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李九英主任6月前
眼干失眠睡不好，简单一招要记牢。#失眠 #眼干 #健康科普 #中医 #肝气郁结
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中道站桩施元之10月前
眼睛又干又涩，一个动作眼睛有神 #眼睛干涩 #眼睛模糊 #导引
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中医王姝10月前
常用穴位十二口诀，赶快记下来！ #穴位 #中医穴位 #口诀 #中医科普
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王云鹏医生6月前
眼睛的3个宝藏穴位，每天按摩几分钟，眼睛舒服一整天！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #眼睛干涩 #视疲劳
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倪师说养生1周前
#倪海厦 眼睛干涩模糊、老花畏光？这套民间失传的明目绝技，动动手指就见效！#明目操 #视力训练 #中医养生
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哈尔滨眼科韩医生5月前
眼睛干涩，教你三招不花钱快速缓解！#干眼症 #眼科科普 #眼科常识 #抖出健康知识宝藏 #知识科普
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌1月前
眼睛干涩疲劳，看东西模糊，这3招养眼法宝一定试试哦 #徐文斌医生 #眼疲劳 #保护视力 #老花 #全民健康素养提升
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眼科医生刘振通11月前
眼睛干涩一个小妙招帮你缓解 #健康科普 #中医 #眼病
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针灸科许靖华2月前
年底盯屏眼干发涩？中医3穴1茶补肝血，告别依赖眼药水！ #新年囤点专业货 #复工健康指南 #抖出健康知识宝藏 #眼干眼涩 #眼药水
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眼科医生周欣荣9月前
眼睛干涩，疲劳，快试试这四个不花钱还有效的小妙招，大人小孩都能做！#眼疲劳 #干眼症 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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眼科医生孙娟4月前
眼科医生教你三招缓解干眼症#医学科普#眼科科普#干眼症#眼科常识
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王云鹏医生6月前
看东西模糊，记住枸杞的巧搭配，清肝又明目！ #中医 #爱眼护眼 #医疗健康创作训练营#清肝明目 #看东西模糊
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梅主任讲中医9月前
眼睛干涩红肿，教你一招调理 #中医 #眼睛干涩 #养生 #眼睛护理#板蓝根滴眼液
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🍀于秋1月前
眼睛疲劳模糊按摩什么穴位～ 缓解眼睛疲劳，古法眼保健操。 #小动作大作用 #每日养生小科普 #眼睛里的光 #养生就是养健康 #改善眼睛疲劳
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中医内科温教授7月前
视物模糊，眼睛干涩，一方滋肝明目 #视力差 #中医 #养肝 #抖出健康知识宝藏
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桐心任术3月前
护眼口诀！#中医 #护眼 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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协和烟雨医生3周前
眼睛干涩发胀，把这6个简单的护眼习惯存下来 #护眼#干眼症#眼睛干#抖出健康知识宝藏#医学科普
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眼科秦瑜1月前
眼疲劳很顽固，3招拯救你的干瞪眼 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #眼疲劳 #干瞪眼 #护眼方法
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省中医陈教授1年前
眼睛干涩看不清，记好一个小方子 #医学科普 #养生 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单
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华西黄宗文10月前
眼睛干涩，在中医里怎么解释：“肝开窍于目” #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #华西医院 #中医 #眼睛干涩
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人医-于静6月前
#眼睛干涩 #日常调理与预防 #医学科普
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中医梁卓10月前
视力模糊、眼干眼痒的人，记住这个方子。#视力模糊 #眼干 #眼痒
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一盏嬴美2月前
护眼口诀！#真实生活分享计划 #中医养生 #健康科普 #养生就是养健康
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上海眼科教授朱炜敏1周前
眼睛干涩、有灼烧感，应该热敷，还是冷敷？千万别用错了，用错反而加重！#干眼症 #眼睛干涩 #眼睛酸胀 #眼病 #上海中医眼科教授朱炜敏
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吉林省中医药学会5天前
口干眼干睡不好？中年女性阴虚要补阴，甘凉养阴、清热生津。 眼睛干、口干、皮肤干、睡不好、大便干，多是阴液亏虚、阴虚失润。《黄帝内经》云：“中年女性，阴常不足”，国医大师路志正强调：甘凉养阴，不伤脾胃，方为调理正途。#阴虚 #口干 #眼睛干涩 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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世喜来手护3月前
眼睛疲劳干涩？按揉手指这2个“护眼开关”，每天2分钟，眼睛明亮又舒服 #健康养生 #小动作大作用 #居家锻炼 #手部穴位按摩 #云滇生活圈
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爱笑的眼科胡颖医生1月前
两招解决眼干眼涩！ #眼科医生胡颖 #干眼症 #缓解眼疲劳
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🍀于秋4天前
眼睛疲劳干涩模糊，跟着练一遍#缓解眼干眼涩眼疲劳的方法 #日常护眼分享 #轻松告别干眼症 #中医调理干眼症 #中医眼保健操
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眼科医生镇华7月前
无论眼睛多疲劳，记住五个护眼口诀，眼睛一天比一天亮#眼科 #医学科普 #中医
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黄老师养生科普1周前
眼睛经常又干又涩#小知识大作用 #中医中药##中医教学 #中药养生 #中药
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苏华仁内丹传承2周前
眼睛干涩不要怕，揉这里瞬间明亮#道家文化 #中老年 #古法锻炼 #国学文化
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丁叔医生2周前
眼睛干痒看不清，记好简单一招，养肝又明目 #干眼症 #养肝明目 #护眼小妙招 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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冯彩丽医生10月前
眼睛干涩模糊，记好一杯枸杞水 #医学科普 #中医 #眼睛干涩 #枸杞 #抖出健康知识宝藏
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梁医生7月前
眼睛干涩模糊，记好这一招 #医学科普 #中医 #眼睛干涩 #抖出健康知识宝藏
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热爱中医的赵医生2月前
#健康科普 #抖出健康知识宝藏 #中医赵大夫 #中医养生 #知识前沿派对
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上海五官科医院眼科-杨晋4天前
眼睛少生病，远离干涩模糊，记住这3招！ #老花眼 #视力 #眼疲劳 #眼睛酸胀 #抖出健康知识宝藏
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杏林园3周前
眼睛的问题，一定要认真呵护，在生活中懂得如何去调整！ #中医实用窍门 #中医知识养生 #老中医口诀 #中医养生知识科普视频 #张景明书本
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中医春莉大夫2周前
你哪里虚都不知道，教你口诀判断 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #眼睛干
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中医聂学9月前
中医13大口诀，看看身体虚不虚 #血虚 #失眠 #眼睛干涩 #腰膝酸软 #抖出健康知识宝藏
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中医徐主任1月前
眼睛干涩分类型，你搞清楚了吗？#眼干 #眼花 #中医 #生活小妙招 #医学科普
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云娜医生6天前
眼睛干痒，看不清，白开水里加两物 #眼睛干 #健康科普 #五一假期 #洛克王国
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魏魏说养生5天前
免费的养生口诀，都要记好～#养生 #中医 #健康
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止观5天前
用眼欲望 有度才有健康，没度就只能干眼受罪。#眼睛干涩#用眼过度 #干眼#知识分享#欲望
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中医冀璐医生1月前
#眼睛干涩 #涨知识
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张正旺-鹤发童颜5月前
别让眼睛暴露年龄！每天一分钟，揉走昏花，找回“年轻态”明亮。 #道家养生#小功法大作用#传统文化#张正旺泓阳正气功
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卓玛5天前
眼睛干涩、疲劳？一定要这样护👀 #藏医养生 #护眼小技巧 #眼部健康 #高原护眼 #养生科普
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董庆鹏主任（疼痛克星-Dr.乐）1周前
眼睛干痒看不清？白开水里加两物，养肝又明目。 #眼睛 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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哆呜杜1周前
干眼症护理日记，先补水再锁水 #记录真实生活 #干眼症 #眼睛干涩 #眼疲劳
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玄明1周前
给大家分享一个老祖宗传下来的民间护眼小妙招 大人小孩都能用，尤其经常看手机、眼睛干涩、视物疲劳的 常念这几句： 左转双目润，右转神光全。 清灵贯双眼，疲惫化云烟。 没事闲下来就多念几遍 静心又养目，缓解眼干眼疲劳。 #护眼口诀 #眼睛干涩疲劳 #民间智慧 #静心养目 #居家养生小知识
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双清养生阁5天前
眼睛干涩要养肝 #双清养生阁 #眼睛干涩
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张老师·养生局5天前
#眼干 #肝火旺 #健康 #养生
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大刘医生8月前
眼干眼痒眼模糊，白开水里加2物，养肝又明目#眼干 #眼涩 #养肝 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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王丽娟医生1周前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #五一 #假期 #眼干
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风和日丽😊6天前
#养生知识科普
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中医付波6天前
#眼睛 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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阎良医生4天前
甲亢眼干怕光，中医教你润眼明目！ #甲亢 #突眼 #中医 #中药 #甲状腺
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中医治未病-程亚伟主任5天前
眼睛干涩看不清，白开水里加两物#眼睛 #眼干 #养生 #中医 #健康
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中医马兆润1周前
眼睛干涩看不清，白开水泡两宝，养肝又护眼 #中医 #健康 #科普 #养生 #抖出健康知识宝藏
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中医李慧医生4天前
#医学科普 #科普一下 #中医 #眼睛干痒
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护眼贺伯5天前
眼睛流泪干涩，别硬扛，可能是干眼才报警 #干眼自查 #经常揉眼睛 #眼睛干涩 #空调房眼睛不舒服 #护眼知识
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