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美伢是个懒妈2月前
当你觉得带娃已经耗费了你全部精力 经常性的什么也不想干 你可能陷入了决策疲劳的低能量循环 试试我总结的3️⃣个提高能量的小方法 一起带娃省时省力 #带娃 #全职妈妈 #自律 #女性成长 #干货分享
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瑶族花姐生活号7月前
终于成功混到了兼职带娃主妇的位置，工作之余兼顾带娃，娃上学的时间都是自己的，孩子回来了就陪她，给她煲个汤做个饭，一碗鲜美营养的红菇汤让她精力旺盛！#日常带娃#vlog日常 #煲汤 #红菇鸡汤
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张小林（带娃版）3周前
在农村娘家慢节奏生活高能量带娃的一天#日常vlog #带娃 #全职妈妈 #美那有高阶元气铁 #富铁软糖
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C妈不慌呀1月前
一人带俩娃，6点起还能精力旺盛的秘密 准备一个带盖的碗，用开水烫一下，打一个常温蛋，搅打均匀。黑豆水煮20分钟后，快速冲进去，不要搅动，盖盖子焖2分钟。睡不好、早上起不来的姐妹，试试看。#黑豆水冲蛋 #朱雀汤 #懒人养生早餐#女性养生食疗 #带娃日常养生
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宝莉要当妈妈了3天前
我们95后带娃主打一个摆烂 妈越懒娃越乖 #养娃日常 #宝妈 #养娃 #宝宝零食 #光合星球每日营养软饼
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超级辉HUI3周前
带娃➕健身，奶爸如何保持能量满满的状态 #健身奶爸#豪客来牛排 #肉好沙拉才好 #减脂计划安排上了 #吃瘦不饿瘦
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樱桃🍒妈妈2天前
不管你多大年纪，都要给自己安排这碗汤，方法很土，但真的很管用#当归煮鸡蛋 #黄芪蒸蛋 #炖盅 #仙女都在喝什么 #鸡蛋的神仙吃法
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美美。3周前
请把养好自己、吃好喝好当作人生最重要的事#vlog日常#宝妈#喜纯苹果黄芪茶
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爱吃淀粉肠的天天💕3周前
Vlog｜高精力职场妈妈的一天 感觉一天有使不完的牛劲🤪 娃精力这么旺盛可能也有点因果关系🤪#职场妈妈 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #亲子日常
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段段养生啦4月前
一个人带娃🙋‍♀️还精力旺盛的秘密早餐！ 88岁老奶奶教我的土方，补气🩸真的太快了，一个月后像变了一个人~关键做法还特别简单，很好坚持，特别是那几天，女生一定要喝起来哦！#喝出好气色 #秋冬养生 #黄芪蒸蛋 #瓦罐炖盅 #食疗
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晓燕vlog1月前
没人告诉咱一岁的娃精力如此旺盛 #记录生活 #独自带娃 #宝宝辅食 #小屁孩的日常 #亲子随拍
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一粒亚亚子2天前
假期第二天 五一假期倒计时～低精力人高能量的一天#日常vlog #美食教程 #沪漂 #真实生活分享计划 #十亿流量扶持计划
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是辰辰妈妈呀2月前
周末陪娃高能量的一天，运动，做美食，充实满满。#记录真实生活 #这就是生活本来的样子
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楚璇妈咪（三胎妈妈）6月前
让孩子自然爱上吃饭，妈妈也能更轻松#太子参#养娃日常#科学育儿#健脾胃强免疫
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加油妈妈2天前
沉浸式户外小游戏，一盆冰粉搞定了三个娃 带三个孩子出门遛弯，最怕麻烦又费精力 其实快乐根本不需要复杂准备，随手利用家里现有材料，简简单单就能安排一场户外小游戏，既能打发时间，还能解放双手 让孩子远离手机电视，动手玩耍、互相打闹分享 在楼下吹吹晚风，自在又放松 低成本又省心的带娃日常❤️ #轻松带娃 #自然式养育 #带娃轻松消耗一小时 #三胎宝妈 #不花钱遛娃
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🍬糖果麻麻2天前
#全职宝妈记录生活 #真实分享生活计划 #家常饭菜 宝妈都得是全能选手，又能带娃，又能做饭，又能干家务，唯独没能有工资🙈
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登登爸的带娃日记1年前
#爸爸带娃 登登已经一岁了，精力越来越旺盛了，每天不带出门溜达一圈放放电就要上天，今天做的鸡蛋卷搭配玉米糊，少爷吃的可香了～#人类幼崽 #宝宝辅食 #90后带娃 #萌娃
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晶天不熬夜5月前
自己带娃虽然忙碌 但是充实啊 今天给糖豆做了小饼干又给他吃美了～#vlog日常 #全职妈妈 #宝妈带娃 #日常生活 #婚后生活
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小可Koko2天前
金币消耗日记vlog | 到底怎样才能省下钱，真没招了#宝妈带娃 #全职妈妈日常
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优米妈咪2天前
东北普通家庭高精力全职妈妈带14月龄女宝的日常vlog 做饭 逛超市 朋友投喂的一天#第一视角 #宝妈带娃 #记录真实生活
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苗苗（全职带娃）5月前
把精力放在可控的和提升自己的事情上，你会发现什么都会变好。#vlog日常 #记录真实生活 #宝妈
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「无所魏」女士5月前
不会做饭的人也能轻松搞定一日三餐 #分享你的自律日常 #vlog日常 #带娃日常 #我的厨房日记vlog #人类幼崽
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丽丽呀6月前
瘦下来精力变的很旺盛，上班带娃小小拿捏#精力旺盛的宝宝 #减肥 #记录美好生活
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清华奶爸Kent叔叔3月前
带娃不累的5个简单方法❗ 用这5个方法，开启大脑🧠的“低耗模式”，有效对抗带娃疲劳。#宝贝年味企划 #育儿经验分享 #带娃 #带娃日常 #带娃累到崩溃的时候
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辣辣带娃记2天前
宝妈日常真的太费精力了，嘴里没味道又想喝点健康有味的，这款#孕味食足 玉米须茶温和顺口，配料表很干净，全家都能喝.#玉米须茶 #养生茶 #轻养生 #好物分享
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营养师水酱（硕士在读）3天前
高能量母子的日常vlog #贝因美爱加 #三重保护自在成长 #婴幼儿配方奶粉 #国货奶粉 #奶粉怎么选
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臭包彤彤1周前
一人带娃vlog✨“幸福的人已经在读我这句话了” 精力旺盛的小孩子睡醒一觉满血回归 爸爸接手带娃 突然空闲的我甚至有点无聊 把小孩姐爱吃的虾仁馄炖给安排上 自己也做了很美味的煎饺 平淡的一天就是幸福的一天#vlog日常 #全职妈妈日常 #亲子日常
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是小喜吖6天前
38岁二胎宝妈成功逆袭！告别产后身材走样，重新拥抱精致生活。没有人天生自带好身材，坚持才是最好的塑形秘诀。不用去健身房，不用复杂动作，利用带娃空闲时间摇呼啦圈，轻松舒缓，不占用太多精力。日常饮食清淡控糖，三餐规律，不挨饿、不极端节食。长期坚持，腰腹慢慢收紧，整个人状态焕然一新，轻松找回昔日自信与好身材～#呼啦圈 #居家锻炼 #逆袭 #自律遇见更好的自己
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健康是幸福的基石3天前
独自带娃，同样能把日子过成诗和远方 独自带娃，同样能把日子过成诗和远方#营养师妈妈#独自带娃#养好身体#积攒健康底气 #抗炎早餐
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小名叫梦屁4月前
低精力女性如何养好自己的同时还能带娃？ #产后 #带娃 #宝妈 #五红粉
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晓白不慌张（备孕中)3月前
12月龄宝宝两顿辅食三顿奶的一天#人类幼崽 #宝宝辅食 #精力旺盛的宝宝 #吃货日常 #宝爸带娃
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秋兰大妹子啦🌻5天前
我和我的三明治，一起在路边熬清晨，精力旺盛的一天✨#我的摆摊日记 #vlog十亿流量扶持计划 #一定要看到最后 #创作者中心 #带娃日常
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晓波营养说2月前
分享实打实育儿经验来啦，我的十年育儿路～如果各位宝妈宝爸也有育儿烦恼，可以点点关注、我会帮助大家解答#宝妈带娃 #儿童营养 #育儿 #公共营养师 #生话小常识每日更新
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臻享瘦(西湖福星城店)2天前
啦啦，又是33岁中年少女高精力的一天，上班，带娃，带饭，三不误的一天#汉川
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松果麻麻没睡醒🥱7月前
来 你的下饭搭子来了～#精力旺盛的宝宝 #带娃出门 #骗你生女儿 #感统训练 #全职妈妈日常
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粥粥麻麻3月前
不精致带娃 vlog#精力旺盛的小可爱 #创作者中心 #创作灵感 #辅食
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檬檬妈和女孩们2天前
我想把所有多出来的思想和精力都拿来关注自己，同时爱你们
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予沐萌食3周前
今天给湖南董女士的孙子备一周辅食 平时一个人看娃，娃现在精力旺盛 总需要人陪着玩，根本不让做饭 于是找到了我们～#辅食#手工辅食#宝宝辅食 #宝宝营养辅食#奶奶带娃
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猫姐🎆3天前
精力旺盛的小刘和气血亏虚的老妈#带娃的日子 #带娃一天vlog
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魔都妈咪Maggie老师3周前
冲NCAA的高中体育娃必看！🔥 #体育是最好的教育 15-18 岁高中体育生分阶段营养方案 训练 + 学业双消耗，吃错全白费！ 三重认证营养师亲授，避坑 + 恢复 + 提精力 片尾 211 饮食法，还抽同款餐盘！ #体育生 #NCAA #青少年运动员 #营养干货
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Pp屁桃（养娃版）6月前
01年孕31周| 快乐吃喝的日常~#孕期饮食 #孕期记录 #慢教授 #慢教授DHA黑芝麻饼 #一个身体两个心跳
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阿紫【带娃中】5天前
#宝宝饿了表现 #宝宝几个月吃辅食 #宝宝辅食怎么做 #妈妈也是第一次当妈妈 #精力旺盛的宝宝
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阿妹（带娃中）1周前
#育儿经验分享 #精力旺盛的宝宝 #亲子互动 #育儿育己 #宝宝补钙
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阿紫【带娃中】1周前
#生娃后的女人 #宝妈也可以拥有一份自己的事业 #狗都嫌的年纪 #精力旺盛的小朋友 #亲子游玩好去处
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啾啾一下5月前
带娃～也不影响我高能量又精致的一天 #vlog日常 #精致宝妈 #日常生活 #幸福生活
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女侠呀～💮8月前
暑假带娃一天都在吃点啥，带精力旺盛的孩子，没有一点扎实的体力是真Hold 不住啊😂#创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #美食 #亲子互动 #女生的快乐就是这么简单 @DOU+小助手
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Lu璐姐1月前
vlog职场妈妈：忙碌是常态，自愈是本能 有孩子之后的周末都被安排的满满当当 陪伴孩子成长，也要关照自己的身心 #vlog日常 #职场妈妈 #北京遛娃好去处 #北京探店 #vlog
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小遥加点冰2天前
已婚少女不上班带娃暴走逛吃的一天！！#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #遛娃好去处
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数不清清2天前
给女儿做她爱吃的叉烧肉 #全职妈妈加油 #家常菜 #抖音美食创作者 #懒人烹饪秘籍 #下饭神器
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井老师科学育儿（专注0-3岁养育早教）1周前
宝宝吃早餐别再只喝奶喝粥了#育儿经验分享 #育儿知识 #带娃 #科学育儿 #新手爸妈必看
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七喜碎碎念1周前
哄睡难、喂饭累、一上车就哭？6个“省妈”好习惯，带娃轻松 10倍！亲测有效✅ #新手妈妈有问必答 #有宝贝的假期每一帧都快乐 #金牌育言家 #认真生活也是劳动成果 #宝妈分享 @DOU+小助手
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广漂的华丽3周前
超高能量的半天，带娃爬山暴走8公里，也没有耽误上班的老公吃饭，周末你们都是怎么安排的呢？#生活vlog #宝妈 #家常菜 #美味炒花甲
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大榴莲2天前
16月龄小博主充实的一天是怎么过的 出门撒欢，玩滑梯，干饭秒睡➕剪了新锅盖头 当妈的也要努力干饭，保持体力，毕竟娃不睡，妈没得歇，主打一个互相陪伴😂#亲子日常 #在爱里长大 #萌娃日常 #带娃出门 #高精力人群
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营养师妈咪雯太2月前
春季成长黄金期，这份攻略请收好！#儿童补钙#成长黄金期#儿童#成长攻略#科普干货
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冉姐带娃日记2周前
一岁宝宝一日三餐作息安排 #辅食 #一岁宝宝 #宝妈分享 #分享我家宝宝的辅食记录
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澄澄娃带妈3周前
带娃露营8小时实录｜2岁精力咋这么充沛呢？充电5分钟待机一整天，又幸福又崩溃#真实生活 #带娃露营 #挑战带娃露营 #高能量
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艾乐要努力6天前
都说小孩越大精力越旺盛 但是越危险的东西就越要搞#记录真实生活 #远嫁#全职宝妈#五一在家
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牛牛和囧囧3周前
一天带娃极限游玩襄阳襄王府、古城、博物馆、盛世唐城，只要有吃的，高能量小囧让人怀疑成人的能量！精力太旺盛了#真实生活分享计划 #共同成长 #亲子正能量 #成长型妈妈 #襄阳
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柠檬麻麻&超超在中阳1月前
最近娃养的不错，养成23.3斤了，能吃能喝能睡能玩，精力太过于旺盛，实在感觉我快带不动他了，每天早上固定喝胚芽米粥，中午十一点多一顿饭，下午四五点吃一顿，我们六七点吃饭再喝点稀饭，营养品方面，每天益生菌，钙，dha，每天不知道要出去玩多少趟，广场，游乐园，小区广场，电动，超市坐电梯，附近商铺窜门，他除了睡觉就是玩，吃饭是一口接一口，吃的老快了……
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尧尧辅食日记2周前
新手全职宝妈独立带娃出门放电 别人都是晒车晒房晒存款，我每天跟着你晒太阳。#带娃出门累成狗 #宝宝辅食 #宝妈减脂 #一个人带娃 #宝宝成长vlog
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劳薯条🍟2周前
产后3个月边带娃边工作，高精力律师的4个底层思路！ #图拉斯观景香薰 #高精力 #高能量 #带娃日常 #职场妈妈
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