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易文-脑科学5月前
前额叶越发达孩子越聪明！ #前额叶 #育儿 #脑科学 #智慧父母 #易文
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黄仕明4天前
黄仕明：养一个发达的前额叶，你的人生会完全不同 #心理学 #情绪 #认知 #爱自己 #自我成长
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长点儿脑子1年前
锻炼前额叶的7个小妙招 前额叶是大脑中负责复杂认知行为、决策制定和社会行为的区域。 它位于大脑的前端，直接影响我们的注意力、记忆、情绪管理等多项能力。 可以说啊，前额叶是让我们成为“人”的关键所在，今天我来告诉你7个保持前额叶强大的实用方法#脑科学 #前额叶 #记忆力 #认知 #大脑能力
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运动康复老陈2月前
发达的前额叶顶十个腹肌#前额叶 #情绪稳定 #情绪稳定的伴侣有多重要 #康复 #运动康复
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杨雨坤-Yukun1月前
一定把前额叶用在“真的该它发力的地方” #博士生日常
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中医儿童脑病康复名家单海军2月前
#前额叶 #专注力 #家长必读 #科普 #儿科专家单海军
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方了个方1月前
那些容易忽略的健康知识⑨前额叶的重要性 #方了个方 #前额叶 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #脑科学
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杨雨坤-Yukun3月前
如何让小孩有一个发达的前额叶 #博士生日常 #爸爸带娃
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杨雨坤-Yukun1月前
“前额叶增强”分脑区手把手教学 #博士生日常 #脑科学 #前额叶
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杨雨坤-Yukun3月前
如何让自己有一个优秀的前额叶🧠 前额叶的硬件条件18岁已经发育得七七八八了 之后会缓慢发育25岁~30岁成熟 不过硬件的成熟不代表软件能力的优秀 神经元可塑性很强 保持尊重 经常锻炼 都能帮助塑造一个健康强大的前额叶
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浙江神经外科夏亮3月前
前额叶不仅管性格，还管智商！功能强的人，情绪稳、逻辑清、效率高；一旦受损，脾气差还变糊涂！这条科普建议收藏，说不定能帮你看懂身边人！#神经外科医生科普 #大脑小知识 #性格与智商 #涨知识 #医学冷知识
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易文-脑科学5月前
孩子前额叶越发达，越聪明！ #育儿 #脑科学 #易文 #父母必看 #前额叶
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易文-脑科学5月前
5个训练孩子前额叶的方法，让孩子越来越聪明！ #前额叶 #育儿 #脑科学 #智慧父母 #易文
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江山老师讲成长规划4月前
前额叶越发达，孩子就越聪明。 #江山老师讲成长规划 #孩子规划 #家长必看 #育儿 #前额叶越发达孩子越聪明
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长点儿脑子1年前
让内心更强大的秘诀，前额叶训练法 生活中每个人都会有不如意的时候，可能是来自家庭、工作各个方面的问题。 而面对这一切，有的人似乎能够坦然应对，而有的人，却不能很好的处理。#脑科学 #不如意的时候不要尽往悲伤里钻 #改善 #认知 #养脑子
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守望者·李4月前
前额叶越发达专注力越好#感统#专注力#注意力不集中 #提升专注力#家庭教育
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杨雨坤-Yukun1月前
🧠全面了解你的前额叶(2) #博士生日常 #前额叶
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火火家庭教育1年前
前额叶的作用#心理学 #认知 #家庭教育 #读书 #育儿
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帆书APP（原樊登读书）1周前
懂点前额叶知识，你的育儿不会那么焦虑#前额叶 #育儿 #家长必看 #樊登读书 #家长课堂
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Brave黄同学进化论1月前
情绪不稳定，执行力差，怕尴尬害羞 本质都是前额叶过弱的表现，用这三个方法能显著提升前额叶皮层#脑科学 #理智脑 #情绪管理 #拖延心理学 #自我提升
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舟舟不解梦4周前
深度科普：前额叶熬夜会受损？25岁才长好？ 全网都在聊的前额叶，到底是个什么东西？这期10分钟的超长视频，来一口气聊清楚吧！准备了好久好久啊，剪辑也熬了几个大夜，记得点赞关注支持一下吧～ 【主要参考文献】 Casey, B. J., Getz, S., & Galvan, A. (2008). The adolescent brain. Developmental review, 28(1), 62-77. Miller, E. K., & Cohen, J. D. (2001). An integrative theory of prefrontal cortex function. Annual review of neuroscience, 24(1), 167-202. Wiehler, A., Branzoli, F., Adanyeguh, I., Mochel, F., & Pessiglione, M. (2022). A neuro-metabolic account of why daylong cognitive work alters the control of economic decisions. Current Biology, 32(16), 3564-3575. Xie, L., Kang, H., Xu, Q., Chen, M. J., Liao, Y., Thiyagarajan, M., ... & Nedergaard, M. (2013). Sleep drives metabolite clearance from the adult brain. science, 342(6156), 373-377. #青年创作者成长计划 #心理学 #前额叶 #科普 #知识
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精英男子能量系统管理2月前
前额叶发达的男人最有魅力！#额叶#大脑#男人#南京#我要上热门🔥
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黄翔脑科学育儿1年前
大脑发育的关键期，家长要保护好孩子的前额叶！ #脑科学 #家庭教育 #孩子教育
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阿育会更好2月前
25岁，是又一次的成长#情感心理
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守望者·李5月前
前额叶越发达孩子越聪明#感统训练 #专注力训练#前额叶训练方法#注意力不集中
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草莓老师（科学育儿）1年前
这个情况家长一定要重视起来！！#宝妈分享 #经验分享 #科学喂养
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马一不二4月前
孩子智商与前额叶相关 孩子聪明关键看前额叶，它管学习、控情绪、做规划！25岁才长成，靠营养、科学引导才能激活。#智商 #前额叶 #孩子教育
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陈博士脑科学2月前
原来大脑的前额叶越练越聪明#大脑 #前额叶 #聪明
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浩英老师谈教育3周前
前额叶越发达孩子越聪明，四个方法激活它 前额叶皮层是大脑的指挥官，负责专注、计划、自控，25岁才发育成熟。想让孩子做事有条理、更理智聪明？做好四件事：家庭氛围轻松不吼骂、延迟满足练自控、睡够睡好促分泌、吃对食物补营养。每件都简单，坚持就有效。 #家庭教育 #家长必读 #父母课堂 #亲子关系 #前额叶
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同妈-聊脑健康5月前
别等孩子20岁才后悔抓住前额叶发育黄金期#神经酸#前额叶#脑科学#知识分享 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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成子教育…何菊3月前
#家庭教育正能量 #育儿知识分享
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长点儿脑子9月前
斯坦福：锻炼前额叶的7个小妙招 如果你觉得最近脑子越来越慢，像生锈了一样，今天我来告诉你7个即快速又科学锻炼大脑小妙招，你可以先把这个视频收藏起来，用的时候方便随时找到它。#脑科学 #大脑能力 #记忆力 #效率 #逻辑力
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叶子老师丨语言帮帮忙2月前
养厚前额叶，对A娃很重要！
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中医儿童脑病康复名家单海军10月前
#前额叶 #注意力不集中的孩子日常怎么训练 #提升专注力 #儿科专家单海军 #家长必读
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刘老师脑科学笔记6月前
大脑门=聪明？其实是前额叶在发力！#发育迟缓 #大脑营养#前额叶#补脑 #创作者中心
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吴邪懂教育2周前
一个最近很火的词——前额叶皮质，养育孩子不懂它可不行。#科学育儿 #家庭教育 #脑科学
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王国荣：与众不同的心理学2周前
怎样训练你孩子的前额叶功能 #心理健康 #人生智慧
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超强记忆法梅老师1周前
前额叶越发达孩子越聪明#记忆 #专注力 #记忆力 #育儿 #家长必看
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梅老师讲学习法2天前
前额叶越发达，孩子越聪明#育儿#记忆 #记忆力 #专注力 #学习 #家长必看
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文青老师3月前
越聪明的孩子,前额叶越发达#育儿#父母必看#前额叶#儿童营养#健康养生
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观心科学营养3月前
孩子前额叶越发达，长大后就越聪明！ #前额叶 #脑科学 #孩子成长 #家长必读 #专注力
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中医脑病蔡医生3年前
#dou来说健康 前额叶的主要功能是什么
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非牛顿刘体3月前
科学长脑子：保护好自己的前额叶🧠 #前额叶 #脑科学 #青年创作者成长计划 #青年创作者计划 #抖音年味新知贺岁
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周芮芮4月前
前额叶发达、孩子更聪明的秘密，#前额叶 #育儿 #脑营养
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张浩哥3周前
为什么我们都必须重视大脑前额叶能力？一条视频帮你认识#大脑前额叶 #训练大脑，让它支棱起来！
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茉莉贝儿belle1月前
真正拉开人与人差距的，是前额叶功能 #前额叶 #个人成长 #显化 #大脑可塑性 #执行力
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黄翔脑科学育儿6月前
孩子发育的关键期，一定要保护好大脑的前额叶这个位置！#脑科学 #家庭教育 #孩子教育
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柚子育儿坦白局2周前
前额叶越发达，孩子越聪明！ 一条视频讲清楚如何富养孩子的大脑前额叶！#妈咪新风向 #我的育儿进阶攻略 #育儿经验分享
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黄翔脑科学育儿1年前
脑科学：激活前额叶，是让孩子走向成功的关键！#脑科学 #家庭教育 #孩子教育
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锦禾5月前
前额叶越发达，孩子越聪明，想让孩子更聪明。做好这四点#健康宝宝 #宝妈分享 #养娃 #宝妈 #日常分享
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赛博修行记3月前
保持用脑好习惯#脑科学
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赛博养生鱼3周前
自主训练前额叶之后，睡眠99分，学习能力拉满！ #知识科普 #前额叶 #学习效率 #睡眠
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我叫杨旺旺3周前
如何拥有一个优秀的前额叶？ #自控力 #前额叶 #大脑 #专注力 #神经可塑性
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走心的左一2月前
更新前额叶，让你马上聪明#心理学 #脑科学 #前额叶 #聪明 #真实生活分享计划
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来瓶82年哇哈哈★1年前
超级干货:聪明的秘诀，保护好我们的大脑🧠#认知提升 #前额叶
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鼎爸不鸡娃(1000个育儿宝典)3周前
学1分钟前额叶常识，治愈你90%的育儿焦虑。#家庭教育 #家长必读 #前额叶 #育儿常识 #鸡娃不如鸡自己
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韩园长聊育儿2天前
#前额叶越发达，孩子越聪明#育儿@韩园长聊育儿 @资阳区大汉登云幼儿园 @益阳市资阳区登云幼教
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是晓晓1月前
1890年的育儿智慧，养好前额叶，告别鸡飞狗跳 #育儿干货 #心理学原理 #前额叶 #前额叶发育 #儿童专注力培养
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皎姐-食养学霸2月前
前额叶有多重要#学霸秘籍 #注意力不集中 #家长必读 #育儿经验分享 #饮食科普
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双双大王1月前
简单来说1. 前额叶是额头后方的大脑理性总指挥部，进化程度最高。 2. 核心作用：决策、控制冲动、长期规划、保持专注、理性思考。 3. 前额叶变弱原因：沉迷短视频、情绪压力大、长期睡眠不足。 4. 训练方法：深度专注、规律运动、延迟满足练习、冥想、少刷手机。 5. 坚持训练可强化自控力、专注力与决策质量，让前额叶更发达。 #学习 #前额叶 #自律 #大脑
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半糖心理4天前
如何拥有一个优秀的前额叶 #心理学 #认知提升 #前额叶 #大脑 #冷知识科普
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古月蓝2年前
【超级干货】聪明的秘诀：保护好我们的大脑？ #大脑 #聪明 #父母课堂 #教育
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肖辉（辉宝）10月前
从小到老都要爱护前额叶！#科学补脑 #神经酸 #前额叶发育
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海棠姐姐养男孩1周前
父母花几分钟了解下前额叶的知识，能减少80%的育儿焦虑 了解大脑的发育机制，了解孩子的前额叶发展规律，很多时候你就气不起来了！#育儿经验分享 #家庭教育 #亲子教育 #育儿育己 #父母课堂
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