Yessy4天前
要往山里走,别往心里去。 #林芝 #仲措 #徒步 #西藏 仲措-打工人“断网回血”硬核攻略 ⚠️ 先给你打三针预防针 1. 这不是周末遛弯:往返约15公里,全天行程,海拔从3500米怼到4200米。 2. 全程无信号:真·失联。建议出发前发条消息:“我去深山老林渡劫了,X小时后复活。” 3. 进山要报备:仲措路线未经开发,要提前报备,征得同意才能进。别硬闯,西藏的围栏不是摆设。 🗺️ 路线:巴松措景区 → 错高村 → 仲措 坐标:林芝市工布江达县,巴松措景区内。 🗺️ 怎么到起点: · 从巴松措景区开车到错高村,约40分钟。 · 进入错高村最里面有条开往仲措的小道,可以开车前往徒步起点,有路标。 🗺️ 徒步数据: · 总路程:往返约15公里 · 耗时:6-8小时(看你的腿和拍照频率) · 爬升:从3500米到3800-4200米 🧗🏻‍♀️ 路况分段播报: 1️⃣错高村→草场 石块路、溪水漫路、木头小桥 。 难度:⭐ 2️⃣草场 开阔平地,野花盛开,牛羊成群 。 难度:⭐ 3️⃣原始森林 百年古树、青苔石头路、龙须草挂树。 难度: ⭐⭐⭐ 4️⃣最后爬升 羊肠小道、陡坡 。 难度:⭐⭐⭐ 5️⃣碧绿色湖水+杰青那拉嘎布雪山倒影+木桥嘎吱声=原地复活。 📋 装备清单(少了会哭版) 鞋服类: · 防水徒步鞋!防水!这里的路是“溪流湿润型”,不防水你就踩着两斤水走一天。 · 冲锋衣+抓绒+速干内衣(海拔高,太阳晒完就冷)。 · 薄羽绒服备用。 背包类: · 30L左右轻量包。 · 登山杖(保护膝盖,下周还要上班)。 补给类: · 水:至少1.5L,最好带保温壶装热水。 · 食物:肉类+饼子的硬核组合,别只带零食,你会饿哭。 · 巧克力/能量棒当备用。 防护类: · 防晒霜SPF50+(西藏的紫外线不是开玩笑的)。 · 墨镜+帽子。 💰 关于钱(避坑重点) 路费:历史上有过“被收费”事件,建议出发前和错高村官方确认清楚,防止被拦。有驴友分享被收了100元/人但没开门的血泪教训。 ⚡ 求生TIPS 节奏控制: · “慢、停、缓”三字诀:走慢、多停、走缓坡。 · 下午3点前要开始返程,山里天气说变就变。 高反应对: · 头开始痛就停下来,别逞强。 · 葡萄糖水有效。 · 拉萨先适应1-2天再进山。 垃圾带走: 没垃圾桶,带个垃圾袋。山不收费,但你要还它干净。
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