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Sooooleast2周前
🏸发力死胡同？倒拍是顶肘的产物，绝不是倒手腕！ ❌ 【错误示范：主动倒手腕】 很多人为了追求“帅气的倒拍”和“甩鞭感”，会刻意用手腕往后去翻折球拍。 后果是什么？ 发力断层： 力量到手腕就散了，打出的球软绵绵，也就是常说的“抡大臂”、“只用手腕打球”。 💡真正的倒拍，是“顶肘”的被动产物，绝对不是“倒手腕”主动驱动出来的！ 🛠️ 【3步找回正确的倒拍发力感】 1️⃣ 松： 握拍一定要放松！ 2️⃣ 顶： 挥拍时，注意力不要放在手腕上，把注意力放在肘尖上！ 3️⃣ 甩： 肘顶出去的瞬间，去感受拍头因为重力自己往后掉的拉扯感（胸大肌和手臂内侧会有拉伸感），然后顺势内旋发力击球！💥 #羽毛球发力 #倒拍 #顶肘 #鞭打发力 #羽毛球干货
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岁月化成歌8月前
如何倒拍摄越野跑？小碎步下坡，手臂就是减震云台！ 很多人总是问我，怎么倒拍后面的人？怎么才能做到又稳定又能够拍全？其实很简单 1，如果被拍的人跑的速度比你的能力还要慢的话，那就可以小碎步高频率的跑，这样能够确保自身的垂直振幅最小，这样可以减少身体的晃动。 2，同时手臂要稳如云台，无论身体怎么晃动，手臂都应该不会前后左右上下晃动太多！ 3，无论手持手机还是运动相机，在自己振幅越大的时候，手握。应该根据震动半松半紧调整，确保最大的晃动不会传递到手机或者运动相机上。这样就可以减少大震动对画面产生的果冻效应。 4，凭借感觉用镜头对准后面的人，同时不定时的用余光确认是否对准。#越野跑下坡 #越野跑跟拍 #云居山越野赛 @永修文旅 @大鱼不会飞啦
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大王倒拍3周前
保温杯卖出冬天的感觉，没买到的非要我们找，没办法只能去车上拿，倒拍就是这么牛！ #拍卖现场 #创业 #摆摊 #地摊 #摆摊创业
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咚咚榆4月前
手机倒着拍！是什么新的邪修拍照技巧吗❓ 有谁懂为什么倒着拍更可爱了呀~！ 和@阿悦哥哥 一起拍的~ #拍照技巧 #银杏 #拍摄花絮 #拍出氛围感 #拍摄日常
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深圳羽毛球（可线下）9月前
「高远球进阶秘籍」转体倒拍核心技巧！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段
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眠1月前
倒着拍真的会显眼睛大唉#怼脸萌 #倒着拍#装可爱会被打@抖音热点
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大王倒拍3月前
倒拍可以让你随心所欲，想怎么卖就怎么卖😍#创业 #摆摊 #地摊 #摆摊创业 #拍卖会
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爱健身的二娃1月前
反手拍背教学，全是干货！#反手拍背健身拍照小技巧#倒三角
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大王倒拍3月前
万能模式，倒拍拍着拍着随时转平推😁😁😁 #地摊 #摆摊 #创业 #摆摊创业 #拍卖
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我可以入股吗（接线上）3周前
尝试一下这个小技巧你也能拍出倒三角#健身 #健身拍照 #倒三角 #背部拍照
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INSTAX沫橙专卖店4月前
📸血泪教训🔥拍立得滤镜片装反🌟千万别倒过来拍‼️否则漏液警告~😭#拍立得 #拍立得相纸 #拍立得滤镜片 #拍立得教程 #2025摄影高光大晒 @富士INSTAX沫橙直播号 @INSTAX沫橙专卖店
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张1月前
#羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球训练 #羽毛球 第一节课
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如期而至2周前
#生活小妙招
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夏猫 段子样样拍3天前
#搞笑#夏猫
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居安先生13天前
#避雷 #涨知识
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富士INSTAX沫橙直播号4月前
📸拍立得滤镜片装反了😱可以倒过来拍吗⁉️千万不要🙅‍♀️#拍立得 #拍立得相纸 #拍立得滤镜片 #相纸漏液 #不卡建模的网感拍照姿势 @INSTAX沫橙专卖店 @富士INSTAX沫橙
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枫林听雨1月前
#烟火味 #家常菜
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七姐的摄影日记📷3天前
普通人秒变辣妹🔥！万能拍照姿势分享📷 #拍照姿势很重要 #创作者中心 #创作灵感 姐妹们，普通人也能当辣妹拍摄的道具，就是一个手机支架，平时一个人出去也是可以拍的，把手机支架放在正前方录制视频或者拍照实况截图就可以了，真的非常非常的简单，新手姐妹赶紧码住！出门拍照再也不用傻傻站着啦#辣妹拍照姿势 #秀出你的情侣照
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卡夫健身创业路3天前
干健身行业的，越拍短视频倒闭的越快！ #创业 #健身创业 #私教工作室 #门店经营 #健身工作室
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探手电影1月前
《假面女郎》第五集 #电影解说 #韩剧
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嘉明手机摄影1周前
手机相机功能不会用看过来了 #手机摄影#拍摄技巧#手机相机功能#手机拍摄功能#摄影教学
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老杨聊运营(AI赋能)2天前
老杨之被00后拍视频倒反天罡日常 #00后 #职场搞笑 #直播运营日常
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源七4天前
懒人必学版 #拍照教程#氛围感自拍#怼脸自拍 #网感自拍 #剪映图片设计
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幸运梨酥4天前
公园🍃跟着柳多恋学氧气感拍照 太韩了！ #柳多恋 #公园拍照 #氧气感 #拍照姿势 #我在抖音聊拍照
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俞清越（约拍带拍）3天前
路过一片湖 然后用了20分钟极速出片 设备：佳能70D/F4 24-105（光圈F6.3） 白平衡：5000K 色彩偏移：B3G5 #佳能70d #一起去春游 ##拍摄技巧 #拍出电影感 #vlog十亿流量扶持计划
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乐益李1周前
拍完你可以炸一波朋友圈了 #真实生活分享计划 #倒三角 #背阔肌 #健身拍照
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旺仔小馒头2周前
生活小妙招#实用小技巧 #分享生活小技巧 #涨知识 #日常生活小妙招
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Qp运动羽球官方号1月前
正手高远球击球总是掉肘？一个细节教你轻松解决#羽毛球 #羽毛球教学
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赖赖的3天前
让pocket稳定立着拍不晃动 #斯莫格 #pocket底座 #pocket立着拍 #vlog记录 #pocket配件
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光也Jzeo3天前
拯救镜头前尴尬，出片摆姿秘技 #摄影 #摆姿教学 #港风复古 #港式氛围感 #从房子走出去
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德州三姐3月前
生活小妙招#我要上热门🔥 #生活小技巧#涨知识#小妙招大作用@抖音小助手
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我是石头5月前
滤镜的重要作用。#自媒体 #手机使用知识分享
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！？3周前
一个月改善唇周黑，快来跟我一起打卡吧～ #唇周黑#唇周暗沉#唇周黑怎么办
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小孟1月前
#生活小妙招 #小妙招大作用 #小妙招
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！？3周前
一个月改善唇周黑 快跟我一起打卡吧～ #唇周黑#唇周暗沉#唇周黑怎么办
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Dd兜兜3周前
宝宝们跟练起来吧 #快速出门妆 #新手化妆教程 #妆教
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爱摄影的何大仙1月前
有些时候照片倒过来会有不一样的效果喔～ #摄影#抖音摄影美学大赏 #调色教程 #修图前vs修图后 #百分摄影大赏 @抖音作者助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音摄影
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汕尾群妹3周前
#日常生活小妙招 #厨房小技巧 #小妙招大作用 #厨房小妙招
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小羊美美（肿眼泡版）1月前
肿眼泡甜妹妆教#新手化妆教程 #肿眼泡 #DOU➕ #单眼皮眼妆#新手化妆
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美好生活小帮手1月前
#小妙招大作用 #生活小妙招每日更新 #实用生活小窍门 #日常生活小妙招
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淼淼伙伴—学习中医养生1月前
中医爱好者，一起学习穴位的作用#倪海厦老师讲中医 #倪海厦
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拾知科普馆2天前
为什么要往机械里倒入饮料？ #军事迷 #科普 #涨知识 #解压
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每日生活3周前
#小妙招大作用 #日常冷知识科普
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悲伤的小菜5天前
🚄在小韩的高铁化妆➕发型教程～这个假期美女我当定了！#高铁化妆 #沉浸式化妆 #分享妆容
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鱼🐟不吃鱼（小号版）2天前
鱼鱼太线 前面的音乐可能会影响观感，但也没办法了宝宝们#重生 #爽文 #伪人 #小说 #一口气看完系列
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勇敢的吴大师（招学员）1月前
实体行业怎么拍视频？ 4个技巧教会你！一部手机随便找台车也可以拍出大片#实体行业怎么拍视频 #实体行业怎么拍抖音#拍车 #拍视频教学 #手机拍摄运镜技巧教学
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请叫我吴佬斯4天前
为什么你185，拍照身材五比五？！ ——男生拍照显矮，99% 不是身高问题。#男生穿搭#穿衣显高#王嘉尔#身材比例
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满山雾1月前
第8集｜我的樱花在第一次见你就开了#摄影
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周稻菽1周前
周医生日常晨间皮肤护理步骤、用量和方法！
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