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医大木子.💤（养成系ing2月前
🔥游泳课小技巧赶紧码住～ #游泳教学 #蛙泳换气 #大学生游泳课 #医学生懂医学生 #干货分享
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悠泳运动综合馆官方号3天前
李教练教你学游泳，第一步‘放松心态’ #游泳 #学游泳#游泳培训#游泳教学 #减肥
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北京泳乐游泳培训官方号5天前
别再瞎报游泳课了!第一节课的核心内容在这 #北京学游泳 #零基础学游泳 #成人学游泳 #少儿游泳培训 #游泳私教一对一
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北京泳乐游泳培训官方号4天前
小孩零基础学游泳，第一课最关键的一步，很多家长都忽略了 #少儿游泳培训 #零基础学游泳 #北京学游泳 #蛙泳教学 #游泳私教一对一
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聂教练林荫大院店万拓体育(林荫大院店)1周前
家长信任，给孩子办理长训课，墨墨长训课第一节#游泳#学游泳# 家长信任，给孩子办理长训课，墨墨长训课第一节，家长说曾经学过蛙泳，自由泳，但不会换气。只能说有点基础，系上背漂手脚没有次序节奏的乱划，第一节课从纠正蛙泳腿开始吧，可孩子有自己的主意和想法，不要浮板，好吧，引导着他控制住自己的双手保持前伸来做蛙泳腿和抬头换气#游泳#学游泳#蛙泳#蛙泳教学#蛙泳培训
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杨丽娜世界冠军3周前
内行人报游泳课，都看重什么点?#游泳 #游泳健身 #游泳课 #学游泳 #游泳打卡
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十年泳教4天前
#上热门🔥 #游泳健身 #游泳 #初培游泳 #做好一个游泳 教练体验课怎么上才能达到目的
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云深它不知处4天前
不负每份努力，不负每份信任💧 学员两节课顺利解锁蛙泳腿独立练习✅ 认真付出的学员+专业负责的教练 再加干净舒适的恒温泳池 这才是学游泳的理想标配！ 夏日将至，一起来解锁游泳技能吧🏊#学游泳入门教程 #创作者中心 #创作灵感 #游泳教程初学者动作 #游泳教练
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不素日常5天前
学会慢 学会稳 第一天 “ 在水里，也在生活里，慢慢游，向上走” 今天去上了第一节游泳课，我还是选择了先学蛙泳，再学自由泳。我跟教练说：“你有没有信心教会我蛙泳和自由泳。”事实上，我对自己和教练都充满信心。 网上说说得了，现实谁不想上完班酣畅淋漓的来游上一圈。 依旧是回顾憋气 呼吸 漂浮，这应该是一切的基础。 今天学了蛙泳蹬腿，可是我总学不会慢收翻 夹腿停顿。我总是急，教练说急没用，没效率。原来水里的慌乱和岸上的浮躁，是同一种本能。我在生活里也这样：一急就晃，一慌就沉不下去，越想快越像在水里扑腾。所以情绪总控制不好，性情也依旧如此。在水里急躁就会摇摆不停，太急功近利，反而欲速则不达。 想起昨天和朋友说，我什么时候才能做到内核稳定，淡淡的就会顺顺的。我好久也不曾阅读，也无法专注于做一件事，这个世界上有太多东西总是影响着我们，分散了我们的注意力。希望游泳带给我的不只是一项技能，能更多的让我放下手机，享受着去做一件事，陶冶情操，也专注自身。 其实送自己游泳让我很快乐，虽然也花了不少钱，但钱能买到的快乐那就是最值得的。我享受着在水里的每一分每一秒，甚至享受着游完泳洗完澡和姐在电动车上的随风恣意与漫不经心。 教练的夸奖也更是让我自信满满，所以我坚信我可以。 是的，眼泪向下，我向上。 往后自律又自洽！ #泳池畅饮 #日常 #学游泳 #随笔#素写杂记
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水星游泳俱乐部1周前
体验课实录：原来孩子学游泳可以这么安心#儿童游泳体验课 #少儿游泳教学 #儿童游泳启蒙 #室内泳池训练
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若水游泳俱乐部3天前
📍成都高新区｜成人游泳包教会✅ 拒绝 “学不会、课过期” 的焦虑！ 💜 精品小班课/💜 专享私教课 📍地址：成都市高新区吉瑞一路若水居3楼 会员免费停车 3 小时，新手友好！ #我刷到的直播间 #若水游泳俱乐部 #游泳培训 #成都本地生活
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合肥教游泳的张教练。5天前
女生第一节课学游泳干货分享#学游泳我是认真的 #每个动作都是用汗水换来的 #蜀山区 #女教练 #零基础
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奥体游泳馆周教练4天前
学校的小可爱们一起上游泳课#孩子一定要学会游泳 #游泳课现场 #游泳是对孩子最好的运动
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包包老师-后浪泳培2周前
2岁零基础水育课，安全感+水性+呼吸才是关键 #亲子游泳 #婴幼儿水育 #水育教学 #两岁宝宝游泳#学游泳
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冯佳——孝义市佳游贝贝水育成长中心6天前
从水中适应到自信畅游 从体能锻炼到感统提升 每一次划水都是成长的印记 每一堂课都是专业的沉淀💧 佳游贝贝，让宝贝游出健康好体魄，游出自信大未来！ #孝义佳游贝贝 #婴幼儿水育 #课程升级 #宝宝游泳 #游泳技能启蒙
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滑县道口镇梦想幼儿园5天前
带30名2岁多的小朋友上游泳课是一种什么体验！ #滑县幼儿园 #游泳 #泳池日常 #夏天该玩水啦
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天津教游泳｜小宇1周前
授人以技，更塑人之心。 游泳训练，锻造的是体魄，更是意志。 从小植入强者思维，不纵容脆弱， 唯有扛得住辛苦，才能站得上高处。#强者思维 #金沙游泳俱乐部 #天津学游泳 #游泳长训 #儿童游泳
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游泳教练李丹3天前
抗得住涅槃之痛，才配得上重生之美，加油😊#游泳教程初学者动作 #游泳教练#学游泳#游泳健身了解一下 #运动女孩#郑州
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SUB328 亲子游泳俱乐部(硚口店)1周前
游泳课就应该这么报呀～#游泳 #少儿游泳 #女性游泳 #亲子游泳 #武汉
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包包小海豚游泳馆·童漾官方号4天前
各位宝爸宝妈们，抓紧时间来上课啦！ 今天我们讲 level 1 珍珠贝，针对0～4岁宝宝的第一阶段课程内容！#儿童游泳 #游泳 #儿童 #游泳馆推荐 #儿童成长 @抖音小助手
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菲特游泳俱乐部官方号2周前
差点！就呛水了。 #游泳 体验课的基本流程。
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潘文嘉3天前
体验课免费上，小朋友想学的随时私信我哈#游泳专项 #提升身体素质方法
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三亚上门教游泳王教练5天前
学游泳第一节课，教学vlog #零基础学游泳🏊🏻 #学游泳必看 #游泳🏊🏻
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兰馨子🧚‍♀️3天前
宝宝的第一节游泳课🌹🌹🌹
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SUB328游泳俱乐部（武昌店）1周前
内行人应该怎么报游泳课呢？#学游泳 #少儿游泳 #女性游泳 #亲子游泳 #武汉
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溧阳- A T T超级游泳健身4天前
#游泳技巧 #游泳常识 可以预约体验课了，专治动作不协调，恐惧水，晕水，溺水恐惧症，一节体验课让你感受到水中乐趣，根据不同年龄段和需求，合理安排各种类型课程，长训，私教，暑假急训#游泳教练 #新手游泳必备 #游泳常识准备
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泳乐游泳馆官方账号4天前
考虑 考虑？#游泳体验课 #抖音上热门 #抖音小助手dou上热门
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锦绣公馆（游泳健身）3周前
怎么报游泳课 锦绣公馆游泳馆，漳州游泳天花板#游泳 #学游泳 #游泳健身 #游泳打卡#游泳技巧
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天伦湾游泳馆4天前
朋友！我在天伦湾游泳馆上培训课，体验超绝。教练耐心，不会游也不怕，快来感受快乐！ #小孩多大能学游泳 #漂浮 #孩子多大学游泳 #游泳教练 #泳池水处理
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星光游泳运动(世茂店)官方号5天前
星光游泳运动（世茂店）新客福利！游泳私教体验课来袭，快来开启你的健身之旅，别错过！#游泳馆 #游泳私教 #游泳体验课 #星光游泳 #世茂店
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会飞的黄焖鸡3天前
好的游泳教练， 课要上得专业，记录也要有温度。 用镜头留住成长，用专业守护热爱。 水里的每一次努力，都值得被看见。 #优泳游泳培训学校
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伟臻游泳俱乐部官方号3天前
最近天热，周末我去伟臻游泳俱乐部学游泳，上了几节 1V1 私教课，教练耐心指导，我进步快，游泳超快乐，大家也来试试！ （注意，叠加新人价后的价格是168元，团购价是188元；）#防溺水 #少儿游泳 #学游泳 #溺水 #抬头自由泳教程
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跃浪游泳馆4天前
暑假我带孩子去跃浪游泳馆上游泳课，孩子像欢快小鱼，跟教练认真学，每次课结束都开心，还结识伙伴，这课很棒，快带娃体验！ #周末去哪玩 #发现好地 #跟着抖音去度假 #拍照打卡圣地 #休闲度假
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贝斯维尔国际健身游泳会所3天前
学游泳为什么先上一节体验课？ 如果你想学游泳千万别急着报课 先上一节体验课能帮你避开很多坑 选到最适合自己的课程和教练以下是具体原因和建议 1️⃣试教练 别等交钱了才发现不合适看教学水平好教练会耐心讲解 比如憋气时慢慢呼气而不是只说别怕水 动作纠正是否细致 比如漂浮时是否提醒你手臂伸直身体放松看性格合不合拍 如果你怕水 但教练一直催你快点下水 可能不适合你找能让你学得轻松练得开心的教练毕竟游泳是长期学习的过程 避坑提醒 警惕包教包会的承诺 每个人学习速度不同一般成人学会蛙泳需要10节课左右 2️⃣看泳池 环境直接影响学习体验泳池大小 优选50国标泳池，设备齐全， 清澈度站在池边能清楚看到池底排水沟 氯味 如果一靠近就刺鼻 可能消毒过量 游完皮肤容易干痒 看公示牌正规泳池会公示PH值7.2-7.8最佳和余氯含量 避坑提醒 避免选择人挤人的泳池 尤其是暑期 人太多教练可能顾不过来 优先选恒温泳池27-29C太冷容易抽筋太热游着难受 3️⃣体验课能白嫖什么免费学基础技能 一般体验课会教憋气漂浮站立掌握这些就能自己练习相当于赚到1节课 如果教练教得清楚你学得快说明方法适合你省钱技巧 很多场馆体验课费用可抵扣正式学费不上白不上先买10-12节小课包别一次性报太多避免浪费总结报课前必做 3件事 试教练看教法是否易懂 性格是否合拍 体验课学基础至少掌握漂浮＋站立 再决定报不报课#游泳健身 #游泳教学
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宋教练水吉姆游泳俱乐部(恒大帝景店)4天前
克服困难，直面问题。#游泳意义 #游泳训练
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甜儿去恰饭3天前
在通州，想学游泳的，这次活动真的很划算，泳池也非常大 #游泳健身 #游泳馆 #游泳学习 #游泳课
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天伦湾游泳馆3天前
想学蛙泳的宝子看过来！天伦湾游泳馆游泳课，助你轻松掌握蛙泳技能，赶紧下单！#游泳馆 #游泳课 #天伦湾 #天伦湾游泳馆 #蛙泳课
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伟臻游泳俱乐部官方号3天前
前几天朋友拉我去伟臻游泳俱乐部上私教课，教练专业耐心。在水里超解压，不会游也别怕，1V1私教助你快速上手，快来体验！ （注意，叠加新人价后的价格是168元，团购价是188元；）#休闲度假 #休闲娱乐来一下 #靠谱商家 #去想去的地方 #网红打卡地
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吃不饱的小朱教练3天前
第一节课轻松走水，这样的学员怎能不爱🥳🥳#游泳🏊训练
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九嘉婴幼儿游泳馆官方号4天前
宝爸，找娃游泳课不？天热正合适。九嘉托育中心放大招，58 块一对一私教泳课！专业教练带，娃很快游得溜，玩水学技能，快冲！ #铁三 #培训机构 #宝宝游泳 #戏水 #游泳技巧
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乐游游婴幼儿水育馆(潞苑店)官方号4天前
#儿童游泳#家长的认可和肯定 感恩家长用心陪伴，耐心帮孩子梳理游泳中遇到的小难题，家校同心，孩子进步一定会越来越快～
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迎园游泳馆3天前
想学游泳别盲目报课，来迎园先上私教体验课，满意再下单更靠谱！ 想学游泳千万别盲目报课，浪费钱还踩坑！来迎园游泳馆就对了，专私教体验课开放预约。先体验、再感受，亲身感受教练教学水平、泳池水质和上课氛围，觉得合适满意再下单报名。不套路、不强制推销，成人、小朋友零基础都能学，科学教学、循序渐进，让你安心学游泳，省心又靠谱！ #迎园游泳馆 #学游泳 #儿童游泳 #游泳 #嘉定游泳馆
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咿呀嘿4天前
第一次上游戏课的宝宝，后边有点害怕，希望下次上游泳课能坚持半小时#宝宝玩水 #游泳池日常vlog #宝宝水育安全感 #婴儿游泳
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鸿蝉游泳中心官方号4天前
乐安大街鸿蝉游泳中心放大招，49.9 元上两节专业游泳课！1 - 18 岁能学，免费淋浴，泳池恒温 29 度，先试再练，快报名！ #踩水 #铁三 #室内游泳馆推荐 #游泳教练员考试全过程 #儿童运动
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海悦游泳健身官方号5天前
为什么去上游泳体验课成交这么高 一招教会你们拿下体验课 学员#游泳教练#游泳#游泳教学 #游泳培训火热招生中 #游泳搞笑视频
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吴 刚3天前
游泳课上课中#学游泳到万拓 #599六节课 #有趣的游泳体验 #游泳趣味教学
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爱宝水上运动日常号3天前
#孩子一定要学会游泳 #游泳是对孩子最好的运动 #学习游泳的重要性 #爱宝水上运动
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爱干饭的淼淼酱5天前
小朋友想学游泳，58就有一节体验课和2次不限时健身游泳卡，就在金沙洲的创加恒温游泳馆 #少儿游泳 #游泳健身 #金沙洲 #游泳馆 #游泳培训
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小九时代游泳健身4天前
想体验游泳私教课？小九时代游泳·健身安排上！快来开启专属你的游泳学习之旅，别错过！#健身中心 #游泳健身 #体验课 #游泳私教
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伟臻游泳俱乐部官方号3天前
天热啦，我去伟臻游泳俱乐部上私教课，教练超耐心，一点点纠正我动作。水里畅游超舒服，烦恼全冲走，大家快来试试！ （注意，叠加新人价后的价格是168元，团购价是188元；）#蝶泳怎么游 #防溺水 #游泳培训 #儿童运动 #爱游泳
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义乌优游游泳健身俱乐部(万豪店)1周前
学游泳之前一定要先上体验课#义乌学游泳#儿童学游泳
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老黑的游泳日记1月前
为什么去上游泳体验课成交率那么高！一招教会你们拿下体验课学员#游泳教练 #信阳学游泳 #抖音热门 #游泳
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小新贩卖机🌈4天前
上游泳课 #蜡笔小新 #童年记忆
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中健大熊游泳健身官方号3天前
学游泳就来中健大熊就对了 #游泳健身 #学游泳 #徐州健身 #精神氮泵 #游泳
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困困包2天前
广州想学游泳的看过来！58块有一节游泳体验课➕两次畅游票！#广州游泳培训 #广州游泳 #广州金沙洲 #创加游泳
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天蓝4天前
零基础第一节课#抖音小助手dou上热门 #想学游泳
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太仓市一米阳光游泳馆5天前
天热啦，我去一米阳光游泳馆上私教一对一游泳课，教练超耐心纠动作，水里畅游超爽，燥热全散，宝子们快试试！ #游泳怎么能让鼻子不进水 #刚吃完饭合适游泳吗 #多大年龄游泳比较适合 #游泳呛了水怎么办 #游泳🏊
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哈哈鱼游泳中心4天前
哈哈鱼游泳中心零基础游泳课，1-4人班等你来！快拉上小伙伴一起开启游泳之旅！#游泳馆 #亲子游泳 #游泳课 #游泳中心 #零基础班
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小鱼卢米游泳俱乐部官方号4天前
7-14岁孩子的福音！小鱼卢米游泳俱乐部零基础入门游泳体验课，快来给孩子安排上！#儿童游泳 #游泳俱乐部 #零基础游泳 #游泳体验课 #小鱼卢米
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草莓不甜🍓3天前
金沙嘉美荟游泳 100多6节游泳体验课！太划算了！ #游泳 #健身 #同城好店推荐 #性价比 注：购买后60天内有效，可用时间09:00-20:00，每单最多买1张，不与店内优惠同享，每次到店仅1人使用，新人专享
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沃德游泳健身(唐冶店)3天前
沃德游泳健身放大招！原价1980的游泳私教课，现899拿下。专业教练指导，恒温泳池水温佳。还送30天无限次畅游卡，早晚随心游。血赚不亏，快约伙伴一起浪！ #健完身多久洗澡合适 #专业健身联盟 #健身需要抗炎吗 #训练完想吐怎么缓解 #健身日常
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太仓市一米阳光游泳馆4天前
朋友们，我去一米阳光游泳馆上私教一对一游泳课啦！教练超有耐心，会为我定制专属方案。在水里畅游像自由的鱼，感觉超棒！别等了，快来一起享受游泳快乐！ #儿童一般多久能学会游泳 #水上运动 #亲子游 #自救 #游泳憋气鼻子进水怎么办
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