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陈恩4月前
内向 高敏感者如何觉醒 走向自洽#心理学#自我接纳#个人成长#社交
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李小冷不冷4月前
如果我有错 可以骂我 而不是用这个家来惩罚我... ... 未见过如此逆天的楼梯 没有之一！！！！ 谁能想到这样一个粉色星球 居然住的是一位宝藏男孩 噢还有他的爱犬特斯拉 网友人才多，在线征集这个楼梯的更多用途.... #抖音好家大赏 #居住课代表 #邪修装修我悟了 #抖音有好家 #房子基础改造就不基础
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遥遥²¹˙⁰⁹⁷⁵₄₂.₁₉₅3天前
事先做好心理建设，相信自己可以的💪 #莫道桑榆晚为霞尚满天 #奔跑的男人最帅 #因为热爱所以坚持 #跑步带给我的远不止跑步
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小岛凛冬.6月前
心理建设还是做少了 #五哈 #搞笑综艺 #邓超 #陈赫 #李乃文
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是大鹿呀4月前
想去体验北方搓澡的小金豆子们，你们可以先做好心理建设，从踏入女宾入口之后，就得脱到一丝不挂！记住是一丝不挂，然后裸着到处走，一直搓澡完成才能穿浴袍了去公共大厅休息🥲#日常唠嗑 #就想说点大实话 #东北搓澡 #搓澡文化 #南北方差异
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梨小川（拼命减肥中）1月前
有用的心理建设可以帮助坚持减肥下去 #替尔泊肽 #减肥vlog #健身 #减脂餐
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灰灰子（减肥重开版）6天前
减脂是女生一辈子的事业！做好心理建设， 一定要调整好心态！每次放完假都会胖两三斤，我会用两到三天时间把体重拉回到假期前！ #夏季减肥丝滑小连招 #变瘦变美好身材秀出来 #真实生活分享计划
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开水的养心甸5天前
用对方法，把握好底层心态，才能建设好能量管理这个系统工程#身心健康 #能量 #内在成长 #自我提升 #女性智慧
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Csy.1周前
简单的事重复做 重复的事用心做 用心的事坚持做#vlog #vlog日常 #幸福大家庭 #重复的每一天
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what3天前
追觅创始人俞浩谈及他童年和少年经历的不易，让人为之动容。一个青少年时期极其内向的人，能当着数十亿网名喊出做出世界最伟大的公司，需要有很大决心和做很大心理建设。他的公司给几万个家庭提供温饱，几千个中小型企业提供业务#追觅
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想说3天前
健身对心理建设的意义 健身不仅仅是生理层面的重塑，也有心里层面的积极影响。#健身不仅仅是为了身材 #健身与心理 #解压
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蓝白𝓣𝓪𝓲𝓱𝓾𝓒𝓲𝓽𝔂6天前
追觅创始人俞浩谈及他童年和少年经历的不易，让人为之动容。一个青少年时期极其内向的人，能当着数十亿网名喊出做出世界最伟大的公司，需要有很大决心和做很大心理建设。他的公司给几万个家庭提供温饱 ，几千个中小型企业提供业务，不应该因为愿景宏大而被喷。中国应该拥护这样的创业者，庆幸苏州有追觅，太湖新城也因为追觅增添活力。#追觅 #俞浩 视频原素材来源于@俞浩
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奇大（努力减肥版）3天前
勇敢迈出第一步 做了很长的心理建设，也没有写稿，自己想到哪就说到哪了，勇敢迈出第一步，加油！#新人首播 #克服恐惧 #勇敢迈出第一步
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Myu2周前
做好心理建设！你的减肥之路会一路通畅！ 如果你老是减肥失败！你可以认真的看一看这个视频！ 希望可以帮助到你！#减肥前后对比图 #减肥 #减肥励志 #减肥小知识 #减肥逆袭
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泽渊铎•岸薪3周前
#这也能开播 #减脂减重 #正常人的减肥方法 #科学减肥 #减肥方法 这是加速版 原版太长了 怕大家没耐心看完听完
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泽渊铎•岸薪2周前
#这也能开播 #减脂减重 #正常人的减肥方法 #科学减肥#减肥方法 这是重置版 针对前个视频后续没截好 音乐太响做了调整
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小杨聊美发5天前
发型师最强的四步心理建设，认真看完，你会有很强的获得感 #发型师#美发人
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泽渊铎•岸薪3周前
#这也能开播 #减脂减重 #励志减肥 #减脂小白必看经验 #科学减脂 这是全网前所未有的。独一份的减脂减重针对新手的心理指南
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泽渊铎•岸薪2周前
#这也能开播 #正常人的减肥方法 #减肥心法修炼 #减肥之综合心力 #减肥心达 这是无音乐版
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年一律师4天前
离婚前必做的六大心理建设，不看你就亏大了！ #婚姻 #情感 #离婚 #法律科普 #婚姻律师
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加贝聊体系3天前
炒股前必须做的心理建设 炒股前，心理建设往往比技术更重要。心态不稳，技术再好也会在波动中崩溃。进场前，请先完成以下六项内功修炼。 一、接纳风险。本金亏损是交易的一部分，如同呼吸。务必只用“亏光也不心疼”的闲钱，远离杠杆和借贷。资金一旦“输不起”，恐惧就会主宰你，该守时割肉，该断时侥幸。先做好全亏也能眠的准备，压力越小，动作越不易变形。 二、用纪律驯服贪婪与恐惧。交易前，必须写下买入理由、止盈价、止损价。盘中热血或恐慌时，唯有白纸黑字的纪律能救你。不强求买在最低卖在最高，吃到自己系统内的“鱼身”便是成功。止损不是认输，是纠错。死扛等解套，是在为面子持续亏钱。 三、调低收益预期。年化10%-20%已是世界顶级水平。想要一年翻倍，必承担腰斩风险。接受慢慢变富，才可能享受复利。不羡慕牛市中他人的暴利，那往往是幸存者偏差，多数人最终都会还回去。只按纪律执行，少赚也是正确的交易；正确交易长期带来利润，错误交易即使盈利也会凭实力亏掉。 四、保持独立思考。市场放大群体情绪，而群体常是盲目的。别听消息买股，传到你这的内幕，多半是出货的最后一棒。拒绝羊群效应，恐慌抛售和贪婪追高皆因被裹挟。事前做好功课，才能在众人恐惧时敢于贪婪。 五、与错过和解。踏空更易让人痛苦，引发非理性追高。记住，机会永远有，本金仅一次。宁可错过，不可做错。大涨而心痒时，问自己：若空仓，此刻愿建仓吗？不愿，就别眼红。 六、投资是修行。股市是镜子，会放大你的犹豫、急躁与固执。赢了别自大，输了别怨市场。不要24小时盯盘，当生活全部情绪都绑在K线上，你就已输了。一位冷静、克制、有场外生活的投资者，才能走远。 最终，炒的是认知、耐心和心性。技术三分，心理七分。先过心理关，让本金活得更久，复利奇迹才有可能光临。 如果需要，我可以陪你梳理具体的交易纪律。 #炒股入门基础知识 #炒股高手悟出的经验 #股票知识 #炒股的智慧 #股票
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神经内科江静雯2周前
我的决策四步法 #认知 #独立思考 #拒绝焦虑
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Mini大悦5月前
“我们一个世纪以后见” #电影狂野时代
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北京十方蓝科技有限公司4天前
#心脑监测服务中心 #心理咨询 #心理建设的重要性 #心理设备推荐#一站式服务
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海之峰射击·老赵1月前
青少年射击入门，核心是心理建设！#心理 #心理建设 #入门 #青少年射击 #海之峰射击
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株洲天鹰驾校最靠谱肖教5天前
#科目二考试 #科二考试心理建设
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大K聊上海升学1月前
上海中高考前心理建设，可以稳定大考的考试状态。 #上海中考 #上海高考
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可可达利亚鸭1周前
摄影小白 + 社恐第一次来公园抓路人拍野照 边缘OB了好久，水都喝了大半瓶才做好心理建设... #摄影 #社恐 #给陌生人拍照 #甜妹 #春日去班味必买
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行走的老徐3天前
改变风格换个方式探店准备挨骂，做好心理建设。#户外美食 #户外美食家
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ThanX私教馆官方号3月前
心理建设最久的动作 #健身 #健身干货 #健身动作教学 #健身教学 #健身日记
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老高（100天瘦身日记）3天前
100天减肥计划之心理建设 每天打卡一句刺激自己减肥的话，即是心 理暗示也是养成自律习惯的良好开始！啊 呀呀！坚持住啊 #减肥逆袭 #减肥路上的绊脚石 #讨论 #真实生活分享计划 #改变自己
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夹胸饼干🍪2周前
上次的训练视频 冲击165深蹲失败 按照现在的训练水平 165其实应该可以起来的 但是感觉到腰部不适，没敢蹲下去 这个时候其实已经神经疲劳了 训练前做了很久的心理建设，很不想去还是说服自己去了 顺便复盘一下我是怎么一步步压垮神经的 1️⃣盲目加重量 贸然冲重量 训练不按计划来，随心所欲怎么开心怎么练 长期大重量训练 不做减载 身体长期积压疲劳突然爆发了 2️⃣ 胡吃海喝却不注重碳水和蛋白质的摄入，长期高油高糖饮食蛋白质摄入不足，身体没办法恢复 力量不增反降 3️⃣ 长期睡眠不足 （长期平均每天6个小时睡眠）明明很累还要强撑着去训练 导致训练状态不佳 容易受伤 神经疲劳的最直观感受，不想训练，觉得训练毫无意义，力量水平大幅下降，情绪不稳定脾气暴躁，总是想暴饮暴食 腰痛腿痛浑身不舒服#神经疲劳 #力量举入门 好好休息才是打败神经疲劳的最佳方法
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蓝莓（Taihe音乐）1周前
新pv和歌曲，扫了两眼我还得心理建设一下！ 欢迎大家继续点歌，因为我是个人制作，录制和剪辑工作量有点大，平时还要上班，歌单目前排了90几首了，我加油更新，尽量保证好视频质量！#蓝莓的歌单 #秦彻 #沈星回 #黎深 #祁煜
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爱吃芋圆3周前
每天上课前都在做心理建设#教师日常
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精神科安医生1周前
一定要知道建设我们的心理健康！ #心理学 #教育 #精神科 #医学科普 #健康科普破圈计划
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天道星羽丨心智疗愈3天前
莫向外求，建设内在才是强大的开始。内主心性，内建心智。#情感 #心理健康 #知识分享 #情绪价值 #治愈世界治愈你
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落叶🍂清风（互）3天前
惠灵顿-周四强度日-20组400@320 骚年们，夏天到了，是不是该跑跑强度了 大叔我先跑 #马拉松强度训练 #卢湾跑团 #马拉松老兵 #跑团活动 #夏训强度
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齐齐and多米1月前
我在听你说的时候已经做好心理建设了，刘宇航提醒没满18岁不能看哈@刘宇航-Rain 短剧【#短剧来了 #向全世界安利刘宇航 【人前不熟，人后上瘾】
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话匣子FM4天前
【家门口解“心”忧！上海首批50家社区心理健康门诊“上线”】 上海正式启动社区卫生服务中心#心理健康门诊 建设，首批落地50家标准化门诊。家门口的心理健康门诊可提供筛查评估、咨询干预、常见心理障碍诊疗等服务。患者还可以逐级转诊至市区专业精神卫生机构。#新政抢先知 #2026上海民生访谈
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丘山和暖仔3天前
#婚姻真相#情感心理 我当然可以挣钱，我当然可以成为一个争名夺利，很懂得权谋地位的人。 但真实的我不愿意成为那样的人， 所以如果你长期待在我的直播间， 你会发现只要我老公不在， 我大部分时间都是在聊，我在玩， 他来了我就挣钱给他看。 所经营婚姻的强弱是什么呢， 经济上的强弱也是一种差距， 所以我们当然要有自我成长， 成长为有彰显社会价值的能力的女人。 可是你未必要做那种永远不花男人钱的女人。 我觉得婚姻真正的强弱是精神上的稳定性。 我可能也没有钱，家务做的也一般，每天都懒懒散散的。 但是我很喜欢自己，我再穷，我也能享受今天的阳光微风，我也能健身运动，让自己开心。 你这个男人再有钱，没有我，你就是孤魂野鬼。 只要有我，你就有一个家。 这个叫做精神神殿。
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灵莓姐姐讲故事5月前
负债其实是德行，能力，行动力与欲望不平衡的结果。 如果你也觉得这是一次绝好的反省自我修正的机会，可以私信我。我整理了负债状态可以做的心理建设步骤练习。
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暂无更新2天前
做好心理建设，环库才是真理由
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价值投资3天前
#平常心 #治愈焦虑系列 #心理建设指南
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周悟人生5月前
每个人都要去尝试“心里建设”#正能量 #每日分享 #知识分享 #读书分享#口播
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子非大青鱼1周前
马上放假了，皮一下给自己心理建设一下 #如果你看不惯我 #皮一下 #日常vlog
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心理设备｜心理咨询室建设源头厂家—小粟3天前
心理咨询室建设从毛坯到完工完整呈现。 #心理咨询室建设 #心理咨询室设备 #心理咨询室装修 #心理设备 #心理测评系统
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淼2天前
做了30分钟心理建设决定发出来，我太牛了 #主播的碎碎念
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燕七3天前
祝湖北的朋友在河南玩的开心。 五一假期最后一天在老家的小故事。#燕七的江湖一日 #燕七的日常
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小郗小郗！天下第一！2月前
非常好笑荒谬的对话录音 真的很好笑很无奈 我现在已经可以当个笑话来讲了 我是做了心理建设才去听的 还好，我的情绪很好，我没有崩溃 #双相情感障碍 #精神类疾病 #原生家庭 #原生家庭的伤害 #自救
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熊栗栗5月前
之前想去健身房好久了，做了好久的心理建设还是不敢自己去，今天拉了朋友陪我一起！#第一次去健身房vlog #减肥逆袭 #第一次健身房 #记录第一次 #日常vlog @DOU+小助手 @抖音小助手
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闷s在官俊臣胸肌里3周前
良家妇男被调戏
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下雨啦小钰🌧️2天前
多多尝试我可以！！！ 岩友们的情绪价值给的太到位了，爱大家 攀岩第一次跳起来，太爽了#攀岩gogogo #室内攀岩 #抱石 #攀岩人谁懂啊
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宇辉3天前
辛辛苦苦三十年，一夜回到解放前……累死累活减下去的肉，轻轻松松的回来了😭😭今天早上做了好几次心理建设才敢上称，果然饭没白吃……
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摄影师MOGU1周前
其实抓人之前我都要做很久的心理建设，很多时候都会怯场，特别怕丢人、怕被拒绝，陌生人能不能给我一点鼓励和建议，一定会用心倾听，谢谢你们❤️ #广州婚纱照 #胶片婚纱照 #抓人拍照 #生命力婚纱照 #婚纱照风格
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温情4天前
#海滩日记 不想做的事情可以不做，不敢做的事情一定要做✌️
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会齐家-陈言涛4天前
会齐家®｜让家更有爱 #家庭教育 #心理咨询-亲子沟通， #夫妻关系/情绪管理，#个人成长#团队建设✨
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曲大美情感日记5月前
内心强大是可以练出来的：我的方法就是，反复告诉自己“我可以
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快程教育1周前
心理卫生建设证书如何报名？心理卫生建设证书多少钱？心理卫生建设证书哪里办理？#心理卫生建设证书 #心理卫生建设#心理卫生建设证
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哈比树托育中心3天前
各位家长看过来❗宝宝入园总是哭怎么办？ 教你几招可以有效缓解分离焦虑！ 1.入托前先适应环境 2.提前给宝贝做好心理建设 3.离开时要坚定告别 4.积极讨论托育园里有趣的事情 5.遵守承诺，按时接送 #咸阳托育#托育早教 #托育中心 #哈比树托育中心 #分离焦虑
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一心心智心理设备厂家2天前
A重塑心理健康服务，用科技护航心理健康 做单位心理中心建设，是不是都卡在这几个难题？心理驿站没人主动进，大家不好意思敞开心扉；专业心理老师不好招，常年运营成本还高。不用愁！VR+AI智能心理设备完美适配落地。数字人AI心理疏导、VR沉浸式放松疗愈，全程匿名私密，不用专人看管、不用刻板讲课，轻松把心理服务做进人心#心理设备厂家 #vr心理设备 #AI心理疏导 #医院心理科设备 #中职院校心理中心建设方案
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