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不服就干的memory（给力军师版）1周前
如果你在感情里总内耗，大概率谈到了空心人！ #亲密关系 #爱情心理学 #空心人 #原生家庭 #内耗式恋爱
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雁回794月前
为什么他对你好，你却觉得累？ 因为90%的人，都给不了第三种“好”。 #谁在温暖你谁在消耗你 #能量管理#情感共鸣
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心理咨询天明6月前
你有没有遇到过这样的人？你认真跟他解释，他觉得你太啰嗦；你试着说得简单点，他又觉得你太冷淡，不明白你的意思。怎么说都感觉对方没听进去，特别累。 这其实不全是你的错，很可能是因为你们俩的“沟通频道”没对上！就像收音机，如果调错了台，就听不清声音了。今天，我们就用三个简单的方法，帮你把频道调对，让聊天变得顺畅起来 第一步：先看看对方是哪种“聊天模式” 和别人说话前，先留心一下他现在更需要什么。有的人是“解决问题型”，他们只想快点知道“怎么办”；而有的人是“需要安慰型”，他们首先希望你能理解他的感受。如果模式搞错了，沟通就会很费力。 第二步：找到你们都认同的一个小点 先肯定对方话里有道理的一小部分，再说出你的想法。这样对方会更容易接受你的建议，从对抗变成合作 第三步：直接说出你希望的结果，而不是抱怨他的行为。把你对他的期望明明白白地讲出来，这样可以减少很多误会。#个人成长#心理咨询 #心理学#沟通模式 #沟通
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自嗨姐妹11月前
和男闺蜜合租真的好好哦（疯狂眨眼） #杨俊豪的自嗨日常#闺蜜日常#国补换新选海尔#三好家电闫妮严选
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远叔1天前
对方跟你在一起总是觉得很累，通常只有一个原因 #亲密关系 #情感经营 #经营婚姻 #自我提升
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李南北行东西2天前
如果你在关系里总是心累、委屈、忍不住想逃，先别急着怪自己不够好。这套“六重看见”，不是教你讨好谁，而是帮你找回关系里最舒服的节奏——从看见自己开始，再到看清情绪、守住边界、听懂需求。里面还有随时可用的练习方法和止损底线。你会发现：真正好的关系，不是拼命付出，而是彼此看见。送给每一个在爱里疲惫的人。#心理疗愈#个人成长#身心健康#亲密关系
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语寄山海1周前
你们是不是也这样：明明相爱，却越处越累？💔 从消耗到成就，其实只差一个认知转变。 这期分享几个超实用的秘诀，帮你把关系从“互相折磨”拉回“彼此滋养”✨ 别再消耗了，爱应该是充电，不是耗电。 #爱情保鲜 #情感共鸣 #消耗型关系 #自我成长 #播客
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青禾与星辰3周前
为什么大多数人，都把恋爱谈得一地鸡毛？ 你有没有发现一件很奇怪的事情，很多情侣刚在一起的时候，连吵架都带着甜，但是走着走着，却连好好说话都变得非常费劲。#恋爱一地鸡毛 #感情磨合 #亲密关系真相 #情感口播 #人间清醒恋爱观
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Bizarre Mr.2天前
刚在一起时那么好，现在怎么连小事都能吵崩？#恋爱内耗 #你的情绪表达 #情感 #什么是爱情
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春暖花开终遗憾2天前
站在你的角度，你觉得我们不合适，就及时止损，对你来说是最好的选择，人生还很长对吧，没有谁离不开谁，你说和我在一起很累，可你考虑过我吗，在这段感情里我也累过，我也试过权衡利弊，去思考和你在一起有什么好有什么不好，可我觉得你不该是我权衡利弊的筹码，明明之前我们都好好的，我面临你说要分开的消息，换成谁能一下子接受呢？所以我挽留你，可你比我想象的绝情 你是自由了，心里觉得终于摆脱了，也权衡利弊了，你坦然的接受分开，因为你早已经做好准备，却唯独没有考虑我的感受，和你带给我的痛苦，以及巨大的落差感，绝情的话语带给我的伤害，你留给我的只有凌晨的眼泪，到最后只有我一个人在痛 #治愈#情感#共鸣#文案#深夜emo
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用户08103天前
有时候 我真的觉得是我亲手毁了我们的感情 挺对不起你的 你对我那么好 我还是动不动就冲动 闹情绪 甚至给你找事 你的处境那么为难 你也会累 会心烦 是我自私 沉浸在自己的难过里 没有考虑你的内心 但我真的没有想过 直到今天我们真的离开了对方 你不喜欢我了 我也不怪你 毕竟你那么累 那么多压力 都没放弃我 我还一直给你增添压力 怪我自己 是我对不起你 我也恨我自己的孩子气 恨自己什么都不懂 还有无尽的小脾气 其实我也讨厌我的天真 是我不够沉稳 不够懂事 我真的舍不得你 因为你真的太好了 我想留在你身边 不想有遗憾 我想了这几个晚上 可能真的是我错了 我打扰了你那么久我让你很累 我重头翻了一遍 我们的聊天记录感觉你又爱了我一遍 我只知道我自己不想失去你可是我忘了没了我也许你会更开心快乐 我假装所有不好的事情都看的无所谓 但是每一次不愿意的瞬间都在深深的刺痛我很抱歉这么久的打扰 你放心吧 以后不烦你了 你也不会遇到第二个我了 我喜欢你是真的 你不用怀疑只要你好好的只要你过的好 我就知足了 我也累了 想歇一歇了 谢谢你这么久的陪伴 以后我对你的爱就藏在内心深处吧 你有你的生活和想法 现在我只想告诉你 我比你想象中还要爱你 如果不出问题 明年的今天我还会爱你不过 这些只是时间问题 时间不会让我忘记你 只会让我习惯没有你 你知道的 我最舍不得你 但是我也无能为力我只能一支接一支的抽烟来压下去那些情绪 直到现在我才认清现实 原来所有的最好 都不如刚好人生这么长该遇到的人你躲不掉 该经历的劫 你逃不掉 我决定不了和你的相遇也决定不了你的离开 我不强求 那我只好放过你 和你在一起的这段时间 真的很幸福 这次太难熬了 我要找以前的你告状 以前的你肯定会心疼现在的我 也不会这样对我 答应我 以后一定要开开心心真的真的很舍不得你 但是我无能为力 我爱你
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–1天前
站在你的角度，你觉得我们不合适，就及时止损，对你来说是最好的选择。人生还很长，对吧？没有谁离不开谁。你说和我在一起最后也结不了婚，可你考虑过我吗？在这段感情里，我也累过，我也试着权衡利弊，去思考和你在一起有什么好、有什么不好，可我觉得你不该是我权衡利弊的筹码，明明之前我们都好好的，我面临你说要分开的消息，换做谁能一下子接受呢？所以我想挽留你，来找你，可你比我想象的要绝情。你是自由了，可以听从家里的安排了，心里觉得摆脱了，也权衡利弊了，你坦然地与我分开，是不是你早已经做好准备，但却唯独没有考虑过我的感受，和你带给我的痛苦，以及巨大的落差感，绝情的话语带给我的伤害，你留给我的，只有凌晨的眼泪，和绞心的痛。再见，我爱了四年的男孩儿
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10082天前
有时候 我真的觉得是我亲手毁了我们的感情 挺对不起你的 你对我那么好 我还是动不动就冲动 闹情绪 甚至给你找事你的处境那么为难 你也会累 会心烦 是我自私 沉浸在自己的难过里 没有考虑你的内心但我真的没有想过 直到今天我们真的离开了对方 你不喜欢我了 我也不怪你毕竟你那么累 那么多压力 都没放弃我 我还一直给你增添压力 怪我自己 是我对不起你 我也恨我自己的孩子气 恨自己什么都不懂还有无尽的小脾气 其实我也讨厌我的天真 是我不够沉稳 不够懂事 我真的舍不得你因为你真的太好了 我想留在你身边不想有遗憾 我想了这几个晚上 可能真的是我错了我打扰了你那么久我让你很累 我只知道我自己不想失去你可是我忘了没了我也许你会更开心快乐 我假装所有不好的事情都看的无所谓 但是每一次不愿意的瞬间都在深深的刺痛我很抱歉这么久的打扰 你放心吧 以后不烦你了 你也不会遇到第二个我了 我喜欢你是真的 谢谢你这么久的陪伴 以后我对你的爱就藏在内心深处吧 你有你的生活和想法 现在我只想告诉你 我比你想象中还要爱你如果不出问题 明年的今天我还会爱你不过 这些只是时间问题时间不会让我忘记你 只会让我习惯没有你 你知道的 我最舍不得你 和你在一起的这段时间 真的很幸福 这次太难熬了 我要找以前的你告状 以前的你肯定会心疼现在的我也不会这样对我 答应我 以后一定要开开心心 我没有勇气再次翻阅咱俩的聊天记录 我不敢看 也不敢回忆 就连合照看了都会发呆流泪 没有你 我真的好痛好痛 我的心空落落的 我不知道我还要爱你多久 我不知道我要怎么办 每天故作坚强好累 希望有重归于好的那一天 希望
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墨墨仔1周前
其实你对我很好了，可是我总还是小孩子气⸝⸝o̴̶̷᷄ ·̭ o̴̶̷̥᷅⸝⸝#声控 #少女音 #情感
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用户275389739001周前
有时候 我真的觉得是我亲手毁了我们的感情 挺对不起你的 你对我那么好 我还是动不动就冲动 闹情绪 甚至给你找事 你的处境那么为难 你也会累 会心烦 是我自私 沉浸在自己的难过里 没有考虑你的内心 但我真的没有想过直到今天我们真的离开了对方 你不喜欢我了 我也不怪你 毕竟你那么累 那么多压力 都没放弃我 我还一直给你增添压力怪我自己是我对不起你 我也恨我自己的孩子气恨自己什么都不懂 还有无尽的小脾气 我也讨厌我的天真是我不够沉稳 不够懂事 爱胡思乱想 占有欲还很强 我不恨你我只怪我自己没本事，所以真心有什么用，我现在所做的这一切，在你看来都是装的，你觉得我根本不爱你，分手了是我一直在无理取闹，是我无病呻吟，是我没事找事，三个月了，我要是真的不爱你我会这样吗？你真的不明白吗？#聊天记录截图 #和好摇铃 #抖音
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痛和回憶刻骨銘心。1天前
跟你在一起时从未觉得累 直到我看见你对别人的态度是我求之不得的。
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阿星搞笑段子1天前
#上热门 #男人就是累 #创作者扶持计划 你们说我说的对吗 觉得对的 评论区告诉我 我看看有多少男人和我一样的想法
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如果《黄帝内经》会说话1周前
不是不爱了，是太累了 最扎心的不是不爱了，是你明明还想爱，却已经累到不想回应了。原来感情里先被耗光的，不是爱，是心里的神气。 #黄帝内经 #情感冷淡 #心藏神 #健康科普
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阿雨回避咨询5天前
回避型对你说好累，有没有想过他在累什么？#回避型 #回避型依恋人格 #回避型人格 #回避型依恋 #情感共鸣
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小鱼快快游1天前
怎么去维持一个好的异地恋呢？ 和男朋友在一起一年多了一直异地，这段时间不知道是不是因为备考压力大还是每一段感情都会经历的一个时期，我突然感觉好累，突然变得情绪敏感，会因为一点小事难过好久，对这段感情有种无力感，好像每次和他打完电话会好很多，可我发现这种情绪是周期性的，异地恋的你们也有同样的困扰吗？ #异地恋 #给异地男朋友的一封信 #jun恋 #怎么维持异地恋
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心理大大怪3天前
很多人总觉得夫妻间拒绝亲近只是小事，累了、没心情就可以随意敷衍、不耐烦推开，却不知婚姻的裂痕，从来不是始于背叛，而是始于每一次无声的冷落与拒绝#婚姻 #家庭 #情感 #两性 #全球创作者计划
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车车读书分享5天前
情感共鸣！婚姻，为什么很多女人谈恋爱觉得很幸福，而结婚以后却越来越累的原因，是因为你们失去了一样东西，你别不信，虽然有点扎心，书上说，后来的我们，考虑车，考虑房，考虑孩子，考虑孩子学习和教育，考虑很多很多，唯独不考虑爱情，你想想很多女人在结婚之前是不是只考虑爱情，并不会考虑任何除了爱情以外的事对吧，所以觉得爱情很美好，可结婚以后恰恰相反了，尤其女人有了孩子以后，你们什么都考虑，就是不考虑爱情，原来啊结婚以后我们都忽略了爱情，所以才会觉得婚姻越来越累了，你们觉得是不是这样呢？
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痛吻5天前
我很清楚我们走不下去的原因 不是因为不相爱 是不能相互理解及时沟通 是后来彼此之间产生的隔阂去一点一点消耗还吞噬彼此的爱意 我们都觉得 好像只有自己一个人在努力 我体会不到你的累 你体会不到我的委屈 你看不出来我缺乏安全感 我察觉不到频繁的争吵让你心累 所以我们不断争吵 互相伤害 我没有办法了 我很爱你 可是我找不到解决的办法. #情感 #和平精英 #聊天记录
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情绪有回声2周前
恋爱为什么越谈越累#播客#情感共鸣 #恋爱#男女关系#感情经营
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智慧补给所1天前
你是不是也常有这种感觉：明明什么都没做，却累得要命；对未来焦虑，对现在不满。其实，2000年前的哲学家早就用一个“被链住的狗”的故事，说透了这种困境，并给出了解药。这不是鸡汤，而是一种能让你立刻平静下来的思维方式。#斯多亚哲学 #停止内耗 #年轻人 #情绪自救 #人生智慧
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加点盐1天前
负面情绪和负能量的输出适当就好，不要一味讲反复讲，在你倦怠后还要让你倾听，那将变成一种对好朋友的施压，情绪价值也是会被榨干的～真正的好朋友会知道太多负能量也会让对方感受到累，世界上没有真正的感同身受，帮别人处理负面情绪本身也是一种耗能，更何况被当做情绪垃圾桶而不能有自己的想法和发言～没有人想成为一个默默承受所有怨气和负能量的树洞，点到为止方可 #日常唠嗑 #情感共鸣 #友谊 #友情 #情绪垃圾桶
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玫瑰钳子3周前
恋爱为什么越谈越累？ #心理学知识 #恋爱心理学 #情感 #分手
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汇百智-小淇学长2天前
跟你在一起时从未觉得累 直到我看见你对别人的态度是我求之不得的
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真话天秤军师-只讲实话1月前
为什么跟创业期的男朋友谈恋爱总是那么累？#情感#星座解析 #分手挽回#情感问题
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胖胖解忧杂货铺1天前
夫妻之间最累的不是没感情，是认知不一样。#婚姻情感 #两性关系 #认知 #夫妻相处之道 #胖胖解忧杂货铺
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往事不堪回首3月前
句句话都说的很对，男人只是身体累但不会心累，女人身体累但心会更累。
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小Lin心理话3周前
被爱只是止痛药，药效一过，你依旧会焦虑、自我怀疑。 #女性成长 #缺爱的人该怎么治愈 #被爱 #亲密关系 #心理
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巴铁烧烤2天前
对一个人彻底失望， 不是歇斯底里的争吵， 而是连话都懒得说，架都不想吵。 心凉了，就什么都无所谓了。 以前总想着争个对错，现在连争执都觉得累。不是原谅，是算了，是对这段感情，彻底没了期待。当我不再跟你吵，不再跟你闹，不是我懂事了，是我对你，再也没有任何信心了。失望攒够了，就安静退场。不吵不闹，不怨不恨，只是再也不会，对你抱有任何希望。最残忍的不是吵架，是沉默。连架都懒得吵，就是真的放下，真的死心了。
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清雅&灵音1天前
你最近是不是也觉得—— 明明没做什么，却特别累； 明明想稳住，却状况百出； 手机坏、东西丢、计划被打乱、情绪忽上忽下。 你不是在“倒霉”，你是在“换频”。 这个视频，送给所有正在经历“频率波动”的你。 #高维传讯 #频率波动 #你不是一个人
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牛马老炮儿2周前
恋爱观一致真的非常重要 #恋爱 #婚姻 #情感 #恋爱观 #牛马老炮儿
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陈二哥3周前
我们还是分手好了，我感觉我们我在一起挺累的……#情感 #只有经历过的人才会懂 #男人女人 #情感共鸣 #共鸣
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云杉思语2天前
吵都懒得吵的婚姻其实是三观不合 #婚姻情感 #夫妻吵架 #三观不合的人在一起有多累
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🇨🇳 龙女士｜本源秘肌品牌创始人3天前
可能有人不信 但确实是真的 当然，也不是“从来” 这是嘴瓢说快了，以前还是深度体验过孤独与苦累的…… 只是后来长大了～ 后来遇到的那些事儿对于原来遇到的苦与难来说，根本都谈不上什么。 #创业vlog #自我成长 #本源秘肌 #长期主义
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几米慢思考1天前
爱要大声说出来 爱要大声说出来——这句话，尤其想对女孩子说。 男生的脑回路，很多时候是直的。你生气了，他以为你累了；你沉默，他以为你在思考；你暗示“没事”，他可能真觉得没事了。 不是他不爱你，是他真的没听懂。 女生最大的通病，就是“死都要暗示”。可这世上，哪有那么多心有灵犀？你不能指望一个人做你肚子里的蛔虫。 想要什么，就说；不开心了，就讲。直说不是不温柔，是对关系负责。你轻松，他也轻松。 爱需要沟通，更需要表达。你把他当最亲密的人，就别让他猜。大声说出来，你会发现：感情里少了很多误会，多了很多拥抱。 #爱要大声说出来 #董宇辉 #情感共鸣 #恋爱沟通 #亲密关系
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杨妞的笔记1周前
为什么我们很多女性结婚以后，会觉得越来越累，我觉得可能不是因为命不好，而是因为我们把最宝贵的时间，投资在了那些“注定贬值的事情上。#女性成长 #思维认知#女性智慧
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夜幕学长2天前
他回你都嫌累，你还花钱问别人他爱不爱你？ 你不是不知道答案，你是不敢认。 #塔罗 #塔罗师 #情感 #别骗自己 #塔罗占卜
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缘见天人心学2天前
这么好的时代为什么你还会觉得人生不幸福又累又苦 #累 #苦 #情感 #感受文字的力量 #甲骨文
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茼蒿3周前
#真正的爱是发自肺腑的爱与慈悲#宫崎骏治愈系列 #漫画爱情 #平安喜乐健康
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了心三观社1周前
三观契合的爱情有多重要 #情感 #情感共鸣 #情侣 #爱情 #婚姻 有很多人在相处中走散了，并不是他们不爱了，只是被所谓磨合刺伤了彼此。
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橙子马思维破局3周前
别再透支真心，你会输得一无所有 活得太累，是因为你在玩高杠杆低胜率的社交游戏#活得太累是因 #心灵疗愈
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陈二哥3周前
我们还是分手吧，怎么啦……？#情感#只有经历过的人才会懂 #男人女人 #情感共鸣 #共鸣
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汐汐解忧1周前
#聊天记录 #神对话 #海外生活 用尽伤人的话去说……
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@玲玲6天前
这样的男朋友真的会让女生觉得累。第一，控制欲特别强。第二，老是胡思乱想些有的没的。第三，特别粘人，还容易吃醋。第四，在别人面前成熟稳重，但你这儿却尽显幼稚。第五，总是患得患失，对你不够信任。第六，要求你事事都有回应，消息必须秒回，必须把你身边所有的异性都当成潜在的情敌。#如何正确的教育孩子 #安全意识教育 #智慧父母 #家庭教育
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心宁说1周前
回避说累了真实含义是什么？#依恋型人格 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格
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华艾民3天前
那天你只说了一句话，我却愣了好久 #光遇 #光遇中国绊爱全景演出 #光遇有爱更圆满 #光遇狂欢季 #光遇向快乐出发
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大鹏2周前
情侣夫妻越爱越累，要么不同频，要么没有倾述欲#情侣冷战怎么办 #夫妻关系 #情感复合
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范泽范先生（道化智慧）1周前
关系的矛盾，藏在这五个地方 #道化论 #人际交往的智慧 #五元分析法 #提升自我
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陶白白Sensei2周前
当你感觉他有些冷淡了该怎么办 #陶白白把我骂醒了 #情感 @抖音小助手
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归源·若一1周前
为什么道理都懂，我们还是内耗？#内耗#情绪#情感#婚姻#女性成长
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李惠心理4月前
如果你和伴侣在一起有这种感觉，那就证明你爱对人了。 #心理学 #恋爱 #婚姻 #亲密关系 #情感
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鱼累2天前
以前我是个对感情什么随便的人 不舒服的感情就分开 直到和你在一起 才总觉得人要是能和另一个人一辈子在一起就好了 我常常会因为一些小事生气 常常发过脾气之后又后悔 我总对你很严苛在细节在说话的语气在日常的报备 但亲爱的 我只是想你对我多一点关心 我没有恶意的 我很爱你
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反方向的瓜2天前
“爱一个人是不会累的！我很累，那是不是我不爱你了？”#张智霖#刘心悠#我的观影报告
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允儿的狮子日记3天前
能被狮子折磨，说明你真的走进他心里了 #狮子座#狮子座男#狮子座女#狮子座恋爱 #挽回
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蓝莓果姜2天前
#累 😮‍💨谁不是一边喊累一边硬扛？肩膀压到喘不过气，心里的苦说不出…但活着不就这样？
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萍@幸福一辈子1月前
三观不合，真的很难走到最后，就算勉强在一起，也只会互相消耗。不是谁对谁错，是你们对世界、对感情、对未来的底色不一样。勉强凑在一起，不是吵架，就是沉默，最后两个人都累。不合适的人，再喜欢也只是路过。如果已经累了、算了，那这句话就是给自己的体面收尾！
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停不下楼4周前
你不是累，你是已经开始“算了” #女生共鸣 #最近的我 #状态低迷 很多女生不是输给现实， 是输给了那句——‘算了’。
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肥肥向阳1周前
为什么很多女人在婚姻里付出越多反而越不幸福 你觉得自己牺牲很多，但是对方并不认可，带着委屈过日子，怎么会幸福呢，如果你先照顾自己，提升自己的价值那他反而觉得你有魅力，你说是不是这么回事#婚姻智慧#女性成长#内容过于真实 #情感共鸣 #日常唠嗑
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远嫁的晨诺4周前
夫妻不同频，是认知不同，如何破？ 最可怕的不是穷，是你在拼命养家，他在心安理得拖垮你。认知不同的夫妻该如何相处？#婚姻感悟#夫妻情感 #认知#人生感悟#正能量
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