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汇熹心理咨询李阳10月前
我怕我说了你会生气 #心理咨询 #心理咨询师#心理学#心理疏导#认知
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克里斯蒂在发呆1周前
我认为心软边界不清晰的女孩最容易碰到这种伴侣，他只用试验两次会发现你的边界任由他塑造，他一表现出生气，你就反思自己是不是过分了，自己生气却不敢发作，因为对方一直走柔弱易碎路线，但又生怕对方发作，因为他生气指责你都是因为你有道德上的瑕疵，比如和异性有不正当的接触。而且吊诡的是，在这段感情里他俩扮演的角色，和我曾经在社交平台了解到的他俩不太一样，李纯反而是那个比较容易被欺负的，马頔反而是那个感情丰富的。 有朋友评论，我老公夸异性我也会生气，我很理解，但他们在上电视诶！#妻子的浪漫旅行 #马頔李纯 #煤气灯效应 #感情控制
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人生几度韩5天前
有时间想想人生短短几十年，你愉快不愉快都发发抖音朋友圈，把不能说的话，对着空气说上一遍，心情很轻松，有时候想说的话很多很多， 当怕别人多想，你就尽量少说，好想在兰州的小姐妹，人生别想太多，身不由己
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大王木木夕2月前
人们往往因为害怕对方的负面反应而不敢表达自己的想法和做自己想做的事情。这种恐惧源于对自己情绪的担忧、将他人反馈等同于自身价值以及过分在意他人评价。为了克服这些，我们可以通过问自己三个问题来判断是否应该表达或行动。真正的成熟是尊重他人但不委屈自己，允许自己不完美。#情绪#勇敢做自己 #个人成长
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云芙1周前
停止隐忍内耗！3步学会优雅翻脸，不伤人也不委屈自己 总是被冒犯、被越界，想翻脸又怕尴尬，事后独自陷入自我内耗？ 其实优雅翻脸不是刻薄，是守护自己的边界。 不争吵、不内耗，坚定表达底线，既不委屈自己，也不刻意伤人。 今天把实用方法全部分享给你，告别隐忍式内耗，活得有底气、有锋芒～ #心理学 #边界感 #心理干货 #自我成长 #守住底线
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小星星1周前
#真实的样子懂的人自然能听懂 明明一肚子难过，却找不到合适的话说出口，说不清哪里疼，只觉得胸口闷闷的，又累又委屈，想找人抱抱，又怕麻烦别人、怕越说越乱、怕别人不懂反而多想。 这不是矫情，也不是孤僻，只是太善良了，宁愿自己熬情绪，也不愿牵连任何人。这种独自咽下委屈、有苦说不出的滋味，真的特别难受
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爱财爱已6天前
今天下午和最亲的人生气，晚上喝点小酒，微醺一吓，缓解一下我的委屈和情绪吧！还是那句话，能用酒解决的问题都不用眼泪！能怪别人都不要惯自己，这就是成年人的解压方式！其实我并不喜欢喝酒，我只喜欢酒醉微醺的感觉@
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左刘右糖1月前
如果别人说一句话，你都会多想，就怕别人杀你都不需要用刀。 #自我成长 #玻璃心 #真实生活分享观 #上热门🔥 #自我完善
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YM原创动画5天前
我怕你知道后会生气所以才没告诉你 #情感 #治愈系 #情感共鸣 #人间清醒 #情侣
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保姐甄选1月前
听过最恶心的一句话就是，我怕你认得了会生气会多想，所以才没有告诉你#情感 #婚姻 #谎言终究是谎言 #内容太过真实 @DOU+小助手
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璇姐陪读日记6天前
总是各种不好意思，怕麻烦别人，以前我很生气，但现在释怀了，静待花开吧
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27136天前
开口表达对我来说是一件极需要勇气的事 我总在开口前犹豫很久 怕自己的情绪会打扰到别人 怕自己的需求会让人觉得麻烦 怕那些翻涌的感受 说出来会显得矫情 所以每一次展露情绪表达需求 都是内心经过漫长挣扎的结果 原本我以为这样的坦诚可以得到一些回应 可每次开口大多时候等来都是忽略 是漫不经心的淡然 仿佛我刚才说的那些话 就像一阵风从耳边吹过 没有留下任何痕迹 #舞阁 #光遇 #光遇追光计划 #光遇中国绊爱全景演出 #光遇有爱更圆满
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朱侏3周前
我听过最膈应人的一句话就是：怕你生气，所以才瞒着你，简直可笑到极点。这话听着像是在替你着想，实际上全是虚伪，分明就是故意伤人最现成的借口。你心里明知道，这事做了我会难受会生气，可你还是背着我去做了。等被我拆穿了，又说这是为我好才隐瞒。所谓善意的隐瞒和真正的欺骗，说到底，全是糊弄人的鬼话。#情感 #男女情感 #婚姻 #情感共鸣 #别在气我了
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迪-生活修行录6天前
第23期：高敏感人必学！老祖宗5步情绪自愈法 #创作者中心 #创作灵感 #高敏感人格 #情绪管理 #以情胜情 成年人最高级的自律，是懂得疏导自己的情绪。 尤其高敏感人格，心思细腻、容易多想、习惯自我内耗，总把委屈和坏情绪默默憋在心里。 不用硬扛、不用内耗，老祖宗流传下来的中医以情胜情5大法则，轻松化解愤怒、纠结、忧伤、恐惧、狂喜。 高敏感不是缺点，只是太善良通透。学会和情绪温柔相处，不压抑、不内耗，内心安稳，人生才能顺遂从容。
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解忧书社5天前
容易多想、生闷气，如何让自己的内心安静下来?用这本书的内容就能帮到我们#好书分享#内耗#情绪管理#治愈
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是洪琳呀1周前
弘一法师说，最耗生命的从不是别人，而是自己的杂念与内耗。 焦虑纠结、胡思乱想，最伤身心元气。 往后余生，好好护身，静心护心，好好爱自己。 少生气，少计较，多知足，多欢喜。 人这一生，健康第一，开心最贵，平安无恙，便是万般福气。
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风风说2周前
夫妻之间最恶心的一句话！ 那就是，我怕你知道了会生气，所以才没告诉你！这句话听起来很是体贴，好像处处在顾及你的情绪和感受，可实际上虚伪又可笑，他明知这件事会让你介意，会让你生气，可他偏要去做，然后赌你不会发现，直到你发现了再跑过来说一些冠冕堂皇的话来解释自己！ 真正怕你生气的人，从一开始就不会做让你介意的事儿，即使非要做，也会提前向你解释坦白！其实到了这一步，事情的本身已经不重要了，真正让你生气和心寒的事。他把你当成了可以随便糊弄，随便哄两句就能翻篇的傻子，把你当成外人一样来算计！经历过的说说是不是这样？#夫妻 #家庭 #情感 #生活感悟 #内容过于真实
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半生悟语录1周前
优质男人遇事先低头，顾及爱人情绪给足安全感，温柔偏爱只给枕边人，心疼妻子才是顶级格局#婚姻三观 #通透男人 #情感语录 #夫妻相处 #人间清醒
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温言记1周前
#人生感悟情感文案 #创作者中心 #创作灵感 #温言记 别生气，别较劲，谁让你不舒服了，你就离Ta远点儿，不用怕这个怕那个的！
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是大姐呀1周前
#过好当下 #焦虑症自救 #每天跟我涨知识 来自一个在火葬场工作的小伙子的几句话，分享给大家 1.压力大时，告诉自己，天塌不下来，我也死不了。 2.生气上头的时候，告诉自己，气病了我受罪，气死了，全家受罪。 3.对自己苛刻的时候，告诉自己，我只活一次，其他的东西生不带来死不带去。 4.遇到左右不了的时候，告诉自己，只要不影响健康，生命，无所谓啦。 5.纠结的时候告诉自己，怕个毛啊，试试又不会死。 6.不能释怀的时候，告诉自己，该翻篇了。 7.不被理解的时候告诉自己，没有关系，我的灵魂永远站在我这里。 8.焦虑的时候，告诉自己，想那么多干嘛，所有人都会死，所有的事也都会消失。
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言言小哭包3周前
终于懂了那句话：“当你对孩子发火时，他不会停止爱你，而是停止爱自己。”我那么不耐烦地抱怨言言，他却只是在担心：妈妈还爱我吗？甚至在为我的行为找理由。 之前刷到过一个试题，如果让你将“爱、自由、生命、金钱”进行排序，你会怎么排？ 当我下意识把“爱”排在第一位时，我也震惊了！回归理智之后，还是将“生命”排在了前面。或许我内心深处，坚定地认为爱比天大，特别是孩童时期，“爱”甚至比“生命”更重要！ #孩子远比你想象的更爱你 #懂事的孩子 #人类幼崽到底多可爱 #母子日常 #言言小哭包
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解忧书社3周前
容易多想、生闷气，如何让自己的内心安静下来?用这本书的内容就能帮到我们#好书分享#内耗#情绪管理#治愈
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解忧书社3周前
容易多想、生闷气，如何让自己的内心安静下来?用这本书的内容就能帮到我们#好书分享#内耗#情绪管理#治愈
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将心比心、6天前
这真的很契合射手座的生气方式~射手爱自由、直爽乐观，没心眼，不爱记仇，怕束缚，三分钟热度，#射手女#射手女性格 #我总是偷偷生很多气
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莉花牛牛5天前
莫生气顺口溜 |人生在世不容易，何苦作践你自己#多开心少生气 #自己快乐宝典
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解忧书社1月前
容易多想、生闷气，如何让自己的内心安静下来?用这本书的内容就能帮到我们#好书分享#内耗#情绪管理#治愈
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张勇-蔚蓝财税3周前
感觉自己不会说话，怕说出话好像是抱怨，所以不敢说话，怎么办#动机至善私心了无#一定要表达#不要闷头生气
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农村小丽2周前
#夫妻日常 #情感 #内容太过真实
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钙姨1周前
最新人口普查来了 小虫虫降临！！！其实是上个月录的了 但应该要共创名额用完了真的很荒谬 超要聚在一起拍视频的一群人… #好朋友 #睁眼闭眼挑战 #闺蜜日常
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💖ღ余生᭄爱ღ自己᭄ꦿ6天前
这是一位聪明的男人说的，只要我的女人生气不开心了，我一定先低头哄她，因为她比啥都重要。如果她吃醋了，我立马跟别人划清界限。只要是他看不惯的事，我会先考虑他的感受，他才是我的唯一，只要他不乐意，再熟的人我也保持距离。他的安全感比上啥都重要。聪明的男人，不管他事业多成功，回到家中，仍会对老婆百依百顺，并非因为他怕老婆，也不是因为他没有男子气概。而是因为她懂得女人的温柔来自于丈夫的宠爱世界上没有不幸福的婚姻，只有不懂心疼老婆的丈夫男人的态度决定了老婆的样子爱出来的女人温柔，宠出来的女人貌美，冷出来的女人有怨，骗出来的女人有恨。
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邵楠的农场（新品太阳花喜饼）1周前
因为我执意要做的事，和俺妈大吵一架，一肚子委屈往外走，俺爸追出来给我钱那一刻我懂了，生气是生气，他们永远舍不得我受委屈，永远怕我在外没钱为难。父母的爱，笨拙又深沉。吵得再凶，嘴再硬，心永远挂念着我，而我这辈子最亏欠的人永远是我的爸妈#父母 #父母的恩情一辈子还不完 #妈妈的爱 #威海邵楠农场
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@孙欢1周前
再好的夫妻也有吵架的时候，总需要一个人先低头，先低头的永远是最爱你的人，请好好珍惜那个爱你的她……#换心换爱换掉你
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এ᭄ꦿ꯭6803哥๓❤️²⁰²⁶᭄5天前
" 事情压不死人，但情绪会！我没有多生气，只是很失望，就那么一瞬间，心一下就空了，没有资格质问什么，态度足够说明一切，情绪卡在喉咙，说不出来，也咽不下去，打了很多字，又默默的删了，有些东西说不清，那些无处宣泄的委屈，终究还是藏在了心里…" #情感共鸣#一句歌词一段回忆 #一首歌带你回到过去 #有深意的歌词 @抖音小助手 @抖音玩法合伙人 @DOU+小助手
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苏苏硕硕4月前
内耗的人，都该学会这招快速抽离！#情绪内耗自救指南 #停止内耗 #情绪管理 #治愈自己 #告别胡思乱想
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夜听｜阿树5天前
#情绪 #成年人的崩溃 #治愈系 #人生感悟 #夜听阿树
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胖吖在合肥3周前
最怕听到为你好的恶意欺骗 #情感共鸣 我怕你知道了会生气，所以才没告诉你#婚姻 #恋爱 #情侣 #女性成长
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小埋的小岛屿3月前
恐惧型回避的爱：要你靠近，又怕你太近 #亲密关系沟通 #创作者中心 #创作灵感 #恐惧型依恋人格 #回避型依恋人格
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苏白冉3周前
 怕我生气就别做，而不是做了再瞒着我。被揭穿后的解释，不过是为了减轻自己的愧疚感#爱情 #情侣#抖音精选 #抖音创作者大会
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Tim 每周一言1周前
不怕生气，怕的是一直生气。七个方法教你获得“情绪复原力” #干货分享 #心理学知识 #情绪复原力 #职场干货
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小气泡语录5天前
全国渣女的统一话术：第一个，我和她认识比你早，要是有事，早就有事了。第二个，我瞒着你，又不是骗你，只是不想让你担心我。第三个，放心吧，人家都有女朋友了。第四个，我不告诉你，就是怕你生气。第五个，我累了，我要洗洗睡了。第六个，你非要这么想，我也没办法。第七个，昨晚发消息我没看到，睡着了。第八个，我又没抢过你，是你自己愿意的。 #漫剪师 #口令1925
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小空努力版3周前
情侣吵架的统一话术：一共十句，你听过几句？#情感心理 #吵架 #内容过于真实 #亲密关系 #情感共鸣
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爱分享的灵小小8月前
#心理学#人际关系 你有没有在关系中总是害怕别人生气的情况呢？
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语桐｜疗愈IP经纪人7月前
怕你生气才没跟你说，有多少人跟你说过？#情感共鸣 #心理学 #潜意识 #认知觉醒 #心理成长
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小新小新3月前
我以前总幻想爱情是盖世英雄，能单手为我撑起一片天。后来发现，这想法太危险了。这等于把我所有的情绪重量，都挂在了他这一根柱子上，他一累，我的天就塌了。#婚姻情感 #情感心理 #女性成长 #两性情感 #girlstalk女性成长
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