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¥¥¥6天前
已剖,坚决不删,剖腹产能帮一个是一个!人生第一次手术献给了剖腹产!产前紧张到失眠,真正经历过才发现没那么可怕~多亏产前提前跟护士取经做足功课,产后除了压肚子和下床时疼到怀疑人生,其他时候居然没怎么受罪!尤其是疤痕恢复超惊喜,现在不细看根本看不出剖过,连闺蜜都以为我偷偷做了项目哈哈哈~整理了超实用的术前术后经验,冬天剖腹产的姐妹快收好! ✅术前准备 1。提前清洁:手术前一天赶紧洗头洗澡!术后一周基本没法好好洗头,提前清洁完真的能少很多煎熬 2。弹力袜必备:进手术室前一定要穿好弹力袜,预防静脉曲张,术后也要坚持穿,对恢复超有帮助! ✅术后护理: 🔺怎么把疼痛感降到最低? 收腹带:术后第二天就要下床,下床时记得戴收腹带,给腰腹足够支撑,减少伤口牵拉痛,但每天佩戴别超过8小时哦~ 🔺产后不适这样缓解超舒服! 。小便尿杯:拔尿管后被要求自主排尿时,站着用小便尿杯真的太方便了!不用弯腰不用费劲,产后妈妈都懂的幸福感 。冲洗器别省略:剖腹产也要每天冲洗!每次上完厕所用凉白开冲,怕痒的话加一点点碘伏,清爽又能防感染 🔺在恢复过程中需要注意些什么?为什么?1。尽早活动,下床适量活动可以预防血栓性疾病,并促进胃肠蠕动和身体恢复 2。避免剧烈运动,在伤口完全愈合之前应该避免剧烈运动,特别是腹部运动以防止伤口裂开或造成其他不适 疤痕护理干货: 3。掉痂后的1~3个月是增生高发期,及时贴VAVK疤痕贴,每天坚持贴八小时即可,里面是进口硅凝胶成分,能淡化疤痕,抑制增生。而且还是母婴级的,哺乳期也能放心用。 4。伤口保护要到位:愈合期用无菌贴隔离摩擦,7天内别洗澡,10天后洗澡一定要贴防水贴,避免伤口碰水感染! 5。清洁有讲究:出院后早晚用盐水棉签擦疤痕,顺着一个方向轻擦,别来回搓!小支装更卫生方便。止痒别用手挠:结痂期发痒超难熬,涂炉甘石能快速止痒,千万别抓! 产后祛疤真的要趁早!别等增生了才后悔~祝所有剖腹产姐妹都能少受罪,恢复顺顺利利,早日变身美美的辣妈 #产后恢复#剖腹产#剖腹产经验分享#疤痕增生#剖腹产疤痕
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