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新国风探索者5天前
2026年立夏于5月5日19时48分27秒到来，农历三月十九，是夏季第一个节气。立夏古称“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大”，宣告春天结束、万物进入旺盛生长期。此时风暖昼长，南方雷雨增多，气温大幅升高。古人分三候：一候蝼蝈鸣，二候蚯蚓出，三候王瓜生。民间习俗丰富多彩，立夏秤人寄托祛暑安康之意，人们还会尝三鲜、煮立夏饭、食乌米饭。孩子们则玩斗蛋游戏，寄托“立夏吃一蛋，力气长一万”的祝愿。绿荫铺野、万物繁茂，立夏象征着生命的活力与盛夏时光的正式开启。 #知识分享#传统文化#古建筑之美 #创作者中心 #创作灵感
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尧庙景区5天前
今天是2026年5月5日，星期二！二十四节气中的立夏～向阳生长，立足当“夏”！#尧庙景区 #尧文化 #二十四节气
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经济日报5天前
今日立夏 | 连雨不知春去 一晴方觉夏深 | 2026年5月5日 | 农历三月十九 #立夏
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太原文旅5天前
今天是2026年5月5日星期二，农历三月十九。万物并秀，始于立夏。蝼蝈鸣，蚯蚓出，万物至此皆长大。愿生如夏花，热忱绚烂，芬芳一夏。#立夏 #二十四节气 #假期余额不足
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观源道妙4天前
今日立夏 2026年 5月 5日 19:48 立夏，二十四节气古人观天、应时、谋事的智慧之学，是古人对自然规律的深刻观察和生活经验的总结，#二十四节气#天文历法#传统文化解读#立夏#天象
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钦天监ㅤ6天前
2026年5月5日，夏日生长 向阳而行 #日历 #穿搭 #国学文化 #立夏
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宇宙浩瀚無垠5天前
🍃【立夏 · 春去夏來 · 心懷感恩】 2026年5月5日，迎來二十四節氣中的立夏。此時天地轉換，春意漸遠，夏氣初生，萬物在陽光與雨露中悄然生長，草木葱蘢、夏花初放，一切都顯得生氣勃勃而充滿力量。立夏，不只是季節的更替，更是一種生命節律的提醒——順應自然、謙卑於天地，方能與萬物同頻共振。 古人觀天察地，敬畏自然，在節氣之中體悟人生之道。立夏之時，我們更應放慢腳步，感受大地萬物的律動。陽光漸盛，萬物繁茂，每一片葉子的舒展、每一朵花的盛開，都蘊藏著天地的恩澤。人在其中，不過是萬物之一，當以謙卑之心，臣服於自然規律，學會順勢而為，而非逆勢而行。 在這樣的時節，心懷感恩尤為重要。感恩陽光帶來溫暖，感恩雨水滋養萬物，感恩身邊的人與事讓生活充滿意義。當我們時時刻刻保持一顆感恩的心，世界也會以溫柔回應我們的存在。正如古語所言：“萬物至此皆長大，人生何處不芳華。”生命的每一個階段，都有其獨特的綻放方式。 立夏亦是“開日”，象徵新的開始與機遇。老話說：“立夏開日，好事自來。”在這一天，不妨記住三件事：開窗迎夏，讓清風帶走積滯的氣息，迎來新的能量；開步出門，走進自然，接納天地之氣，讓身心舒展；開口說吉，用善意與祝福連結他人，讓好運在言語中流轉。 五月初夏，夏花初放，綠意盎然。願你在這樣充滿生機的時節裡，笑容常開，心境明朗。願你順應節氣的節奏，既腳踏實地，也心有所向；既珍惜當下，也勇敢前行。讓每一份努力都有回響，每一段旅程都充滿意義。 願一切美好，如期而至。🌿 #立夏 #感恩 #謙卑 #臣服
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三立五福6天前
四时有序，节气轮回；转眼已至立夏。#立夏 #节气 #三立五福
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国家发展改革委5天前
立夏 | 夏日自此开始
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李李的日历5天前
一首诗就是一个完整的夏天，2026年5月5日，宋陆游《立夏》。#立夏浅尝一口夏天 #陆游 #每天学习一点点 #读日历 #诗词里的夏天
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美国艾伦老师（中美威廉夫妇）3天前
2026年5月7日，农历三月廿一，星期四。今天处于立夏节气期间（今年立夏是5月5日）。立夏是夏季的第一个节气，标志着夏天的开始。不过近期早晚温差较大，大家要注意适当调整着装。#涉外婚姻 #威廉夫妇在中国#让老外感受中国文化 #创作者中心 #创作灵感
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阿玲国学5天前
2026年5月5日立夏，正式进入丙午年癸巳月，开启“燥热模式” #立夏 #癸巳月 #五月 #节气 #国学文化
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爱笑的嘻嘻1周前
二十四节气绘本《立夏》 立夏是二十四节气中的第7个节气，也是夏季的第一个节气，通常在每年公历的5月5日至7日之间到来。2026年的立夏是在5月5日。 “立”是开始的意思，“夏”在古代有“大”的含义，指春天播种的植物到此时已经长大。因此，立夏的到来，标志着春天的结束和盛夏时节的正式开始，万物从此进入繁茂生长的旺季。 🌿 立夏三候 古人将立夏分为三候，生动描绘了初夏的物候特征： 1. 一候蝼蝈鸣：天气渐热，田间里的青蛙等蝼蝈类昆虫开始鸣叫。 2. 二候蚯蚓出：土壤温度升高，蚯蚓也从地下翻松泥土，活跃起来。 3. 三候王瓜生：王瓜（一种藤蔓植物）的藤蔓开始快速攀爬生长。 🥚 立夏习俗 立夏在中国有许多有趣的传统习俗，寄托了人们对美好生活的向往。 * 立夏称人：在村口或门楣挂起一杆大秤，人们轮流坐上去称体重。司秤人会说着吉祥话，寓意祈求健康长寿，不怕夏季的炎热和疾病。 * 斗蛋游戏：这是小孩子们最喜爱的游戏。将煮熟的鸡蛋装在彩线编织的网兜里挂在胸前，然后三五成群地进行“斗蛋”，用蛋头对蛋头，蛋尾击蛋尾，蛋壳不破者为胜。 * 尝新活动：江南地区有“立夏尝三新”的习俗，即在立夏这天品尝当季最新鲜的食物，如新熟的樱桃、青梅、麦子等，以此感受季节的更替和自然的馈赠。 🌾 农事与养生 * 农事活动：立夏时节，雨水增多，气温升高，是农作物生长的关键 #二十四节气 #立夏 #绘本 #科普 #分享好书
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心善🌟5天前
立夏 2026年立夏： 阳历：5月5日 农历：三月十九 具体时间：晚上19点48分 立夏是二十四节气里夏季的第一个节气，代表春天结束，夏天正式开始。 天气慢慢变热，万物生长繁茂，草木茂盛、雨水增多。民间有尝新、斗蛋、称重的习俗。 立夏养生重在养心，饮食清淡，少燥热，静心度日，顺应时节安稳入夏。
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伯彦1周前
立夏·2026年5月5日19:48:27 斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大。 公历2026年5月5日19时48分27秒，太阳到达黄经45°，夏天的第一个节气正式开启。这一刻，古代礼俗与现代生活将在同一片暮色中交汇。 古代立夏：礼乐迎夏，人间尝新帝王迎夏：周天子率三公九卿，穿朱衣、佩赤玉，于南郊举行“迎夏”之礼，祭祀炎帝与祝融，祈求五谷丰登。车旗服饰皆赤，以应南方火德。 民间秤人：村头大树下挂一杆大秤，男女老少轮流称重，司秤人唱吉利话：“秤花一打三十三，小囡长得要出山；秤花一打八十七，活到九十一。”寓意夏日不消瘦，平安过苦夏。 饯春尝新：文人墨客设宴“饯春”，怜惜春光离去。百姓则“尝三新”——樱桃、青梅、蚕豆；南方还有“立夏见三鲜”（地三鲜：蚕豆、苋菜、黄瓜；树三鲜：樱桃、枇杷、杏子）。 斗蛋祈福：孩子们将煮熟的鸡蛋装入彩色网兜，互相碰撞，蛋壳不破者为“蛋王”。俗语：“立夏吃一蛋，力气长一万。” 忌坐门槛：老话说，立夏日坐门槛会整年精神不振、犯困懈怠。孩童若不小心坐了，需吃七家茶或米糕化解。 皇室赐冰：唐宋起，朝廷有“立夏赐冰”制度，将藏冬之冰分赐大臣，民间则饮“立夏茶”（七家茶），左邻右舍交换茶叶同煮，和睦邻里。 现代立夏：智能养生，科技农事数字节气：5月5日傍晚7:48，手机推送“立夏已至”，智能手表同步更新养生任务提醒。年轻人通过节气App学习煮“立夏花草蛋”、制作青梅露、烘焙抹茶蛋糕。 城市农园：社区共享菜园里，居民用无人机查看小麦灌浆情况；阳台种菜族忙着给番茄、辣椒搭架；水培生菜迎来最后一茬。 现代健康监测：手环发出“心率偏高”预警，提示夏季养心；睡眠监测提醒“夜卧早起，午间小憩”；紫外线指数随着立夏升级，防晒霜、冰袖成为出门标配。 低碳尝新：生鲜电商推出“立夏限定”套餐：有机樱桃、露天蚕豆、头茬苋菜；植物基“立夏蛋”、零卡路里青梅饮受到健身人群青睐。 古今融合的节庆：汉服社组织“南郊迎夏”摄影活动，直播秤人、斗蛋；幼儿园教孩子唱“立夏歌”，用橡皮泥捏五色饭；养老院为老人称体重，定制清淡的立夏营养餐。 农事要点：北防干热风，南保秧田水北方麦区：小麦进入扬花灌浆关键期，需严防“干热风”。气象预警通过手机App直发农户，建议清晨喷施叶面肥，增加田间湿度。同时防治蚜虫、白粉病。 南方水稻：“立夏栽秧，一垄一筐”——双季早稻正值移栽返青，单季中稻开始播种。
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青言青语很上头1周前
“画”说二十四节气——立夏 2026年5月5日，农历三月十九，是二十四节气中的立夏。夏启新程，万物皆盛，愿我们立夏安暖，不负夏光，不负自己#中华传统文化 #二十四节气
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潇☞逍☞笑5天前
#热门话题 #中国二十四个节气 #立夏 #传统文化
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德峰、法成自然4天前
《满庭芳·立夏》 文/邵德峰 写于2026年5月5日.立夏时节 一樽开首夏，风梳新柳，云卷轻雷。看蔷薇破晓，灼灼成堆。竹影摇窗碎碧，莺声滑、掠过青槐。荼蘼老，榴花燃焰，万点赤霞裁。 幽怀。凝望处，荷钱初叠，蛙鼓潜回。正麦浪翻金，桑葚垂垂。稚子追蝶篱落，纸鸢线、牵起晴晖。人间味，清茶半盏，闲坐听蝉催。
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一堂国学5天前
易与节气丨立夏 “早立夏冷飕飕，晚立夏热死牛”，2026年5月5日，立夏来临，有何民俗讲究？#二十四节气知识详解 #创作者中心 #创作灵感 #一堂国学 #立夏
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王小美4天前
今天是2026年5月5日（星期二） 立夏，是二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气，通常在每年公历5月5日至7日，当太阳到达黄经45度时即为立夏 。 《历书》有云：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。” 这里的“夏”是“大”的意思，指春天播种的植物已经直立长大，进入旺盛生长期 。 立夏有三候：一候蝼蝈鸣，二候蚯蚓出，三候王瓜生 。此时节，气温回升加快，昼渐长、夜渐短，雷雨增多，江南地区正式进入雨季，万物繁茂，一派生机勃勃的初夏景象 。今天的分享就到这里，我们明天再见。
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雨橙🍊早读日记4天前
2026年5月6日 立夏的风，吹来了麦浪的希望与孩童的欢闹。 #立夏 #小学生作文 #作文素材 #语文 #每日打卡
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回归园易学知识1周前
#立夏#习俗#易经文化#国学文化
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姜喜樂1周前
2026 年“立夏”具体时间及节气俗语！ 老话说：“立夏不下雨，犁耙高挂起”愿这个夏天，风调雨顺，万事顺心！#涨知识 #历史 #情感共鸣 #科普 #知识分享
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空中飞人5天前
2026年立夏时间为5月5日19时48分，农历三月十九，标志着夏季正式开始。 立夏是二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气，太阳到达黄经45°为立夏交节。此时万物生长旺盛，气温逐渐升高，雷雨增多，自然界进入“夏长”阶段。
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星禾师兄6天前
2026年立夏不一般! 老话说"早立夏热死牛",今年的夏天到底有多热#2026 #立夏 #厄尔尼诺现象 #传统文化 #星禾师兄
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晴朗（生活小常识）4天前
🔥2026年立夏，是晚立夏！准确时间：5月5日19:48:27老话讲“晚立夏，热到头”，预示今夏气温偏高，暑气更盛！春尽夏来，万物疯长，记得提前做好防暑准备哦#2026立夏 #中华传统节气文化习俗 #生活小常识 @DOU+小助手
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主持人淑贤5天前
今天是2026年5月5日，星期二，农历三月十九，立夏节气。挥别春天，迎来夏天。愿你放“夏”烦恼，卸“夏”疲惫，活好当“夏”。祝你立夏安康，幸福吉祥！早安！#立夏#早安#祝福#问候#人生感悟
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由一而道5天前
#话说立夏 今天是2026年5月5日，立夏，是二十四节气中的第七个节气，也是夏天的第一个节气，标志着夏季的开始。 一、物候特征。立夏“三候”是夏季来临的信号。一候蝼蝈鸣：蝼蛄等昆虫鸣叫，报告夏日来临。二候蚯蚓出：地温升高，蚯蚓从地下爬出翻松泥土。三候王瓜生：王瓜等藤蔓植物快速攀爬生长，果实渐熟 。 二、传统习俗。各地民俗活动，主要有三个：一是迎夏仪式。古代帝王率百官至郊外迎夏，祈求丰收。二是立夏称人：人们在村口挂秤称重，寓意健康长寿，不怕暑热消瘦。三是斗蛋游戏：孩童将煮熟的鸡蛋挂在胸前，相互碰撞比试，寓意不疰夏。 三、饮食养生。饮食讲究“尝新”与“养心”，顺应时节调理身体。南方吃立夏饭（五色豆拌米）、乌米饭，北方吃面饼，江浙尝“三新”（樱桃、青梅、新麦）。 斗指东南暑意微，蝼蛄声里麦初肥。 秤悬梁上祈安健，蛋挂襟前避疰威。 新麦尝鲜供祖庙，彩丝缠臂映斜晖。 王瓜蔓绕篱墙绿，静待荷塘菡萏飞。
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谦学片场6天前
#热门 #立夏#2026 #丙午马年#24节气 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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周生生4天前
2026年5月5日立夏
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巍巍暖阳5天前
【今日立夏】 今天2026年5月5日星期二，于19时48分27秒立夏，此刻太阳抵达黄经45°，标志着时序正式迈入夏日篇章，天气促相催，一夜薰风带暑来。春风渐远，暑意悄生，转眼间，我们即将迎来夏季第一个节气——立夏。在欣赏保罗•莫里哀乐队《夏日情怀》乐曲下，天地万物褪去春日温婉，迎来蓬勃生长的繁盛时节。立夏时节多惬意，祝君快乐! #中华传统二十四节气【今日立夏】 #全球宝藏音乐推荐 #保罗•莫里哀乐队《夏日情怀》 #记录身边的风景
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qidihuixiang4天前
今日立夏 立夏是二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气，2026年立夏的交节时间为北京时间2026年5月5日19时48分，对应农历丙午年三月十九，星期二，以下是关于立夏的详细介绍： 基础信息 节气定位 立夏是标示万物进入旺季生长的重要节气，此时北斗七星的斗柄指向东南方，太阳黄经达45°。《历书》记载：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也”，立夏代表告别春天，正式开启夏季，因此也被称为“春尽日”。 气候特点 从天文学角度，立夏就是夏季的起点，但按照气候学标准，需要连续5天日平均气温稳定达到22℃以上才算正式入夏： - 我国幅员辽阔，立夏时节只有福州到南岭一线以南的地区真正进入夏季，呈现“绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘”的盛夏景象；东北和西北部分地区此时才刚刚迎来春天的气息，全国大部分地区平均气温在18-20℃之间，仍属于春末气候。 - 立夏之后全国日照明显增加，气温整体逐步升高，雷雨天气增多，江南地区正式进入雨季，华南也进入前汛期盛期，民间有“立夏小满，江满河满”的说法；华北、西北气温上升快但降水偏少，容易出现春旱。 三候划分 古代将立夏分为三候，对应节气内典型的物候变化： 1. 一候蝼蝈鸣：蝼蝈（多认为是蛙类）开始在田间鸣叫，宣告夏天的气息越来越浓，奏响了夏日序曲。 2. 二候蚯蚓出：随着气温升高，地温逐渐上升，原本蛰伏在潮湿土壤中的蚯蚓也会钻出地面活动，帮助翻松土壤。 3. 三候王瓜生：王瓜这类爬藤植物进入快速生长期，藤蔓开 #往年今日 #宝贝摘草莓
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少年5天前
五月5日 立夏 你好 2026.5.5 立夏 | 五月，你好，家和万事兴，幸福快乐 今天立夏，傍晚19:48，夏天轻声来了。 晚立夏，农历三月十九，春尾夏头——风还带着春天的软，阳光已经有了夏天的暖。 这个五月藏着两个节气：立夏与小满。 “十五五”开局之年，扩大内需、人工智能+、对非洲零关税……大时代有它的节奏，顺应自然，把小日子过成自己喜欢的模样。 立夏养生，要晚睡早起、午间小憩，吃饭清淡些，不躁不怒，像靖安的山风一样温柔。 北方热起来，南方多雨水，出门记得带伞，也记得带上一颗不急不躁的心。 五月四号，来了江西靖安。 📍 有一种生活，叫靖安。 沿着“江西最美公路”一路开，车窗摇下来，满眼是绿，云挂在半山腰。 说说笑笑，不用找景——随手一拍，都是最美的照片。 到了欧源小镇，在幸福食堂吃了一顿家常饭，米饭香，菜里都是家的味道。 姐妹们、家人们围在一起，忽然就懂了什么叫 “家和万事兴”。 幸福其实很简单： 跟着对的人，去看对的风景， 心里装得下自然，自然就装得美好 一路美下去。 幸福、快乐，我们一起走，越来越好 💚
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🍎🌟赵研🌺5天前
今日2026，5月5日立夏开心快乐，记录生活🍎✊✌🏻感谢平台，感谢AI
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乖乖女5天前
今天是2026年二十四节气立夏 ！祝福大家没忧愁 ！祝大家平安喜乐 ！记录美好生活每一天 ！吉祥如意 ！每天开心快乐就好！
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往事不再回头5天前
今天（2026年5月5日）是立夏！ 农历三月十九，夏季正式开始。 天气渐热，注意防暑，饮食宜清淡～ 🌞
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蘭•北京24节气馆🇨🇳.4天前
立夏 北京二十四节气馆立夏🇨🇳 2026 年立夏准确时间为公历 5 月 5 日 19 时 48 分 27 秒，农历三月十九 。 释义 “立”始也，直立，春天播种的植物已经直立長大，夏始。 立夏时，斗指东南。太阳黄经为45°。观北斗七星东南方位的巽位，农历四月孟夏。当日正午用圭表测日影，八尺表影長为二尺五寸二分（后汉《四分历》）。万物旺盛大，大风济，音比仲吕。 物候 立夏三侯：—侯蝼蝈鸣 ，因阴气始物感知，可听到蝼蝈在田间的呜叫声。二候蚯蚓出，看到蚯蚓掘土。三候王瓜生，王瓜的蔓藤开始快速攀爬生长。 中国人把自己这个民族命名为“华夏”，华夏大地第一个朝代叫夏朝，历史上首开世袭制的帝王叫夏启。在山西运城夏县，禹和启都在夏县（安邑）建国都，夏县“华夏第一國都”。夏，这个字，何等的高大上。古人把一年中万物生长最旺盛的季节命名为夏，正是一种对繁茂盛大的追逐。“夏”《说文解字》中：假，大也。 百花謝 ，五谷繁忙挂果。《素闻四气调神大论》有：“夏三月，此谓蕃秀；天地气交，万物华实。”嗅青梅，尝新麦，是为饯春。 卦象：天行健，君子以自强不息。 立夏丙午歲“水火”之年，各地冷暖不同，入夏时间实际上并不一致。立夏时气温已达24℃以上，可谓夏日炎炎了。《易纬》有立夏“电见”之说。 习俗 《礼记 月令》在古代，上至帝王，下至贫民皆南郊迎夏，朱色玉佩，承袭代代五谷丰登。 守中正气，暑易入心。 立夏赐冰（两宋时期明代《帝京景物略》记载：立夏日启冰，赐文武大臣。） 立夏茶：茉莉花茶，黄山毛峰，姜枣茶 等。 饮食 绿豆汤，冬瓜汤，时令四月樱桃大地新鲜菜品。 保健 晚睡早起，站桩太极等。 詩詞 《立 夏 》 诗|小蘭 . 夏骑着烈馬 一道道光 接在春的理想驰骋 北京二十四节气馆🇨🇳#诗词#立夏#北京二十四节气馆#中国花神
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为母则刚托管5天前
#今天立夏 #一般人不告诉他 #每天跟我涨知识 #地标建筑
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肖君爱生活6天前
#二十四节气 #2026立夏 #立夏节气 #老祖宗的智慧
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印象河东5天前
2026年5月5日，立夏。万物长大，夏日初来。#中国传统文化 #二十四节气 #齐鲁观天时 #文化中国行 #立夏
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锦鲤笔记5天前
晚立夏热到头 #二十四节气的习俗有哪些 #传统文化 #国学文化 #立夏 #二十四节气
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未然4天前
2026年立夏准确时间：公历5月5日19时48分27秒（即晚上7点48分）。 节气含义：立夏是二十四节气中的第7个节气，也是夏季的第一个节气，标志着春天结束、夏天正式开始。 养生建议（顺应节气） 饮食：宜清淡，多吃绿豆、冬瓜、苦瓜、山药等清热祛湿之品；适当食酸（如乌梅）敛汗生津。 起居：夜卧早起，午间小憩15–30分钟，避免熬夜与猛吹空调。 情绪：保持心情平和，“使志无怒”，以防心火过旺。
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次第花开&郑昕如5天前
【二十四节气】立夏。🌿 2026立夏｜5月5日，夏日正式启幕✨2026年立夏：5月5日（农历三月十九），19:48迎来节气时刻。立夏是二十四节气第7个，夏天的第一个节气，“夏”意为“大”，万物至此繁茂生长。#24节气立夏#24节气#中华民俗#传承国学文化#正能量分享
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LIZ5天前
#二十四节气立夏 #万物立夏皆繁茂 #让文字变成自己的声音 #立夏节气
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子君……龙女18岁的心态5天前
#今天是立夏立夏是二十四节气中的第七个节气，也是夏天的第一个节气，标志着夏季的开始。2026 年立夏的具体时间是 5 月 5 日 19:48，农历三月十九“夏” 有 “大” 的意思，立夏表示万物至此皆长大，进入生长旺季。
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田园丰收季9996天前
今年的立夏交接时间是农历的三月十九，晚上19点48分27秒#花生种植 #2026年立夏 #三农 #农业 #抖音助农
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攀登20265天前
#节气# 立夏
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qidihuixiang5天前
今日立夏，相信时间的力量 且以鲜衣怒马，不负赤焰流霞； 纵使命若惊鸿，也当生如夏花。 当前北京时间是2026年05月05日14:11，今日就是立夏，2026年立夏具体交节时间为5月5日傍晚19时49分左右（也有资料标注为19时48分），是二十四节气中夏季的第一个节气。 立夏的气候与物候特点 立夏代表春季结束、夏季开始，此时春意未尽、酷暑未临，万物经过一整个春天的孕育，进入繁茂旺长的阶段：青蛙开始在田间鸣叫，蚯蚓钻出土壤帮农民翻松泥土，王瓜的蔓藤也进入快速攀爬生长的阶段，这也就是传统所说的“立夏三候”：一候蝼蝈鸣，二候蚯蚓出，三候王瓜生。 根据气象预报，今日北京地区晴转多云，北风一级转南风三级（阵风五级左右），最高气温29℃，最低气温18℃，午后偏南阵风较明显，需注意防风出行安全。民俗说法提到2026年是丙午马年，五行旺火，且立夏交节在傍晚阳气下沉之时，属于“晚立夏”，预示今年夏季大概率高温来得早、持续时间较长。 立夏传统习俗 1. 斗蛋挂蛋：“立夏胸挂蛋，小人疰夏难”，人们会用彩线编织蛋套，把煮熟的鸡蛋装进去挂在孩子胸前，孩子们还会玩斗蛋游戏，撞击后蛋壳更坚硬的就是“蛋王”，寓意祈愿孩子康健度夏、不疰夏厌食。 2. 尝新迎夏：江南地区有立夏尝“三鲜”、品“八新”的习俗，“三新”一般指新熟的樱桃、青梅和麦子，也有地区会尝食乌米糕、糯米饭、虾面等时令食物，用清鲜的应季味道迎接夏日到来；南方部分地区还有喝立夏茶的说法，认为“不饮立夏茶，一夏苦难熬”，饮茶可以清心降火。 3. 立夏秤人：吃完立夏饭后，人们会在房梁或树杈悬挂大木杆秤，全家老小依次称重，秤砣只往外挪不往里拨，寓意“只增不减”求吉利，也方便观察整夏的体重变化，及时调理身体。 立夏养生要点 1. 日常防护：入夏后日照变长紫外线增强，外出要做好防晒，可通过戴帽、撑伞、涂抹防晒霜等方式避免肌肤晒伤；昼夜温差较大，可常备薄外衣根据气温增减衣物。 2. 作息调整：立夏后昼长夜短，可顺应气候稍晚睡早起，保持30分钟左右的午睡，最长不要超过45分钟，帮助养护阳气。 3. 运动选择：适当增加户外活动帮助升发阳气，建议选择散步、慢跑、太极拳、八段锦等低强度慢节奏运动，避免剧烈运动大汗淋漓，耗伤津气。 4. 饮食调养：遵循“增酸减#立夏 #二十四节气 #传统文化
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🌟懷安🇨🇳🇨🇳宜城🌟4天前
2026年立夏的具体日期与时间 公历日期：2026年5月5日（星期一）。 精确时刻：19：48：27（北京时间）。 农历日期：二零二六年三月十九。 炎暑将至万物长，日光明媚且张扬。 今年立夏，三火齐聚。夏天会很热吗？有哪些讲究？#立夏 #二十四节气 #民俗文化 #涨知识
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米粒1685天前
立夏已至，万物繁茂，与春挥手，与夏相逢🤗南风拂面，人间向阳，愿清风不燥，岁月静好，喜乐无忧！
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煜辰5天前
2026年5月5日，夏日安好，事事如意；百病退散，无忧无患。#立夏
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古魏张哥5天前
#立夏#立夏时节恰是喜相逢
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映山红5天前
#今日立夏 ，#2026年5月5日立夏节气，'这证明夏天到了
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从新开始*5天前
2026年5月5日星期二今日立夏，风遇立夏好运自来，愿你听到的都是好消息，日子滚烫快乐明朗，夏日的风会捎来所有美好与惊喜。
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夏夏爱跑步5天前
今天是2026年5月5日，星期二，农历三月十九，立夏#立夏#早安#生活感悟#人生感悟#跑步@DOU+小助手 @夏夏爱跑步
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珍惜开心滴时光😆4天前
2026 立下节气 万物生长季祝大家立夏愉快 ！
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小辉5天前
#2026年立夏 #传统节气科普 #农谚老话分享 #二十四节气讲解 #农历日期查询
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黄岛安然5天前
今天就是立夏了。夏天的第一个节气。希望夏天的风能吹来更多的好消息。愿往后的日子温暖向阳，顺遂一整夏。 #今日立夏#二十四节气#愿所有人平安
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简介:

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