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文迪081周前
全网爆火《目瑙纵歌》，玲珑小红老师即兴指导走秀舞蹈，随性活泼，精彩纷呈！#玲珑广场舞 #全网爆火万人景颇族舞蹈《目瑙纵歌》 #走秀舞蹈 @DOU+小助手
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^0^5天前
天安门前的目瑙纵歌💃 景颇族的“万人狂欢舞”只有亲身体验过，才知道什么叫震撼心灵的民族力量#目瑙纵歌 #目瑙纵歌之乡陇川 #目瑙纵歌进行曲 #天安门 #景颇族
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老王读书1周前
雨中拍摄的《目瑙纵歌》万人共舞，风雨当不住的热情#目瑙纵歌 #景颇族 #德宏 #美丽云南#民族舞蹈舞出民族特色 #热门音乐🔥
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倪孟晓 尼日利亚华星艺术团3天前
《目瑙纵歌》广场舞。《目瑙纵歌》#尼日利亚华星艺术团 #目瑙纵歌#传播中华文化 #中非友谊 #文化自信
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忻青年6天前
今天沉浸式感受一把云南非遗的快乐舞步 一曲目瑙 万事舒畅#目瑙纵歌 #少数民族风情 #景颇族
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小黑汉1月前
2026年昆明目瑙纵歌完整版#目瑙纵歌 #昆明 #民族特色民族文化 #民族舞蹈舞出民族特色 #盈江
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舞心飞翔2天前
一响入魂，万人狂欢🔥 这歌太好听啦#目瑙纵歌#云南景颇族#热门舞蹈#简单舞蹈#广场舞
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揭揭1周前
#目瑙纵歌#云南民族风舞蹈 #简单易学广场舞@DOU+小助手 @抖音小助手
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新闻联合播3天前
云南又在全网上分 目瑙纵歌播放破20亿，为啥这么上头？#目瑙纵歌 #云南上分
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清风再启程3周前
县委书记领舞，超长完整版 ，盈江目瑙纵歌盛大启幕，万人同舞燃爆全场，沉浸式体验原生态民族狂欢，氛围感直接拉满！#目瑙纵歌# 民族特色民族文化 #旅行推荐官 #县委书记县长领舞 #云南德宏#少数民族风情
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小明观察3天前
目瑙纵歌神曲，全网播放破20亿，你还不来德宏吗 #目瑙纵歌 #德宏
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从秋姐5天前
目瑙纵歌广场舞 盛装起舞，热情似火 这就是独属于我们的景颇族浪漫 #少数民族文化 #舞蹈日常#云南广场舞 #民族风情
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Hao sir2周前
目瑙纵歌是景颇族最盛大、最隆重的传统节日，也是国家级非物质文化遗产。它是一场规模宏大、万人共舞的集体狂欢，被称为“万人之舞”或“天堂之舞”。目瑙纵歌的起源与神话传说紧密相连。相传最早的目瑙舞是太阳宫的舞蹈，由鸟类学会并传回人间，景颇族的祖先看到鸟雀欢舞后受到启发，才创立了这一节日，用来祭祀太阳神“木代”并庆祝丰收。1983年起，目瑙纵歌被法定为德宏州民族节日，定在每年农历正月十五前后，节期通常2至4天。目前，云南省德宏傣族景颇族自治州的陇川县被认为是传承最完整、最正宗的核心地区，竖立“目瑙示栋”：这是舞场中心竖立的绘有日月、蕨菜花等图案的木柱，既是祭祀太阳的象征，也指示着祖先迁徙的路线和舞蹈队形。瑙纵歌完整版#云南少数民族风情歌舞 #创作者中心 #创作灵感
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德宏角落1周前
《目瑙纵歌》作词者半夏水玉感受到的首次目瑙纵歌舞，旁边的是景颇绿衣姑娘孔扎选晶…#目瑙纵歌 #目瑙纵歌之乡陇川 #德宏角落 #让民族文化走向世界
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从秋姐3天前
目瑙纵歌广场舞 扇起皆是风情，一舞皆是故乡 最美不过我们景颇族民族舞#云南广场舞 #景颇族 #景颇扇子舞 #民族风情
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糖豆舞蹈1周前
目瑙示栋立天地，万人纵歌敬千年。#目瑙纵歌 #景颇族 #云南 #广场舞
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从秋姐6天前
目瑙纵歌广场舞。装起舞，热情似火 这就是独属于我们的景颇族的浪漫 #少数民族文化 #舞蹈日常#云南广场舞 #民族风情
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草原与民族音乐1周前
目瑙纵歌上的美女歌舞者们跳得欢畅得乐，景颇美女翩翩起舞，美到挪不开眼，每当音乐响起时，不论是谁都会跟着节奏跳起来，以场面盛大、热烈闻名。它也是国家级非物质文化遗产之一，再回首，明年见！#目瑙纵歌 #景颇姑娘 #民歌 #音乐分享
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徐大维🎤1周前
火遍全网的目瑙纵歌 烧脑神曲#目瑙纵歌 火遍全网，是云南景颇族万人民族歌舞节日，于正月十五左右盈江陇川芒市瑞丽等多地举办。相传先祖从太阳公主的盛会学到带回人间，用于祈福祭祀庆祝丰收仪式，后入选国家非遗目录。该曲原名目瑙纵歌进行曲或迎宾曲，超强的节奏，多彩妩媚民族服饰舞蹈，自三月词者AI新作更广为传播，深受大家喜爱。网络上歌词参差不齐，错别字较多，特别是前大段如是。除尾段未录外（错误少，略之），故此整理修正并剪辑完，以示分享。 #目瑙纵歌节 #景颇族经典老歌怎么突然火了 #目瑙纵歌之乡陇川 #盈江目瑙纵歌
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云南欲航拍1月前
盈江目瑙纵歌节瑙双完整版来了。领队的是岳大叔、小黑汉、大胡子、陈大哥。在他们瑙双领队下，让万人一起同跳一支舞。在这庄重严肃的领队中，是非常辛苦的，哪怕肚子疼也要坚持跳完每一场。#民族特色现代文化#目瑙纵歌节#云南欲航拍
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不飞（视界）3周前
这是云南景颇族的目瑙纵歌，传说中来自天堂的舞蹈。万人同跳一支舞，一步一踏都是传承，银泡衣在阳光下闪闪发光，热闹又庄严，这就是少数民族歌舞的魅力，听着这天堂之音去自驾，太劲了，震撼。#推荐音乐
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石头阅读1周前
云南的目瑙纵歌舞为啥突然火爆全网，原来是因为这#云南的目瑙纵歌节场面太震撼了 #目瑙纵歌舞 #目瑙纵歌
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猫影侠1周前
带你看目瑙纵歌，个个都激情！ #民族特色民族文化 #目瑙纵歌 #有一种叫云南的生活 #少数民族风情
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经典音乐MV3天前
《目瑙纵歌》完整弹舌版 ~目瑙纵歌节是云南德宏景颇族目瑙纵歌节最盛大的传统民族节日与集体歌舞盛会 #打铓姑娘相玲 #婷公主 #目瑙纵歌弹舌版 #云南景颇族 #目瑙纵歌节
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杨杨🉐亿1周前
云南景颇族目瑙纵歌，好魔性的舞步和音乐。#少数民族风情
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cxz⁵²⁸⁸🌸4天前
景颇族目瑙纵歌，流行于云南省景颇族聚居区的传统民族节日，国家级非物质文化遗产之一。 第一排两位穿黄袍的是大总管，叫瑙双，第二排是两位穿红袍的是日尊，代表太阳，第三排穿绿色袍子的是月老，代表月亮，第四五排的包头的，穿兰服装的代表天空，穿鹅黄服装的代表黄土地。目瑙纵歌，是少数民族语言，大意就是大家来跳舞，跳舞代表着祭祀，庆祝，迁移，出征等活动， 各个地方都不一样，盈江分的最清楚，排头的8个瑙双，两黄两红两绿两黑，加8个舞扇的美女，16个人组成瑙双组。他们负责完成整个严谨正规的舞蹈程序。接下来装扮相对简单点的是8个瑙巴，两红两绿两兰两淡蓝，加上8个舞扇的美女，16个人组成了瑙巴组，瑙巴组负责带领大众舞蹈队伍。 致敬民族节日，致敬国家安康！
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🌲木木🌳1周前
云南景颇族万人共舞的目瑙纵歌，被改成广场舞了！零基础也能跳，教学演示：夏丽老师#目瑙纵歌 #一起享受舞韵 #五一假期快乐 #大家快来围观 #零基础学舞蹈
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听🌸开ing2天前
#真实生活分享计划 #广场舞 《目瑙纵歌》学跳时我仿佛看到场景了，人们好欢乐呀！ 景颇族目瑙纵歌，又称“总戈”，意为“欢聚歌舞”，流传于云南省德宏傣族景颇族自治州的景颇族聚居区，是景颇族的传统民族节日。为国家级非物质文化遗产之一。时间为每年的正月十五、十六日。
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吴商少学4天前
目瑙纵歌 是景颇族最盛大的传统节日，意为“大家一起来跳舞”，被誉为“天堂之舞”和“万人狂欢舞”。该节日于 2006 年被列入第一批国家级非物质文化遗产名录，1983 年确立为云南省德宏州法定民族节日 。
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我们德宏3周前
超长完整版｜盈江目瑙纵歌盛大启幕，万人同舞燃爆全场，沉浸式体验原生态民族狂欢，氛围感直接拉满！#目瑙纵歌 #民族特色民族文化 #旅行推荐官 #非遗传承 #云南德宏
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我们德宏1周前
5月3日盈江目瑙纵歌，盛装景颇姑娘翩翩起舞，舞姿惊艳全场💃#目瑙纵歌 #非遗传承 #民族特色民族文化 #旅行推荐官 #云南德宏
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🔥天⭐爺🔥獨寵🍼2天前
云南盈江县2026年5月3日云南盈江景颇族巜目瑙纵歌》节盛会，民族舞蹈舞出民族特色，民族文化，热闹的歌舞，浓浓的民族风情，每一步，每一声，都是刻在骨子的热爱，欢迎大家一起来感受我们盈江独有的目瑙纵歌舞蹈。
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忠2天前
万人之舞的“目瑙纵歌”是云南德宏景颇族最盛大、最隆重的传统节日，意为“大家一起来跳舞”，气势恢宏磅礴，一幅国泰民安的景像，国家级非物质文化遗产，找机会去看一看，天生爱凑热闹😁#少数民族的魅力百听不厌 ，一听就上头#云南神曲，音乐超长，打得头冒汗手抽筋😂#@悟老师制谱❤️‍🔥
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乐摄悠悠2天前
景颇族的《目瑙纵歌》，又称“总戈”，意为“欢聚歌舞”，流传于云南省德宏傣族景颇族自治州的景颇族聚居区，是景颇族的传统民族歌曲，为国家级非物质文化遗产之一。时间为每年的正月十五、十六日。目瑙纵歌产生年代可追溯到原始社会时期。人们在舞场中心立起四根木柱，用来祭祀太阳和指示舞蹈路线。传说中目瑙舞起源于鸟类舞。后来逐渐发展成为庆祝丰收、重走来时路、凝聚民族魂的盛大仪式。
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杨柳青青3天前
#目瑙纵歌 #目瑙纵歌节是云南景颇族最盛大的传统节日，数万人踩着同一个鼓点起舞，规模宏大，震撼力极强，是中国西部地区的民族狂欢节，有"天堂之舞"、"万人狂欢舞"的美称。只要有场地，全世界的人都可以一起进行目瑙纵歌，它是世界上最壮观的集体歌舞。于2006年被列入首批国家级非物质文化遗产！ #非遗文化传承
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精彩盈江1周前
这就是大家一直在找的《目瑙纵歌进行曲》的曲作者石勒干老师，欢迎大家五一来到德宏，来到盈江，亲身感受万人同跳目瑙纵歌的欢乐#目瑙纵歌#民族特色民族文化#旅行推荐官#民族舞蹈舞出民族特色#云南德宏
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一只文崽崽4天前
一曲《目瑙纵歌》，是喧嚣世界里最珍贵的共鸣，是万人同频的心跳，是自然与信仰的共生。最动人的传承，是景颇族用舞步与天地的对话，让古老文明在现代心跳里鲜活！#民俗文化 #民族文化传承
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小阳赚钱思维3周前
目瑙纵歌精彩完整版来喽！万人齐跳，网友直呼太好看了！百看不厌。#目瑙纵歌 #村花 #景颇族 #盈江 #少数民族风情
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未来2天前
目瑙纵歌是云南景颇族最盛大的传统节日，为国家级非物质文化遗产，素有“天堂之舞”美誉。多在农历正月举行，源自古老的太阳崇拜祭祀。盛会以目瑙示栋为图腾，数万族人身着盛装，跟随长老踏螺旋舞步起舞，既追忆先祖迁徙历程，也祈求五谷丰登、阖家安康。#目瑙纵歌 #文化传承#现场制作
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水3天前
最近网上爆火的《目瑙纵歌》，是云南景颇族的传统民族节日和歌舞形式，意为“欢聚歌舞”。这一传统以万人同舞的宏大场面闻名，舞者身着盛装，踩着铿锵鼓点，以独特的顿步、摆肩动作，风靡全网，播放量突破20亿次，成为连接传统与现代、民族与世界文化的桥梁，让全球观众感受到景颇族文化的深厚底蕴与独特魅力。
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我们德宏5天前
盈江目瑙纵歌盛会，盛装景颇姑娘翩翩起舞，优美舞姿惊艳全场#目瑙纵歌 #非遗传承 #民族特色民族文化 #旅行推荐官 #云南德宏
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清风竹影2天前
景颇族目瑙纵歌: 目瑙纵歌是景颇族最盛大、最隆重的传统民俗节日，意为“大家一起来跳舞”。有数万人踩着同一个鼓点起舞，规模宏大、震撼力极强。因此，目瑙纵歌被称为“万人之舞”。
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小阳赚钱思维1周前
目瑙纵歌玩大了！国外友人也在跳目瑙纵歌，火遍出圈了🔥大美盈江，多彩云南。爱❤️我中华少数民族风情 ！#目瑙纵歌 #景颇族 #盈江 #少数名族风情 #五一来盈江体验景颇族目瑙纵歌
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羽儿爱云南1月前
万人同跳一支舞！2026景颇族目瑙纵歌“燃”爆全城，太上头了！#目瑙纵歌#非遗传承#有一个美丽的地方德宏#少数民族风情#云南旅行官推荐
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精彩盈江1月前
盈江目瑙纵歌超长完整版来了！视频有点长，够不够震撼，你们说了算#目瑙纵歌#民族特色民族文化#旅行推荐官#民族舞蹈舞出民族特色#云南德宏
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范哥短视频（手机摄影）6天前
节奏铿锵热烈，傣景颇风情扑面而来，旋律恢弘大气，古朴曲调藏着浓郁民族气韵与盛大节日感染力。简单介绍一下云南目瑙纵歌舞:第一排两位穿黄袍的是大总管，叫瑙双，第二排是两位穿红袍的是日尊，代表太阳，第三排穿绿色袍子的是月老，代表月亮，第四五排的包头的，穿兰服装的代表天空，穿鹅黄服装的代表黄土地。目瑙纵歌，是少数民族语言，大意就是大家来跳舞，跳舞代表着祭祀，庆祝，迁移，出征等活动。排头的8个瑙双，两黄两红两绿两黑，加8个舞扇的美女，16个人组成瑙双组。他们负责完成整个严谨正规的舞蹈程序。接下来装扮相对简单点的是8个瑙巴，两红两绿两兰两淡蓝，加上8个舞扇的美女，16个人组成了瑙巴组，瑙巴组负责带领大众舞蹈队伍。#萌趣民族风 #目瑙纵歌
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🍀呢喃🙏3天前
#目瑙纵歌是云南景颇族举行大典的首先曲目，其含义是大家一起来跳舞它源于太阳宫的百鸟传说，些歌曲热情奔放凝聚力强💪，不拍这首曲子我还不了解😃歌曲作曲石勒干，作词半夏水玉。这么好的曲子再耍一段玩玩😃😃
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风情盈江2周前
目瑙纵歌完整版来啦，太好听了#目瑙纵歌#非遗传承#少数民族的魅力#景颇歌曲完整版#旅行推荐官
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知缘渡生6天前
目瑙纵歌是景颇族最盛大的传统节日，意为“大家一起来跳舞”，也是国家级非物质文化遗产。该节日主要流传于云南省德宏傣族景颇族自治州，通常在每年农历正月十五前后举行，是集歌舞、祭祀、社交于一体的民族狂欢节 。
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和我的青春一起私奔1周前
目瑙纵歌是云南省德宏傣族景颇族自治州景颇族最为隆重的传统民族节日。#真实生活分享计划 #目瑙纵歌#热门歌曲#踩点舞 #简单易学的广场舞 @抖音小助手 @DOU+上热门
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许诺（68年🐒）1周前
这歌太好听了#目瑙纵歌 是云南景颇族最为隆重的传统民族节日，其核心含义为“大家一起来跳舞”#民族特色民族文化# 团结一心跳出幸福吉祥
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ご翰墨飘香ご3天前
“目瑙”为景颇语，“纵歌”为载瓦语，两者合称意指集体歌舞。《目瑙纵歌》被誉为“万人狂欢舞”和“天堂之舞”。随着音乐的节拍，咱们也来凑个热闹！#民族舞蹈#民族文化#民族艺术#傣族文化传统习俗 #景颇族歌舞
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精彩盈江3天前
你认得她们吗？盈江目瑙纵歌盛会，身着盛装的景颇姑娘翩翩起舞，优美舞姿惊艳全场，一眼沦陷的民族之美#目瑙纵歌#民族特色民族文化#旅行推荐官#民族舞蹈舞出民族特色#云南德宏
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