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和為貴💰7月前
#草本植物 #健康 #养生之道
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心血管李红梅2月前
血管斑块的患者可以泡脚，搭配花椒艾叶生姜 #中医 #医学科普 #健康 #心血管李红梅 #血管斑块
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桐柏大叶艾3周前
月子没坐好，这里怕痛那里怕凉，这个方法收了，回家慢慢做～ #月子泡脚包 #艾草泡脚 #艾草生姜花椒泡脚 #自制泡脚包 #驱寒暖身
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壹心香堂5月前
姜与艾草精油的妙用！ 秋冬天超适合温暖的姜与艾草精油，暖暖热热的，用来热敷关节、揉肚子、滴几滴泡脚，真的用处超多！#姜的妙用 #艾草 #精油 #中式养生 #香文化
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毛毛（养生版）3天前
学会面对不完美的自己#真实生活计划分享 #免疫
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云洋拉面哥2周前
谷雨到，湿气重，闽南人懂的都懂！ 艾草+老姜煮一锅热汤，倒进泡脚桶，调到40℃， 把一天的疲惫和湿寒气，全泡走！ 脚暖了，浑身都舒坦，今晚睡个好觉✨ #谷雨养生 #闽南人泡脚日常 #艾草泡脚
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石碾工坊1周前
5月湿气大涨！身上沉重、脸爱出油？快去煮几袋艾姜花椒水泡脚 有没有同款：夏天一吹空调就腿沉、脸油、没精神？🙋🏻‍♀️ 5月祛湿黄金期，试试这3样煮水泡脚（艾草+生姜+花椒），便宜管用。 你们平时泡脚都加什么？评论区聊聊👇#有没有同款： #泡脚 #气血不足 #祛湿 #好好过周末
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无敌童🐌1天前
今天吹了空调，头隐隐作痛，赶紧姜敷一下，搭配艾草水泡脚，一次见效！ 月子病月子治，不到100天都能好。 中老年人风湿痛、寒气重通用… #泡脚搭配 #月子受寒 #月子病 #去寒#养生
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海琳之家·菊姐养生记1周前
给大家分享一个坚持好多年的睡前习惯#泡脚#合肥养生#艾草#生姜##居家养生
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紫半夏2天前
学会正确的泡脚才能事半功倍 这款老姜艾叶泡脚包真的是我回购无数次的#女生养生 #艾叶泡脚包 #泡脚 #正确泡脚 #泡脚包
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晨晨妈咪⁰⁹2天前
月子里每天都会煮一大锅#艾草生姜水 来泡脚，微微出汗很舒服，月嫂也说了咱们坐月子洗头洗脚洗澡都要用它！对身体也好！#坐月子#产后妈妈 #月子泡脚
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曲爷爷谈养生6月前
定期分享简便实用的便民方剂（1） 日常泡脚方：艾叶一把、花椒一两（可用布袋装起重复使用）、生姜，熬十五分钟倒出使用。泡脚时加入葡萄酒一瓶盖，泡脚过程水温度降低可加热水，达到额头微微发汗效果最佳，切记不可出大汗。有助驱寒祛湿，增加循环。#中医方子 #中医 #方剂 #中药泡脚
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彭氏修脚店官方号6天前
彭世艾姜足浴，艾草生姜驱寒除湿、祛湿排毒，温通气血助眠。40分钟仅39.8元（原价58元），师傅专业，兰陵足疗热销，速来！ #喝茶点心 #福州茶馆 #可悠然和风茶庭 #精酿 #自制饮料
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诺诺5天前
艾叶泡脚真的太舒服了，姐妹们真心建议大家都可以去试试#艾叶 #艾叶泡脚的好处 #备孕知识 #暖宫驱寒
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桐柏大叶艾2周前
别乱泡脚！睡前泡一泡，寒气全跑掉！ #艾叶泡脚 #艾叶怎么用 #泡脚的注意事项 #正宗艾叶 #驱寒暖身
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头疗茉莉姐7月前
大肚腩人群别忽视！体寒并非瘦子专属，秋凉更易加重腹部湿寒，引发不适。此时用艾姜调理正当时，可将艾绒与姜末混合敷腹，或煮艾姜水泡脚，温通经络、驱寒暖腹，帮大肚腩轻松应对秋寒，呵护肠胃健康。#茶麸养发馆
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185chu537883863天前
姜与艾相结合，古人传承下来的数千年智慧 很多人只知道艾灸好，却不懂姜+艾搭配也是是王炸。 先说说生姜本身的好处： 生姜天性温辛柔和，能发散凉气、温润脾胃、化开体内湿浊，贴在穴位上，先把表层的寒湿慢慢散开，还能护住肌肤，温和不刺激。 再配上艾火的温通之力： 艾草善走经络，能温润周身、疏通淤堵、慢慢补足身体元气。 姜和艾搭配在一起，是一加一大于二的效果： 姜负责散寒化湿、打底温润； 艾负责温通经络、往里渗养。 热力借着姜的药性慢慢渗进去，不燥不猛，从表皮暖到内里，把藏在经络、小腹、脾胃、关节里的陈年寒湿一点点排散。 坚持做隔姜灸好处真的很实在#隔姜灸 #艾灸 #自学中医
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潮汕阿欣 在新抖音号直播哦❤️1周前
花椒艾姜泡脚液#泡脚液 #泡脚的好处 #三伏天 #暴汗
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艾养生（免费分享艾灸心得）2月前
如果你是艾灸小白可以关注我带你学习更多艾灸知识#艾灸知识 #艾灸养生 #养生知识 #艾灸的功效与作用 #艾灸
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泽.曦妈妈⁰⁹1周前
#坐月子 很多新手妈妈都不知道，咱们第一次洗头泡脚时要用艾草老姜煮水来洗，对我们#产后恢复 好处多多#坐月子注意事项 #艾草泡脚 #泡脚的好处
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乔姨妈艾灸养生馆1周前
老板，乔姨妈手艺超绝！隔姜灸加中药泡脚60分钟，从头酥到脚，寒气退散筋骨活。49.9超值，乔姨妈专业，这波养生脚趾头都点赞！ #腰椎间盘突 #祛寒 #整理收纳 #周末时光 #散心之旅
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蕲艾艾都精选好物坊3周前
做了督脉灸的姜末不要扔了，还可以灸肚子，姜末和艾灰晚上还可以泡脚#艾灸养生 #督脉灸三伏天首选 #龙骨灸排寒湿调理肩颈疼痛 #三伏灸 #蕲艾绒
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@梦想书屋1月前
老北京艾草生姜花椒红花泡脚包艾叶干姜花椒草本足浴包家用泡澡包#老北京艾草足浴包 #艾草足浴包 #足浴包泡脚 #草本足浴包 #家用泡脚包
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思睿1月前
第一次做督脉姜疗，亲测太舒服了！ ✅ 鲜姜铺背+艾绒温灸，姜的辛温+艾的纯阳，双重热力打通督脉，驱寒祛湿 ✅ 从后背暖到全身，僵了好久的肩背彻底松开，连手脚冰凉都缓解了 ✅ 医生提醒：一周最多2次，避免上火，一个疗程3-4次 人到中年，好好养生，好好爱自己，才是终身课题～ #真实生活分享 #姜疗养生 #督脉灸 #祛湿 #中医养生
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衡阳市郑远元修脚房（白云路店）1天前
加班累了想泡脚？远元现磨生姜艾草足浴搞活动，原价98，现79.8。泡脚桶、浴包精油全配齐，60分钟超爽，按完浑身轻，组队养生！ #靠谱商家 #很哇塞的周末 #发现好地 #休闲度假 #我的真爱
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万康做艾灸的日常vlog1周前
人体有一条阳脉之海，就是督脉 一身阳气，全靠它生发 常年手脚冰凉、畏寒怕冷、后背发沉 一定要试试督脉灸 铺姜垫艾，温通整条脊背 升阳固本，排出一身寒湿 灸完通体暖洋洋，元气满满一整天##医学知识科普 #督脉灸 #养生
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主持人雅楠（海南）7月前
别再靠数羊失眠了！每晚生姜水泡脚10分钟，驱寒又助眠，连梦都变香，坚持一周气色都好了！#煮姜水#姜水泡脚助眠 #养生小妙招 #养生 #涨知识 @听众
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鹏飞雨具摇钱树4天前
养生也是一种坚持，短时间看不出效果。一个月，一年，三年你就会感恩遇见我😊🙏
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欧鸰说医3月前
常泡脚真的能长寿吗 #泡脚 #健康 #认知提升 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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福宝麻麻⁰⁹2天前
月嫂推荐的#生姜艾草包，独立小包装，直接煮免过滤，坐月子用来洗头，洗澡，泡脚都可以，看得见的真材实料!#坐月子#产后恢复 #孕期囤货#艾草泡脚
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温艾如初1周前
艾叶的作用有哪些？| 千年草本，合理使用，科学养生 * 驱寒暖身，手脚不再冰凉 * 缓解肩颈酸痛，轻松自在 * 泡脚、香囊、艾灸，多种居家养生方式 * 调理女性体质，孕期请谨慎 #艾叶的作用有哪些 #艾灸养生保健 #艾灸的功效与作用 #创作者中心 #创作者灵感
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悦心养生记1周前
#泡脚 #泡脚的好处 #涨知识
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好物小超市☑️1月前
老北京艾草生姜花椒红花泡脚包艾叶干姜花椒草本足浴包家用泡澡包#草本足浴包 #老北京足浴包泡脚 #艾草生姜水的功效与作用 #艾草生姜泡脚 #艾草生姜花椒煮水泡脚
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奋斗红姐养生81周前
春风送暖#姜+艾叶+花椒+薄荷 一齐煲水
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潮汕阿欣 在新抖音号直播哦❤️1周前
五一活动继续开！ 泡脚液#泡脚 #泡脚的好处 #暴汗 #祛湿 #手脚冰冷
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姜小厨有话说4天前
#养生知识#健康科普 #泡脚 #涨知识
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姜小厨有话说1周前
#养生#健康科普 #泡脚的好处 #涨知识
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阿会的～（试🧪等待移植中）4月前
做了4次宫腔镜才知道，一定要坚持泡脚，身体暖暖的循环才能好，泡完很舒服#宫腔粘连 #泡脚包 #泡脚的好处 #备孕 #足浴包
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是小团团啊1天前
宝宝流鼻涕了 忘记在哪里看到的方法，百试百灵 最近天气大降温 宝宝很容易着凉，我家小宝最近着凉流鼻涕 我就给他煮葱姜水泡脚 每天泡一会 真的真的具有效果 #育儿经验分享 #缓解宝宝感冒流鼻涕妙招 #宝宝流鼻涕 #宝宝感冒 #只有宝妈才懂吧 @DOU+小助手 @抖音小助手 @巨量算数
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清心养生说1天前
#养生保健#泡脚 #涨知识 #健康养生 #养生知识
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姜不辣4天前
今天分享关于脚气的小知识
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悦心养生记1周前
#泡脚 #泡脚的好处 #涨知识
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四时顺养3周前
泡脚养生法分享 #食养 #祛湿 #泡脚养生
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艾小暖1周前
1. 艾草泡水喝 干艾草一小撮，开水冲泡代茶饮，温温的喝，能温肺散寒、镇咳。 2. 艾草泡脚 泡到微微出汗，驱寒解表，受凉咳嗽很管用。 3. 艾叶煮水熏鼻子 热气熏口鼻，润气道、缓解嗓子痒、轻微干咳。 注意 - 只适合轻微受凉、干咳、嗓子发痒的小咳嗽。 - 如果有黄痰、发烧、喉咙肿痛，是热咳，不适合单用艾草，反而容易加重
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悦心养生记5天前
#泡脚 #泡脚的好处 #养生之道 #科普知识
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王師爱养生1月前
#养生就是养健康 #泡脚 #涨知识
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唐丽1天前
不敷衍、不将就， 只做真正有功效的督脉姜灸。 老姜足量铺灸，热力透骨入经， 暖全身、调体质、祛寒湿， 把健康踏踏实实灸进身体里💪#脚底艾灸的功效
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栗子爱养生2周前
中医劝我：少喝水、多吃姜、睡前泡脚。坚持1个月，湿气走了大半 不贵不累，把日常喝水换成它，睡前再泡个脚，齿痕真的轻了 #养生 #中医养生 #脾胃 #四神汤 #泡脚
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艾中意3月前
#健康养生 #养生保健 #分享健康知识
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誓言谎言2天前
神药一箩筐不如脚下一锅汤🌹 中医说，最好的长寿药是泡脚，浓浓的一盆艾草足浴包，清热解毒，消水肿，驱寒湿，通经络[强] 睡前泡一次，一觉到天亮 #艾草泡脚 #养生 #每日分享 #热门
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强我中华1周前
#养生知识 #倪师 吃姜好处多
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晨妈带娃季⁰⁹🌈3周前
#坐月子 每天都会煮一大锅#艾草生姜水，用它泡脚 洗头 洗澡对咱们身体都是很好的！这种独立包装的用起来更加方便，配料也是很干净知有艾草和老姜！#月子泡脚
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好划算小超市1月前
老北京艾草生姜花椒红花泡脚包艾叶干姜花椒草本足浴包家用泡澡包#艾草泡脚包 #生姜泡脚包 #红花泡脚包 #花椒泡脚包 #草本足浴包
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#泡脚 #泡脚的好处 #养生之道 #科普知识
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桐柏大叶艾3周前
艾叶水泡脚有什么好处？不清楚的朋友可以来看！ #艾草泡脚包 #艾叶水泡脚 #艾叶泡脚的好处 #艾草包 #正宗艾叶泡脚药包
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毛毛美容养生官方号1月前
腹部艾姜灸 适合肠胃不好 胃寒，宫寒#艾姜灸 #艾灸
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桐柏大叶艾2周前
艾叶泡脚虽好，🉑不要太贪哦～ #艾叶泡脚 #艾叶泡脚的好处 #干艾草 #艾叶可以天天泡脚吗 #泡脚日常
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豫见小朱（🧪备二胎）4月前
备孕以来坚持最久的就是泡脚，每晚泡泡全身轻松又暖和。#泡脚包 #生姜花椒艾叶泡脚的好处 #自用好物分享 #自用推荐 #备孕
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姜小厨有话说3天前
#养生健康 #涨知识 #健康科普 #泡脚包
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娜姐的成长笔记2周前
泡脚 晚上睡前泡脚，学中医后猜猜都是几点睡呢？#脚脚泡起来 #养生先养脚 #养生泡脚 #我的泡脚日记
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艾农艾草专业合作社2周前
你们泡脚加姜片吗，来聊聊你的泡脚秘方#艾草#端午艾#艾叶
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#泡脚 #泡脚养生 #泡脚的好处 #养生知识 #长寿秘诀
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浙江名医馆3月前
每天晚上睡前泡泡脚，加点艾叶和生姜，有利于补充阳气、气血流通。#健康 #泡脚 #通气血 #养生
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