您是不是在找：

猫叔成长笔记2月前
1分钟专注力挑战《舒尔特方格》 #舒尔特方格 #专注力训练 #眼力测试
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞8095
夜山习录3周前
20秒舒尔特挑战。盯中心，余光扫，越快越好。🎯 #专注力训练 #舒尔特方格 #21天打卡 #提升专注力 #沉浸式跟练 @抖音小助手
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1344
利奥爱练腿Leo.1月前
专注力如何 30秒测试 #专注力 #舒尔特方格 #脑科学 #专注力练习 #青年创作者成长计划
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞5516
儿科博士志玲姐姐5月前
从1数到25，看你用几秒？用时越短，专注力越厉害#健康#专注力测试#辅导作业
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
夜山习录1月前
VOL.6 提升专注力｜舒尔特方格🔜25字母单色训练。 #专注力训练 #舒尔特方格 #反应速度 #个人成长
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞3261
渲楠说2月前
飞行员同款专注力测试！30秒测出你的大脑反应力 舒尔特表已成为国际公认的认知训练方法，敢挑战 30 秒激活大脑吗？ 1-25 数字乱序排列，按顺序找全它们。你找到了数字几？在评论区晒晒！ #舒尔特表 #认知训练 #反应速度测试 #记忆力 #每天一个大脑训练 #中老年健康 #专注力@健康中国@微信创作者@微信派
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
海燕聊心理1月前
飞行员同款专注力测试 飞行员同款专注力测试。25个数字杨利伟才用了3秒，普通人有很多30秒也找不全。你找到了几个？打在评论区。舒尔特表已成为国际公认的认知训练方法，敢挑战 30 秒激活大脑吗？#舒尔特表 #认知训练 #真实生活分享计划 #记忆力#专注力
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1633
彬爸专注力4年前
舒尔特方格（5*5），30秒，你能完成吗？#创作灵感 #上热门 #抖出知识点 #萌知计划 @抖音青少年 #每天学习一点点 #手眼协调 #专注力练习 #舒尔特方格
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
彬爸专注力4年前
舒尔特（6*6），50秒数不完，说明你专注力不好。 #每天学习一点点 #舒尔特方格 #专注力练习
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞191
有道纵横3年前
世界公认“专注力“测试，清华学霸得几分？测试放在视频最后，一起试试吧！#围棋 #专注力 #清华大学 #学霸
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1004
夜山习录1月前
VOL.8 提升专注力｜舒尔特方格🔜5×5动态序列训练。 #专注力训练 #舒尔特方格 #舒尔特方格训练 #个人成长
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2512
小幸运20212天前
还在愁孩子上课走神、写作业拖拉、坐不住、易分心？30秒挑战7×7舒尔特方格1-49 专注力不是天生的，是可以科学训练出来的！ 同款注意力挑战，快来测测你家娃的专注力到底达标没！ ✅ 优秀 儿童：≤70-90秒 成人：≤40-45秒 ⏱️ 中等（正常） 儿童：71-120秒 成人：41-65秒 ❌ 一般（需训练） 儿童：≥96-121秒 成人：≥59-66秒 #注意力训练#专注力测试#反应能力和协调能力测试 #注意力分配#前额叶训练
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
李钰心理话1天前
专注力测试:舒尔特表！看看你的专注力如何？心理研究表明，一个人的专注力与成就水平呈现一定的正相关，快来测测吧。#专注力测试#心理测试#李钰心理学
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
新华每日电讯1年前
15秒用舒尔特方格、测试专注力水平！ 看你最快能找到到几？ #每日新知
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞5128
彬爸专注力4年前
#创作灵感 #学习能力 #专注力培养 只需几秒提升专注力。
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2647
儿科博士志玲姐姐5月前
30秒就能知道您家孩子专不专注#专注力测试#健康#辅导作业
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
夜山习录3周前
专注力挑战：20秒，你能点到25吗？⏱️ #提升专注力 #舒尔特方格 #专注力练习 #21天打卡 @抖音小助手
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞914
谭泽丽8月前
你敢挑战 30 秒激活大脑吗？舒尔特表格来咯！1-25 数字乱序排列，按顺序找全它们。你最快多少秒？评论区晒成绩挑战吧！#从小培养#脑科学#神经可塑性#记忆力反应力#专注力
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
橘子汽水非洲菊2周前
舒尔特方格是一种很常见的专注力和视觉广度训练工具，它的操作看似简单，但操作不当极易陷入无效练习，今天为大家介绍新手常见的两个误区，并带领大家找到适合自己的难度。#舒尔特方格#误区#避坑#训练方法#训练原则
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
方方老师4年前
舒尔特方格多少秒才能算优秀呢？#育儿 #家庭教育 #专注力 #舒尔特方格
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
好生活生态农产品2天前
#舒尔特 #古诗版舒尔特 #舒尔特方格 #专注力 普通 5x5中我可以秒39.66秒,你不能！不服来战？
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
90木小升4年前
你的达标了吗？每天练习提升孩子专注力。#舒尔特方格 #萌知计划
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞502
彬爸专注力4年前
#创作灵感 #专注力培养 #注意力 每天三题，锻炼专注力。舒尔特方格（4*4）
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞694
柴式速读4年前
如何训练舒尔特方格让你具备一目十行的能力#一目十行 #快速阅读 #舒尔特表 #舒尔特方格 #专注力练习 #提高注意力 #柴式速读 #柴鹤轩 #萌知计划 @抖音青少年 @抖音小助手
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1391
木子妈妈5年前
#亲子教育 #家庭教育 #育儿 #育儿经验分享 #抖音教育 #教育 #父母教育 #学习
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞175
大鱼的田园梦3年前
每天坚持跳绳500/舒尔特方格5分钟*3次。#舒尔特注意力训练 #提升专注力训练 5*5方格成绩参考：5-6岁58秒内及格，36-45秒良，35秒内优；7-11岁45秒内及格，29-34秒良，28秒内优；12-17岁30秒内及格，16-19秒内良，15秒内优；成人13秒内优。
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
知己3天前
舒尔特方格大脑训练33 # ##热点#热点新闻事件#热点小助手#热点知多少#好好过周末
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
王小骞5年前
想要提升孩子注意力，就用这个方法，练一阵子后，你会发现神奇的变化！我居然差点没达标#知识创作人 #新知挑战赛
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
自由行～2周前
专注力挑战#舒尔特方格#
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
🌈可乐成长记3年前
刚满5周舒尔特方格5*5专注力训练，第一次55秒，第二次43秒，虽然不是最优的，但还是意料之外🤭，视频最后有附上不同年龄不同规格对应时间标准，大家可以测测小朋友专注力如何并多训练提高专注力！😁#未来的你一定会感谢现在努力的你 #每天学习一点点进步一点点
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
MrsLi1年前
舒尔特方格测试标准 #注意力不集中 #集中注意力的训练 #心理学
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
校长谈育儿5年前
#开学那些事 世界最先进的注意力训练方法 收藏起来坚持锻炼吧@抖音小助手
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
玩霸妈妈4年前
#专注力训练神器《舒尔特方格》，每天练习5分钟，坚持一个月孩子大不一样。#学习方法 #育儿 #注意力
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
少儿体能小飞侠5年前
舒尔特方格是全世界范围内最简单、最有效、也是最科学的注意力训练方法，据说我国最快仅3.04s#专注力#上热门
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞166
心游记5年前
杨利伟做舒尔特方格5x5的时间是3秒多，你呢？每天练10分钟，一个月专注力明显提升，亲测有效！#我们都爱心理学
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞370
最强大脑杨易老师5年前
#数学 #学习 #热门
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
开心小狗3天前
某个人来听听这28秒是怎么度过的#格罗斯让 #周奇墨 #f1
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
20年专注力教练 | 帮孩子稳坐2小时4年前
医学舒尔特方格训练训练标准来了，记得收藏呦！#认知增强 #父母必看系列#注意力训练
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
刘老师育儿有方法4年前
舒尔特方格训练对照表#育儿 #家庭教育 #育兒 @抖音小助手
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1031
九三学长 记忆吐司4年前
拥有长时间专注的能力，学会这个表格，你也可以！#开学仪式感被狠狠拿捏了
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
征途*彼岸8年前
舒尔特方格，历史最高12秒，一般17-18秒
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
孤独无人爱1周前
一小时59分30秒，世界纪录出现了
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
奇闻猎手1月前
专注力测试，很少有人20秒内完成#舒尔特方格 #脑力训练 #专注力 #专注力练习
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞163
茹果妈妈1年前
和孩子一起挑战吧，16秒16格舒尔特方格，秒表计时，很有成就感，每天练一练，提升孩子专注力。
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
罐装可乐1月前
舒尔特方格的具体练习方法和参考时间#舒尔特方格 #注意力#视觉广度
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞35

简介:

您在查找“舒尔特方格多少秒”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-09 06:07

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: