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陈莯语同学在学习2周前
今天午饭吃的早，完成功课后留出了将近一小时的午睡时间（平时只能睡半小时），太幸福了，以后妈妈都争取早些做好午饭，让你早些休息#小学生 #作业 #自律 #中午作业
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小阿苗张老师9月前
明明只是睡了个午觉，娃怎么又放学啦 #专注力培养 #教师穿搭 #记录真实生活 #原创
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冲击的杰哥11月前
小学高效攻略省出1小时🌳放学四小时差别 马上期末了，看看期末了如何高效度过晚自习！ 高效写作业+复习， 高度集中的完成，减少问爸妈， 减少打断专注力的事物。 定制高效的复习计划表， 按部就班按时完成。 . 时间观念+合理计划+执行力=自主自律的秘密㊙️ . 和杰哥一起带娃一起进步吧！ #小孩的厉害藏不住了 #金牌育言家 #家有小学生 #高效学习方法 #拖拉磨蹭怎么办
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宁老师说教育9月前
#家长必看#中小学作息时间 #教育新政#@我要上热门 #@抖音小助手
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叮咚数学5月前
小学学习时间规划之日计划#家长必读 #学习方法 #小学
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吕老师谈升学4月前
早上到校时间不得早于7：50 晚上放学早，啥用没有！！早上晚点到校，才是实打实的给孩子睡眠时间！！#家长必读 #到校时间 #早自习 #教育改革 #吕老师谈升学
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啊ZZ～（二年级上一节一付线上外教）2天前
不睡午觉的小学鸡，9点半妈妈，焦虑～#小学生午休 #学习状态记录 #小学作业 #英语学习 #英语听力
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壹千叁百万2天前
#夕阳下的兄妹 今天开始可以睡午觉了，上课时间调整了，以后每天下午两点钟才去学校，挺好的，孩子们可以睡个午觉了，我也可以眯一会儿了#一起长大的背影 #河边跑道
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♪ ✨𝓵an✨2天前
老师让睡午觉，他很听话，直接睡到放学😄
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轩轩妈2天前
中午睡午觉了就接回家吃饭了，吃完饭睡午觉
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甜妈爱生活1天前
有个好消息 甜甜好开心 你们学校都改时间了嘛#亲子#记录生活#日常
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小叮当(二胎妈妈）2月前
你所在的城市孩子都几点放学呀？#就想说点大实话
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鲸鲸说1月前
吉林省学生上学时间改了#学生上学时间 ##吉林省教育 #高中生 #减负 #让孩子多睡一会
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星辰 ！🌱（大班）2天前
想要养成规律作息，做到以下三点 第一，白天跑够。晨跑三公里，放学户外一小时，电量耗完，晚上自然困。 第二，到点关灯，不讲条件。不是“再玩五分钟”，是“关灯了，明天再玩”。 第三，固定流程。洗漱、学英语、关灯，每天都一样，她的身体就知道：该睡了。 坚持了一个月，她到点就打哈欠了。 哪有什么神仙作息，不过是把电放完，到点就关。 #坚持跑步#规律作息健康生活
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叶染清霜2天前
中午放学回到家，吃过午饭，一个忙着做作业，一个去床上睡午觉，说睡了午觉下午上课就不会打瞌睡了。#被子里的小淘气
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驻马店千里文化传播有限公司3天前
#五一过后时间调整 #上学时间调整 #安全
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初 心1天前
睡个午觉这么难吗，得很揍一顿？中午11.50放学，下午2.50进校！你们的熊孩子在家睡午觉吗？
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宁宝（二年级）和她的甜甜1月前
午休的效率越来越高了，五一之后夏季作息开始就要睡午觉了！#小学生#二年级#学习vlog打卡 #辅导作业的那些事
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学苑托管（2025秋季学位预订中）2天前
五一后第一天午休，孩子们乖巧，可爱的宝贝们安安稳稳的休息！#小学生校园 #萌娃教室欢乐多 #放学啦放学啦
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奚梦幼1月前
放学后的黄金6小时#一年级 #放学后 #游泳 #日常训练 #vlog
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李二晶3天前
天气慢慢暖和了，天也变长了，孩子上学放学的时间都改了，中午让孩子睡会，下午上课不会打瞌睡#记录真实生活 #生活碎片记录 #上学记
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是唐老师吖♑3天前
浙江已经开始睡午觉了。我想问你们呢？ #睡午觉 #学生时代的回忆 #班主任日常
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sssllll2周前
好累的一个#vlog
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盛晓阳6月前
刚上小学孩子总犯困，午休+调整作息来解决 #育儿知识 #孩子上学犯困 #孩子教育 #新手爸妈必看 #育儿经验分享
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不要认出我5月前
重高生是如何将放学时间利用最大化⁉️ 我的放学后高效学习计划安排在这里啦～希望对你有帮助！宝宝们睡好吃好注意休息避免生病哦#学习 #学习方法 #学习方法分享 #学习日常 #高效学习方法
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May3周前
没有更新vlog了 #校园vlog
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企鹅的小岛日记8月前
孩子上小学一年级的第2天，作为家长分享一下此刻感受，原来幼儿园这么幸福！！！！从此我也被动过上了小学生活。。。。 #vlog十亿流量扶持计划 #一年级新生 #一年级家长 #小学开学第一天 #一年级的家长你们还好吗
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清浅：致终将会到的七老八十1天前
#宝宝成长记 #带娃日常 #亲子时光 #调整作息 #小孩起太早
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简简单单就是幸福2天前
孩子们总算安静的睡午觉了，休息片刻😊😊
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迷路的小灰灰3天前
#说出你的上学经历 @抖音玩法达人中心 @DOU+上热门 别管我几点睡。第二天一早一定准时出现在校门口 无论我在哪，放学后一定准时出现在校门口。
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无所吊谓3天前
你们咋那么会写文案啊，照抄我都抄不明白 今天上早八 然后健身 然后吃饭 然后睡午觉 然后上课 然后吃饭 然后睡觉#收纳整理分享 #真实的我不止一面 #研究生日常
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小晓带娃日常1月前
马上快2点半了，现在睡午觉，等下一个小时后又要去接哥哥放学了，所以就直接背着睡觉了，这样才能睡2-3个小时午觉。#一人带娃的心酸 #带娃的日子 #记录生活 #宝宝成长记
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点.心1月前
小学生中午放学都干点啥，户外遛鸟，手工，吃饭，学习，睡觉，一样没耽误#小学生日常 #小学生午休时间 #小学生习惯培养
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根华6天前
当我的相机挂在国际部学生身上……😌 #校园vlog #启东启迪外国语学校 #我的校园生活
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小沐宝吖2天前
让孩子早睡的秘决 #育婴知识#母婴育儿#知识分享#新生儿护理知识大全#加入创作者计划
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Lina3月前
请听苏芷妍介绍学校的一日常规视频——午休午睡篇😄😄😄
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大粟嘉妈成长记1年前
一年级下学期 充足的睡眠和玩耍时间是学习效率提高的前提 给孩子充足的玩耍时间，今天放学回来玩了半个小时后让他睡一觉，孩子睡了一个小时。我也是中午之前太忙没睡个午觉。接孩子放学回来就非常累了。索性就不叫他写作业了。直到吃完晚饭，看了一部电影后，晚上八点半了就跟孩子说把他的课内作业完成下，今天的课内作业没有书写任务，就是朗读任务，看着孩子的状态不错就说把要预习的新课文也读三遍，后面到十点前这发不可收拾，孩子在这一个半小时的时间内竟然完成了课内作业、同步练习、预习作业和数学扩展训练。这次不能让孩子预习数学跟思维扩展内容太多了，每门两三页。孩子休息和玩耍充足，学习效率也高。本来今天就让他完成他的课内作业的，没想到孩子状态这么好。
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家淇麻麻1月前
4周岁3个月今天正式入园啦～ 小小少年开启人生新征程 第一天入园他没闹我没哭，在家从不睡午觉的小朋友，在幼儿园居然乖乖午睡了。 下午接放学时，开心地和妈妈分享一天的趣事，还把老师奖励的贴纸送给妈妈。晚饭后又主动给爸爸妈妈背诵新学的古诗，我的宝贝，真的长大啦😘#人类幼崽 #第一天去幼儿园 #记录真实生活
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我想长头发3周前
学校不养闲人！#和朋友同一时间线 #初中 #小学
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@美好小卖部3周前
长姐早当家，爱护弟弟妹妹你们也是这样吗#童年的回忆
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爱打篮球的航仔2天前
习惯不是一日养成的，好的习惯收益一生，希望在我们共同努力下你能养成一个好的学习习惯，能高效学习，剩余的时间可以做自己想做的事情#小学生日常 #自律 #好习惯养成 #原创视频 #创作者扶持计划
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简介:

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