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刘老师家果蔬汁纯手工食养1年前
这可能是我最后一次分享这个果蔬汁配方啦，赶紧收藏保留起来！！ #果蔬汁 #果蔬饮 #轻断食果蔬汁 #减肥 #创业
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素大王4月前
赶紧保存，六种蔬果昔做法一次性告诉你#轻断食 #好好吃饭好好生活 #素大王 #膳食纤维 #抖音美食创作人
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强哥早餐局儿1月前
每天一堆变一杯，素颜拍照也不怕 #果蔬汁 #早餐 #抗炎饮食 #营养早餐 #破壁机食谱
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肿瘤营养科王昆7月前
如果你每天摄入蔬菜的量太少，就打蔬菜汁喝 #健康 #知识科普 #蔬菜汁 #果蔬汁
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橘元很慢热1天前
万能沙拉公式｜2:1:1配比随手搭出好吃又健康的沙拉 做沙拉真的不用到处找教程 记住2:1:1万能公式就行： 2份蔬菜 + 1份蛋白 + 1份主食，随便搭都能好吃又健康✨ #减脂先把饭吃对 #美味轻食沙拉 #健康低脂沙拉 #管理期零食分享 #低卡轻食
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主厨Will4月前
㊙️西餐厅蔬菜泥秘方！让你的菜秒变1888 很多人觉得蔬菜泥只是配角，但在西餐里，它决定的是一盘菜的底色和完成度。 同样的技法，花菜可以厚、胡萝卜可以甜，西兰花负责平衡，甜菜根只要一点点就足够有记忆点。 把熟度、水分和脂肪比例想清楚，再普通的蔬菜，也能托住一道完整的主菜。 这一条，把我常用的4 种蔬菜泥做法 + 搭配逻辑一次讲清。 #青年创作者成长计划 #教你做美食 #西餐教学 #蔬菜泥 #美食制作分享
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夏叔有好货2周前
只需要加点盐就可以做出来的菠菜金针菇，快和夏叔一起做起来吧~ #菠菜#金针菇#凉菜#凉拌汁#好物
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卤味赵先森2月前
所有素菜蔬菜都可以用这款汁水拌制，香菜，蒜末，小米辣根据自己口味添加麻辣 #大拌菜 #万能拌菜汁 #卤味赵先森
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何何的何🎵4月前
果蔬汁超详细版教程来了～视频最后有一人份文字版 大家截图保存#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #抗炎饮食 #369油 #日常分享
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小杨说蔬菜1天前
#蔬菜#蔬菜种植#蔬菜种子#种菜 #三农
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欣欣妈·食养·果蔬饮1周前
手把手教你果蔬汁配方#轻断食 #果蔬汁 #减肥 #瘦全身 #女性创业
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小李厨教做菜（好物在橱窗）6天前
10分钟腌好的跳水萝卜，五一解腻全靠它，脆到咬出响！下酒好吃 #腌萝卜 #跳水萝卜 #下酒菜 #五一美食 #美食教程
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小橙5天前
超赞的果蔬汁搭配，嘎嘎掉秤，小肚子，想要夏天逆袭穿小裙子的姐妹们不要错过哦#果蔬汁#喝出好气色 #便携榨汁机
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王餐谋3周前
一款非常实用，味道哇塞的万能拌菜汁分享给大家！点赞收藏#秘制调料配方 #厨师出镜 #厨师教学视频 #美食调制
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享瘦的果汁1天前
又到穿好看衣服的季节啦#果蔬榨汁机
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爱做饭的小男孩2月前
蔬菜沙拉十个人九个做错了#蔬菜沙拉 #蔬菜沙拉的做法 #蔬菜沙拉汁
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果汁搭配分享1天前
想要身材管理的姐妹，这杯超实用得果蔬汁送给你 #掉秤 #代餐 #榨汁机 #榨汁桶 #身材管理
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阳光精选百货（工厂直发）1天前
#美食 #自制美食 #美食教程 #营养又健康 #健康美食自己做 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音热点
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小奕喝点啥3天前
黄晓明同款果蔬汁食谱快收藏起来！！ 黄瓜苹果芹菜打半桶，一天喝2000毫升这款掉秤果蔬汁真的太香了～～有需要的快去试试#测评 #黄晓明的瘦身果汁配方 #黄晓明 #榨汁杯 #减肥打卡记录
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孙阿姨美食教程10月前
鲜榨蔬果汁 今天给大家分享“鲜榨蔬菜果汁”的做法，简单易学，每天喝都不重样，自己在家榨的新鲜干净没有添加，营养健康VC满满，家里老人孩子都爱吃喝#鲜榨蔬果汁 #蔬果汁 #果汁 #蔬菜汁 #美食
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胖虎凉菜分享2周前
凉拌西蓝花详细做法及调味比例#凉拌西蓝花 #凉拌菜 #我是美食创作者 #河南凉拌菜
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孝义七里香美食6天前
#在家做美食 今天教大家孝义油糊茄子的做法，赶快在家自己做吧！下饭神器哦！
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怡家花园刘泊辰6月前
兄弟们，店里一天一百多份的#蔬菜沙拉 蔬菜沙拉的酱汁比例它来了，#原创视频 不敢说是最好的，只能说是最真实，#美食制作分享 按照这个比例你闭眼做，有想学什么菜的打在公屏上，我毫无保留的交给你
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是喵小白呀4月前
一勺汁，就能拯救你一冰箱的青菜！ #好好吃饭大赛 信我！这桌菜能让全家不爱吃蔬菜的抢着夹！ 今天教你4种神仙料汁 让平平无奇的蔬菜立刻华丽变身 鲜亮爽口，真的不比肉差～ #青年创作者成长计划 #减脂餐 #素菜 #万能料汁
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V+轻奢健康饮品吧官方号9月前
教程来了！果蔬汁配方大公开！ 因为水果蔬菜都会略有水分，即使甩干晾干也还是会有偏差，所以我说的克数都是大概其，没有很精确。大家不要吹毛求疵，也可以私信来问我呀#果蔬饮培训 #果蔬饮轻断食 #V家健康饮品
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兔子小姨4天前
从今天起，关心食物和身体，哈佛蔬菜汤的神仙吃法！！！#哈佛蔬菜汤 #哈佛蔬菜汤改良版 #哈佛蔬菜汤进阶版 #哈佛蔬菜汤做法 #哈佛蔬菜汤食材
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肿瘤营养科王昆1年前
注意！不同蔬菜打汁放入水量不同 #医学科普 #均衡营养 #蔬菜汁 #果蔬汁
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知名生活家2周前
日常轻断食果蔬饮｜顾客喝着好，学完能上手 #果蔬饮教学#果蔬饮培训#小成本创业#实体店#果蔬饮配方
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菲菲总的抗炎计划4天前
40岁92斤，少女感秘籍📖，保持好的身材，好的状态，坚持每天喝抗炎果蔬昔#抗炎饮食 #营养早餐 #减脂食谱 #果蔬汁 #健康减脂
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菜园丰收啦2周前
蔬菜种植一袋酵母就能调配蔬菜高产配方#蔬菜#蔬菜种植技术 #蔬菜种植管理#三农种植
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大乘乘顺时而养3月前
过年大鱼大肉吃多了，来这么一盘紫甘蓝拌苹果真的太清爽了，紫甘蓝富含花青素，对皮肤和小肚肚都特别友好呢#美食 #食养 #凉拌菜 #紫甘蓝 #花青素
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植物力营养师LISA1周前
素食者超简单营养搭配公式。无论中式热炒，还是西式轻食，都可以用的万能公式：彩蔬打底+充足蛋白+全谷主+健康脂肪； 既能保证食物的多样性，也更容易把每天需要的营养吃够。 #素食营养师 #吃出健康 #素食也可以很好吃 #素食 #合理饮食营养均衡
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美康小厨10月前
#餐饮#食材新鲜才是硬道理 #好食材好味道 #夏季凉拌汁
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胖龙做菜记10月前
#新鲜小西兰花 #家常菜 #抖音美食推荐官
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峰峰的生活美学11月前
喝了十三年的蔬菜汁 做法教程来啦！ 之前和大家分享过 大家都很感兴趣 直播的时候也教过大家 如果还没学会的宝子记得收藏 一定要试试#早餐吃什么 #强烈推荐 #vlog日常 #健康饮食 #做美食也是一种享受
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默长食养（主理人董己）11月前
食养创业｜一次性学会6款轻断食果蔬汁配方含保姆级制作教程 #食养 #食养创业 #果蔬汁 #制作教程#轻断食果蔬汁
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小王说农业1天前
种菜小技巧 酵母粉种菜的好宝贝#蔬菜种植 #种菜 #种菜小技巧 #种植小技巧 #三农
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张较瘦so2周前
紫甘蓝拌黄瓜，清爽开胃管理期的姐妹记得试试！ #夏日必备凉拌黄瓜 #紫甘蓝 #素食 #干净饮食 #油醋汁
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田野蔬集1天前
超模轻断食蔬果饮，每一款都很好喝，坚持起来一点难度都没有，夏天到了，快喝起来，把自己养成小仙女。#榨汁机 #轻断食 #蔬果饮 #蔬果汁 #食养 #美容养颜
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秀山东东副食1周前
今天给大家安利一道解腻神器，跳水萝卜，酸甜开胃，爱不释口#东东副食#跳水萝卜#抖音美食创作人#地方特色美食#乡愁记忆
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芊芊家常菜1月前
紫甘蓝拌苹果 紫甘蓝和苹果搭配在一起，真的太好吃了，酸甜爽脆还带有芝麻盐的香，而且低卡营养又好吃！#紫甘蓝拌苹果 #美食
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五谷粮入仓3月前
阿司匹林加一物，蔬菜高产挡不住#三农#蔬菜种植#蔬菜管理技术#蔬菜高产管理#蔬菜增产增收
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美康小厨11月前
凉拌素菜汁#餐饮食材#家常菜#美食教学 #创作者中心 #创作灵感
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农技小朱3天前
自己在家就能配置万能农药配方！ 自己在家就能配置万能农药配方！#在家种菜 #黄瓜种植技术 #种植小技巧#支持三农服务三农
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许厨家常菜7月前
河南拌货菜，低脂健康又美味！减脂期的朋友一定要试试！ 都有谁吃过这个菜，清脆爽口，酸爽开胃的拌货菜，太好吃了！#拌合菜 #凉菜 #减脂食谱 #减脂 #河南美食
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金子农资3周前
蔬菜高产配方#三农 #种植 #农村 #蔬菜
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水稻玉米大丰收4月前
种植高产油菜的配方，您学会了吗？#油菜种植#种植小技巧 #三农 #新农人计划 #农业种植技术
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书丽的营养美食7月前
#减肥健康饮食 #养生之道 每周都会安排两天的蔬菜汁#饮食与健康
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小橙2天前
早起空腹一杯，润肠刮油巨厉害，小肚子鼓鼓、上厕所费劲的，一定要试试，清甜好喝还好坚持#每天坚持喝果蔬汁 #便携榨汁机 #健康又营养
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种菜小百科5月前
是什么配方胜过千种肥，种菜少病离不了 #种植小技巧 #种菜小技巧 #蔬菜 #蔬菜种植 #种菜
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良田管家2周前
别再瞎用土霉素了，学会这个配方，黄瓜根壮 苗壮产量翻倍#蔬菜种植 #蔬菜管理#蔬菜
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孤狼农资中心4月前
种菜技巧酵母粉加一物蔬菜高产挡不住！ 种菜技巧酵母粉加一物蔬菜高产挡不住！#种植技巧 #蔬菜种植 #农业种植
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婷婷悦食1月前
#食养 紫甘蓝果蔬汁，40+美女食养自己，越养越美丽，真正的食养才是好皮肤好状态的关键#食养 #养生就是养健康
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七七美食分享1年前
生菜大家不要老实炒着吃了，快试试拌的把，非常青脆#抖音美食推荐官 #抖音美食
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廖姐一家人1天前
廖姐炝拌婆婆丁的做法来了 这么做的婆婆丁太好吃了 #炝拌婆婆丁 #凉拌婆婆丁 #廖姐美食 #美食教程 #美食相声
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农人刘小丫4月前
蔬菜种植，作物增产神秘配方#蔬菜种植#叶面肥#水溶肥#速绿120#叶面肥这样用更高产@盈满田农资旗舰店
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农人刘小丫4月前
蔬菜要想长得好，就用上这个配方#农业种植 #蔬菜种植#叶面肥#水溶肥 #速绿120 @盈满田农资旗舰店
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小登甄选好品5天前
小登婆婆凉拌菜绝招，成品凉拌汁，“一步到胃”超好吃！夏天到了快试试吧！#麦小登 #凉拌菜 #夏天吃点凉的 #抖音美食
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