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笑春风广场舞8月前
岁月在旋律里晃了晃，回头已霜染鬓角…#零基础舞蹈 #一晃就老了#5分钟学会 #一起来跳吧 @抖音小助手 @风小号
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古风🍎微姐3天前
岁月如梭，眨眼间，青丝已换白发。#当我们都老了#手势舞分享给大家 @抖加小助理
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艺点舞蹈秋红姐3月前
分享几款我跳舞常用的发型，简单又好看，赶紧学起来吧#跳舞#发型#发型分享#艺点舞蹈 #普宁学街舞找艺点
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梧桐树儿3月前
一个视频告诉你love me more的三个舞蹈细节 #apink#Lovememore#舞蹈教程 #发型教程 #直发梳
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EE1周前
乌黑的头发像瀑布一样散开🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️ 跟着音乐也在跳舞💃#业余爱好跳舞 #分享真实生活 #抖加小助手 #uu编舞 #舞蹈训练穿搭
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章鱼丸纸🍡11月前
超简单的慢摇来咯～ 小宝们来跳～#book摇 #年轮dj #年轮DJ舞蹈挑战 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈教程
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麒麟歌4天前
#即兴自创舞蹈 #创作者中心 #创作灵感 #一本正经的沧桑 #发型乱了但气势不能输
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爱舞-梦婷（新化）5月前
一个啊字唱出多少无奈，多少沧桑😓#舞蹈教程 #甩头组合 #啊 #零基础教学 #爵士舞基本功
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幸福带娃人4天前
**趁着天不热，学新舞甩头发💃 就是甩的不带劲🤣** 来点夏日小活力✨ 头发甩得不够狂野？那就多练几遍🔥 跟着节奏一起嗨🎵 下次必须甩出风💨 #舞蹈日常 #夏日活力 #甩头发舞 #练舞打卡 #欢乐时光
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2正了1🌻1月前
法式复古盘发教程 #舞蹈盘发#公主头 #公主盘发#青年创作者成长计划
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莞尔😃1周前
#盘发教程 从盘发到跳舞，一套完整汉风造型，无发包，简易发型，新手也能学会。#古典舞 #国风发型教程#国风舞蹈#国风正当红
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爱跳舞的垚（yáo）6天前
喜欢风吹动头发的氛围感～ #舞蹈#户外#舞蹈随拍 原创@慎小妮
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丹丹9月前
#爵士舞 #基本功训练 #保姆级教程 头还甩不起来的看过来，教你如何用头发跳舞🕺#成人爵士 #女生跳舞也可以很哇塞
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小浪花1周前
和妹妹一起录了一个超详细盘发教程，家有学舞蹈的还不太会给娃盘头发的全部看过来，边看边给娃练手，没有学不会只有想不想学，所谓手残党都是没有多练，多反复几次手感就会出来啦😎#舞蹈课必备发型 #舞蹈生盘发教程
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ʚ桐桐桐 ྀིིྀɞ4天前
抱歉 我的穿搭 我枯燥的头发 眼角的黑眼圈 不开心烦闷的性格 你不喜欢的 我都改不掉#嘉桐摇 #一学就会系列 #抖音潮流舞蹈地图 #扭一扭 #我要上热门🔥
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阿点老师2周前
舞蹈生详细盘发教程 #舞蹈生盘发教程 #舞蹈生#中国舞#少儿舞蹈#小艺考
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燕如嫣1月前
终于长到这般年纪，上可共情长辈的沧桑，下可理解少年的锋芒。对有情的人有情，对无情的人无情。#半壶纱#简单易学舞蹈 #一学就会系列 #慢摇
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华翎舞蹈总部梁怡老师2周前
#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #专治四肢不协调 #就想说点大实话
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S雯1周前
#别错过DJ版舞蹈挑战 慢速分解来了，这支简单真的可以试试！#o耶摇4 #把你的心给我 #舞蹈教学 #适合零基础的舞蹈
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YUMMY-轩轩🍯4月前
30秒解决0基础JAZZ人的甩头糊脸站不稳难题！ #JAZZ#甩头技巧#0基础学舞蹈#新手爵士舞
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荷塘花4天前
#零基础学舞蹈 #创作者中心 #创作灵感，岁月让青丝变白发，镜子里的我们都老了，我们都老了。零基础广场舞，好听好看，#抖音小助手
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妮妮带你学舞蹈（零基础爵士）6月前
甩头的时候头发不听话❓那就祝大家学了这几个基本功后头发能够成为你的“舞伴”，头发也会“跳舞”❗️ #成人零基础学舞蹈 #爵士基本功 #一学就会系列 #我要上热们 #舞蹈干货
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒6天前
爵士舞常用的塌腰甩头，不会做 甩不起来？大宋老师教你变好看的小妙招！#创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #潮流舞蹈地图 #舞蹈基本功
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一舞翩然惊鸿影5天前
《辞·九门回忆》 梦回九门烟雨长，婉转舞姿藏尽沧桑，一曲旧歌诉离愁，红尘一别，再难赴旧日温柔。 舞者@柚子🐰（抽纸版） 舞团@梦华录•浮生 #辞九门回忆舞蹈挑战 #辞九门回忆 #辞九门回忆舞蹈 #误闯天家舞蹈挑战 #误闯天家 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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Evelyn伊芙琳🐭2周前
🎵creepinuponyou～近期属实是太沧桑了贝贝萌～ #真实生活分享计划 #creepinuponyou舞蹈 #镜面慢速分解 #基础爵士 #啵啵编舞
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夹心小羊4天前
其实没什么舍不得～#o耶摇4 #舞蹈教程 #慢摇 #感觉至上 #真实生活分享计划 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音精选小助手
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云兮2周前
这个沧桑的粗粝的声音跳起来更有感觉 #真实生活分享计划 #打卡潮流舞蹈 #学习舞蹈取悦自己 #舞蹈随拍 @抖音创作者中心 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官
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曳舞秋蝶4天前
#新舞助推🔥《这就是男人》🔥原创：小哥、林家大小姐、小叶#这就是男人，一身风尘走四方，半生风雨独自扛，人间冷暖都尝遍，未曾低头向沧桑。#热门舞蹈简单易学 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+小助手
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wo 是欢欢呀4天前
#真实生活分享计划 #头发甩甩 #烦恼全走开 #跟着音乐一起嗨 #零基础学舞蹈
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小熊宝藏屋3天前
来自一个舞蹈爱好者！盘丸子头教程分享 狂甩不掉#发型教程 #扎发教程 #编发简单易学 #丸子头 #啪啪圈
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小悦_1月前
#苏州河舞蹈 发型教程来啦！好多宝子喜欢我的发型，其实挺简单的。#古典舞发型 #苏州河薛凯琪
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熊熊火火1周前
#舞蹈当年意气少年郎，如今白发老男孩。不恋红尘喧嚣，不叹岁月沧桑，一曲广场舞，跳出中年洒脱，舞出晚年安康。
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小个子梦花爱跳舞4天前
这个舞蹈跳的头发都炸毛了😂#零基础学舞蹈 #自学舞蹈 #再嘉舞蹈曾老师
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椰子油.z5天前
教你们怎么用头发扫地🧹 #舞蹈课堂随拍 #一开编舞 #putalittleumphinit #日常
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申吉运1周前
来时一身空空，走时满身风霜，半生奔波，半生沧桑，皆是人间疾苦！#多才多艺 #记录广场舞美好瞬间 #我的头发我做主 #万级长续航跨越山海 #不过时的经典
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十六滋9月前
#舞蹈老师 发型教程来咯！第一次拍凑合看吧#日常分享 #暑假生活
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我不是新月6天前
头发蓬蓬的ᥬ🌝᭄ #untouchable #舞蹈挑战 #好chill的一支舞 #10后
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李李老师养生记5月前
舞蹈生丸子头盘发教程跟练版 #丸子头#少女背 #每日分享 #舞蹈老师 #中年少女
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二妞（想胖点的瘦猪🐷😄）4天前
#原创 李冠老师#刀郎#古典舞 昆曲 戏曲于一身的《大江南》多元素舞蹈 很有特色 这首歌 每一句歌词都是一把历史的钥匙 咔哒一声 打开了中华千年的沧桑唱出了中华千年的历史沧桑 ！#学舞记录
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芋泥夹心糖（基本功版）1周前
爵士塌腰甩头 头发糊脸？头晕？来跟练！ #爵士舞 #爵士基本功入门教学 #零基础练舞基础教学 #零基础线上学舞蹈 #线上学舞蹈
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舞蹈逆袭-左左2周前
半生风雨半生伤，45岁的年龄长着65岁的沧桑模样，为了家庭付出太多，这次终于为了自己勇敢一次#记录跳舞的改变 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #一步一步教会你跳舞
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岑岑舞蹈1周前
来吧朋友们! 这么嗨的舞曲，学会我们一起去广场把头发甩起来 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #跟着节奏嗨起来
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达州爱唱歌的伦哥3天前
为了学这个舞蹈。花了好几瓶水钱才学到。
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静静子5月前
业余选手分享舞蹈博主最常用的发型之一#编发简单易学 #发型教程 #日常发型 #舞蹈发型
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我就喜欢我的范儿，楷程发艺4天前
《头发甩甩》完整版舞蹈，简单易学，哈哈😃😃😃😃😃😃机车老阿姨！#会舞蹈的发型师 #理发店日常锻炼 #理发店是我的舞台
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矮热瓜瓜4月前
甩头不糊脸的邪修小技巧~ 宝宝们，嗓子发炎啦，今天休息一天不播噢~明晚8：00见~~#甩头 #爵士基本功 #保姆级教程 #抖音热门舞蹈计划 #零基础学舞蹈
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凉鱼酱儿（广东师资6.23-24）2月前
跳舞人必备！💃手残党友好！一分钟快速上手干净利落丸子头💇 今天来点不一点的“干货”！家长们、孩子们、老师们一起学起来吧🔥#少儿爵士#发型教程#舞蹈发型#少儿教学#丸子头
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苏呐苏4天前
所以跳爵士头发要怎样才能甩起来 #sweettalk #dou来练舞吧 #舞蹈小白的进阶之路
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卓芮 舞蹈主播培训5天前
《o耶摇4》别错过～#别错过舞蹈挑战 #舞蹈分解 #零基础学舞蹈 #抖音热门舞蹈 #别错过DJ
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佳兆业艺堡舞蹈1周前
阿木沧桑烟嗓，一开口便是故事！ 原来最好的相遇，只能留在梦里 #春晚梦底 #海来阿木梦底 #梦底舞蹈 #舞蹈教学#可独舞表演
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柏谦《心灵驿站》6天前
#创作灵感自带美感的舞蹈动作 #扎西拉姆锅庄舞邂逅李小萌深情版《我的眼神沧桑》#视频素材源于网络
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艾莉团队小洒老师💃1周前
贵州57大姐，老一脸老气，满脸的沧桑，零基础过来学习跳舞，想找回年轻时的自己，让自己活得更有气质，我要为自己活一次，50岁又怎样，60岁又何妨，年龄只是一个数字。#舞出自我舞出美丽人生 #一步一步教会你跳舞 #四肢不协调的人怎么学跳舞
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青雪1周前
唐风发型教程来咯！适合长安啊等国风舞蹈，评论区交作业哟！ ！#成人零基础舞蹈 #厦门舞蹈室 #厦门古典舞 #青雪舞蹈美学空间 #发型教程
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静静子5月前
简单又有氛围感的编发#发型教程 #日常发型 #编发教程 #舞蹈发型 #编发简单易学
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爆吵小鱼仔2周前
100个窜翻也不散的发型。#发型教程 #舞蹈生盘发
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VE舞蹈工作室官方号4天前
老师的头发丝会跳舞back seat #ve舞蹈工作室 #成都舞蹈培训 #成都学舞蹈 #成都爵士舞 #简单易学
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郁金香4天前
一曲《晋城往事》旋律婉转幽柔，一半古城沧桑，一半人间温柔，念故土、念旧时光、念走过的半生风雨，所有遗憾与怀念都藏在缓缓流淌的旋律里 #晋城往事 #国风舞蹈 #古典舞蹈 #一舞寄流年#真实生活分享计划 原创编舞：李冠老师
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方方舞焰6天前
#吃喝玩乐分享计划 一曲诉尽心事，一舞渡尽沧桑 往后不谈遗憾，只与我自己和解！#敬以后 #往后余生 #舞蹈治愈一切 #人间值得
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麦子-suey11月前
舞蹈生盘发教程来咯~手残党星人都可以轻松get 气质盘发啦#舞蹈生 #舞蹈生盘发 #气质盘发 #丸子头
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学跳舞的小韩4天前
中间有个甩头的基本功，大家把头发散下来肯定跳起来更好看！期待大家一起跳起来！#成人零基础学舞蹈 #创作者中心 #创作灵感 #沈园外
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皮绿绿绿绿绿2周前
适合日常出勤和舞蹈生的发型分享！ 超级适合扁头星人。简单快速又好看。快去试一试吧。#真实生活分享计划 #发型教程 #舞蹈生发型 #日常发型分享 #紫色妆造
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自由随风4天前
跟着李勇这首歌跳完一段舞，心里一下子就安静下来了。歌声温柔又走心，满是岁月的感慨和对陪伴的珍惜。 舞步跟着旋律慢慢舒展，每一个节拍都戳进心里。人生一路走来，有风雨有沧桑，还好有喜欢的舞蹈治愈心情，有好听的歌曲慰藉余生。不用纠结过往，不用为难自己，伴着温柔的歌声，随心起舞，安然度日，平凡的日子也满是温柔与诗意。#我的舞蹈日记 #简单易学 广场舞《真的不敢想》
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零基础学舞蹈💃3月前
零基础必学的4️⃣个甩头动作#零基础学舞蹈 #甩头 #自学舞蹈打卡 #简单易学舞蹈 #基本功练习
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今天7什么4天前
山西摇依旧简单带感 来跳～#山西摇 #一学就会系列 #卡点舞 #舞蹈教程 #抖音潮流舞蹈大赛 @DOU+小助手 @抖音小助手
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#家是舞台我爱跳舞 #舞出家的感觉
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