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锅锅大侠10月前
6月6日 冷吃肉通用，快来试试吧#美食 #新人 #万粉扶持计划
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夏妈厨房1月前
自制沙拉冷吃肉，鸡肉，牛肉，猪肉都能做！
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老马今天吃点啥7月前
肉段烧茄子 #爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 #肉段烧茄子 #美食制作分享
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费胖胖3月前
#亲手制作美食 #冷吃兔 #四川美食 第一次做冷吃兔 小小成功一把
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醉厨coco的家宴9月前
@主厨贝贝 @主厨贝贝的味道 简洁版 牛腩冷吃牛肉 食材 牛腩1000克、干辣椒段、花椒、姜片、葱段、菜籽油、生抽、盐、五香粉、白芝麻 步骤 1. 牛腩整块，冷水下锅加姜片、豆蔻肉蔻香叶，煮开撇浮沫，小火煮50分钟（筷子能扎进但筋有韧劲），放凉切条。 2. 干辣椒、花椒用温水泡10分钟沥干。 3. 菜籽油烧六成热，下牛腩小火炸8分钟至表面微焦，。 4. 留底油，下辣椒、花椒炒香，倒牛腩，加生抽、少许盐糖两汤匙鸡粉两汤匙翻炒。 5. ，收干后放五香粉、白芝麻，炒匀即可。 关键 煮牛腩别太烂，炸时小火逼出油脂，冷吃更入味。
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阿贝贝大人1月前
00后失业在家复刻冷吃牛肉教程#冷吃牛肉的做法 #麻辣冷吃牛肉 #自制牛肉干 #冷吃牛肉教程 #随变一拍都很夯
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冷艺丶LFMing3月前
#冷菜 #麻辣 #配方分享 #美食教程 #厨师 @抖音小助手 @上热门🔥🔥🔥 @抖音创作小助手
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薛仁贵的薛（家常菜）6月前
#好吃到停不下来 #特色小吃 #下酒菜 #冷吃猪肉 #美味零食 冷吃肉干当个下酒菜，追剧小零食都是嘎嘎好吃
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糖宝很甜～3月前
#真实生活分享官 这样做的冷吃肉干，麻辣酥香有嚼劲，马上过年啦，可以多做点，朋友聚会当个下酒菜，追剧当个小零食，妈耶太香了，一点都不输外面买的牛肉干，不吃牛肉的就用里脊肉代替#冷吃肉干#下酒菜#追剧小零食 #抖音美食创作人
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佳佳吖🇨🇳~（请勿连赞)5月前
姐妹们催的冷吃肉干教程来了，视频前面是做的牛肉，但是没拍视频！教程是做的猪肉，味道也挺好的，不过我更推荐用牛肉做，牛肉做出来味道更好！喜欢吃的姐妹赶紧做起来吧，不仅可以做牛肉，猪肉哦，还可以做鸡胸肉，做法都一样哦！对了，教程上面辣椒放得少，因为小孩吃不了太辣，喜欢吃辣的可以都放一点，根据自己的口味调一下！#冷吃肉干 #上热搜 #美食
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扬州高姐（高菊妹大别山金寨特产）8月前
#美食 #美食教程 冷吃肉，麻辣鲜香
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神厨小何贵9月前
后悔没早点做！这冷吃豆干比吃肉还满足！ #冷吃豆干 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #自贡冷吃豆干真的绝了 #我的厨房日记
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苹果🍎酸酸甜甜1年前
冷吃肉麻辣鲜香#冷吃 #冷吃牛肉 #冷吃兔 #好吃到停不下来 #抖音美食 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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然妈RanMa🍀1月前
非常有嚼劲的冷吃牛肉，在家就可以做，多做一些当零食吃太过瘾了吧#卤料包#潮汕集锦卤料包 #美食分享
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🪽2月前
新手小白也能做出来的冷吃牛肉#冷吃牛肉 #家常菜 #抖音美食创作人 #抖音激励计划 #简单美食 @凉夏 @小徐
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猜猜的厨房日记1月前
香辣过瘾的冷吃牛肉，吃着根本停不下来。#爱生活爱做饭 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #冷吃牛肉
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@畅畅小厨房5月前
冷吃肉铺 好吃到停不下来的一款冷吃小零食#在家做美食 #冷吃
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胡做八做🌽1月前
冷吃牛肉干 味道好极了#美食 #牛肉干 #晒出你亲手做的菜
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培秋冷吃1月前
冷吃兔 男人会做饭，竞争对手少一半！#美食教程 #冷吃
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奥德彪2月前
#下饭菜 #麻辣冷吃牛肉 #美味 #教程分享 #保姆级教程 今天做个麻辣冷吃牛肉
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觉主5月前
东北人就地大口吃肉，家庭自制牛肉干，冷吃牛肉记录下制作过程。
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恭喜发财2月前
#真材实料才能做出好味道 #自制美食 #晒出你们觉得很香的美食
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甜甜的泡芙🍰6月前
好吃到停不下来的冷吃牛肉，真的可以无数次做来吃的牛肉吃法，比牛肉干还要好吃！#美食 #在家做美食 #冷吃牛肉 #麻辣冷吃 #无辣不欢美食
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是惠惠啊5月前
#好好吃饭大赛 今日推荐：冷吃牛肉 上次做过一次都呼吁出教程 来咯冷吃牛肉的教程来咯#美食 #冷吃牛肉 #抖音美食创作者 #抖音趣胃计划
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大南瓜5月前
我的闺蜜又多了一道追剧小零食，哈哈哈哈#创作者中心 #创作灵感 #冷吃牛肉#美食#抖音美食创作者 #在家做美食
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胡伯唐8月前
#冷吃牛肉 一道哏啾啾的下酒菜，也是追剧必备零食，嘎嘎好吃#同城美食 #麻辣冷吃 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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张张中奖2月前
#我的做饭小妙招 #猪心 #麻辣猪心 家常冷吃猪心，简单一做，比买的还好吃#教你做美食 #抖音美食教程
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王一（酒点半地摊烧烤）1周前
期待已久的冷吃牛肉 今天终于有时间能给大家安排个简易版的冷吃牛肉做法，咱家桌桌8➕1选手的必点#真材实料辣椒 #麻辣冷吃牛肉 #酒点半地摊烧烤
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Gao迪👑2月前
#跟着抖音做美食 #教你做美食 #冷吃带鱼
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甜甜妈💞1周前
在家也能给孩子们做上好吃的肉肉了，#厚味小巷烤鱼料 #厚味小巷麻辣调料
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慢慢日常酱7月前
看了上一个冷吃肉评论最多的是水分没有炒干，我这次的冷吃牛肉绝对干了#真实生活分享计划 #在家做美食 #好吃到停不下来 #记录生活 #抖音热点中心
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.还不晚.5月前
简直跟麻辣冷吃系列杠上了，也太好吃了吧#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #美食制作分享
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小食谈记6天前
嘿嘿 冷吃猪肝 补气血必备了#美食教程 #美食 #抖音美食创作者 #下饭菜
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婕婕子💕（贪吃版）6月前
天气冷了 就适合吃点羊肉 大口吃肉大口喝汤的感觉☺️#在家做美食 #晚饭吃什么
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食创一鸣（辉哥）1周前
麻辣口味，照做即可。#麻辣兔丁#下酒菜#兔肉教程#麻辣冷吃 #麻辣冷吃 #夏季凉菜
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漫漫在成都2年前
@DOU+小助手朋友让我做冷吃肉，看一下七斤多猪肉炒出来有多少#冷吃猪肉 #日常做菜分享
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@朵妈的厨房日记～🌸3月前
今天在家复刻了饭店里好吃的肉段烧芸豆 好吃又下饭 赶紧都做起来吧 #抖音美食创作人 #家常菜
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我家爱做菜的厨子们4月前
#唐大厨美食系列 这周末是冷吃牛肉😍 听我家唐大厨娓娓道来， 川普讲如何做冷吃牛肉！ 讲的简单明了，他说谁看完都会做了， 可能不包括我！ 不过真的太太太好吃了， 我觉得我负责品尝就好！ 大家彩虹屁起来，点赞关注起来！ 这样我好让他下次再出更多的美食系列！ 哇哈哈(≧∇≦)ﾉ #美食#美食教程#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #好好吃饭
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乐意李李1周前
今天吃肉段烧茄子、外酥里嫩的肉段陪软糯入味的茄子🍆#抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感 #茄子家常菜做法 #茄子烧肉段
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丫丫的厨房1周前
五一假期开始了，给你们提供一些下酒菜灵感，我要家里蹲了，你们要去哪里玩呀？#真实生活分享计划 #馋哭邻居的麻辣冷吃 #冷吃系列 #无辣不欢美食 #麻辣鲜香
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鲜冷记1周前
#热门 没有正宗，都是乱弄，好不好吃你尝了才晓得#下酒必备
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老周熟食凉拌菜5天前
凉拌菜好食材推荐 冷吃兔头、冷吃肉干#餐饮 #餐饮供应链 #凉拌菜 #熟食供应链 #凉拌菜供应链
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Bug陈背后的女人5月前
超好吃有嚼劲香喷喷的冷吃猪肝#冷吃猪肝 #美食教程
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张氏饿魔1周前
 别整花活！这道熘肉段才是男人的厨房硬菜 #糙汉美食 #熘肉段 #大口吃肉 #男人的厨房 #硬菜天花板
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二锅美食TV3月前
这个冷吃比吃肉还香#冷吃#盐帮菜 #杏鲍菇
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王大美爱吃肉1周前
东北菜 肉段烧茄子 #创作者中心 #创作灵感 #肉段烧茄子 #东北菜 #在家做美食 五一宅家的东北馋娃要吃肉段烧茄子，安排起来！
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丸子日记4月前
#厨房里的烟火气 #家常菜 冷吃猪肝，好吃到让老公舔盘子的那种#家常菜教程 #家常做法
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豆伴儿犟～5天前
就应该这么吃#冷吃双拼 #毛肚贡菜双脆 吃起来太过瘾啦～红油辣椒香加上芝麻香，爽脆可口～
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卤婆婆卤肉酥鱼4天前
现炸再撒料 超级好吃#冷吃肉干 #济阳美食推荐 #济阳同城特色美食 #卤肉酥鱼 #现做现卖熟食
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绥德首家土豆丸子【咪好食光😋】5天前
冷吃肉干#厨房日常 #美食制作分享
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刘三叔冷吃3周前
外地的朋友来看一看，内江的麻辣冷吃是怎么炒的#刘三叔冷吃 #餐饮创业 #内江 #抖音美食创作人 #美食制作分享 @DOU+小助手 @抖音小助手
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酸辣小舅妈6月前
年轻人，天冷就得多吃肉，手把手教你做嘎嘎香的家庭拌肉。 这么冷，谁能抵挡这一口烤牛肉的诱惑！ #烤肉 #烤牛肉 #牛肉的神仙吃法 #天冷吃点啥 #美食教程
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爱做饭的小陈vlog4天前
冷吃杏鲍菇，麻麻辣辣过瘾，太香了！ #美食 #冷吃杏鲍菇 #杏鲍菇 #美食教程 #麻辣
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小欠家🏠5月前
牛肋条有肉有筋还能喝汤 真是太香了#太好吃了 #美食 #天儿冷吃点啥 #牛肋条
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小慧食记（日常菜系）5月前
家里有老公爱喝酒的就给他做这个冷吃豆干，下酒 当零食都可以，嘎嘎好吃#美食教程 #冷吃豆干 #家常菜
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简素录人3月前
年夜饭餐桌上少不了一盘凉肘花，软烂劲道，好吃又下酒#抖音年味争霸赛 #年夜饭菜单提前曝光了 #肘花 #年味越抖越有劲 #过年氛围提前搞起来了
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鹿小姐的美食vlog3月前
#家常熘肉段 锅包肉改的熘肉段 真香啊 劈材高能量的一天 #亲手制作美食 #
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王小晶的日常1月前
今天吃熘肉段和尖椒干豆腐 #在家做美食#日常vlog #记录真实生活
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