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无畏排球|周老师小课堂1年前
学会这些下手发球简简单单 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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小乔Jocelin1年前
排球下手发球教学|简单实用超详细 哈喽各位宝子们，今天小乔给大家从站姿、抛球、手型、击球点、手臂姿势等方面详细讲解排球中下手发球的教程，快来练起来吧！ #排球 #排球训练 #排球运动 #排球传球 #排球教学
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原指导排球笔记5月前
一对一教学🏐手把手下手发球稳定过网 一对一教学🏐下手发球稳定过网#排球 #中考排球 #国际学校 #体育 #排球教学
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王老师打排球3周前
排球下手发球，保姆级教学来了，如果你还发就不过赶快学起来吧。#排球下手发球#下手发球教学 #下手发球方法
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🏐 小袁教练4月前
一分钟学会下手发球，超简单 一分钟学会下手发球，超简单#排球 #排球教学 #排球下手发球 #排球小袁教练 #排球教学初中生零基础排球训练
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王老师打排球4月前
#排球上手发球技巧 #排球上手发球方法 #快速掌握排球上手发球 同学们干货来了，看完视频就能学会的排球上手发球。
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无畏排球|周老师小课堂11月前
上手发球总是发不过网怎么办？看过来！今天来分享上手发球如何发力与发力练习方法。让初学者们发球轻松过网✅#排球 #排球教学 #排球少年 #发球 #无畏排球俱乐部
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排球教室1年前
排球下手发球｜基础教学片｜动作讲解｜练习方法｜易犯错误｜视频剪辑自北体学堂在线#排球 #下手发球 #排球🏐
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风华体育｜免费纠错、答疑7月前
排球正面下手发球-动作要领讲解 重点：抛球高度、击球部位 难点：上下肢协调发力 练习设置 1击固定球练习 2自抛自击 3对墙自击练习 #高分试讲 #体育面试
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无畏排球|周老师小课堂4月前
下手发球击不准球该如何解决 一条视频教你下手发球击不准球该如何解决，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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飞飞VolleyZone1年前
上手发球教学-美女版 #排球 #上手发球
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王老师打排球2周前
排球上手发球保姆级教学来了，赶快学起来吧。记住要先学会动作在去发球。#发球教学 #排球上手发球 #发球教学方法
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焌野排球（27届招生中）6月前
排球专项上手发球动作要领#排球 #排球少年 #焌野排球
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北京体测上门训练指导欢欢老师3月前
初三中考体育选排球的必收藏，学会直接满分#初三体考 #排球 #中考体育 #上门一对一 #体测训练
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王老师打排球4月前
排球跳发球，保姆级教学来了，视频有点长，大家学完以后看看还有什么问题告诉我#排球跳发球教学方法 #跳发球保姆级教学 #跳发球教学
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原指导排球笔记5月前
你的上手发球为什么总是软弱无力？🏐90%的人都错在这！ 你的上手发球为什么总是软弱无力？🏐90%的人都错在这！#排球 #排球教学 #国际学校 #中考排球 #体育
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义教体育3月前
人教版 排球 正面下手发球 动作示范与讲解！#排球 #发球
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无畏排球|周老师小课堂1月前
新手发球稳定版 一条视频教你新手发球稳定版，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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王老师打排球4月前
#排球下手发球教学 大学生排球不挂科的方法他来了。快快学起来
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乌养酷酷说排球2月前
还没掌握上手发球的队友，这是我为你报的排球网课。 #排球教学 #上手发球 #排球 #学排球 #排球训练
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原指导排球笔记6月前
中考排球必过🏐下手发球稳准狠拿满分！ 中考排球必过🏐下手发球稳准狠拿满分！#排球 #中考排球 #排球教学 #排球训练 #体育
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向上体育🏐张教练（单招招生中）4月前
单招发球来了#单招 #发球
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正方形-雍教练5月前
排球下手发球，简单实用！#排球 #排球下手发球 #日常训练
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诸韵颖排球俱乐部1年前
🏐从零开始学排球发球！韵颖小雯教练教你如何正确抛球！ 跟随男排基础班一起练起来吧！#排球 #排球教学 #发球 #男排 #上海排球
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开花吧排球1年前
排球发球（上） 没有废话，全是干货！！！收藏反复观看#排球#体育运动#排球少年#排球基础教学#排球发球 #排球
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Samuel教练2月前
很多人不知道， 下手发球也能发出飘球。 关键不是力量， 而是减少球的旋转。 当球几乎没有旋转时， 飞行路线就会变得不稳定， 对手的一传很容易失误。 掌握这个细节， 下手发球一样可以直接得分。 排球很多时候赢的不是力量， 而是细节。 想看更多排球技巧， 记得关注我。 #排球 #排球发球 #排球教学 #排球训练 #volleyball
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张晓雅young3月前
排球新手|发球教学 新手必看！从零开始学发球，掌握这几个要点，你的发球又稳又有威胁🎯 #排球 #排球教学 #体育生 #排球发球 #有盐会更甜
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张云逸1年前
🔥发球必看！退役选手教你3步稳定过网 #排球 #排球森林 #排球少年
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无畏排球|周老师小课堂1年前
上手发球还不会？看过来 #排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
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春晓体育李老师3月前
北京市初三排球发球教学#北京 #中考体育 #排球 #教学
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腾越排球训练营9月前
很多新手小白发球发不上力，第一点一定要把抛球抛好#排球🏐 #排球 #排球少年 #排球教学 #排球视频
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北京体测训练黄教3月前
排球下手发球分解动作演示，大家点赞收藏，逐帧练习 #中考体育 #排球#排球发球#北京初三中考 #体测
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健驰排球3月前
上手发球教学#健驰排球#排球教学#发球 #寒假班 #特长生
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原指导排球笔记4月前
上手发球挥臂核心揭秘🏐告别“有劲使不出” 上手发球挥臂核心揭秘🏐告别“有劲使不出”#排球 #排球教学 #国际学校 #排球训练 #运动
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排球教室11月前
排球上手发球讲解与练习｜视频剪辑自北体网课#排球训练技巧 #排球＃发球
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风特竞极体育5月前
中考体育排球下手发球技巧讲解。#北京中考体育 #排球 #下手发球
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体育老师的小助理4月前
排球教学动作示范：排球下手发球
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深圳中考体育逸教练6月前
排球，下手发球教学视频 #排球 #深圳 #深圳中考 #青少年心理 #抖音二创激励计划
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开花吧排球1年前
发球纠错。 青铜到钻石的常见错误。结尾有发球规则彩蛋哟！一人练球也可以成神。#排球 #排球少年 #排球基础教学 #排球发球 #小排球
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风特竞极体育4月前
排球下手发球，轻松过网教学。#北京中考体育 #中考体育排球 #排球下手发球 #排球教练
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@呼市扣杀排球馆1年前
发球没劲儿？看这儿#排球 #排球少年 #中考排球
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兰博一人运动户外2周前
一分钟学会下手发球该怎么发！来学技巧！#排球训练技巧 #排球 #下手发球 #发球技巧 #教练我想打球
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飞飞VolleyZone8月前
排球人网课之发球不失误也是基本功奥 #排球发球 #排球教学
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Bill和Lily的体考教室5月前
学会下手发球，满分轻松拿到手#排球#中考体育 #排球少年
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爱打气排的宁教2月前
上手发球总是发不上力？这期带大家解决！ 注意以下几点，新手也能稳准发球~ 宁教在此祝球友们新年快乐！！ #气排球 #宁教的气排球训练 #气排球教学 #体育运动 #全民健身
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爱倒立的卢老师4月前
排球正面下手发球优质课 排球正面下手发球公开课 排球正面下手发球教案 #排球正面下手发球 #体育优质课
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正方形-雍教练5月前
排球正面上手发球#排球#日常训练#训练小技巧#专项训练
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小刘老师体育面试分享🏅6月前
排球发球技术示范 #排球正面上手发球 #排球正面下手发球 #排球试讲 #小刘老师体育面试
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蓝波碗砸🏐️11月前
小学生也能行的上手发球！只需要学会这个步伐 步伐和动作一定要连贯起来哟#排球#排球教学#发球#壹号排球训练营
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蓝波碗砸🏐️1年前
排球冷知识大挑战！这些迷惑行为算犯规吗？ 全答对的话算你厉害！评论区留下你在球场上遇到的其他迷惑行为吧～#排球#排球规则
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张云逸11月前
如果你发球总出界, 那基本上就是这里出了问题 #排球 #排球森林 #排球少年
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排球毛师傅1月前
气排球小知识［第4集］正面上手发轻球 发球是比赛的开始，也是进攻的开始。正面上手发轻球技术是入门级技术，简单易学，主要注意3点要求。第一，抛球要稳，注意人球关系;第二，学习招财猫，挥臂从后向前运动;第三，稳定手腕，用手心击球中下部。#气排球 #气排球知识 #发球 #学习使我快乐
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梁家班气排球训练营1月前
发球易错的常规动作#梁家班气排球训练营 #气排球 #发球 #日常训练 #教学
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教练我想打排球🏐7月前
重发一个更详细#排球 #教练我想打排球 #干货分享
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蓝波碗砸🏐️4月前
会上手发球了那不得会站飘呀？ #排球#LB排球训练营#蓝波碗砸#排球教学#飘球
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梁家班气排球训练营1月前
发球的两个注意事项#梁家班气排球训练营#气排球#发球#日常训练#教学
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橙功体育面试5月前
《排球正面上手发球》动作要领#热门话题🔥 #拍拍2024 #体育面试试讲 #体育教师编面试 #体育面试
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闪电教排球3周前
#排球教学#基本规则
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雍仲扎西.弢1月前
#如何备战体育中考 #排球 #体育中考
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爱健身的体育沈老师6月前
第十届全国中小学体育优质课，《排球正面下手发球及体能练习》，体育老师们可以参考一下哦#体育老师 #体育优质课 #体育公开课 #体育教学 #体育教学设计
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步泰锐郑式气排球5月前
发球中抛球技术讲解与分析。 重心的稳定很总要。 #气排球 #发球 #智慧气排 #气排文化
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