您是不是在找：

微创肝胆胰·华之队·刘学青医生2月前
工作起来吃饭不定时，外科医生都这样。医院里这个点吃饭的，不是急诊的就是外科刚下手术的#外科医生的日常 #夜班医生 #肝胆胰腺外科 #真实生活分享计划
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞448
YY爱生活版3月前
Vlog | ⏰:到点收工 “下班了，今天的苦就吃到这”#晚班 #如东 #记录真实生活 #vlog日常 @DOU+小助手
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
浙江小雨！4月前
上夜班别硬扛，记住这几点，帮你少遭罪！#进厂打工 #进厂避坑 #厂区实拍 #内容过于真实 #每日分享
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
重症胡子哥1周前
欢迎收看东北边陲小镇日常Vlog｜沉浸式体验重症牛马周末夜班日常，虽然一个没收，但依旧是不眠之夜#医生日常vlog #电子榨菜 #重症胡子哥 #ICU夜班日常
00:00 / 07:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞696
仕群er5天前
十二点十五的下班与奔赴 下班啦，十二点十五下班，回来吃饭，吃完继续上班赚钱。 下班匆匆干口饭，又要奔赴深夜的岗位，夜班第四晚。 #生活与我 #为了生活都不容易 #起早摸黑 #夜班日常 #生活太多苦可我不愿认输
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
97年-小赵同学9月前
在无锡一星期上三个夜班午晚饭一般都吃啥#上热门 #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活 #抖加小助手
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
女人秀美容院3周前
三餐时间：早7-9点，午12-14点，晚18-20点（晚餐尽量早吃）。 • 烹饪：蒸、煮、烤、凉拌为主，少油少盐少糖。 • 饮水：每天喝够1.5-2L温水，可加柠檬片或薄荷叶。
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
小双大排档6天前
午晚都营业哦#没有预制全是新鲜的食材 #郎溪美食 #郎溪饭店
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
坦然一笑4天前
##上热点 夜班又一个正晚，回来洗洗涮涮，吃吃饭又这个点了，喝了口涌上心头，那就来个对1口行，喜欢听的伤感情歌，分享给那些有故事的人，能听懂曲中意…
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
轩萱家丽姐(09:30首播)4天前
边打工边带娃。晚8点到早8点的夜班。我熬了12年。 晚8点到早8点的夜班。我熬了24年。边打工边带娃的夜班我熬了12年。你们夜班熬了多少年？边打工边带娃的宝妈有吗？#忙碌的一天结束了 #创作者中心 #创作灵感 #夜班模式开启 #我的vlog记录
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
张老师互胃咨询工作室4天前
三餐定时定量，早吃好午吃饱晚七分，规律进食养脾胃#粉丝1000万#张伦教授#健康饮食#养胃#正能量
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1132
芳芳在打工（当牛马版）5天前
这苦日子什么时候才是个头啊#vlog #护士 #牛马 #芳芳在打工 #日常vlog
00:00 / 03:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1733
赵吨吨在努力2周前
众包时间差控制在团队下班后 推荐时间段：早餐8点前（5-8点）可以跑一跑，完事可以回家休息坐等午高峰11点选择单价高的平台尽量在12点前送完一波单子，完成后尽快在随便抢上一波因为过了12点基本就没单子了。下午茶时间很不建议在外边跑单因为单子少基本都给了团队，如果想继续熬推荐 淘宝闪购平台相对来说单子会多一些也可以多开俩平台。晚高峰现在很拉团队都没有单子，所以说不能着急出门等晚上8-9点过后才是猎杀时刻！！！！！#送外卖能赚多少钱 #创作者中心 #外卖小哥 #淘宝闪购 #众包
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
喜立成1周前
夜班打工人的崩溃：累到强制关机，却依旧不想放弃 连续一周夜班，从晚8点到早8点，下班后还要挤3-4个小时剪视频，休息被无限挤压，夜班真的太反人性。 以前累了靠抽烟硬撑，戒烟后才明白，困到极致就是身体的强制关机，再怎么强行提神都没用。 最近被数据影响心态，被疲惫榨干能量，无数次觉得撑不下去，可我还是不想放弃。 种子落在悬崖峭壁上没得选，但它可以选择扎根生长，我也一样。 普通人没背景没资源，只能靠自己一点点挣扎，戒烟、调整心态、死磕自媒体，只是想活出自己的样子。 如果你也在硬撑，也在逆境里不放弃，评论区留一句加油，我们互相鼓励，一起努力变好！ #打工人 #夜班生活 #戒烟 #普通人的成长#创作者扶持计划
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
🐋月色映永恒🤔1周前
每个人都值得被好好珍惜吖～#舒子傲 #琅声雅集 #清醒 #治愈 #热门 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音 @抖音作者助手 @抖音媒体内容优推官
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
川娃罗富贵4天前
夜班透支健康警示 ##夜班危害 ##健康警示 ##作息紊乱 ##职场健康 ##熬夜后果
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
维拉多餐饮培训8月前
30多岁开一家凌晨4点的午晚餐店是什么体验 #轻食 #轻食培训 #轻食简餐 #轻食学习 #家庭轻食
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
逗子母女3天前
有四十分钟时间，忙里偷闲赶紧做个早…午…晚…嗯一天一顿饭的餐😜😜#文具人 #校边店#得❤️文具
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
横漂的青（进厂ing）3周前
最近每天都在上班，清明前的视频到现在才发出来#进厂 #普通人的生活 #打工人吃啥
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞414
北京网约车小璇5天前
夜班司机怎么安排出车时间？一条视频讲清楚！#一般人不告诉他 #北京网约车 #网约车 #女司机
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
城南丶7月前
一小时6单70块，午高峰的每一分钟，都在跟时间赛跑 抓住这几个黄金时段让你收入直接翻倍，午高峰，晚高峰，早高峰，夜宵#骑手 #外卖小哥 #vlog日常 #原创视频 #送外卖
00:00 / 07:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞256
黎明雨竹4天前
家人们看过来❗黎明酒店一楼十元自助太划算了 只要10块钱，菜品任选、吃饱吃好🍚 早中晚三餐全都有，不用做饭，不用点菜 🕖早7点-10点 🕛午11点-1点 🕠晚5点-8点 环境干净整洁，家常口味经济实惠，三餐就餐就来黎明酒店！#黎明酒店#10元自助餐 #食材新鲜才是硬道理 #味道好极了 #干净又卫生
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
老赵动画5天前
你知道在厂里上夜班是什么感觉吗？跟着这个老哥体验一晚你就懂了 #原创动画 #打工人 #进厂 #夜班 #打螺丝
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
春城飞鸥1周前
#真实生活分享计划 跑过美团众包、饿了么优选，如今深耕顺丰同城，过来人实话实说，别死磕早晚高峰，夜班也是个不错选择#外卖小哥 #在拍一种很新的vlog #马路观察家 #跑单路上的支线任务
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
老王很努力3天前
以后跑午晚高峰，尽量别抢别人转出来的单子。 今天上午跑外卖，随手抢了别人转的一单，硬生生卡在商家等餐二十多分钟，真是吃了大亏。 一个午高峰忙活半天，就跑了40块钱。 新手跑外卖，千万别再踩这个坑了！ 为什么这么说？ 别人转出来的单子，基本上全是坑。 要么只能单飞， 要么就只能挂两三单， 根本挂不上好单子。 老骑手怎么可能把好单转给你？ 能往外转的， 不是爬五楼六楼的步梯单， 就是重量十几斤的费劲大单， 再就是步行进小区、绕路偏远单， 还有就是商家卡餐、迟迟出不来餐的单。 都是自己送不过来了，才往外甩单。 真正的好单子，人家自己早就留着了，根本轮不到新手捡漏。#记录送外卖的日常 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
黎明雨竹4天前
家人们看过来❗黎明酒店一楼十元自助太划算了 只要10块钱，菜品任选、吃饱吃好🍚 早中晚三餐全都有，不用做饭，不用点菜 🕖早7点-10点 🕛午11点-1点 🕠晚5点-8点 环境干净整洁，家常口味经济实惠，三餐就餐就来黎明酒店！
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
阿振跑不快3天前
现在跑外卖还有午高峰晚高峰之说吗？#阜阳 #同城趣生活 #抖音记录美好生活 #外卖小哥 #同城美食
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞292
三只青蛙4月前
如果这个夜班是非上不可，那一定要记住这三点#夜班 #进厂打工 #打工人的心酸 #进厂
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞147
大国不挑食1月前
昨晚上夜班起的有点晚！老婆下班做的午饭，筒单吃点！#打工人的生活 #粗茶淡饭也是生活啊把简单的生活过得快乐点。@DOU+小助手 @大国子
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
AI笔记本3周前
沉浸式体验，80年代汽水厂工人晚班的一天。 #历史#工人#剪映#一日三餐#80年代怀旧
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
黎明雨竹3天前
家人们看过来❗黎明酒店一楼十元自助太划算了 只要10块钱，菜品任选、吃饱吃好🍚 早中晚三餐全都有，不用做饭，不用点菜 🕖早7点-10点 🕛午11点-1点 🕠晚5点-8点 环境干净整洁，家常口味经济实惠，三餐就餐就来黎明酒店！#黎明酒店#10元自助餐 #开餐啦 #食材新鲜才是硬道理 #味道好极了
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
秦小乐&3周前
05小女孩勇闯互联网的第4️⃣天#酒店前台 #05 #休息时间 #美食 #vlog日常
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
东大门·铁板里脊夹饼1周前
营业时间早6到午2，晚5点半到8点半#同城 #侯马 #同城优先推荐 #铁板里脊夹饼 #早餐
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
梅子💋4天前
牛马的12个小时的夜班结束了， 一份云南米线就把我收买了， 屏幕前的你有没有上夜班？知不知道上夜班的感觉！#带口罩的女孩 #记录我的生活 #路径打卡 #
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
一只胖头鱼🍹4071周前
#懒人一锅蒸 #蒸出幸福感 #护士夜班熬的不是夜 欢迎收看99年小护士，夜班日常吃饭vlog～
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
LXH3天前
彩虹养老凯莱院餐食，每日四餐（早、中、午、晚），正餐二餐（每餐四菜一汤），荤素搭配、营养健康#养老院餐食#养老专业真实现状
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
中医高志敏主任1周前
医生眼中的熬夜等级#医生日常 #医院趣事 #我的白大褂 #骨科医生 #健康科普不基础
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
允希1周前
我们都是有证的护士，经过严格的培训，每个月都会考试、考操作。 我们🏥都是按严格标准去完成每道工作流程 我们在吃饭前都会处理好患者，在规定时间快速的把饭吃完去工作 你们不晚再问我是哪个🏥了，我不会说的，为了保护🏥和自己，请理解，谢谢！ #护士工作日常记录
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞285
冷的意象4周前
医院规则怪谈，上夜班时看#夜班 #规则怪谈 #夜班护士 #剧情演绎
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
小宣医生2月前
什么才叫 真正的熬夜#熬夜 #健康科普 #涨知识 #养生 #医学科普
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
夕阳6月前
今天又吃开心咯 ᖰ⌯'▾'⌯ᖳ又要上夜班啦--晚安大家#过午不食 #一天吃什么 #创作者扶持计划 @DOU+小助手
00:00 / 05:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
名真探小孟（真实探店归来版）5天前
不仅有49.9的底价套餐，糖水 甜品雪花冰 各种diy都整起来了，过来喝个下午茶，顺便吃个午晚自助是不是很nice#为城市美食打call #蛮涮#小火锅 #台东美食
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞508
公达1周前
35岁被裁后， 我去便利店做了夜班收银员。 凌晨一点来喝3块5啤酒的外科医生， 凌晨三点来热剩饭的保安大叔， 原来深夜的便利店， 装的全是没地方去的成年人。 夜班很长，但天会亮。 #打工人 #夜班便利店 #成年人的崩溃 #晚十朝六 #治愈 这本书，值得你去读。
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
用户杨仔5天前
#外卖骑手 #跑单干货 #外卖淡季 #骑手日常 #跑单技巧
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
肖梅医师(做自己的医生)9月前
晚饭吃的越晚，对身体的危害更大 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #晚饭时间 #健康的生活方式
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞903
老吴头讲国学6月前
早吃好，午吃饱，晚吃少#健康#黄帝内经#养生#国学智慧
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
猫顺利.1周前
24小时➕门诊真是太酸爽了，上肺病的夜班上怕了#牛马 #规培 #中医 #百亿流量扶持
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞226
有缘千里来相会5天前
#上热门 #夜晚出行记录 #普通人的奋斗 #生活不易努力前行 #努力打拼的日子 ！
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
糖豆妈妈2周前
老公昨晚跑通宵，回来都八点多了，做了点早饭吃完他去睡觉，我带小糖豆去理发#记录真实生活#记录日常生活#周末日常#带孩子理发#vlog
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞301
宁波朗豪酒店3天前
家人们！明阁儿童专享粤菜任点任食套餐，午晚通用，3人餐超划算，赶紧带娃冲！#粤菜 #儿童餐 #港式美食 #任点任食 #明阁
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
美团赵站长4月前
跑外卖的上班时间？#新手跑外卖 #外卖工作 #同城 #外卖小哥 #干货分享
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
@惜缘3天前
如果不是为了柴米油盐，有谁会愿意从晚八点上到早八点呢？夜班的尽头是天亮，每一个难熬的夜晚都会迎来清晨的那一缕阳光，加油打工人！！！#夜班 #夜班的尽头是天亮
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
平凡人生%3周前
熬不完的夜班，守不完的黑夜，白天不懂夜的黑，只有上夜班才知道有多煎熬。身体疲惫，精神内耗，昼夜颠倒，日子只剩疲惫。#破旧的宿舍环境 #记录宿舍真实生活 #煤矿工人 #下班后的日常 #抖音记录美好生活
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
心瑶食养记4天前
5天改掉熬夜！营养师绝招直接抄 熬夜到1点不是你的错！3个原因+5天科学调理法，亲测10点秒睡💤 皮肤气色蹭蹭涨👉右滑跟练！#熬夜补救 #早睡打卡 #生物钟 #睡眠质量
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
虞九安-3月前
上夜班的两天就早上晚起-吃饭-睡觉-上班-下班-睡觉-再吃饭，还有上班打不上卡🤯#日常vlog #地铁 #vlog十亿流量扶持计划#真实生活分享计划
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
大国不挑食1月前
今天上夜班，晚上食堂烧烧了白菜牛肉，去晚了没打上！打了点中午剩下的土豆烧肉和藕片#打工人的生活 #粗茶淡饭也是生活啊把平凡的日子过得快乐点@DOU+小助手 @大国子
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
迟迟🍋4周前
#日常vlog #美食分享 #00后情侣 来晚啦，小陈同学开始上夜班啦，所以后面一段时间更新也会晚一点了
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
胡萝卜🥕（创业版）3月前
#沪漂生活 上夜班的第一天，感觉还好哦，从今天开始我要做减脂餐啦，要开始好好减肥，现在太胖了而且夏天快来了穿小裙子啥的要瘦一点才好看#vlog日常 #十亿流量扶持计划 #沪漂生活vlog #坚持才会有更好的未来
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
内分泌李医生课堂2月前
早1不吃 午2不要 晚3不做，血糖一天比一天好 #新年囤点专业货#抖出健康知识宝藏#糖尿病饮食#复工健康指南
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞918
吃饱了没2月前
夜宵时间～从午到晚的三顿饭#美食分享 #南昌拌粉 #夜宵吃什么 #夜宵#甄嬛传
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
辣辣吃点啥7月前
3k薪资党必看🔥15元吃出幸福感的一日三餐🍚 早：鲜萃咖啡➕双层芝士蛋堡 午：奥尔良鸡肉酥皮馅饼 晚：荷包蛋方便面 今天也要好好吃饭哟大家～ #vlog日常 #打工人 #省钱攻略 #创作灵感 #dou上热门 @DOU+小助手
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
八月微霜6天前
时间有限制，但是事情确实是我自己经历的。#医院 #医院趣事 #医院日常
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞7314
宁德时代内推👉折耳根1月前
进厂的这段时间我习惯了孤独，也爱上了独来独往#进厂日记 #宁德时代
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
罗浮山泰学学校5天前
10岁孩子亲身解读，过午不食的智慧 #过午不食 #罗浮山泰学学校 #教育 #孩子 #道德经
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞402
7.zip2周前
沉浸式体验，80年代“汽水厂女工人”的一天。 #即梦AI新影像#即梦AI创作者成长计划#历史#记忆里的画面被AI还原了#80年代经典回忆
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN

简介:

您在查找“上夜班吃午晚时间”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-09 06:12

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: