买 第二看拉丝 掰开山药断面，拉丝越多越绵长 说明品质好、营养足，吃起来软糯又面 没拉丝、断面干涩的，口感差还没营养 第三看产地 认准正宗怀山药主产地 产地正宗，土质好、生长周期足 口感和营养完全不一样 学会这三招，轻松挑到地道粉糯好山药，好吃又养胃！ #上热门 #买菜购买技巧#山药选购注意什么 #垆土山药 #怀山药
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恒萱怀药【温县铁棍山药】3天前
正宗温县垆土铁棍山药，地道产区好食材，营养口感双在线 #温县铁棍山药 #优质农产品 #煲汤 #早餐
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恒萱怀药【温县铁棍山药】1周前
早餐不知道吃啥？蒸一根铁棍山药，简单又营养 #温县铁棍山药 #煲汤 #优质农产品 #全国早餐申请出战
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于姐厨房3天前
春困秋乏 多给家人做山药疙瘩汤 营养丰富 挑食的孩子也爱吃#味道好极了你们想吃吗 #美食#山药 #疙瘩汤
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恒萱怀药【温县铁棍山药】1周前
别再乱买山药了，真正的垆土铁棍长这样！粉糯拉丝，入口即化 #温县铁棍山药 #优质农产品 #好吃到停不下来 #煲汤
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雨晴的食养记3天前
我超爱的苹果山药小米饮，对大人小孩都特别好，早上来一杯，真的好喝又营养，记得好好爱自己哦#喝出好气色 #破壁机食谱 #铁棍山药 #苹果山药小米饮
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垆土西施怀农铁棍山约1天前
冬吃萝卜夏吃姜不如一碗山药汤，上了年纪建议每天吃点这个垆土铁棍山药，口感软糯粉面营养特别高#温县铁棍山药
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卢大娃2天前
这个才是正儿八经的铁棍山药，它参量低 吃起非常的软糯，炖汤那些巴适得很，真的是越吃越想吃。#山药 #自用好物分享 #铁棍山药 #太好吃了 #山药汤
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茶香姐爱生活2周前
土里藏人参，山药最养人，我们家做菜煲汤给孩子做面点经常要用到山药。#铁棍山药
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小段果蔬2天前
爱吃山药的家人，一定要看完！ 很多人爱吃山药却不会挑，买到空心、发柴还没营养。 正宗垆土铁棍山药，现挖现发，粉糯绵密、黏液十足。 老人孩子都爱吃，日常养生吃它超合适，无硫不打蜡，吃得放心又健康！ #上热门 #好山药 #垆土山药 #怀山药 #正宗垆土山药
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恒萱怀药【温县铁棍山药】1周前
老人小孩都爱吃！每天一根粉糯拉丝，入口即化的垆土山药 #温县铁棍山药 #优质农产品 #好吃到停不下来 #煲汤
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恒萱怀药【温县铁棍山药】2天前
常年吃山药的过来人，只回购这款垆土铁棍，选原产地好山药更放心 #温县铁棍山药 #煲汤 #早餐 #优质农产品
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恒萱怀药【温县铁棍山药】3天前
早餐不知道吃啥？蒸一根铁棍山药，简单又营养 #温县铁棍山药 #优质农产品 #煲汤 #早餐
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纪然大聪明1周前
这样做山药真好吃！#演绎 #乡村美食 #谁懂这一口的好吃程度
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🌈我是女王1月前
✨救命！山药还能拉丝？🤯 这黏液丝也太长了吧！🤩 你家山药有这本事吗？👇#山药 #美食 #美食分享 #真实生活分享计划
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