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今日立夏,相信时间的力量 且以鲜衣怒马,不负赤焰流霞; 纵使命若惊鸿,也当生如夏花。 当前北京时间是2026年05月05日14:11,今日就是立夏,2026年立夏具体交节时间为5月5日傍晚19时49分左右(也有资料标注为19时48分),是二十四节气中夏季的第一个节气。 立夏的气候与物候特点 立夏代表春季结束、夏季开始,此时春意未尽、酷暑未临,万物经过一整个春天的孕育,进入繁茂旺长的阶段:青蛙开始在田间鸣叫,蚯蚓钻出土壤帮农民翻松泥土,王瓜的蔓藤也进入快速攀爬生长的阶段,这也就是传统所说的“立夏三候”:一候蝼蝈鸣,二候蚯蚓出,三候王瓜生。 根据气象预报,今日北京地区晴转多云,北风一级转南风三级(阵风五级左右),最高气温29℃,最低气温18℃,午后偏南阵风较明显,需注意防风出行安全。民俗说法提到2026年是丙午马年,五行旺火,且立夏交节在傍晚阳气下沉之时,属于“晚立夏”,预示今年夏季大概率高温来得早、持续时间较长。 立夏传统习俗 1. 斗蛋挂蛋:“立夏胸挂蛋,小人疰夏难”,人们会用彩线编织蛋套,把煮熟的鸡蛋装进去挂在孩子胸前,孩子们还会玩斗蛋游戏,撞击后蛋壳更坚硬的就是“蛋王”,寓意祈愿孩子康健度夏、不疰夏厌食。 2. 尝新迎夏:江南地区有立夏尝“三鲜”、品“八新”的习俗,“三新”一般指新熟的樱桃、青梅和麦子,也有地区会尝食乌米糕、糯米饭、虾面等时令食物,用清鲜的应季味道迎接夏日到来;南方部分地区还有喝立夏茶的说法,认为“不饮立夏茶,一夏苦难熬”,饮茶可以清心降火。 3. 立夏秤人:吃完立夏饭后,人们会在房梁或树杈悬挂大木杆秤,全家老小依次称重,秤砣只往外挪不往里拨,寓意“只增不减”求吉利,也方便观察整夏的体重变化,及时调理身体。 立夏养生要点 1. 日常防护:入夏后日照变长紫外线增强,外出要做好防晒,可通过戴帽、撑伞、涂抹防晒霜等方式避免肌肤晒伤;昼夜温差较大,可常备薄外衣根据气温增减衣物。 2. 作息调整:立夏后昼长夜短,可顺应气候稍晚睡早起,保持30分钟左右的午睡,最长不要超过45分钟,帮助养护阳气。 3. 运动选择:适当增加户外活动帮助升发阳气,建议选择散步、慢跑、太极拳、八段锦等低强度慢节奏运动,避免剧烈运动大汗淋漓,耗伤津气。 4. 饮食调养:遵循“增酸减#立夏 #二十四节气 #传统文化
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4天前
《2026的夏》 我没有在树上听到任何一只蝉的声音,我是在一册用来认读的工具书里集中地听了一阵子它的声音,也算是给了一个有关夏天的信号。 一个假期的最后一天总是痛苦焦灼的。 人类总能因为想要提高生产力设计出了各种违反天性的东西,假期和结束假期绝对在这个行列里。 车子在飞快地返程,我也不知道轮子怎么想。 反正都是要去到夏天的第二日的。 五月上旬的麦子已经有一个指头那么高了,一阵风裹挟过去,一阵一阵的绿色的浪好像从远远的青山脚下飘荡过来,到了公路边边上横切了一道休止符。 我好像已经忘记了很多东西,忘记了麦子是在什么时候能成为苍翠一片的。 一畦的绿色,亮的晃眼睛。 跟蝉鸣一样,很久没遇到了。 假期的最后一天,只有那么短暂的合起来不到半个小时的时间是我自己的,我淹死了两颗鸡蛋,不修边幅地出门,打算给自己一点点放空的机会。 穿的是去年的一条棉布蓝色的长裙子,到脚踝,走路时裙摆会松松地打在脚踝上,我的放松感来自于这种犄角旮旯里的一点点游离于规则之外的细节。 非常舒适。 除了麦子,还有星星。 小时候走夜路,黑夜像粘在背后,不敢回头看的时候,抬头大片大片的星星,把恐惧丢到了天上,月亮圆起来的那些日子,地上跟铺了银毯子一样,所有人都笼罩在一层柔和的好看的光里。 那天我抱着我的孩子,从窗户里看到了一颗启明星,时间可真是个奇怪的东西,我隔着很远很远不知道多少光年的距离看过去,一个几岁的小姑娘,梳着两个麻花辫,还在幻想自己未来能成为一个大作家,设计师,或者是别的什么。 我透过时间,也看着她。 那个夏天的风软呼呼的,吹在了我的脸上。 我和我的孩子看的是同一颗星星。 我大口大口地吞着面条 陈丹青在乌镇办一个画展,大谈列夫托尔斯泰,陀思妥耶夫斯基,俄国文学,艺术…… 世界的某个锚点两端有很多不相关的人。我无法仔细地去描述清楚这种奇妙的感觉。 说说时间吧。 有种立场说,这本来就毫无意义,这是一个被臆造出来,方便人类总结自己日常的一个完全无依据的东西。 时间本来并不存在。 真的很有意思。 晚安我的朋友。 我其实想说一个梦的 比如,我睡在一个房间里,房间很空旷,它只是在大片大片的田野里头立起来了四面墙,盖了一层薄薄的顶,自然挡不住风和寒冷从四面八方扑向你的身体,包围你的意识。 我也不知道思考能带来什么,记录能带来什么。 请随意吧
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2026年5月5日19时49分(北京时间),夏季第1个节气——「立夏」如期而至。此刻,流月「壬辰」气运退去,「癸巳」月正式开启,随之天地气运翻篇。此流月起于立夏 ,经过小满,止于芒种。丙午年癸巳月,火势极旺、土次旺、癸水偏弱、金木受克。年柱丙午火叠加月支巳火,成 “禄刃叠火” 格局;月干癸水虚浮,难制旺火,仅能微调格局、带来少许贵人与规则约束。此月整体是火土主导、金水受压的环境,行事宜 “顺势而为、控火防燥、稳守为主”。以【立夏】、【小满】节气,推诸行业:五行能量的强弱排序为 火>土>水>金>木 属【金】的行业,如一级市场、汽车、军工、机械:月初「立夏」,全局不见一点「金」,势必低调;但到月中「小满」,则在时上透「庚」、兼「乙庚合金」,利见后市。 属【水】的行业,如二级市场、零售、航运、酒水:无论「立夏」、「小满」,均只在月上透出一点「癸」水,但被全局火势所侮,如露水被高温蒸发,既无气也无力。 属【木】的行业,如农业、环保、人力、新能源:月初「立夏」,干支见「甲」、「卯」,但被「鸳鸯合」所裹挟,身不由己;月中「小满」,日上透一枚「乙」,但同样被「乙庚合金」所化,都是为他人做嫁衣。 属【火】的行业,如文化、娱乐、传媒、餐饮:月初「立夏」、月中「小满」,都是呈现出一片「火旺」,并兼见「卯戌合火」、「巳午未」三会火局……其势炎炎,蒸蒸日上。 属【土】的行业,如楼屋、土地、建设、物业:月初「立夏」、月中「小满」,均有不弱的「土」,但毕竟如前文所述,本月过于「火旺」,有可能造成「火多土焦」——谨慎接住利好,但不要过于贪图。“立足当夏,向阳而生”#立夏#习俗#文学#民俗文化#二十四节气
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2026.5.6心灵鸡汤:逝去的时光再也找不见,时间很无情,从来不等人。但只要认真走过的每一步都算数。 2026年的五一,大地缓缓步入初夏。暖风轻拂,山间草木葱茏,目之所及皆是一派生机勃勃的景象。唯有墨尔多神山,依旧藏着独有的风情。山顶白雪皑皑,宛如佩戴于顶素雅的银饰,清冷巍峨,壮阔又动人。山下却是一派热闹鲜活的田园景致。红彤彤的樱桃挂满枝头,颗颗晶莹剔透、红润饱满,惹人喜爱。洁白的雪山与红艳的樱桃同框遥遥相映,一白一红,一冷一暖,勾勒出一幅绝美的画卷。我拿起相机定格这人间奇景,镜头里的樱桃枝繁叶茂、生机盎然,鲜活的气韵仿佛高过并胜过山顶皑皑白雪。同时也拍下孩子们认真采摘樱桃的可爱瞬间,每一帧画面都温馨又治愈。 这是女儿升入高中后的第一个“五一”长假,于她而言,是放松,也是成长。她过得充实又有意义:跟着社区工作人员一起参与社区公益活动,在默默奉献中学会善良,收获了助人的快乐;闲暇之时,她能静下心来认真完成课业,不荒废假期的时光;在家也格外懂事,挣着抢着洗碗扫地分担家务,做着力所能及的小事。 闲暇之余还去往二孃家采摘樱桃,走进田园,亲近自然,沉浸式感受采摘的乐趣;回到姑妈家,赴一场人间烟火之约。热闹的露天烧烤,烟火缭绕,香气四溢。陪着双胞胎侄女玩耍打闹,也第一次体会了一把当“小阿婆”的乐趣。她一脸不可思议,满脸惊奇地念叨:“我都成阿婆了!”我笑着打趣她:“你大伯当曾祖父,你可是名副其实、正儿八经的小阿婆了!”她试着去抱抱小孙儿,趣味满满,满是温馨。 还记得植树节和五阿哥一同种下的那棵红枫树吗?如今早已长到半人高,枝叶层层叠叠,老叶泛红、新叶翠绿,葱葱郁郁,长势喜人。我让孩子们围着小树比一比身高,愿他们都能像这棵红枫树一样,沐浴阳光,扎根生长,向阳而生,努力长成正直善良、优秀挺拔的模样。 时光匆匆,女儿假期结束回到学校。翻来相册:神山覆雪静立,山野樱桃飘香;公益行善、静心学习、居家劳动、游园采摘、陪伴孩童、烟火欢聚,把女儿的假期装点得丰盈又温暖。既有山河美景入眼,又有陪伴成长暖心,这般充实又治愈的五一时光,满是收获,愿孩儿们收心回到学习,抄袭樊老师的格言:以“一个变量要求现在的自己@,终有一天会看到不放弃带来的的惊喜!”逝去的时光再也找不见,时间很无情,从来不等人。但只要认真走过的每一步,都算数#墨尔多神山山顶白雪皑皑与樱桃🍒🍒🍒🍒同框奇
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