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娱乐看点3年前
看完心里真的好多了~大家不要过于年龄焦虑啊#焦虑 #治愈 #人间真实 #正能量
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看点不一样2月前
控制情绪，停止内耗，做到情绪断舍离 #情绪 #焦虑
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潘不醒1月前
没有网络的三个小时，每一分钟都被拉的很长很长，但就在这种漫长里，我重新学会了专注这个技能，分享三个落地后也能保持平静的方法，帮你从信息焦虑里逃离出来。 #成长感悟 #专注力 #内心平静 #自我提升
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泓辰1周前
详细个人成长攻略，快速摆脱迷茫焦虑实操方法 #泓辰 #认知 #认知思维 #原创
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陶冶情操1月前
陷入焦虑困境，需要看点心理学#职场反焦虑指南 #习得性无助 #心理成长
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u鱼圈圈1周前
越刷越空虚:我们好像失去了深度思考的能力 #短视频 #深度思考 #碎片化 #提升自己 #焦虑
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丁丁讲焦虑4天前
别再查症状了，给神经一点修复的时间#焦虑 #情绪 #心态 #神经恢复
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林恩颜值圈3月前
你是如何缓解焦虑的呢？ #焦虑 #gina #林恩美学 #压力 #低谷
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看点好书1月前
焦虑的时候，我只会翻开这本书一《次第花开》。书上说，一切都会过去，包括负面情绪。#治愈系书单#情绪内耗#心灵成长#好书推荐#焦虑
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三多同学6月前
对谈朱珠：女性一旦恢复主体性，人生真的会开挂！ 欢迎来到《三多•贵人介绍所》，我将邀请100位我钦佩的贵人，通过和他们的对谈，为处于焦虑迷茫的年轻人找到勇气和方向！今天的嘉宾是——朱珠，我们聊聊“如何修炼主体性，成为不被他人定义的自信大女主”！ #朱珠 #访谈 #女性成长 #认知 #女性智慧
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爱养花的燕子4天前
我焦虑个啥？纯碎没事找事，与其内耗，还不如种些花花草草#养花 #种花吧不负时光 #爱养花的女人 #停止焦虑
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新语省身录1周前
越焦虑越读书，很多人只是换了一种方式逃避 你有没有过这种情况：本来就焦虑，想着看点书让自己 calm down，结果读了几页更烦。 问题很多时候不在于你懂得太少，而在于脑子里堆了一堆“应该做”，手却没开始动。 这条就是把这个结解开。#焦虑 #认知提升 #行动力 #拖延 #自我提升
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真的没问题5月前
心理问题难以启齿？破除焦虑，抑郁的传统印象 #没问题诊所 #心理压力 #抑郁症 #刻板印象 #健康知识科普
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天黑黑2周前
抖音精选APP 别光焦虑了，来这里看点“真东西”#抖音精选 #解锁精选云假期 #精选神剧情 #抖音精选app
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眼科医生刘岩7月前
孩子眨眼别焦虑！先排查炎症/倒睫/视力差再说！ 转发给身边焦虑的人，别瞎操心你的孩子好着呢。#抽动症 #眼科医生刘岩 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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邪恶de懒蛋蛋3天前
#找工作 #焦虑 朋友们时间一过立刻把boss不聘关闭看点低脂小视频好吗，别对自己这么苛刻！
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湘湘1周前
睡前看点治愈的内容，反而能跳出失眠状态 #抖音精选 #解锁精选云假期#精选神剧情
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只给小芳看1月前
红楼梦会让你焦虑，抑郁，甚至狂躁，所以心不足够平静的时候不要看。
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三多同学3月前
对谈冯唐：2026普通人托举自己的四大捷径（实操喂饭版） 欢迎来到《三多•贵人介绍所》我将邀请100位我钦佩的贵人，通过和他们的对谈，为处于焦虑迷茫的年轻人找到勇气和方向！ ◽️本期嘉宾： 冯唐——投资人、诗人、作家、战略专家 ◽️本期话题： 1.成事四大途径：读书、行路、学徒、做事 2.什么样的年轻人容易被大佬提携重用 3.有野心但很懒，如何破局 4.普通人逆袭七要素，把烂牌打成王炸 5.冯唐的时间管理术 #视频播客扶持计划 #抖来聊聊 #逆袭 #成长 #三多贵人介绍所
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贝卡的多边形思考1周前
如何应对AI焦虑？#AI #人工智能 #ai工具 #干货
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阿迷教育漫谈1周前
不要再纠结要不要看新概念了!看些新教材吧.... #新概念英语 #英语 #学英语 #家长必读 #学习
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清华学长（养猫中）8月前
清华学长聊心理学-缓解家长开学焦虑 #亲子教育 #开学 #心理学 #清华 #缓解焦虑
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小桃情报局3月前
信息焦虑有解了！抖音精选只保留经筛选的优质内容#抖音精选 #抖音细糠版
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霸州市融媒体中心3周前
女性最好的状态 就是能'躺'一会儿躺一会能帮助有效降低焦虑水平#融媒主播看点#霸州
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南宁达享传媒-九黎4天前
身材焦虑？体力主播这样做，场观破万不是梦！#南宁传媒公司 #女生运营 #体力主播
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贾麦10月前
焦虑孤独症治愈方案，请看这三部作品#焦虑症 #焦虑症患者 #孤独症 #缓解压力 #好剧推荐
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强哥环球说11月前
美国在焦虑什么？#世界局势 #东方大国崛起 #国际新闻热点全球看点 #国际新闻热点 #国际形势分析
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健仔懂化学1年前
少刷手机，能少一半的焦虑 #知识分享 #科普 #干货分享
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花花老师追综艺育儿2周前
孩子分离焦虑怎么办？看这里☝️☝️ #分离焦虑#育儿 #育儿经验分享 #科学育儿 #育儿教育
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安大雄3年前
焦虑抑郁该如何看待知识与方法？什么是真正的学习？ #干货 #知识分享 #焦虑 #抑郁 #焦虑症 #安大雄
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霞在囧途5月前
姐妹们你们也有过这种攀比焦虑吗？如果有，可以放下手机，不要再去刷那种让人焦虑的视频了，那样你只会让你的身体越来越差。不如你沉下心来去看点书，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，不管什么书都行，同时看到好的句子抄下来，时间长了，你会遇到一个不一样的自己，读书是人最好的修行！ #每天学习一点点 #情绪 #励志 #正能量 #口播
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北京妇幼健康4天前
孕产期情绪日记 #心理健康#产后抑郁#焦虑#科普#原创@北京妇产医院@北京妇幼健康
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妇愁者榴莲1年前
自媒体新人，如果你也跟我一样没关注没互动，看我三步缓解焦虑 所有人都说做自媒体最重要的是心态，那焦虑了该怎么办？视频后半段是重点。#dou上热门 #日常vlog #自媒体 #女性成长 #焦虑
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瞩望云霄1月前
美媒焦虑的“伊朗模式”，在大国高端战争面前，连门票都拿不到 #时代的荣耀 #全球创作者计划 #零基础看懂全球 #春节世界观察
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老贺养生说1年前
看自己该看的，不看自己不该看的#焦虑抑郁 #养生
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新华网4月前
新华网国际看点丨动荡焦虑又一年，看欧洲2026年如何破局
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驾培李教练2周前
为什么你学车越练越慌 学车焦虑的学员必看， 学车先学心态，再学技术 #驾考知识 #驾校练车 #学车的那些事 #驾考心态
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小羊皮58月前
告别焦虑稳定情绪🤔请狂刷这10部心理学纪录片（上）#心理学 #女性智慧 #日常分享 #纪录片 #热点
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圈圈Talk1周前
短剧剧情不拖沓，每集都有新看点 #红果短剧 #你的短剧搭子
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真的没问题9月前
抑郁、焦虑、偏执······情绪是来保护你的～ #健康乘风计划 #抖出健康宝藏知识 @周狒狒 @简单心理
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三多同学4月前
对谈冯唐：不想一直打工，就要反向压榨公司，完成自己的成长积累 欢迎来到《三多•贵人介绍所》我将邀请100位我钦佩的贵人，通过和他们的对谈，为处于焦虑迷茫的年轻人找到勇气和方向！ ◽️本期嘉宾：冯唐——投资人、诗人、作家、战略专家 #视频播客扶持计划 #抖音知识年终大赏 #抖来聊聊 #职场 #三多贵人介绍所
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大物是也10月前
惊恐发作这么常见？！精神科医生是怎么应对的？ #Shrink～精神专科弱井医生～#焦虑
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车业杂谈2周前
纯电900km+闪充，海狮08车展实拍：“续航焦虑”将成为历史 2026北京车展实拍的海狮08，骨子里是比亚迪最硬核的尖端技术集合体。双动力布局极其实用——插混版纯电就有400km，一周一充妥妥够用；纯电版直接干到900km续航，全系支持闪充！你还真找不出几台能比它跑得更远的。#2026北京车展
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笨掌柜3周前
焦虑与成长第二集 青春期的孩子，什么时候会对家长开口？ 抖音有人看18分钟的故事吗？ #亲子沟通 #家庭教育 #青春期教育 #叛逆期的孩子 #重组家庭 @DOU+小助手 @抖音小助手
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觉行者·彦伦1月前
给我点时间，我把体系搭建完善，必来为你们拨云见日，没事多睡觉，少看点毒鸡汤！#自我提升 #普通人成长 #认知觉醒
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笨掌柜1周前
《焦虑与成长》系列的最后一集了 它是下一条开放道路的新起点 关于生父，婚礼，放弃哈佛 关于不确定的未来 #家庭教育 #青春期 #藤校 #退学 #重组家庭 @DOU+小助手 @抖音小助手
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活捉奥特曼1月前
当你焦虑时 可以看看荒野建造内容 #解锁精选云假期 #抖音精选 #精选神剧情 #荒野建造 #听视频
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三多同学5月前
对谈沈奕斐：生育前要问老公的八个问题（上集） 害怕生孩子？看完再决定生不生！欢迎来到《贵人介绍所》，我将邀请100位钦佩的贵人，通过和他们的对谈来为处于焦虑迷茫的年轻人找到勇气和方向！ 本期嘉宾： 复旦大学教授、两性专家、情感专家——沈奕斐老师 本期话题： 女性必须知道的生育真相 生育前一定要问老公的8个问题 #生育 #生孩子 #女性健康 #备孕 #访谈
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法考张博8月前
#法考客观题 周末考试，别吓唬自己，做好这几步你就稳了。#法考主观题 可以准备了
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三多同学8月前
对谈武志红：一旦恢复主体性，人生会开挂！高敏感人群自救指南！ 两招找回主体性！如果你不擅长处理人际关系，有点讨好型人格，很在意外界评价和他人对你的看法，不知道自己喜欢什么想要什么，这条视频能给你答案！欢迎来到《三多•贵人介绍所》，我将邀请100位我钦佩的贵人，通过和他们的对谈，为处于焦虑迷茫的年轻人找到勇气和方向！ 本期嘉宾： 武志红——北大心理学硕士、资深心理咨询师、作家 本期话题： ①原生家庭如何影响一个人的主体性？ ②如何重建主体性？ ③有大成就的人，性格上有什么共性？ ④大胆释放你的攻击性！ #人际关系 #心理学 #原生家庭 #认知 #访谈
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芜湖叶姑姑1月前
中考一模二模三模一个视频讲清楚，不焦虑，中考加油#芜湖中考 #芜湖中考一模#同城教育#芜湖叶姑姑 #芜湖初中
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科技圈那些事儿1月前
#热门 #AI 带来的变化，你最有感触的是什么？评论区说说吧#龙虾 #chatgpt应用领域 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音作者助手 #创作者扶持计划
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岭上学说1周前
说深耕 #中年生活 #焦虑内耗 #人生感悟 #底层逻辑
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芝士小猫1月前
睡前适合看上一集的助眠视频 #抖音精选#抖音细糠版#荒野助眠#解锁精选云假期#白噪音
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金荣夜话2月前
儿子天天玩手机，妈妈崩溃到焦虑 #亲子关系 #青少年教育
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好运喵喵2周前
3秒静心AI治愈浮躁#多闪app #小火人AI聊天 #多闪
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图图的朋友圈5月前
你不是不行， 只是最近太焦虑了。 节奏乱了， 连思考都被情绪带跑。 焦虑不是问题， 焦虑，是系统在报警。 少看点信息， 同一时间只做一类事， 早点睡一点， 这些小动作， 比你想的更能救命。 稳住自己， 才是周期里最难的能力。 #创业#焦虑#心态#成长#图图说创业
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眼科医生刘岩7月前
本视频时长15分钟，请耐心观看，如有任何问题请打在评论区，视频呈现了一段医患对话场景，患者因眼部痉 挛、视力模糊及训练后症状反复等问题就诊，医 生结合检查结果分析其症状与心理因素（如过度 焦虑、紧张）的关联性，并通过视功能检测数据 解释生理与心理的交互影响，最终建议患者关注 心理调节并调整训练方式。#眼科医生刘岩 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营 #心理障碍 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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老黄教你买房（在合肥）6月前
手上只有一套住房的家人们不要再焦虑了，房间的跌涨跟你没有关系，改变不了什么，少看点毒鸡汤#正能量 #内容太过真实 #买房那些事#合肥房产
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三多同学5月前
对谈沈奕斐：生育前要问老公的八个问题（下集） 害怕生孩子？看完再决定生不生！欢迎来到《贵人介绍所》，我将邀请100位我钦佩的贵人，通过和他们的对谈来为处于焦虑迷茫的年轻人找到勇气和方向！ 本期嘉宾： 复旦大学教授、两性专家、情感专家——沈奕斐老师 本期话题： 女性必须知道的生育真相 生育前一定要问老公的8个问题 #生育 #生孩子 #女性健康 #备孕 #访谈
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唯唯+大码女装（官方号）1周前
165/170斤苹果型身材姐妹集合！ 肚子大、腰有肉、肩背厚真的不用焦虑 这几套遮肚藏肉、显高显瘦 日常出门、逛街、约会都能穿 不勒肉、不卡肚、还巨显气质 每套都把比例拉得好好的～ 苹果型闭眼抄作业就行！ 哪套是你的本命穿搭？评论区告诉我！#唯唯➕大码女装 #苹果型身材的烦恼 #成都大码女装 #170斤大码穿搭 #显瘦穿搭
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荒唐浮世Lucy👑🌈2月前
#向世界安利王一博 #创作者中心 #创作灵感 看了王一博，缓解了我的焦虑。不是要忧虑什么，而是眼下我要去做什么！开始做就没有焦虑！
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乡村老尤6月前
孕妇姐妹们，没事少看点网上那些负能量视频，徒增焦虑，咱看点正常的哈#怀孕日记 #正能量 #孕期 #孕期vlog
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恰个饭fan8月前
VOLG｜07准大一新生👋开学倒计时❗️一边焦虑，一边兴奋 谁懂啊❗️❗️❗️#日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #07#准大一的暑假
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