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产后第一年 别给自己太大压力也别有太多目标 别逼自己太紧也不要事事追求完美 你刚刚完成一件人生最伟大的事 “创造了一个生命” 这一年,你只需要做一件事 活下来,活的好一点 不要抑郁不要忧伤 尽量让自己舒适 能每天好好吃饭好好睡觉好好带娃 就已经很了不起了 或许这一年里你会因为一点小事发脾气 会自责内疚烦躁不安泪流不止 没关系无需别人理解也不期待别人能共情 或许这是你怀胎十月一朝分娩的后遗症 或许是没人共情的心累,没睡过一个好觉的疲惫 又或许是接受不了失去自由和失去自我的事实 知道当妈难,但还是低估了当妈后生活的杀伤力 但没关系、路需要慢慢走、时间也会验证一切 是啊,不过是生了个孩子而已有什么了不起? 哭能解决什么问题? 发脾气能解决什么问题? 确实生个孩子没什么了不起 不过是孕早期-孕中期-孕晚期 加上生孩子的一个晚上... 十月怀胎的辛劳不必一次次挂在嘴上 “针扎在自己身上才知道那种疼” 只有怀孕分娩的女人才能理解共情 产后生活的变化导致的情绪需要出口 需要会酸鼻子的眼泪和莫名其妙的感性 这就是男人和女人的不同吧 是啊!生活就是有酸甜苦辣咸 没关系、那就自己对自己温柔相待、#睡梦中的小依赖 #宝宝的世界很小里面都是妈妈 #母亲与宝宝 #后来的她 #小手拉大手
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