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看见Real1月前
我明明活着，却感受不到生活…如何对抗精神麻木 我不信这次都快做成PPT了还有人说看不懂 #人文星闪耀计划 #心理 #情绪 #疗愈 #焦虑
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小脐橙妈妈（在路上）4天前
焦虑什么呀？能平静的活着就很不错了！ 半生已过，别让自己下辈子在内耗中度过， 雨来了拿伞，车坏了去修，告别那些让自己痛苦的人和事，我们怎么就不能重活一次？如今平静也是一种幸福
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江敢敢1月前
大厂裸辞4次后，我找到了焦虑解药…… #互联网大厂#裸辞 #焦虑 #girlstalk女性成长#真实生活记录
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雪仔不emo3周前
得了抑郁症不看心理医生，靠自己能不能走出来？ 抑郁症自救方法#抑郁症自救 #焦虑 #治愈自己 #拯救自己的只有自己 #原生家庭
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海棠花未眠3天前
别怕！允许自己暂停，把注意力拉回当下，做一件小事能让自己安心的小事。与内耗和解，你已经赢了大半。 甚至能躺着刷手机也不是坏事，只要活着，就已经很了不起了！ #播客#播客分享#小宇宙#焦虑#抑郁
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重阳 | 睡眠自愈实录1月前
我又升级了 关于对睡觉焦虑活着的理解 不断把睡好觉情绪稳定健康这条路的坑全部走个遍 从而找到最简单直接的一条路 这条路一定不光对我很有帮助 你也是 #失眠 #睡眠 #睡觉 #助眠 #焦虑
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大明焦虑陪伴2周前
当你知道这个真相，你就可以走出焦虑 #焦虑 #灾难化思维 #焦虑症自救
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莫言讲1周前
人间只来一趟别为难自己，看淡世事放下执念，知足常安稳住心态，平安顺遂便是人生顶配。#放过自己 #焦虑 #清醒 #智慧人生 #心态
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戴漂亮姐姐1年前
如何从重度焦虑型抑郁症里爬出来？ 没有办法一一回复，出了一期视频…… #焦虑症自救 #抑郁症自救 #自我重建 #抑郁症康复 #抑郁症痊愈
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马林思维2周前
学会焦虑自救，理性脑与基因脑的对抗#焦虑 #人生感悟 #心理学 #生活
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精神科医生赵婷4月前
一个不花钱改善焦虑抑郁的方法-自我暗示 #焦虑 #抑郁 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #精神科医生赵婷
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今年我二岁4天前
别焦虑，日子走着走着就会有答案 #真实生活分享计划 #记录真实生活 #抗癌日记 #正能量 #人生感悟
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中医郁症孙军3天前
焦虑失眠始终走不出来 调理一个半月心里舒坦了 #焦虑 #失眠 #抑郁 #焦虑躯体化 #抖出健康知识宝藏
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中天AAB3周前
你是不是也是在经营企业或者人生的过程中，总是焦虑、内耗、走弯路，不妨停留2秒钟看一看#认知 #以终为始 #智慧人生 #企业经营 #人生智慧
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山逸师兄4天前
治愈内心焦虑，接纳平凡的自己。#希望对大家有帮助 #粉丝问什么答什么 #拒绝内耗拒绝焦虑 #道家思想不内耗 #一本正经悟人生
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肖扬情感4周前
你焦虑什么啊！能活着就不错了，千万不要...#女人 #致所有女人 #情感共鸣
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👉🏻郭搬长👈🏻5天前
谈焦虑#记录生活
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喃喃心语-聊心理5天前
解决焦虑最好的方法，就是别整天瞎担心！ #心理 #心理学 #精神心理 #北京 #心理咨询
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329771388245天前
不要为没发生的事情提前焦虑，你怎样都可以很好#播客 #自我进化论 #焦虑 #抑郁症患者 #治愈系笑容
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张华讲思维6天前
这段话一定要记住，它可以消除你的焦虑#情感#人生感悟 #知识分享
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李莎谈焦虑3月前
学会这六大心态焦虑离你越来越远#焦虑 #抑郁 #疗愈 #心态好一切都好
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坐看云起4天前
你在焦虑什么呢？#人生感悟#院子生活#田园生活#焦虑不安#告别内耗
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乡情3天前
你在焦虑什么？#人生感悟 #古村落风景 #山村生活
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汤姆谢尔比2周前
你的人生还有什么可焦虑的？踩着时代电梯上楼，快活着混! #黑色生命力 #成长思维 #励志正能量 #修心修行
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程留香超幸运2周前
这段心里话写给同样迷茫、焦虑的你 #迷茫#焦虑#人生感悟#认知#当代年轻人
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大明焦虑陪伴2月前
你不是害怕死，你是想好好的活着。 #焦虑 #灾难化思维 #焦虑症自救
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正念文化一诚3天前
焦虑突然消失，全靠这句话#中老年情绪 #缓解焦虑 #静心自愈
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半糖主义4天前
我们之于世界很渺小，之于自己是全部，把自己的感受快乐幸福放在首位，才不枉人间一趟值得#生活 #焦虑 #幸福 #失业 #日常唠嗑
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志睦楼张振忠3天前
不要焦虑 不要内耗自己＇梅州各县溜达溜达 #梅州#客家话#安慰 #正能量传递 #志睦楼张振忠
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高教授•悟世者2月前
你就高高兴兴的活，就行了。 #焦虑 #拒绝焦虑 #心灵疗愈
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冯敏的快乐生活2月前
我们到底该如何正确的活着？#精神心理科#植物功能紊乱#躯体化焦虑症#疾病#治疗
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致我逝去的青春2周前
如果你觉得压力大，特别焦虑，觉得活着没意义，那么你看看这个视频里的小孩你就不焦虑了，或许你还觉得自己很幸运
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守心1周前
每天读懂一本书。停止内耗！让庄子30分钟治愈你的精神内耗。 - 内耗严重的人，一定要听庄子的忠告✨- 越较真越痛苦？庄子教你跳出内耗怪圈 - 被生活裹挟、被欲望绑架？庄子带你活通透- #逍遥游 #庖丁解牛 #国学智慧生活化#停止内耗 #活得通透
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冯唐成事之道1周前
世事无常不必焦虑内耗，活着安好、睡得安稳已是莫大福气，人生一程顺其自然知足就好。#焦虑 #内耗 #人生顶配 #放过自己 #知足常乐
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汪洋大海小破船3天前
#人生感悟 焦虑有何用
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医生孔凡军4天前
没什么好焦虑的，活着就能翻盘！#心态#焦虑#放轻松#正能量#励志
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施威家庭教育4天前
人生除了生死，其他都是擦伤。 看完这条视频，帮你放下90%的焦虑！#施威老师 #智慧人生 #认知 #生命智慧
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张大·真真的6月前
#真话 焦虑抑郁希望大家正确看待，没什么过不去的。死皮赖脸的活着就是最好的方式。关爱自己
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张飘飘4天前
焦虑是最没用的情绪，它既不能帮你多活两天，也不能帮你解决问题。与其胡思乱想，不如倒头就睡，一觉醒来，万般自在。#剪映视频制作 #脱口秀搞笑视频 #脱口秀@DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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lb的守护天使3天前
活着就好 活着就好，抑郁的人活着已经用尽了全力，放下上学的执念#青少年抑郁 #青少年抑郁焦虑 #青少年抑郁症 #厌学 #不上学
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寒门丨栋然2周前
#修行 #国学智慧 #认知 #自我提升 致虚极，守静笃。
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书白夜读3周前
如果你正在内耗焦虑，一定要读《病隙碎笔》 一个被命运反复重击的人，教会了我们如何好好活着#病隙碎笔史铁生 #好书分享 #文学经典 #听书 #睡前故事
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菁舍堂‖美学茶室空间3天前
#原创视频 #你焦虑什么 #人生感悟#正能量 #茶空间美学 你焦虑什么呀？能活着就不错了，千万别被网络带偏生活要记住，99%的人都不会有太大出息，都在过着普普通通的生活，所以别再给自己制造焦虑了，把心敞开，走一步看一步，说不定走着走着就成为这1%了呢
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可一禅说4天前
焦虑不是你的错，是你认真活着的证明。 #个人成长 #智慧人生 #人生感悟 #修行 #别否定自己
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仁山智水3天前
一切都会漫漫变好｜ 你焦虑什么呀？能活着就不错了，千万别被网络带偏生活…#情感共鸣 #人生感悟
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香 er3周前
人生意义是什么？什么是幸福？我们该怎么样的活着？迷茫，彷徨，失落，焦虑。一声长叹，生活还要继续，世界不会因为你的焦虑彷徨而停止，我们只能过好自己的当下的生活，加油
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芬达 说4天前
#真实生活分享计划 有什么好焦虑的，这一辈子，无论你怎么活，怎么过都不重要，因为人生只不过三万来天，不要把生活过得那么沉重，我们来一趟这个世界是来体验的，来日并不方长，世间扑面而来，我们终将释怀，健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着就挺好！没有什么过不去的！#口播短视频创业#原创视频 #生活感悟@抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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煮茶品读5天前
当你熬不下去的时候 就读一读活着 #人生领悟道理 #焦虑的时候读一读
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信球哥3周前
拒绝焦虑，《心经》品读 #真实生活分享计划 #人生的意义 #涅槃重生 #心经
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❤美丽人生5天前
什么好焦虑的，这一辈子，无论你怎么活，怎么过都不重要，因为人生只不过三万来天，不要把生活过得那么沉重，我们来一趟这个世界是来体验的，来日并不方长，我们终将释怀，健康的活着，开心的笑着，适当的忙着就挺好！没有什么过不去的！
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老唐心理学6天前
存在焦虑专题第五题：意义的重建，找不到活着的意义，怎么找？#心理学#中年危机
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发光的小橙子3天前
活着的意义就是活着，对孩子的焦虑纯属多余。 #身心健康比什么都重要 #创作者中心 #创作灵感 #焦虑抑郁症
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小疯仙修行记1周前
当我们还能焦虑迷茫，还能感受孤独，是因为我们还活着#活着真好
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和弦之外2周前
#人性 #心理学 #焦虑
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消化内镜刘术松1周前
每天到处看病也是一种病！ “抑郁的人想死，焦虑的人想活”即抑郁的人觉得人活着没意思，焦虑的人则一心想如何活得更好。整天拿着胃镜单子到处看病其实是焦虑的一种表现形式！
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刘清国讲科普2周前
这件事99%的人都忽略了 #活着的意义 #焦虑抑郁刘清国 #失眠 #刘清国教授 #入睡困难
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百家讲台4天前
你在焦虑什么呢？能活着就不错了……#创作者中心 #创作灵感 #总有一句话戳心 #百家讲坛感悟人生
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聚宝悟人生1周前
有啥好焦虑的，怎么开心怎么过 #脱口秀 #脱口秀搞笑视频 #脱口秀大会 #人生感悟
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海琴2周前
迅速治愈焦虑症的一席话（二） 人生这道题，怎么选都有遗憾。真正的强者，是夜深人静的时候， 把心掏出来自己缝缝补补， 一觉起来又是信心百倍， 活着就该逢山开路，遇水架桥， 睡前原谅一切，醒来便是重生。#口播视频#人生感悟#诵读经典#女性智慧#每日诵读
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女心理师李老师3月前
焦虑怎么调整。焦虑怎么办#焦虑 #抑郁 #心理咨询#
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简介:

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